坐月子头发油腻怎么办 给头发做干洗

坐月子头发油腻怎么办 给头发做干洗

头发油亮的产妇，可以用拧干的热毛巾仔细将头发及发根擦拭一遍，然后再将细纱布罩在梳子上，利用梳齿将纱布穿透，再轻轻梳理头发，便可把头皮上的污垢及发丝上的灰尘去除，能减轻油腻。

头发很油，来不及洗头发时怎么办

吸油纸快速去头油

用吸油纸能够帮助吸收掉头皮上的油脂，缓解头发油腻状态。

做法：将头发用手指抓松，留出一定的空隙，然后用一张吸油纸从一侧的发顶取少量的秀发，用吸油纸擦拭发际线、头皮以吸油，然后依次吸掉头皮上的油脂；全部擦完后再用吸油纸在耳后、额头、脖颈等部位擦拭以吸油。

免洗喷雾去头油

头发干洗免洗喷雾能够帮助清除头皮油脂，保持头发的清洁干爽。

做法：将购买的免洗喷雾摇晃均匀，然后再均匀地喷洒在头发发根部位，然后用梳子梳理头发。也可以使用吹风机冷风吹。

毛巾洗头去头油

这里说的毛巾洗头不要将头发完全浸润打湿，而是用少量的水煎头发擦湿，然后用毛巾揉搓头发，将稍微湿润的头发全部擦开，如果可以用吹风机吹一下头发能够让头发更加自然。

爽身粉去头油

爽身粉能够帮助吸附多余的油脂，帮助快速拯救油腻头发。

做法：将爽身粉撒在头发发根位置，然后用梳子梳理头发，约3分钟后再用吹风机将多余的爽身粉吹干净即可。

选对发型遮油腻

如果是头发油腻的话，这个时候不妨改变一下发型，也能够帮助缓解头发油的尴尬。比如刘海油腻的话可以将刘海编织成蓬松的麻花辫以制造视觉上的轻盈清爽感；同样的如果是头顶头发油腻也可以用同样的方法制造出凌乱、蓬松感，让头发变得立体，也就不会觉得头发油了。

坐月子期间可以洗头吗

中国妈妈素有坐月子的传统，而且坐月子期间还特别多禁忌。为什么?还不是老一辈的婆婆们说如果坐月子不注意的话会落下病根。

新妈妈非常纠结，像什么坐月子能吃螃蟹吗、坐月子能看电视吗、坐月子能吹空调吗?能与不能，答案很扑朔迷离。

问婆婆的意见，大多都是不能的啦，而且还会反复提醒新妈妈：你现在是妈妈了，要注意自己的健康，孩子还得喝你的奶?吃螃蟹、不看电视、不吹空调就算了，反正也就一个月时间。但是，有个问题更纠结：坐月子可以洗头吗?老人言，坐月子洗头一身病。然而顶着油腻腻的头发一个月不洗真心受不了。这坐月子老规矩要不要继续遵守?

一、传统坐月子方式不一定都完全正确

虽然有一些“老人言”也不是完全没有道理：比如在传统社会里，卫生条件得不到保证，不洗澡洗头、不与外人接触，几乎可以断绝免疫力低下的产妇被感染的可能性。而必吃月子传统菜：猪脚姜、麻油鸡等，是因为高蛋白、高脂肪的饮食也能够为疲劳的身体充电，加速妈妈身体机能的顺利恢复。

然而，随着生活和医疗条件的改善，现代医学越来越多地发现，“月子禁忌”有时候却导致了负面效果，伤害了妈妈甚至宝宝的健康。

华中科技大学毛丽梅博士就针对“月子病”做过一项研究，结果颠覆了大多数“月子禁忌”：不摄入蔬菜水果、完全不运动更可能导致肛肠疾病;不洗澡则会增加生殖泌尿系统感染的风险;产褥期洗澡、洗头和腰腿痛并无直接关联;肉类摄入量大是乳腺疾病和肥胖发生的危险因素之一。

二、坐月子期间不洗头更易受感染

即使研究说洗头和腰腿痛无关联，也不代表和其他月子病无关，坐月子究竟可不可以洗头?对此，专家的答案是：“可以。”

分娩一周后是可以洗头的。传统方式中要求坐月子期间不洗头洗澡，无非是基于对新妈妈的一种保护，怕免疫力低的产妇受风寒。现今的医学进步以及环境改善，月子禁洗头的方法已有适度的改良，只要洗完头及时弄干，不受寒风吹，适度的清洁是有益的。哺乳妈妈只有保持身体整洁，心情愉快，才能更好地哺育小宝宝。

