老年痴呆吃什么水果比较好

老年痴呆吃什么水果比较好

1、每天两杯苹果汁

苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。

2、吃肉桂

吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙肉桂粉就足够多了。

3、喝咖啡

喝咖啡可缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。吃糖太多会增加早老性痴呆风险。专家建议，不要饮用导致肥胖症的含糖软饮料。糖摄入来源最好是蔬果和其它自然甜味剂来源。矿泉水、不加糖的冰茶。

老年痴呆吃什么好

1、枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。

2、活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。

3、白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。

4、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3只，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。

5、海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。

6、党参15克，益智仁、白术、半夏各10克，陈皮、生姜各6克，猪尾4条，洗净，蒸半小时，每日1剂。

7、麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

8、龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。

9、核桃仁、黑芝麻、莲子各10克，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。

10、花生100克，猪蹄1只，洗净，加水炖熟，加入调味品，每日1剂。

治疗老年痴呆该采取哪些措施

中成药治疗老年痴呆：

通窍活血汤可治老年痴呆，血汤由桃仁、红花、郁金各9克，赤芍、川芎、石菖蒲、地龙各12克，老葱6克，生姜三片入药而成，此方治疗老年痴呆可奏行气活血、通气醒脑的功效，有神情淡漠，反应迟钝，寡言少语这些症状的患者治疗老年痴呆可选此方，有很好的治疗效果。

归脾汤合定志丸可治老年痴呆，由党参、白术、酸枣仁、石菖蒲各12克，黄芪、益智仁各15克，茯神、当归各9克，远志、木香、甘草各6克，大枣7枚入药而成，此方治老年痴呆可奏健脾养血、补心益智的功效。

治疗老年痴呆该采取哪些措施?还少丹可治疗老年痴呆，由熟地、枸杞子、褚实子、肉苁蓉、杜仲、巴戟天、茯苓、石菖蒲、郁金各12克，山茱萸、牛膝各9克，益智仁、淮山药各15克，远志6克，大枣7枚入药而成，此方治老年痴呆可奏补益精气、养脑安神的功效，对治疗此病有很好的效果。

其他疗法来治疗老年痴呆：

在临床上治老年痴呆时发现很多患者伴有抑郁的症状，症状较轻的患者可通过心理治疗、社会支持、改善环境等方式来控制，症状较重的患者可在心理治疗的时候联合抗抑郁药物来治疗老年痴呆，常用的药物有去甲替林、地昔帕明、马普替林等，这些药物不但效果比较理想，它们的的副作用也比较小，所以是治疗老年痴呆伴有抑郁症状一个不错的选择。

老年痴呆吃什么药比较好

老年痴呆是我们的生活中比较常见的一种神经性疾病。那么这样的一种疾病该吃什么药比较好呢?下面给大家介绍适合老年痴呆服用的药物，供大家参考。请大家在咨询医生后使用。

中药

人参、刺五加、银杏、石杉等均具有一定的益智和提高记忆效果。一些中成药在抗痴呆方面的作用引起专家的关注。如对六味地黄丸、补中益气汤、归脾汤、天王补心丹四种传统补肾中药研究后证实，都具有抗衰老及抗氧化作用，对于早老性痴呆、神经衰弱及健忘均有疗效。

钙拮抗剂

此类药物易于通过血脑屏障，选择性扩张脑血管，减少因钙离子内流造成的神经细胞损伤或死亡，从而改善记忆和认知功能。常用的有尼莫地平、氟桂利嗪、脑益嗪等。

自由基清除剂和抗氧剂

有人利用具有自由基清除作用的银杏叶提取物EGB——761治疗老年痴呆患者，发现有明显的认知功能改善作用。维生素E 是重要的抗氧化剂，具有自由基代谢的神经保护作用，还可能通过抑制和清除脑内β-淀粉样蛋白沉积，产生延缓衰老的作用。其它自由基清除剂还有，退黑素、姜黄素、去铁敏、艾地苯醌、甲磺酸替拉扎特等。维生素C 具有清除自由基、抗氧化作用，能够稳定细胞膜。

非甾体抗炎药物

经常服用阿斯匹林或消炎镇痛药物的老年人患老年痴呆和认知障碍的危险性明显降低。小剂量阿司匹林可以减少老年痴呆症恶化。这是因为阿司匹林具有增强脑血流量，防止血液凝固的作用。此外，正在研究的非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、奈普生等都有可能成为治疗老年痴呆症的有效药物。

