养生健康

煮玉米煮多长时间能熟 煮玉米需要去掉玉米须吗

煮玉米煮多长时间能熟 煮玉米需要去掉玉米须吗

煮玉米最好是留下玉米须。

玉米须本身就是一种中药,具有一定的治病养生之效,因此,在煮玉米之前只需要将玉米须理干净,弄掉虫子、污渍之后可以和玉米一起煮,可起到滋补养生效果。

吃玉米可以减肥吗 玉米怎么吃减肥效果好

将玉米代替正餐来食用,在午餐或是晚餐的时候拿煮玉米当做主食,再搭配一些新鲜的蔬菜或水果,既能补充身体所需营养物质,也能减少热量摄入。

在煮玉米的时候将玉米须也一起留下来煮水,玉米须有比较好的利尿功效,在玉米煮熟之后连汤带玉米一起食用对于减肥是有好处的。

把玉米粒剥下来后放到锅中炒干,并用果汁机将其打成粉末,在快烧开的开水中倒入50-100克的炒玉米粉,再煮10分钟左右即可饮用,注意不要加糖。

玉米须水怎么做治痛风降尿酸

1、蒲公英玉米须水

原料:鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量

做法:将此二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成

功效:蒲公英、玉米须均能清热利尿,利胆。

2、玉米须茶

做法:取5克干玉米须或者15克鲜玉米须,清洗干净,放在水壶里,加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用,也可以将干玉米须10克放在锅中,加入适量的清水煮开,再小火煮半个小时也可以。

3、鲜玉米汤

做法:将新鲜的玉米,去掉表面的外皮,清洗干净,将玉米和玉米须一起放入锅中,加入没过玉米的清水,一起煮制,直到玉米熟了,可以直接将玉米吃掉,煮玉米的汤一起喝掉。

玉米怎么煮好吃又甜又香

1、连皮带须一起煮

买回来的玉米都包裹着厚厚的玉米皮,很多人在煮玉米的时候会把玉米皮和玉米须子都剥的干干净净然后再煮,事实上煮玉米的时候留下两层玉米嫩皮和玉米须子煮的话,煮出来的玉米会更加的香甜,而且煮出来的玉米还会有淡淡的清香口味。

2、加食盐一起煮

为了增添玉米的风味,在煮玉米的时候可以在水里面加入少量的食用盐,这样玉米煮出来风味会更好一些。

3、加小苏打一起煮

小苏打是一种常见的厨房用品,小苏打是碱性的,具有分解烟酸的功能,在煮玉米的时候加入适量的小苏打会让玉米当中的烟酸煮出来,这样玉米吃起来会更有玉米的香味,口感也会更软糯一些的。

什么人不宜喝玉米须水 玉米须煮水可以怎么做

取5克干玉米须或者15克鲜玉米须,清洗干净,放在水壶里,加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用,也可以将干玉米须10克放在锅中,加入适量的清水煮开,再小火煮半个小时也可以。

将新鲜的玉米,去掉表面的外皮,清洗干净,将玉米和玉米须一起放入锅中,加入没过玉米的清水,一起煮制,直到玉米熟了,可以直接将玉米吃掉,煮玉米的汤一起喝掉。

玉米煮多久能熟

玉米作为杂粮食物,营养价值很高,而玉米除了将其磨成玉米粉外,其实还有很多的玉米吃法,烤玉米、玉米烙等等,而煮玉米可以说是很营养的一种吃法。那么你知道煮玉米的做法吗?知道玉米煮多久能熟吗?

说到煮玉米,相信很多人脑海中都会闪过一个画面,将洗干净的玉米放入冷水中,一直煮一直煮。那么究竟怎么煮玉米好吃呢?

煮玉米的方法

香辣水煮玉米

材料

甜玉米2根,小葱2根,麻辣火锅红油底料30g,四川辣酱15g,生抽15ml,干辣椒20个,葱姜蒜少许。

做法

1.玉米去皮去须洗净备用。

2.接着将处理好的玉米先切成等大的段,然后把切好的玉米竖起来一分为四,或者一分为六。

3.切好的玉米备用。

4.炒锅加热放入红油底料,葱姜蒜爆香锅底。

5.放入玉米翻炒均匀。

6.接着放入辣酱和生抽翻炒。

7.加入热水,水量微微没过玉米,再放入干辣椒一起同煮。

玉米须煮水

在烹煮玉米时,最好不要把玉米须扔掉。玉米须有广泛的身体保健及疾病预防作用,可以用玉米须煮水或泡茶。

玉米须茶

材料:鲜玉米须30克(干品10克)

制法:将玉米须去除杂质,洗净,放入锅中,加水250ml,稍煮片刻即可,代茶饮用。

除了单纯用玉米须煮水喝之外,还可以与冬瓜一起煮汤饮用。冬瓜性味平和、微寒,味甘,具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,在夏日服食尤为适宜。

玉米须含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。应用玉米须治疗糖尿病有较好的疗效,玉米须加瘦猪肉煮汤是治疗糖尿病的食疗偏方。

玉米水有什么好处呢

我们知道,其实生活中,有很多人喜欢吃煮玉米,不仅仅可以吃水煮得玉米,还可以吃玉米排骨汤,而且很多在煮玉米的时候,随随便便去扔掉一些水。其实,玉米不仅仅是人类经常食用的部分,其实玉米的须和玉米的梗不要随随便便的扔掉。因为煮玉米的水,其实本身有一定食疗价值。煮玉米的水有什么好处呢?

