孕期贫血可能引起昏厥

孕期贫血可能引起昏厥

孕期贫血可能引起昏厥

贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。

在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。

同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。

孕期贫血要注意什么 孕期贫血影响

贫血的时候血红蛋白减少，血液携带氧的能力下降，如果比较轻，机能会逐渐适应，中度至重度的贫血时，孕妇会出现疲乏无力、心悸、气促等症状，孕妇的抵抗力也会下降，容易引起感染；长期贫血会导致在产时及产后即使出血不多也容易引起休克甚至死亡。

由于母亲的贫血常常使胎盘的氧分及营养物质不足，导致宝宝在宫内发育迟缓，严重的话会导致死亡、早产。

孕妇补血有什么作用

1、预防妊娠期贫血

怀孕期间，储存在孕妇体内的铁质会被胎儿吸收，而铁是制造血红素的主要成分，因此孕妇需要不断摄取铁质，以达到补血的效果。否则容易患上贫血，更会阻碍胎儿发育。

2、预防产后贫血

孕妇需要多多补血，来预防孕妇贫血引起的疲倦、晕眩、心悸气喘，以及手脚冰冷等症状。孕妇在分娩时会流失不少血液，若孕妇在产前不多摄取铁质、补充血液，产后便容易患上贫血。

3、催生乳汁

补血可以催生乳汁，因此前期的补血对接下来的哺乳期也是有所帮助的。

孕期贫血的症状

很多准妈妈在孕期的不同时候，会出现这样的状况：由蹲着的姿势站起来的时候，头会感到晕眩，眼前发黑，要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;经常感觉疲劳，有时散步一会儿就会觉得乏力，没精神，这很有可能就是由于孕妇贫血引起的。孕妈咪贫血7大症状

1、经常感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力。

2、偶尔会感觉头晕。

3、脸色苍白。

4、指甲变薄，而且容易折断。

5、呼吸困难。

6、心悸。

7、胸口疼痛。防治孕期贫血5大对策 1、多吃富铁食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。

这7种孕妇病不必太惊慌

1. 心跳气喘

妊娠期间，循环血量增加，向全身输送血液的心脏的负担加重。同时，随着胎儿的发育，母体子宫变大，压迫心脏和肺部，引起孕妇心跳加剧和气喘严重，甚至出现脉搏快慢不齐的现象。因此，妊娠期最好吃清淡饮食，减少工作量和家务活。要注意限制动作的强度和频率，动作以：“慢”和“稳”为好，切勿心急为燎，疾步匆匆。一旦发生心中加剧，气喘严重，需停止动作，就地休息。有条件者可躺下(不宜仰卧)，安静休息一会，直至心跳和气喘恢复到正常状态。如果心跳、气喘、眼花和浮肿同时出现，有可能是贫血或病，有必要就医检查、孕前就患有心脏病、高血压。贫血、肾脏病的孕妇要预防心力衰竭。

2. 眩晕昏厥

眩晕是一种运动性幻觉，孕妇感到自身或周围景物发生旋转。昏厥是急起而短暂的意识丧失，孕妇突然全身无力，不能随意活动而跌倒于地。二者常发生于妊娠早期。主要发生在变换体位和长久站立之后。妊娠期，体内激素的变化和植物种经功能的改变。使血管神经调节功能不稳定，在长久站立或体位改变时，不能迅速调节血管阻力，致使回心血量不足，心排血量减少，血压骤降，引起脑缺血，表现为眩晕和昏厥，应注意不要久站不动，也不要突然改变体位。如果出现眩晕或昏厥需立即就地休息。频繁出现眩晕或昏厥应及时入院检查。

3. 腿部抽筋

随着孕妇体重增加，腿部负担加重，夜间常出现抽筋现象。这种抽筋主要是由于孕妇血液中缺钙造成的。夜间睡觉，腿部受压着凉更易引起抽筋。如果睡前按摩脚部，用热水洗腿脚，睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。此外，不穿高跟鞋，注意下肢保暖，补充维生素D和钙都可预防腿部抽筋。在腿部抽筋时，进行局部按摩，或将身体屈曲，并用力伸直两腿，使小腿屈侧肌肉拉紧，抽筋即可消失。

