节后怎么护理皮肤 消灭圆脸我的小脸秘密是“按摩面膜”

节后怎么护理皮肤 消灭圆脸我的小脸秘密是“按摩面膜”

其实大部分人的脸圆不是因为面部有很多脂肪，而是因为面部的浮肿问题。熬夜不正常的作息或者重口味的饮食都会让你面部浮肿。像我自己为了避免这样的现象，我经常会结合按摩面膜给自己做一些面部按摩，这样做不仅可以帮助瘦脸消水肿，增强面部轮廓，还有帮助加快面部血液循环，加速肌肤排除毒素和废物的功效哦！

睡眠极佳护肤法

1、睡前用精油按摩皮肤

经常按摩皮肤，可以帮助皮肤改善暗沉粗糙的状态，按摩皮肤可以有效排出皮肤内部的毒素，睡前的皮肤护理怎么能少得了按摩这一关键护肤步骤呢!每日的睡前按摩，都可以让皮肤消除暗沉的辐射和眼部皮肤的浮肿问题。美眉们可以在睡前用洗面奶洗脸，然后涂抹上护肤精油，偏爱哪种护肤精油就用哪种护肤精油，用双手的食指、中指和无名指的指腹，在脸上打圈按摩，这样可以有效消除面部浮肿、改善皮肤暗沉粗糙的状态，皮肤容易出现浮肿的美眉们，更可以加倍按摩，浮肿问题就可以得到良好的改善。

睡前精油按摩皮肤，需要注意力度，力度不要过大，同时要保证皮肤在绝对干净和清洁的情况下进行按摩，才可以起到真正的护肤效果哦!

2、睡前涂抹滋润晚霜

有多少美眉在睡前都将晚霜给忽略了，使用晚霜是养出好皮肤必不可少的关键步骤，在睡前，清洁干净面部皮肤，涂抹上爽肤水，然后涂抹晚霜，按摩三到五分钟的时间，再开始休息，睡前在皮肤表面涂抹上一层薄薄的晚霜，然后轻柔按摩皮肤，这样可以促进晚霜被皮肤所吸收。需要注意的是，不要涂抹质地太浓稠的晚霜，这样容易粘到一些灰尘，从而堵塞毛孔，使用质地清爽的晚霜是最合适的，同时，晚霜与眼霜不可混着用，要分开各自护理不同的皮肤部位哦!

3、睡前敷补水面膜

没有丑女人，只有懒女人，有些美眉是非常懒惰的，洗个脸就睡了，抽个玩手机的时间来敷个面膜吧，这会让你收获完美的水润好皮肤!睡前洗脸后，取一张补水面膜敷在脸上，如果嫌成品面膜太繁琐的话，不妨就取一张面膜纸浸泡在爽肤水当中，浸透之后取出，直接敷在脸上，滋润补水的效果非常好，坚持一个星期，你就会发现你的皮肤非常水润和紧致，不需要特别的护理，每天睡前坚持做补水的面膜护理，对于皮肤干燥粗糙的美眉们来说，简直就是救星啊!

你还在等什么，以上三招就可以让你轻松睡出好皮肤，赶紧行动护理起来吧!坚持这三点护理，皮肤会迅速恢复到水润嫩滑的质地，不信来试试。

用牛奶洗脸竟有这些好处

1.用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加美白的营养物质。

2.使皮肤更加细嫩光滑，牛奶中含有对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等，使皮肤更加地细致，更加地圆润。

3.增加皮肤紧致，减少皱纹，减缓皮肤衰老了。牛奶中含有很多营养蛋白，能为脸部肌肤提供营养，能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。经常用牛奶洗脸，能使脸上的皱纹变淡。

4.其他作用。还能防止皮肤干燥啊，有祛斑的作用，防止夏日出行晒伤等等。

4种方法教你如何正确洗脸

牛奶+面粉

将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

牛奶+橄榄油+面粉

取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

牛奶+草莓

将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用，同样有防皱功效漂白祛斑面膜

牛奶+蜂蜜

寒冷的冬季肌肤更容易干燥，所以需要一些锁水保湿产品。蜂蜜就有很好的滋润效果。清理干净肌肤后，可以用牛奶兑3-4滴的蜂蜜，用手指和匀。然后沾一些放到脸上按摩，用没了就在沾，直到脸部都按摩完，然后冲洗干净。

白领塑造精致小V脸的技巧

睡前的紧颜按摩

这是一个不错的护肤技巧哦，睡觉之前做什么有助于瘦脸呢?我们女人在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。还有，在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。要注意的是，热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

女性可喝黑咖啡

我们一起来看看女性瘦脸必备的技巧，从而塑造你的完美V型脸吧!喝咖啡可以瘦脸吗?我们女性在吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。当然，我们大家都知道高温沐浴是减肥的最好方法，同样高温沐浴也让你可以瘦脸。你每天可以在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟最佳。

按摩瘦脸方法

需要如何瘦脸呢?按摩也可以消除面部脂肪，如果能涂上一些瘦脸的按摩霜再配合正确的按摩步骤瘦脸效果会更好。但按摩瘦脸的弊端在于按摩瘦脸见效慢，需要较长时间常有一定的效果，而且达不到立竿见影的瘦脸效果。并且按摩瘦脸也只是适合与面部脂肪多的，如果是因为脸部骨骼形状的原因，则按摩瘦脸一般没有任何的瘦脸效果。

