推拿可以治疗肩周炎吗 肩周炎推拿治疗取穴
推拿可以治疗肩周炎吗 肩周炎推拿治疗取穴
治则:疏经通络,活血止痛,松解粘连,滑利关节。
取穴:肩井,肩髃,秉风,天宗,合谷,上肢部,曲池。
推拿可以治疗肩周炎吗
推拿可以治疗肩周炎。
肩周炎属中医学“痹证”范畴,为肝肾亏虚,气血不足,复感风寒湿邪或外伤劳损所致。
推拿方法有疏通经络,活血止痛,化瘀消肿的功效,对于缓解肩周炎症状是有明显效果的。
肩周炎推拿操作方法
1.患者取坐位,体弱,或有严重其他系统病变者可仰卧位,用㨰法或一指禅在缓肩或上肢治疗,并配合患肢的被动运动,以外展,外旋为主。
2.点揉天宗,秉风,肩髃,曲池,合谷,拿肩井。
3.四指推或一指禅推肱二头肌长腱,并配合小幅度的外展活动。
4.在结节间沟做轻柔而缓和的弹拨法。
5.肩部摇法,拔伸法,肩部扳法。
6.肩部大鱼际擦法,以透热为度。
7.上肢抖法,指间关节拔伸。
肩周炎的推拿按摩疗法
在肩周炎的急性期,可以用推拿手法解除肌肉痉挛,促进血液循环,消炎止痛;在肩周炎的慢性期则以解除关节粘连为主。但值得注意的是,肩周炎患者在进行推拿按摩时一定要去正规医院专科进行治疗,以免耽误病情,造成不必要的伤害。
推拿手法治疗肩周炎是一个较为理想的方法。而之所以肩周炎推拿治疗必须经专科医生进行,是因为肩周炎推拿手法极为专业,没有专业功底的医生,很难完成。现在就来看看肩周炎要如何进行推拿治疗吧。
在推拿时,肩周炎患者可侧卧,医生在患者的患侧三角肌部位上做3~5分钟滚法,然后肩周炎患者仰卧位,在其肩前穴做3~5分钟一指禅推法,用弹筋拨络手法重复3~5次,然后用掌心揉按肩前和后外侧2~3分钟,继而用拇指点按肩井、天宗、肩髑、肩贞、阿是穴各半分钟。然后患者坐位,活动肩关节:屈伸轮转、旋后推肩、摇肩动肘、外展上举、双掌揉肩等5~6遍,每次活动至最大幅度时持续1分钟左右。最后双手握住患者的手腕部做牵引抖动3~5次,治疗结束。
肩周炎推拿手法 肩周炎自我推拿治疗
指柔肩周2分钟,按揉肩井,肩髃,臂臑等穴各1分钟,弹拨痛点20次,指揉肩周以 透热为度,在背后以健康的手牵拉患手使患肩后伸,以耐受为度,然后在胸前继以健手拖患肘使手攀向健肩。
俯卧撑会引起肩周炎吗 肩周炎能做俯卧撑吗
俯卧撑对于治疗肩周炎是没有什么效果的。
肩周炎的治疗要求口服药物,痛点局部封闭,并加以按摩推拿、自我按摩。而运动治疗的方法则是关节功能练习——如外展、旋转、伸屈及环转运动等。俯卧撑则起不到此类的作用,故而不能起到治疗肩周炎的效果。
肩周炎分为几类
肩周炎是一种慢性无菌性炎症疾病,根据不同的病理变化可分为四大类。在治疗肩周炎时要根据不同的类型对症治疗,才能获得更好的肩周炎的治疗效果。下面小编就一一为大家介绍常见的肩周炎的分类。
肩周炎的类型之一:肩周滑液囊病变。是常见的肩周炎的分类,包括滑囊的渗出性炎症、粘连、闭塞及钙质沉积等病理变化。可累及肩峰下滑囊或三角肌下滑囊、喙突表面的滑囊等。
肩周炎的类型之二:盂肱关节腔病变。“冻结肩或继发性粘连性关节挛缩症”早期均可有腔内的纤维素样渗出,晚期出现关节腔粘连、容量缩小,也是常见的肩周炎的分类。
肩周炎的类型之三:肌腱、腱鞘的退化性病变。肱二头肌长头肌腱及腱鞘炎、冈上肌腱炎(疼痛弧综合征)、钙化性肌腱炎、肩袖断裂及部分断裂、撞击综合征等是常见的肩周炎的分类。
肩周炎的类型之四:其他肩周围病变。同样是常见的肩周炎的分类,如喙突炎、肩纤维组织炎、肩胛上神经卡压征、肩锁关节病变等。
综上所述,就是常见的肩周炎的四大类型的介绍,希望对大家了解肩周炎的相关知识有所帮助。放心医苑网专家提醒大家,一旦患了肩周炎一定要及时到正规医院进行治疗。
肩周炎推拿有用吗
肩周炎推拿有用。
推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。