4. 静脉曲张

妊娠晚期，由于下半身的血液难以返回心脏，孕妇的腿、外阴、肚子甚至乳房等部位的静脉呈青色凸鼓出来，这叫静脉曲张。孕妇要注意不要碰撞静脉曲张部位，以免受伤出血。 另外，不要长时间站立和盘腿打坐，睡觉时垫子抬高脚位，不穿过紧内衣。这些都可缓解静脉曲张。

5. 仰卧位低血压综合症

妊娠晚期，有些孕妇长时间仰卧，可能会出现突然的出汗和发冷，引心跳加剧，气喘厉害，甚至呼吸困难，造成神志不清，这就是“仰卧位低血压综合症”。这是由子宫压迫大静脉，使回到心脏的血液减少所致。出现“仰卧位低血压综合症”，将身体改为侧卧，病情便可好转。

6. 烧心

烧心是由胃酸过多引起的。其原因一是有慢性病，如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良;二是由摄入过多刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、醋、油、酸等。所以，孕妇要针对原因进行治疗，或致力于使饮食有规律，或减少刺激性食物。也可在医生指导下服用一些抗酸药、下肢浮肿。

7. 下肢浮肿

妊娠期，尤其是妊娠中后期，孕妇的下肢易出现浮肿。这是由于怀孕以后，母体血浆和组织间液体增多，再加上子宫增大，压迫下肢静脉，使下肢静脉血液回流受阻月愧脚面、小腿等处发生浮肿，尤其是在静止站立、蹲坐之后。经过充分休息，浮肿可以完全消退。孕妇要注意饮食清淡少盐，避免长时间站立、行走，坐卧时可将双脚垫高。但若浮肿严重，波及全身，并伴有恶心、呕吐、头晕、眼花、症状时，则须就医。

宝宝游泳用颈圈好不好

宝宝游泳用颈圈可能存在安全隐患。

颈圈充气过多会造成孩子颈部不适，颈椎活动受限，而且孩子的下颌必须努力抬起，才能适用颈圈；若充气不足则不能支撑婴儿漂浮在水面。另外，人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢，导致脑部缺血，引起昏厥。孩子用颈圈游泳有可能使颈动脉窦受压。

心脏骤停的临床表现 突然昏厥、意识丧失

一般在心脏停搏10-15秒的时间，由于大脑缺氧而引起昏厥及意识丧失，昏迷多发展在心脏停搏30秒以内。

妊娠合并贫血日常生活应该注意什么

贫血是妊娠期最常见的一种并发症。孕妇贫血的诊断标准是红细胞计数在3.5×1012/升或血红蛋白在100克/升以下，或红细胞压积在30%以下。由于胎儿生长需铁量大，故妊娠后半期约有1/4孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血。孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。另外，还有少见的再生障碍性贫血。

孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓，甚至早产或死胎，亦容易发生胎儿或新生儿缺氧、窒息;对母亲则引起孕期、产时或产后并发症的机会增多，严重贫血孕妇常有心肌缺氧，以致引起贫血性心脏病。

孕期贫血的自我保健措施为：

1.积极治疗贫血病因(见贫血)。

2.注意孕期营养，多吃新鲜蔬菜、水果和动物蛋白以增加铁、叶酸和维生素的摄入。

3.一般贫血者可口服铁剂。二价铁易吸收，如硫酸亚铁等是最价廉物美的，300毫克1天服2次已够。贫血较严重需迅速纠正者，可肌注右旋糖酐铁每天50～200毫克。

4.口服叶酸每天5毫克，可预防巨幼红细胞性贫血。若已有本病，可口服叶酸5～10毫克，每天3次。若经检查是缺乏维生素B12引起者，则可用维生素B(12)100毫克，每天肌肉注射1次。

