自制绿茶紧致面膜还可以瘦脸哦
自制绿茶紧致面膜还可以瘦脸哦
胡萝卜含有丰富的维生素B族和食物纤维，用它来敷脸可以刺激面部新陈代谢，增进血液循环。喝胡萝卜汁还可以降低MM们对油腻食物的欲望，MM们做面膜的时候也不忘喝上一杯吧。
绿茶紧致面膜
用料：绿茶粉、鸡蛋黄、面粉。
制作方法：
1、打匀鸡蛋黄，加入一勺绿茶粉，拌匀。
2、将蛋黄液和面粉混合。
3、将面膜敷在脸上，停留10分钟后，用温水洗去。
绿茶粉里丰富的维生素C可以美白肌肤，里面的胆酸有紧致皮肤的作用，它可以乳化脂肪，助其被消化吸收。让MM松弛的脸蛋回复紧致弹性，脸自然就变小变瘦了。
胡萝卜面膜
用料：胡萝卜，藕粉，鸡蛋黄。
制作方法：
1、胡萝卜放入榨汁机炸成汁。
2、藕粉和鸡蛋黄放在碗里，打匀。
3、三种材料混在一起，敷在脸上，感觉面膜快结块时用温水洗掉。
胡萝卜含有丰富的维生素B族和食物纤维，用它来敷脸可以刺激面部新陈代谢，增进血液循环。喝胡萝卜汁还可以降低MM们对油腻食物的欲望，MM们做面膜的时候也不忘喝上一杯吧。
苹果瘦身法
非常简单的方法，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其他食物一概不吃，没个周期平均可以减掉3～5千克。
优点：苹果本身含有大量事物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废物随尿液排除体外，有美容效果。
副作用：1个苹果大约有100千卡的热量，虽然3天内可无限量地吃苹果，但是每次最多只可吃2～3个。此外在实行此瘦身法之后3天内，最好吃比较容易消化的清淡食物;否则肠胃在过度饥饿后，一旦接触高热量食物，会过量吸收卡路里，不但增加肠胃负担，更会使身体比之前更肥胖。
【材料】
绿豆粉4小匙，纯净水50毫升
【做法】
将绿豆粉放人搅拌器中，边加 入纯净水边搅拌均匀即可。
【使用】
①将面膜均匀涂于脸部，也可以用 面膜纸浸透面膜敷脸。
②约敷10〜15分钟，用温水洗净脸 部即可。
③每周可以做1〜2次。
适宜肌肤：任何肤质 保质期：现做现用
存放方法：不宜保存
【功效】彻底清洁，收敛毛孔，使皮肤更紧致。
紧致皮肤的自制面膜 荷叶薏仁紧致面膜
材料：荷叶3茶匙、薏仁粉2茶匙、水100ml 做法：将荷叶浸入水中，用小火煎煮约2分钟，当剩下少量水时离火，取3茶匙滤汁，倒入薏仁粉中搅拌均匀即可。 用法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周2-3次。 功效：荷叶中富含单宁酸与类黄酮素，有促进淋巴循环的功效，可帮助排出体内的水分和毒素。消除脸部的浮肿，紧致肌肤。适合各种肌肤。
自制面膜也能瘦脸
三款DIY自制面膜帮你瘦脸护肤
1、茶糖面膜：分解脂肪、减轻皱纹
将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。这个超级简单的面膜能使皮肤光洁，减轻皱纹，茶叶的有效成分会减掉脸部多余的脂肪，很神奇哦。
2、酸奶面膜：收敛毛孔、去除脂肪
将适量的酸奶和面粉放在小钵里，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚);均匀地敷于全脸，待10-15分钟后，用温水洗净即可。
酸奶面膜可以兼作洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4-5回后，肌肤将会有全新的感受，主要可以收敛毛孔，紧致面部皮肤，除去脸部多余脂肪。
3、大蒜面膜：瘦脸、去痘