分娩过程中，新妈妈会大量出汗，而产后汗液也不少，头发和头皮容易黏附环境中的灰尘，变得很脏。同时，过多的油脂还会滋生真菌、细菌，产后抵抗力不高的新妈妈和宝宝很有可能会受到细菌感染。

在月子里通过洗头、梳头，可去掉新妈妈头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染。而且可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高新妈妈的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

三、冬天坐月子洗头的注意事项

恰逢冬天坐月子的新妈妈，假如想洗头，就更加要注意做好保暖措施，避免被风寒侵袭。洗头的时候，要注意：

1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

2、洗头的水，应保持水温适中，控制在38℃左右为宜。

3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

4、洗头时可用指腹轻轻按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。

5、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。及时用吹风机吹干头发，注意保暖，避免受冷气吹袭。

6、产后1周不宜过多洗头，假如觉得头发有点脏又不想沾水时，可用干洗法应急。就是将3块纱布插进头发中，充分梳刷头发及头皮，事前可把适合自己的洗发水涂抹少量在头发上辅助去油。如能换过两三次纱布，一般都ok了。

头发油了不想洗怎么办 干洗喷雾去头油

头发油腻又不想洗头的人可以购买头发干洗喷雾。一般头发干洗喷雾具有清洁元素和保湿成分，只需要将喷雾喷在头发上，就能够实现头发的干爽清洁。

做法：将毛巾覆盖在肩膀上，使用前摇晃瓶身，距离头发20公分的距离一撮撮均匀地喷在头发上，约3~5分钟后用毛巾揉搓发丝，再用梳子梳理即可。

坐月子必须戴帽子吗

幸福小虾：请问产后多久可以洗头发?产妇坐月子一定要戴帽子吗?每天不可洗头还要带着厚厚的帽子，头发变得好臭好难受。婆婆盯得好紧，我该在怎么办呢?

产妇坐月子期间可以洗澡洗头

产妇产后要将妊娠期间体内聚集的大量水分通过皮肤出汗予以排除，所以出汗较多，如果产妇健康，分娩顺利，完全休息好后，应该和正常的人一样生活，完全可以正常洗头、洗澡，不洗头反而容易导致细菌积聚引起感染。至于什么时间适宜，要根据产妇的自身条件来定，一般7天左右即可。

产妇坐月子不一定要戴帽子

产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入。产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子，特别是夏天戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。

来聊聊产后脱发问题

1.产后脱发正常吗?

可以肯定地跟大家说，产后脱发是常见现象，新妈们不必担心。

这个产后脱发啊，跟身体激素水平变化，精神因素的影响、营养供应失衡有关。激素水平变化是主因，怀孕时体内雌激素含量增多，使该在妊娠期掉落的头发，没有按时掉落。生产完，体内雌激素含量减少，并恢复到孕前的状态，使之前的头发脱落，所以出现脱发。

2.产后脱发是否会造成秃顶吗?

不会，秃顶跟雄激素水平有关，女性是不会秃顶的。所以新妈妈不用担心脱发产生秃顶。35-45%的产妇会出现脱发现象，一年内可恢复。每天掉头发少于100根都正常，但超过100根就要关注了。反而情绪低落会使脱发越来越严重。

3.坐月子不洗头会加剧脱发现象吗?

产后不洗头，可能加剧脱发的严重程度。产后激素异常，皮肤毛囊分泌也会异常，坐月子不洗头，头发油腻，污垢就会堵塞毛孔，头发和头皮含油量过高会加重脱发现象。因此需要定期清洁头发。

4.产后掉头发严重，有可能肝、肾虚

从中医方面讲，发为血之余，人只有血气足才能长头发，所以经常掉发也跟肝血有一定关系。肝血不足头发无法得到足够血液的滋养，就出现掉发。而中医又说道“肾藏精，其华在发”，头发的色泽好不好都跟肾有关，如果肾不好，也会出现掉发。

男生头发油腻怎么办 头发最好洗两遍

男性洗头发一定要洗两遍，控油洗发水能将硬化皮脂溶解，防止毛囊阻塞，保证头发营养吸收，但这只是第一步，第二部是给头发补充水分等营养物质，在头部肌肤上，水油平衡同样很重要，保持了充足的水分，头发油脂自然会减少。

坐月子头发痒怎么办 利用免冲洗洗发帽

坐月子头发痒也可以用一种免冲洗洗发帽，现在很流行，只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了，把洗发帽戴在头上按摩头皮就行，不用产妇下床和过水，既方便又减少了受凉感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜绝交叉感染。这样头发干净就不会痒了。

