吹空调咳嗽有痰艾灸可以吗吹空调咳嗽有痰怎么办

养生健康

吹空调咳嗽有痰艾灸可以吗吹空调咳嗽有痰怎么办

1.橘皮生姜茶

材料：橘皮、生姜各10克、红糖10克。

做法：将生姜切片，与橘皮一同加水煎，有辛香之气腾出时即可，饮时加红糖10-20克。

功效：生姜驱寒止呕，橘皮止咳化痰，二者同用适用于风寒感冒所致喉咙痛咳嗽有痰症状。

2.萝卜汤

材料：白萝卜150克、白糖5克。

做法：将白萝卜切片，加900毫升水，煮沸后小火煮至三分之二，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯

功效：具有很好的消炎、止咳、化痰、理气的食疗功效，适用于普通感冒所致的喉咙痛咳嗽有痰病症。

3.冰糖梨水

材料：雪梨1个、冰糖适量。

做法：将雪梨顶部切开，去核后将冰糖放入其中，让后盛入碗中，放置与有水的锅中煮，待雪梨熟透即可。

功效：雪梨性凉味甘，具有清热、解毒、化痰、止咳等功效；冰糖性温，可养阴生津，润肺止咳，二者同用则适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。

取穴部位：风池、大椎、曲池、尺泽、合谷、外关。

操作方法：先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，最后刮外关、合谷。

功效：可用来治疗风寒感冒引起的喉咙痛咳嗽、有痰黄稠、口渴症状。

取穴部位：合谷穴位于手背，在第一二掌骨间隙之中；商阳穴距离食指指甲角0.1寸；少商穴位于拇指末端桡侧。

操作方法：以拇指指端按压合谷穴，至有酸痛为宜；用拇指和食指指腹按揉另一只手的少商穴，穴位处有酸胀感停止；之后用棉签连续刺扎商阳穴，有酸胀感即可。

功效：三穴配伍有清热泻火之功效，另外少商穴兼有止咳化痰作用，所以该方法可适用于喉咙痛咳嗽有痰之症。

吹空调咳嗽有痰后，如果采取上述方法持续2-3天没有改善或者病症加重建议及时就医检查，遵医嘱服药治疗。

夏天吹空调喉咙痒咳嗽是怎么回事

夏天吹空调喉咙痒咳嗽，考虑是呼吸道感染了。

长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快。再加上吹空调时会把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。因为房间里的空气的不流通，再加上人体免疫力下降，很容易被病菌侵袭而引起咽喉炎、支气管炎等呼吸道感染疾病，出现喉咙痒咳嗽等症状。

夏天吹空调喉咙痒咳嗽有可能是风寒咳嗽。

如果吹空调的时候将温度开的太低，并且长时间对着空调的出风口吹，很容易受凉而出现风寒感冒咳嗽，有咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等症状。

吹空调咳嗽流清鼻涕吹空调咳嗽流清鼻涕还能吹空调吗

一般受凉感冒，出现咳嗽流清鼻涕的症状后，身体会比较怕冷，因此在气温能够忍受的情况下，是不建议再吹空调的，可以适当吹风扇降温。

但是如果是在难以忍受炎热的天气，也可以吹空调，要注意这些事项：

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。

夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要改好被子。

空调方应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。

吹空调咳嗽流清鼻涕还能吹空调吗

一般受凉感冒，出现咳嗽流清鼻涕的症状后，身体会比较怕冷，因此在气温能够忍受的情况下，是不建议再吹空调的，可以适当吹风扇降温。

但是如果是在难以忍受炎热的天气，也可以吹空调，要注意这些事项：

1.不宜对着吹

2.温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

3.避免着凉

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要改好被子。

4.定时通风

空调方应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。

吹空调咳嗽怎么办

1.远离空调房

一吹空调就咳嗽，建议先离开空调房，观察是否会好转。如果只是待在空调房内才会咳嗽，那么则考虑是空调房内太干燥或者室内空气太浑浊引起的，可以考虑增加室内空气湿度或者通风换气。

2.喝水润喉咙

吹空调之后咳嗽，还可以喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙，也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝，能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。