玉米水是好饮料。煮玉米的水不仅有玉米的香味,也有很好的利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此,大家在煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,味道和药效都会更好,饮时可加少许白糖或冰糖。

玉米须能降糖。除了玉米外,玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用。中医认为,玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效。糖尿病患者可用玉米须60克,配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克,水煎服。玉米梗则具有良好的止汗作用,自汗、盗汗者,可取23个玉米梗,加小麦50100克,水煎服。

①利尿作用 :玉米须对人或家兔均有利尿作用,可增加氯化物排出量,但作用较弱。其水浸膏甲醇不溶部分经过透析者(甲)利尿作用最强,无论口服、皮下或静脉注射均有显著效果。利尿作用主要是肾外性的,对肾脏的作用很弱。

②对循环系统的作用 :麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用,但对慢性颈动脉皮桥狗,每日服药,连续3周,并无降压作用。甲在低浓度时对末梢血管有扩张作用。

③降低血糖作用 :玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用。

④利胆、止血作用 :玉米须制剂能促进胆汁排泄,降低其粘度,减少其胆色素含量,因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程,增加血中凝血酶元含量,提高血小板数,故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。

温馨提醒:煮玉米的时候,不要随随便便把水给扔掉的了。而且如果在食用玉米的过程中的时候,需要尽量选择色彩好的玉米,而且颗粒比较均与饱满的和新鲜的玉米去煮。当然在烹饪的时候也请注意卫生。同时不要一次性吃太多的玉米。

玉米须水怎么煮 玉米煮水

1、将买回来的嫩玉米清洗干净,拔去表皮,注意不要将玉米须去除。

2、将去皮的玉米直接放在锅中,加入没过玉米的清水。

3、将玉米煮熟之后就可以将玉米拿出食用,然后吃玉米、喝煮玉米的水。

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有很多人在玉米的时候,直接把玉米的外皮给撕掉了,其实这样的做法是不正确的,玉米之前,先扒去玉米的外衣,但注意不要扒完,要留下1-2层内衣,这样起来的玉米会更佳的清香。 在玉米的时候还可以加入适量盐或小苏打,食盐可以帮助锁住玉米中的水分和营养物质,这样出来的玉米会更加好吃,而小苏打可以给玉米提亮增色,这样出来的玉米颜色会更好看。 还可以在玉米熟后继续焖一段时间,这样玉米有时间充分吸收玉米外衣和玉米须的香味,这样出来的玉米也会更香。

玉米多长时间

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玉米须水怎么玉米须

1、将3到5克干玉米须清洗干净,准备好一个小纱布袋,也清洗干净。 2、将干玉米须装入纱布袋中,放在小锅中。 3、在小锅中注入300毫升的清水,大火烧开。 4、水开之后转小火再10分钟左右即可饮用。

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1、玉米须茶 做法:取5克干玉米须或者15克鲜玉米须,清洗干净,放在水壶里,加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用,也可以将干玉米须10克放在锅中,加入适量的清水开,再小火半个小时也可以。 2、鲜玉米汤 做法:将新鲜的玉米,去掉表面的外皮,清洗干净,将玉米和玉米须一起放入锅中,加入没过玉米的清水,一起制,直到玉米熟了,可以直接将玉米吃掉,玉米的汤一起喝掉。 3、玉米须红花煲猪心 材料:配方(2人份)取玉米须20克、红花6克、猪心1只、料酒10克、葱10克、姜5克、盐3克、素油30克、鸡汤300毫升。

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怎么玉米棒? 玉米原料:甜玉米(水果玉米)1根 黏玉米(糯玉米)1根 盐1茶匙(5克) 玉米的做法步骤: 1)将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,去除玉米须子后洗净。 2)把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火开后,加入盐,盖上盖子8分钟。 3)甜玉米和粘玉米的成熟时间不同,如果同一锅的话,8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续2分钟黏玉米。(也就是说,甜玉米8分钟,黏玉米10分钟) 4)玉米好后立即夹出,放入漏网里沥干水分。 扩展阅读:保鲜玉米一整年的好方法 喜欢吃玉米的

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材料:干玉米须3-5克,清水300毫升。 1、将3到5克干玉米须清洗干净。 2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中,放到小锅中。 3、在小锅中注入300毫升的清水,大火烧开。 4、水开之后转小火再10分钟左右即可饮用。 5、有新鲜玉米的,也可以把玉米的最里层皮留下,玉米须不要拔,用清水冲洗干净,把玉米和玉米须放入锅中,在锅中放入适量水,刚好没过玉米即可,玉米熟后,玉米可以吃,的水也可以饮用。 玉米须性平,味甘、淡,具有利尿消肿、清肝利胆的功效,常用玉米须泡水喝,可以改善水肿、乳汁不通、黄疸等症状。