5.若贫血严重(血红蛋白在60克/升以下)，且已近预产期或短期内需进行手术者，则可采用输血迅速纠正之，原则是少量多次输血或输红细胞混悬液

6.如明确诊断再生障碍性贫血，必须住院治疗。

孕期贫血致机体抵抗力低下，要特别注意预防感染。

孕期贫血和失眠会带来的严重后果

贫血可能引起昏厥

贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。

为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的有效措施之一，也可选用适宜的中药。若因贫血而昏厥，可在医生指导下谨慎少量多次输血。

经常失眠可能导致慢性疲劳综合征

准妈妈如果经常睡不好觉，有时入睡困难，有时是睡眠时间短并且多梦，时间久了，就会感觉到记忆力减退。睡眠本是一种保护性抑制，可以避免机体和大脑过度疲劳，通过睡眠机体和大脑得到休息，功能得到恢复。妊娠期由于内分泌变化，准妈妈脑功能有轻度失调，精神易兴奋，如果坚持工作，精神容易紧张和疲劳，会出现睡眠障碍，耗伤气血，精力和体力难以恢复就会导致慢性疲劳综合征。

准妈妈应弄清失眠原因，尽量解除心理负担、消除情绪和脑力劳动的疲劳。睡前采取一些对自己有效的催眠方法，如散步、沐浴、热水泡脚等，必要时可加用一些药物。有研究认为睡前服用钙制剂或喝杯牛奶(其中含钙)，可以有镇静作用，使人睡眠深沉。也有人主张按摩脚底涌泉穴，不妨一试。

平时要纠正一些不良的睡眠习惯，养成好的睡眠规律，春夏天晚睡早起，秋天早睡早起、冬天早睡晚起，睡前尽量让大脑放松，给自己营造一个好的睡眠氛围。

孕期贫血和失眠都是经常会出现的孕期健康问题。由于怀孕后，孕妇的新陈代谢加快，所以就会导致贫血，如果不加以重视，贫血一旦严重起来就必然会导致昏厥的出现，而长时间的睡眠不足则会给准妈妈们造成疲劳综合症。

昏迷后的急救措施

120专家介绍：

昏迷也称晕厥，俗称昏倒。昏迷是一时性脑缺血、缺氧引起的短时间意识丧失现象。

引起昏迷的原因很多，过度紧张、恐惧而昏倒最多见，为血管抑制性昏迷，又称反射性昏厥或功能性昏厥。体位性昏厥、排尿性昏厥也属此类。其他尚有心源性、脑源性、失血性、药物过敏性昏厥等。

昏厥的临床表现为突然头昏、眼花、心慌、恶心、面色苍白、全身无力，随之意识丧失，昏倒在地。

发生昏厥，不要惊慌，应先让病人躺下，取头低脚高姿势的卧位，解开衣领和腰带，注意保暖和安静。针刺人中、内关穴，同时喂服热茶或糖水。

一般经过以上处理，病人很快恢复知觉。若大出血、心脏病引起的昏厥，应立即送医院急救。

孕妇如何预防贫血最好

1、多吃富叶酸食物

从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。孕妇预防孕期贫血饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。

2、妊娠中后期多吃高蛋白食物

孕妇预防孕期贫血，妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。

3、按时产检

至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血，这就是孕妇预防孕期贫血的方法。

4、多吃含铁丰富的食物

如何预防孕期贫血，鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，含铁丰富，一周可吃两次。鸭血、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高。

5、做菜多用铁炊具烹调

做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，可以让肠道吸收铁，起到孕妇预防孕期贫血的作用。

以上内容就是专家为大家所介绍的孕妇预防孕期贫血的方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对孕妇预防孕期贫血的方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。

孕期贫血危害

生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存 2- 3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁1毫克，妊娠后半期每日需铁量则可增加到4毫克以上。

已知食物内所含铁仅有10%能被消化道吸收，孕妇每天从食物中可吸收的铁，也就只有1- 3毫克，故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇很容易出现缺铁性贫血，尤其是在多胎妊娠和患有胃肠道慢性疾病影响平时铁吸收时，贫血会更早出现，而且更严重。