养生健康

嘴上的泡怎么好得快 多吃水果

嘴上的泡怎么好得快 多吃水果

火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。注意饮食1、应多吃富含维生素的豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等,饮食要丰富。

吃什么水果可以治疗感冒

感冒咳嗽吃什么水果好得快

1、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

2、苹果

它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。

3、杏仁

如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠

无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感冒吃什么水果好的快

1、感冒吃苹果好的快

感冒多吃苹果好的快,苹果这种水果含有多种维生素和氨基酸,还有一些碳水化合物,人们感冒以后可以把苹果蒸熟以后食用,这样能清除人类身体内的寒性,也提高细胞的抗病毒能力,能让感冒的症状很快好转。

2、感冒吃甘蔗好的快

感冒吃甘蔗好得快,因为人们感冒以后多会出现身体无力等症状,这时最需要补充糖份,而甘蔗这种水果中就含有大量的糖份,它能快速被人体吸收和利用,能转化成能量,快速恢复体力,从而也就让感冒的症状有了明显的减轻。

3、感冒吃红枣好得快

感冒吃红枣好得快,红枣这种水果中含有大量的铁元素和钙元素,另外它还含有一些果糖和葡萄糖,具有出色的滋补作用,平时人们感冒以后可以把红枣与银耳和枸杞等食材一起炖成汤品,然后饮用,能促进身体性毒素的排出,也能让感冒的症状很快好转。

小孩咳嗽吃什么好的快

食疗治疗小儿咳嗽,同样要讲究对症下药。若是由于风寒感冒引起的小儿咳嗽,家长要给孩子多吃辛味温热性的食物,如生姜、葱白等;若是由于风热感冒引起的咳嗽,则需给孩子多吃辛凉清淡的食物,如西瓜、梨、香蕉等。

1、风寒引起的小孩咳嗽:

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。

吃什么好得快:这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。

忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等,以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

2、风热引起的小孩咳嗽:

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮。

吃什么好得快:这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

忌食酸、涩食品,如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。

3、痰热蕴肺引起的小孩咳嗽:

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多,痰黄稠粘难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热,面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数。

吃什么好得快:这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。

忌食厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类

4、肺阴虚症引起的小孩咳嗽:

吃什么好得快:由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。

忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

5、肺气虚症引起的小孩咳嗽:

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力,喘促气短,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。

吃什么好得快:这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡米、牛肉等。

忌食辛散、寒凉、硬固食品。

孩子咳嗽不能吃什么 吃油炸食物

因为油炸食物大部分小朋友吃下去都会出问题,不咳嗽的可能马上咳嗽,引起咳嗽的病情加重。

所以,平时妈妈们要尽量少给孩子吃油炸食物,孩子感冒生病咳嗽期内更是不宜吃油炸食物,对孩子的健康不利。孩子咳嗽一定要注意饮食清淡,多喝水,多吃雪梨之类的水果,这样才能好得快。

灰指甲患者应该多吃什么

1.多吃高蛋白食物

蛋白质是维持健康指甲所必须的元素,要想病甲好得快,就要多补充蛋白质。富含蛋白质的饮食有:蛋黄、燕麦片、核果、种子、谷物、豆类等,患有灰指甲的朋友平时可以多补充富含蛋白质的食物。

2.多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素,能够促进人体代谢功能,使毒素有效排出体外。在日常饮食中,水果和蔬菜可以占到每日饮食的50%。多食用水果和蔬菜还能增强人体免疫力,有效抵挡真菌的侵袭。

3.多补充营养素

多补充营养素:如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。由于灰指甲易复发,所以始终是患者们的一块心病。对于灰指甲需要采取相应的治疗措施,才能更好的预防复发和康复。在此提醒广大读者朋友,要养成合理的膳食习惯,才能达到营养均衡,积极预防灰指甲的发生。

孕妇感冒鼻塞可以吃药吗

对于孕妇而言,吃药虽然可能好得快,但却可能留下不可预见的祸根,所以治疗感冒鼻塞,最好的方法还是通过饮食调节。孕妇可以多吃水果蔬菜补充维生素C,能起到预防感冒的作用。因此,与药物治疗相比,孕妇感冒鼻塞更适合采用食疗法。

1、姜糖茶:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥:荆芥、防风各10克,大米60克,白糖适量。前2味水煎取汁,加入大米煮成粥,加白糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

霉菌性阴炎吃什么好得快

霉菌性阴炎吃什么好得快:

霉菌性阴炎吃什么好得快

1、注意饮食营养。霉菌性阴炎多吃新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

2、禁辛辣食品。辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等,多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,辛辣食品会加重霉菌性阴炎的瘙痒症状,因此病人应禁吃。

3、忌海鲜发物。腥膻之品,如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热,而中医认为霉菌性阴炎就是由于湿热导致的,所以霉菌性阴炎病人在吃海鲜后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。以我自己亲身经历为例,去年过年时,我不幸得了霉菌性阴炎,那个时候一般阴道用药,一边跑到天津我姑家去吃海鲜,结果回来后,我的霉菌性阴炎加重了,硬是又治疗了一个月才好。惨痛例子,姐妹们一定要吸取教训啊。编辑推荐:常饮酸奶可防霉菌性阴炎

4、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。

5、忌烟酒。吸烟会使本病加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

姐妹们在换霉菌性阴炎后饮食要多食清淡的食物,不饮酒,不抽烟,不食辛辣之物,霉菌性阴炎吃什么好得快,多食具有淡渗利湿的食物,如冬瓜、西瓜、赤小豆等有利于本病的康复。

孕期患上感冒试试这些小办法

枇杷叶水能止咳

方法:取枇杷叶适量,将其洗净后,装入纱布袋内,系好袋口,放入砂锅内,加水适量,煎煮至沸后,去渣取汁,代茶频饮。

点评:枇杷叶水是民间久传的止咳偏方,对治疗咳嗽有一定效果。需要注意的是,枇杷叶上长有细毛,会刺激喉咙,引起呕吐,所以最好用纱布包住叶子后再煎煮。另外,冰糖炖梨、萝卜汤也可以试试。但不要吃糖果、饼干等食物;忌吃花生、瓜子等容易上火的食物。

多喝水可以排出体内毒素

方法:多喝水,多吃水果,感冒会好得快。

点评:治疗感冒发烧最重要的是多喝水,多喝水后尿量增加,可以间接地起到排出体内毒素的作用。而多吃水果、补充维生素C,可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力,从而增强机体免疫力。

按摩迎香穴能改善鼻塞症状

方法:两手掌对搓,待掌心发热后,用两手大鱼际沿着两侧迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)上下按摩至发热,每日数次。

点评:按揉迎香穴可改善感冒带来的鼻塞症状,增加鼻腔通气。

宝宝咳嗽不能吃什么食物 不宜吃油炸食物

因为油炸食物大部分小朋友吃下去都会出问题,不咳嗽的可能马上咳嗽;咳嗽的病情加重。

所以,平时妈妈们要尽量少给孩子吃油炸食物,孩子感冒生病咳嗽期内更是不宜给孩子吃油炸食物,对孩子的健康不利。

孩子咳嗽一定要注意饮食清淡,多喝水,多吃雪梨之类的水果,孩子才好得快。

感冒吃什么食物好得快 多吃佐料

研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

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