可别被名字吓坏，这个面膜可是小脸美眉的绝杀秘籍呢。将大蒜剥皮，用微波炉的中小火加热2分钟以去味，放入搅拌机中，并加入100ml水，搅碎之后把渣过滤掉。将面膜纸泡在大蒜水中，绿豆粉倒入剩下的大蒜水中，搅拌成糊状涂抹在面膜纸上，敷10-15分钟后清水洗净。
瘦脸面膜有什么副作用 怎么避免瘦脸面膜的危害
瘦脸面膜有危害但是并不意味着我们就不能敷面膜瘦脸。
1.在选购纸质瘦脸面膜的时候要选择正规产品，减少其中含有的化学物质；
2.自制面膜要用新鲜的材料，并且用多少做多少；
3.瘦脸面膜不能每天频繁使用，一般1周2次，不超过3次为宜；
4.瘦脸面膜最好是能够选择适合自身肤质的产品，不要盲目敷瘦脸面膜。
瘦脸面膜有效果吗 瘦脸面膜会反弹吗
瘦脸面膜一般是通过紧致肌肤、去除水肿等来帮助瘦脸。一般使用之后能够较快的看出瘦脸效果，但是如果停止使用面膜或者是平时不多加保养很容易反弹。如果是骨骼较大或者是肌肉型脸部，使用瘦脸面膜瘦脸效果并不好。
绿茶白茶黑茶最强排毒品
绿茶--抗氧之王
在所有的茶中，绿茶拥有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。
黑茶--紧颜抗老
人说“见黑三分补”，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。
紧致肌肤有妙招赶紧get吧
妙招一、适当的运动
说到适当的运动，有些妹子会觉得有疑问，运动对于改善肌肤的松弛状态有什么关系吗?其实，想要让肌肤恢复紧致的状态，不妨就多做一些运动。适当的运动可以令身体和面部肌肤的肌肉更加结实，从而帮助面部肌肤改善松弛细纹的状态。经常不运动的妹子不仅身体的肌肉会松弛，面部肌肉也是没有弹性的，因此，多做一些运动既能够维持身体健康，又能够紧致肌肤，何乐而不为呢。
妙招二、紧致面膜做起来
对于松弛的肌肤，妹子们需要多敷紧致面膜，可以选购成品具有紧致功能的面膜，也可以自己动手制作面膜，自制面膜中妹子们可以选择蜂蜜、白糖、白醋、食盐等作为原材料，都对紧致肌肤、赶走肌肤细纹有着非常好的帮助作用。坚持敷紧致面膜，可以令肌肤更加紧致有弹性。
妙招三、补充维他命蛋白质
肌肤出现松弛和皱纹的时候，需要进行密集地护理，需要使用紧致肌肤的日霜和晚霜以及精华液等，最好是选择富含多种维他命、蛋白质精华以及氨基酸成分的护肤产品，以增强皮肤的新陈代谢的能力、滋润肌肤、恢复肌肤的弹性与活力。此外，妹子们在饮食上也可以多补充维生素和蛋白质，多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，对于抑制肌肤细纹、对抗肌肤衰老，都有着良好的促进作用。
两款自制面膜美容养颜又瘦身
1.胡萝卜面膜，第一个要和大家分享的减肥养颜面膜是胡萝卜面膜，做法还是比较简单的，做之前准备用料：胡萝卜，藕粉，鸡蛋黄。具体的制作方法是将胡萝卜放入榨汁机炸成汁，藕粉和鸡蛋黄放在碗里，打匀。三种材料混在一起，敷在脸上，感觉面膜快结块时用温水洗掉。胡萝卜含有丰富的维生素B族和食物纤维，用它来敷脸可以刺激面部新陈代谢，增进血液循环。喝胡萝卜汁还可以降低MM们对油腻食物的欲望，爱美的MM们平时也可以喝点胡萝卜汁。
2.绿茶紧致面膜，茶类能够抗氧化，其中很多MM比较爱喝绿茶，这款绿茶紧致面膜需要准备用料：绿茶粉、鸡蛋黄、面粉。具体的制作方法是：打匀鸡蛋黄，加入一勺绿茶粉，拌匀，将蛋黄液和面粉混合，然后将面膜敷在脸上，停留10分钟后，用温水洗去。绿茶粉里丰富的维生素C可以美白肌肤，里面的胆酸有紧致皮肤的作用，它可以乳化脂肪，助其被消化吸收。让MM松弛的脸蛋回复紧致弹性，脸自然就变小变瘦了。
紧致皮肤的自制面膜 乌龙茶海藻紧致面膜