以局部疼痛症状为主的病人,可用较轻柔的手法,如摩法,揉法和滚法等在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部的血液循环,加速局部软组织炎性渗出物的吸收,促进病变肌腱及韧带修复。
以粘连,活动功能受限为主的患者,通常采用较重的手法,如扳,拔,伸,摇,并配合肩关节各功能位的被动运动,以松解粘连,滑利关节,促进关节功能恢复。
肩周炎常用哪些方法去治疗
(1)。推拿针灸治疗肩周炎:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。
(2)。封闭疗法治疗肩周炎:俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
(3)。手术治疗肩周炎:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。
肩周炎引起的颈椎病的症状有疼痛肩、颈部器官疾患所引起的肩、颈痛,其部位一般与病变所在部位一致,多数还可以有牵涉、放射性疼痛。治疗肩周炎颈椎病专家说,较常见的肩周炎颈椎病,起病初期有颈肩背酸胀痛,以后疼痛沿颈神经节段性分布区放射至上肢。疼痛性质有烧灼样、刀割样、钝痛或酸胀感,夜间疼痛较重。
推拿治疗肩周炎
治则:急性期疼痛较敏感者,以疏通经络、活血止痛为主,局部手法宜轻柔;慢性期功能障碍明显者,以松解粘连、滑利关节为主,医|学教育网搜集整理手法刺激可较重,并配合肩关节各功能位的被动运动。
部位及取穴:肩部、上肢部;中府、缺盆、极泉、肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、曲池、肩井、天宗。
手法:一指禅推法、按揉法、拿法、揉法、搓法、擦法、扳法、抖法。
操作:
(1)急性期
①用一指禅推法施治于肩周各部,以压痛点和粘连较重的部位为重点,时间约8分钟。
②用拇指按揉法按揉中府、缺盆、极泉、肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、曲池等穴,每穴约1分钟。
③用拿法拿肩部,约5分钟。
④用掌揉法揉肩部,约3分钟。
⑤用搓法搓肩部及上肢,约1分钟。
⑥用大鱼际擦法擦肩部痛处,以透热为度。
(2)慢性期
①用一指禅推法施治于肩背部,重点在肩前侧、肩后侧和肩外侧,同时另一手握患者上肢,配合做肩关节各方向被动活动,时间约8分钟。
②用拇指按揉法按揉肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、肩井、天宗等穴,每穴约2分钟。夜间疼痛重者,重点按揉天宗。
③用摇法摇肩关节,时间约2分钟。功能障碍明显者选用握手摇肩法或托肘摇肩法,功能障碍大部分恢复者可用大幅度摇肩法,摇动幅度要由小到大。
④用肩关节各方向扳法(肩关节上举扳法、肩关节内收扳法、肩关节后伸内旋扳法、肩关节外展扳法)扳肩关节,时间约3分钟,以改善肩关节活动功能障碍,扳法切忌动作粗暴。
⑤用搓法搓肩部及上肢,时间约2分钟。
⑥用抖法抖上肢约1分钟。
【自我推拿保健】用三指按揉法或三指拨法按揉或拨中府、缺盆、极泉、肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、曲池、阿是穴等处,每穴约1分钟;用五指拿法拿肩部约5分钟,用三指拿法拿合谷2分钟。
双上肢后伸,用健侧的手拉住患侧的手向健侧拉,反复进行10余次;面对墙壁,上举患肢,患手沿墙壁缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,然后放下,反复进行10余次;用掌擦法擦肩前部、肩外侧,以透热为度。
肩周炎推拿有用吗
肩周炎推拿有用。
推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。