坐月子头发痒小妙招 巧用爽身粉

坐月子头发油腻、头皮痒，可以采用民间流传的方法，让头发保持清爽：用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发，头发干净了，自然也就不会痒了。

月子帽和头巾，哪个更实用

不论是月子帽还是月子头巾，产后妈妈坐月子的时候都应该为自己储备着，以免不时之需。

那么月子帽和月子头巾哪一个更好，更受妈妈欢迎呢?今天我们就来对比一下，给妈妈们一个更直观的参考。

1、材质上对比

月子帽通常会使用纯棉或者竹纤维作为面料，而冬天的月子帽就会加入皮毛或者绒毛，保暖程度更大。月子头巾多半也是以纯棉的为主，而市面上的月子头巾多半是无顶的，适合夏天，冬天的话应选择月子帽更好佳。

2、美观上对比

越来越多的怀孕妈妈被称作时尚辣妈，因为现在的孕妇装备真的是潮得没法说，小到一顶小小的月子帽，都能使产后的妈妈们更加迷人。

现在的月子帽越做越精致，充满浪漫色彩的花边，有着童真童趣的可爱花纹，还有具有少女代表的粉色蝴蝶结……相对月子帽来说，月子头巾显得简单明了，但是仅仅只是这样围着头部，妈妈们也可以围出波斯米亚风格哦。

3、价格对比

随意搜了一下天猫、淘宝各大网上商城，月子帽和月子头巾的价格普遍都不贵，月子帽在十多二十几块的价位，比较好一点的也会贵一点三十几块;月子头巾比较好一点的就十几二十块，但是很多月子头巾都很实惠，有几块钱的十块钱的，所以月子头巾在性价比上会比月子帽好一点。

4、网友使用心得

月子帽，冬天戴可以，保暖避免头风，但是夏天就不想戴了，虽然有比较松软、透气材质的但还是感觉到热，出汗也多，不过在家吹空调的时候可以戴。

月子头巾，月子头巾使用比较方便，用自己平时用的围巾什么的也可以做月子头巾，月子头巾适合夏天，因为坐月子不能洗头，还可以把头发束在后面，而且价格不贵。

头发很油又不想洗头怎么办

爽身粉去头油

爽身粉能够帮助吸附头皮上多余的油脂，快速改善头发油腻。

做法：将适量的爽身粉撒在头皮上，然后用手或者是粉扑打匀，弄完后可以抖一抖或者是使用吹风机将多余的爽身粉弄掉即可。

小苏打去头油

小苏打属于碱性物质，能够帮助有效中和头发上的油脂，改善头发油的问题。

做法：用手指蘸取少量的小苏打然后揉搓油腻的发根等部位即可。

要注意小苏打直接接触头皮可能会产生疼痛感，且不能经常使用此方法。

玉米淀粉去头油

玉米淀粉同样具有很好的吸油效果，而且不会使头皮过于的干燥，还避免了爽身粉的特殊气味等。

做法：将玉米淀粉与适量的精油混合后撒在发根部位，然后用化妆刷将玉米淀粉粉末刷均匀，最后抖掉即可。要注意精油的用量不要超过4滴。

干洗喷雾去头油

头发油腻又不想洗头的人可以购买头发干洗喷雾。一般头发干洗喷雾具有清洁元素和保湿成分，只需要将喷雾喷在头发上，就能够实现头发的干爽清洁。

做法：将毛巾覆盖在肩膀上，使用前摇晃瓶身，距离头发20公分的距离一撮撮均匀地喷在头发上，约3~5分钟后用毛巾揉搓发丝，再用梳子梳理即可。

戴帽子

我们都知道头发油腻一般都是发根油腻，所以不妨带个帽子出门应急吧。但是要注意选择透气的帽子，不然很容易导致头发变得更脏，时间长了还可能引起脱发。

头发油天天洗头好吗 头发油不能洗怎么办

1.头发油，又不方便洗的话，可以随身携带干洗头发的喷雾，一般的干洗喷雾都有清洁元素和保湿成分，将干洗喷雾均匀的喷在头发上，约3到5分钟后用毛巾揉搓发丝，再用梳子梳理，即可实现头发的干爽清洁。

2.将头发用手抓松，留出一定的空隙，用一张吸油纸从一侧头发的发际线，头皮开始擦拭，依次吸掉头皮的油脂，全部擦完以后，再用吸油纸擦拭耳朵后，额头，脖颈等部位，吸掉油脂即可。

3.用手指蘸取少量小苏打，揉搓油腻的发根部位，小苏打属于碱性物质，能帮助有效中和头发上的油脂，改善油性头发的问题，但是要注意的是，头皮直接接触小苏打可能会产生疼痛感，所以尽量少用这种方法。