材料：乌龙茶2茶匙、海藻粉1/2茶匙、热水100ml、面膜纸1张
做法：将海藻粉和茶叶倒入热水中，用小火加热至海藻粉溶解，茶水剩下一半时离火，将溶液过滤后放凉备用。
用法：将面膜纸用放凉的汁液浸透，敷在脸上，避开眼部和唇部肌肤，约10-15分钟揭下后用清水冲洗干净，每周2-3次。 功效：可促进肌肤水分排出，改善脸部浮肿，塑造紧致脸型。适合各种肌肤。
紧致肌肤用什么面膜好 绿茶紧致面膜
原料：绿茶粉30克，鸡蛋1个，干燥橘皮粉10克。
做法：鸡蛋取蛋清后加入绿茶粉和干燥橘皮粉搅拌成糊状，洁面后涂抹脸部约15分钟后清水冲洗干净即可。
功效：一方面能够帮助抗衰老，防止皮肤松弛，紧致肌肤，另一方面能够帮助消除肌肤浮肿，紧实瘦脸。
绿茶粉自制面膜
绿茶去粉刺美白面膜
材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙
制作使用方法：
a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。
绿茶紧肤面膜
材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)，
制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。
超级美白祛痘
强力推荐、效果很好
材料：绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、绿茶粉1小匙、丝瓜水10~15毫升、面膜纸1个。
做法：将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状面膜敷于整个面部(眼睛、嘴巴、鼻子除外)，再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20~30分钟，用冷水或温水洗掉即可。
几种简单的瘦脸方法
冷水敷脸
很多人早上起床以后都会脸部浮肿，眼睑眼袋也格外松弛。这个时候，就可以把毛巾用冷水沾湿，然后敷在脸上。也可以前一天晚上放一个干毛巾到冰箱里面，第二天直接用冰毛巾敷脸。这样做可以瞬间紧致脸部的肌肤，排除多余的水分。
瘦脸按摩
脸部的脂肪和水肿，很多情况下是因为脸部很少能够有锻炼的机会，淋巴的排毒功能不够顺畅。因此，可以在睡前借助一下按摩霜，或者是滋润的面霜来配合按摩，帮助淋巴排毒。你可以握拳，借助指关节从下往上按摩脸颊和颈部，既瘦脸，又排毒。
仰头瘦双下巴
双下巴是很多女生非常头疼的地方，往往脸部比较窄的人比脸部轮廓比较宽的人更加容易出现双下巴。想减掉双下巴，拥有玲珑的下巴，可以在看电视或者坐立不动的时候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分运动颈部和下巴的肌肉。
减嘴边肉
有不少女生的嘴角旁边和脸颊上都有鼓鼓的肉，这样的婴儿肥脸型对于不想走可爱路线的女人来说，就非常苦恼了。想运动到嘴角和脸颊，可以做撇嘴动作，双唇紧闭，嘴唇尽量往旁边撇，直到脸颊感觉酸酸的，然后换另一边。
瘦脸按摩器
现在市面上有非常多的瘦脸按摩器，滚轮的大小和材质的选择也非常的多。你可以选择适合你的瘦脸按摩器，瘦下巴，瘦脖子或者瘦脸颊。这些瘦脸工具使用也非常的方便，你可以在看书看电视的时候用它们按摩脸部，促进脸部血液循环，帮助脂肪的分解和收紧皮肤。
面膜瘦脸
躺在床上敷个面膜就能变小脸女神了，这样惬意的方法是每个女生的最爱。瘦脸不仅仅只有减少面部脂肪这一种方法，消除面部水肿，紧致面部肌肤，补充胶原蛋白等都能让脸看起来更加立体纤瘦。