老年痴呆吃什么好

最基础的：

● 吃一系列不同种类的食物。

● 通过平衡运动和饮食，保持适宜的体重。

● 低脂低胆固醇饮食。

● 限制糖的摄入。

● 调节饮食中盐的含量。

● 每天喝重约8盎司玻璃杯的水(除非你有像充血性心衰等其他限制饮流量的疾病)。

● 你可以饮用含酒精成分的饮料(但是得请示你的医生)。

药物

● 咨询你的医生是否有某些食物影响药物的疗效。

防止便秘

● 高纤维素饮食。含纤维素较高的食物包括水果，蔬菜和谷类食物。纤维和水能够促进粪便通过结肠。水果中的纤维大部分位于果皮中。

● 食用谷类食物或将谷类食物加到其他食物中，像汤和乳酸奶酪中。

● 每天喝重约8盎司玻璃杯的水和其他流质(除非有其他限制饮流量的疾病)。

● 运动。

● 感觉负荷加重时，可以按摩一下，促进肠蠕动。

缓解便秘的小技巧

● 每天再多喝2-4杯水。

● 食物中添加水果和蔬菜。

● 食用干梅子和/或谷类食物。

● 需要时。服用一些轻度的软化剂或泻药。

宴会环境

● 在吃饭地点尽量避免分神。

● 把注意力放在吃饭和喝东西上。

通用的技巧

● 吃饭时应慢慢地。

● 把食物切成小片，充分咀嚼。

● 进食中不要一次摄入超过1/2汤匙的量。

口干时应该如何处理

随着年龄增加，当缺水时机体的信号会减弱。另外，有些药物可能使机体脱水，因此应该补足充足的水分。

● 每天饮用8杯或更多的水，如果允许的话可以饮用10杯或更多的水(除非要求限制摄入)。

● 把面包，烤面包，饼干蘸水或湿润，或者用牛奶，热巧克力或咖啡软化饼干。

● 每吃一食物喝一口水，以湿润嘴唇并且有利于吞咽。

● 添加能软化和湿润食物的调料，可以尝试肉汤，肉汁，果酱或融化的缓冲液。

● 吃些酸糖果或水果增加唾液分泌，以湿润口腔。

● 不要使用商用的漱口水，因为里面含有酒精，可以使口腔干燥。询问你的医生或牙科医生关于更改漱口水。

老年痴呆吃什么好

老年痴呆患者的食物应新鲜，易消化，饮食要均衡，避免摄取过多的盐、糖及动物脂肪。

老年痴呆患者宜常食具有健脾补肾，健脑益智作用的食物，如山药、枸杞子、蜂胶、胡桃肉、芝麻、莲心、龙眼、栗子、榛子、花生、红枣等。

老年痴呆患者宜多食含纤维素的新鲜素菜和水果，以保持大便畅通。海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类是老年痴呆饮食之一。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等都是老年痴呆患者可以吃的。

1、人参

人参有良好的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用，可以改善中老年人的微循环，提高记忆学习能力。

常用于治疗各种类型的老年痴呆，尤其适用于心脾气血两虚症，或兼肺气亏虚、神疲乏力、虚咳喘促、自汗暴脱等症。发热感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、湿热蕴阻、食滞不化者慎用。

2、黄芪

黄芪有免疫增强和免疫调节作用。可扩张血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循环和脑的灌流量。黄芪中含有锌等微量元素对防治老年痴呆有一定作用。

3、枸杞

枸杞子有降血糖、降血脂、降胆固醇、提高人体免疫功能的作用。常用于治疗老年痴呆肝肾亏虚症，兼有虚劳咳嗽、心烦消渴等症。

4、远志

适宜治疗老年痴呆痰浊阻窍症。

老人吃什么可以预防老年痴呆

1、预防老年痴呆吃什么食物

1.1、多吃大豆。大豆中异黄酮,常被人称为大豆雌激素,可以维持脑内胆碱能系统的功能,降低老年痴呆的发生几率。

1.2、多吃鱼。老年痴呆的一个原因是身体缺乏脂肪酸而引起的记忆衰退、智力下降,而鱼类含有丰富的脂肪酸,故多吃鱼可有效预防老年痴呆。

1.3、补充叶酸和维生素B12。体内缺乏叶酸和维生素B12会导致老年痴呆的发生,预防老年痴呆需补充叶酸和维生素B12。

2、预防老年痴呆吃什么蔬菜

2.1、菠菜。菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分。因此,菠菜是脑细胞代谢的最佳供给者之一。菠菜中还含有大量的抗氧化物质,对人体内的一些有害物质有清除作用。因此,常吃菠菜有助于减轻老年人记忆力减退的症状。