摘除面脂肪垫

摘除面部脂肪垫，适合于面部轮廓不佳，面部皮下脂肪堆积过多，或者面部皮肤松弛，已经有了轻度下垂的大脸。摘除面部脂肪垫可以快速达到瘦脸的效果，瘦脸效果可谓是立竿见影。医美网整形美容顾问提醒摘除面部脂肪垫一定要找正规的整形医院和经验丰富的整形医生，这样才能达到最理想的瘦脸效果。

磨下颌角手术

磨下颌角手术适合天生方形脸或者下颌角两侧不对称的人。磨下颌角手术需要先对求美者的下颌骨进行三维立体雕塑，确定对下颌骨磨削范围及骨去除的量，再利用专门的磨切骨头的器械，将此部分的骨头切除或磨钝至圆弧曲线，达到改善外观，瘦脸的效果。磨下颌角手术后，面部线条柔，脸型小巧迷人。

有关乳液的七个秘密

秘密:1：涂抹的顺序有先有后

乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里比较干燥就先涂哪里，如果MM还没有使用眼霜，就应该先涂眼周，接着是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完后再涂全脸，这样一来，干燥的部位就可以得到双重滋润啦!

秘密2:涂抹时要用指腹的力量

你平时是用手的哪个部位来涂乳液呢?手掌?指尖?错了!其实用指腹的力量来涂才是最正确的，指腹的力量适中而具有弹性，涂的时候，你也会感觉很舒服哦。

秘密3：从脸的中央轻轻向外按摩推开

涂抹乳液要配合按摩动作，再更有利于肌肤的吸收。注意按摩时要从脸的中央轻轻向外按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

秘密4：不同肤质用不同乳液

乳液其实大多是为干性肌肤设计的，但如果乳液上的标明“清爽型”，就说明它的含油量少一些，更适合混合型皮肤或油性肌肤使用。

秘密5 ：早晚使用的乳液是不同的

由于肌肤早晚的状态不一样，我们要针对肌肤的状态来护理哦，白天使用的乳液要考虑到紫外线的因素，所以建议MM们选择具有UV功效的防护型乳液;晚上肌肤会进入修护阶段，因此不防选择具有美白、保湿、修护功能的乳液。

秘密6：肌肤疲劳时可加大使用量

乳液的使用量通常来说是不会超过化妆水的量，大约1角钱硬币大小就可以了。

但如果有时候你感到肌肤非常疲倦或肌肤暗沉无光时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时就可以加大乳液的使用量，让肌肤得到更多的水分和营养。

秘密7：每次都要涂抹到颈部

有些MM使用乳液只是用在面部肌肤处，而忽略了颈部肌肤，其实颈部肌肤非常薄，油脂分泌量又很小，需要更多的水分和油脂，所以涂抹乳液时，别忘了颈部肌肤也需要呵护，不然，有一天，颈部肌肤会泄露你的年龄的哦。

​帮你远离日常洗面三大误区

男士洗面的3大误区

1。用热水能彻底清洁面部

如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

2。用碱性洁面品洗脸才能去油

皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。

3。用毛巾洗脸，才能洗得干净

毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

清理每周1次大扫除

简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮!

如何使用磨砂膏

1。不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。

2。选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是OK的!

3。深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。

滋润繁复的护理我不要

如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层迭加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。

学习一些护肤小知识

1。你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。

2。假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水!因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。

哪款洗面奶好用

小妙招之一——把洗面奶当精华擦。我们可以把洗面奶当精华一样直接擦到脸上，为了安全起见，擦一小块地方，感觉不对，立马洗掉，感觉一样皮肤是否会有不适感，比如有点刺、不透气、干、发热等等。如果有不适感的话，说明此款洗面奶不够温和哟。可能含有对皮肤有刺激、有伤害的成分，建议大家不要用哟。

小妙招之二——洗脸之后不马上擦护肤品。我们洗完脸后不要马上擦上护肤品，感觉一下皮肤是否觉得干、皮肤摸上去的感觉是否柔嫩。如果皮肤觉得干，或者用手轻轻搓，还有东西出来的话，说明洗面奶含有很多的杂质，不容易过水，会停留在脸上，可能堵塞毛孔哟，如果皮肤觉得干的话，则可能我们买的洗面奶偏碱性，长期使用，会破坏我们的皮脂膜，使皮肤水油失衡哟，不过，在冬天这方法则不建议用哟，不然洗完脸不擦护肤品，很快空气就把脸上的水份抽干了呢。

小妙招之三——用圆珠笔在手上画。这是可以测试洗面奶的清洁能力很好的一种方式哟，我们可以在手上用圆珠笔轻轻画上一点，然后直接用洗面奶挤到画有圆珠笔的地方，轻轻按摩清洁。若能清洁干净，则说明洗面奶的清洁力挺不错哟，如果清洁不干净，说明洗面奶的清洁力不够哟。

以上三点我们可以轻轻松松去检测洗面奶品质的好坏，很有效哟，有些人以为只要洗完脸皮肤感觉很干说明清洁力很强，其实这是误区哟，洗脸的目的是干净，而不是伤害皮肤哟。

睡前美容护肤小秘诀

睡前美容护肤小秘诀1：醋美容

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

睡前美容护肤小秘诀2：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会 变 得细腻、白滑很多。

睡前美容护肤小秘诀3：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

容护肤小秘诀4：洗面奶+按摩膏按摩+面霜

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用按摩膏按摩脸部至微热，但要记住的是按摩后脸部一下要清洁干净，最后抹上保湿锁水面霜，保护脸部皮肤水份流失 。

美容护肤小秘诀5：保持室内通风透气，尽量22点前睡觉哟!