3.情况严重需就医治疗

如果在离开空调房后，咳嗽依然非常严重，观察一段时间不见缓解，考虑是吹空调诱发了哮喘，建议及时就医治疗。

调理小儿咳嗽有痰的食疗方

1、调理小儿咳嗽有痰的食疗方

1.1、川贝雪梨治疗咳嗽有痰

我们把雪梨切开,去掉梨核后放进2、3个冰糖和5、6个川贝,川贝要搞成末,然后再把梨对拼好,放到里上锅蒸上半小时左右就可以给宝宝吃了,分2次吃。

功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

1.2、萝卜汤治疗咳嗽有痰

我们首先把红萝卜洗干净了,切成片状,要切厚一点,放到锅中,加入水,烧开,再调成小火煮上5分钟,等汤凉了点就可以食用了。

功效:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。2岁以内的宝宝收到的效果更好。

1.3、马蹄水治疗咳嗽有痰

3～4颗马蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分钟左右。喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。

2、什么粥可调理小儿咳嗽有痰

2.1、山药粥:将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

2.2、百合粥:健脾补肺,止咳定喘。适用于小孩肺阴受损,脾气虚馁,乃致咳嗽气喘,饮食减少等。

3、小儿咳嗽有痰的病因

肺热是由风热袭肺,或风寒郁而化热,壅遏於肺,肺失清肃所致。从孩子本身的生理特点讲,孩子是一个纯阳之体,即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重,就是老百姓说的“火大”。当孩子感受外界病邪后,很容易转化成内热,引起肺火上行,引发肺热,出现热、咳、痰、喘等症状。

预防小儿咳嗽有痰的方法

1、多吃水果:水果中含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复,从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力,宝宝抵抗力增强,自然也就能抵御感冒病毒的侵袭,所以多吃水果很有好处。

2、保暖工作:穿衣要适当,晚上睡觉盖被子要适当。不少的家长会因为怕孩子着凉感冒,总是给宝宝穿很多的衣服。小孩好动,穿太多不仅影响小孩运动,而且小孩一运动就容易出汗,一出汗就更容易导致宝宝感冒。同样的,晚上被子不能盖太多,若是太热小孩往往容易踢被子,这样就更容易受凉感冒了。

3、环境:冬天,小孩不宜长期待在室内。不仅因为需要适当的运动来增强自身体抗力,还因为室内不通风更容易导致感冒病毒传播。

调理小儿咳嗽有痰的其他注意事项

首先,要分辨是寒咳还是热咳。第一可以看咳嗽的时间,如果活动多,出汗后咳嗽厉害的热咳;晚上睡觉的时候咳,多半是寒咳。

第二可以看痰,热咳通常痰多而稠,通常呈黄色,寒咳则无痰,有痰咳不出,或者是白痰。还有比较复杂的,是寒热交杂引起的咳嗽。必须要分辨出孩子的症状再进行相应的调理。如果是寒咳,以驱寒为主,可以晚上睡前泡脚可以加入姜或者艾,加强驱寒的效果,同时饮用红糖姜水。

睡前还可以用盐包敷背包的肺腧穴;以达到祛除肺部寒气、邪气的效果。适当的运动使身体出汗也是驱寒的好方法,但是要注意及时把汗擦掉。如果是热咳,则主要以清热润肺为主。

吹空调咳嗽有痰艾灸可以吗吹空调咳嗽有痰怎么艾灸

以大椎和天突为主穴，兼顾膻中，肺俞，神阙，关元，足三里。

大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位，也可以手持艾条熏灸。时间在20分钟左右，天突，也是艾灸20分钟左右，如果怕烟呛着，可以手持艾条，平躺，开始熏灸，烟往上冒，不会呛到眼睛和鼻子。然后可以从天突一路走来到膻中，到神阙，热度以患者可以承受为度。

一般艾灸治疗咳嗽有痰，如果使用有烟艾条，可以买单眼艾灸盒和双眼艾灸盒。如果买无眼艾条，工具很少，就只能是手持艾条熏灸了。如果图方便，也可以使用艾灸罐，但是效果照艾灸盒差之，也比不灸要强很多。

吹空调咳嗽有痰怎么办

方法一：食疗