2.2、黄花菜。黄花菜中含有维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D、植物脂肪、十六种氨基酸和多种微量元素等营养成分。因此,黄花菜是一种健脑菜。但吃鲜黄花菜时,应先用开水焯一下,然后再用清水泡2个小时,而且,每次不可吃得过多,否则容易中毒。

3、预防老年痴呆的食疗方法

1、黑芝麻粥:取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙锅内用小火熬煮成粥,无糖尿病者可加蜂蜜1汤勺搅匀早晚服食。

2、山药枸杞羹:取猪脑1个,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山药15克,枸杞子10克加水煮熟,与熟猪脑混合成羹,每日服食1次。

3、莲子核桃芝麻粥:取核桃仁、黑芝麻各30克,莲子15克,混合加大米30克,水适量,煮成稀粥服食。

4、五仁健脑:取枸杞子、酸枣仁、柏子仁、核桃仁、大枣各10克洗净,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水适量置蒸笼中蒸熟可当正常饭食加餐。

老年痴呆怎样诊治比较好

药物治疗老年痴呆

老年痴呆怎样诊治比较好?老年痴呆老年斑的核心成分是Aβ，它是由APP在加工修饰过程中经不同的剪切方式形成的39～43个氨基酸残基所组成，它被认为是 老年痴呆发病的主要原因之一。用人工合成的Aβ1-42免疫接种，经动物试验结论Aβ1-42免疫接种可产生抗Aβ1-42抗体，引起单核/小胶质细胞的激活，从而清除了Aβ1-42，因此，免疫疗法成为老年痴呆的一种新的治疗方法。Aβ免疫接种在美国已进入临床试用。

中医治疗老年痴呆

痰湿蒙闭型老年痴呆：症见精神淡漠、表情呆滞、反应迟钝、记忆力减退、默默不语、形体肥胖、舌质淡滑、脉濡细。用豁痰开窍法进行治疗，可选用苏合香丸加减应用，药用胆南星、茯苓、半夏、橘红、枳实等。

思虑伤脾型老年痴呆：症见精神疲惫、食少心悸、形体消瘦、健忘失眠、舌质淡、脉细无力等。用补养心脾法进行治疗，药物选用茯苓、黄芪、酸枣仁、远志、生姜、白术、龙眼肉、大枣、党参等。

肝阳上亢型老年痴呆：症见烦躁易怒、头晕健忘、舌质红、脉玄细等。这种类型一般伴有高血压病史，发病较快。一般采用平肝潜阳法，用杞菊地黄丸或天麻钩藤饮加减进行治疗，药物用熟地、山药、益母草、菊花、山茱萸、夜交藤、川牛膝、杜仲、桑寄生、益母草、枸杞子、茯神等。

康复治疗老年痴呆

根据老年痴呆患者的病情和文化程度可教他们记一些数字，由简单到复杂反复进行训练;亦可把一些事情编成顺口溜，让他们记忆背诵;亦可利用玩扑克牌玩智力拼图、练书法等，以帮助老年痴呆患者扩大思维和增强记忆。老年痴呆怎样诊治比较好?亲人要手把手地教老年痴呆患者做些力所能及的家务如扫地、擦桌子、整理床铺等以期生活能够自理。

老年痴呆吃什么好

自由基是 痴呆 症的祸根。现代科学证明，消灭自由基的有效物质，主要有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素及硒。含维生素C较多的食品集中在新鲜的水果蔬菜中。

含维生素E较多的食物有：腐竹、黄豆粉、豆腐干、素鸡、黄豆、腐乳等豆类制品，以及杏仁、生麦芽、葵花籽油等食品。含β-胡萝卜素较多的食品有：胡萝卜、甘薯等;鸡肝、鹅肝、猪肝中维生素A的含量每百克均超过4900毫克。

维生素B12和叶酸的摄入有利于避免常见的早发性 痴呆 。富含B12的食物有：香菇、大豆、鸡蛋等;叶酸丰富的食物是：绿叶蔬菜、西红柿、牛肉等。

降低饮食热量，可能有助于预防 老年痴呆 ，因为 低热 量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。

微量元素的摄入也可以有效预防 老年痴呆

胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料，补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含有卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等。

必需脂肪酸是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或 神经衰弱 等障碍。另外，烹调菜肴时，不要放过多的味精。