走出避孕的心理误区
走出避孕的心理误区
一、是侥幸心理。
有相当一部分青年意外怀孕 ，不是因为不知道避孕知识 ，也不是没有避孕药具 ，而是由于事前都认为“不会这么巧吧” ，放弃了该用的措施。其实具备生育能力的男女之间 ，只要是无防护措施的性生活 ，哪怕只有一次 ，都有致孕的可能。因此不要有侥幸心理。
二、是试探心理。
人在进入青春期后 ，或早或迟总会对自己的生育能力产生疑问。这些青年人面对异性朋友便产生了试一试双方有无生育能力的念头 ，于是在众多未婚人流队伍中 ，不乏这类“探索者”。青年朋友假若确实想知道自己有没有生育能力 ，只需到正规的医疗保健机构去接受检查和咨询 ，没有必要通过“试孕”来证实。
三、是消极心理。
有的青年明知自己的行为有可能导致怀孕 ，就是不愿积极地采取避孕措施 ，而是一味地“放任自流” ，男青年常以“女方未提出避孕要求”作挡箭牌 ，而最让人揪心的要算女青年了 ，据调查 ，确实有相当数量的女青年在意外怀孕前没有坚持过自己的避孕主张。因此 ，青年朋友 (特别是女性青年 )应坚决克服这种消极心理 ，不能“听天由命” ，甚至把人工流引产作为节育的唯一手段 ，一定要增强自我保护意识。
四、是应急心理。
由于受各方面条件的限制 ，青年人在同房前大都缺乏必要的避孕准备 ，仓促之中只能采取一些临时性的避孕措施 ，如事后服用几片避孕药 ，或是常常以紧急避孕药来应付。要知道避孕药是严格按月经周期和使用说明来服用的 ，否则不仅不能保证避孕效果 ，还有可能引起月经紊乱。
五、是过慎心理。
现代青年也有对避孕持谨慎态度 ，在避孕的道路上如履薄冰 ，生怕有一点闪失。他 (她 )们虽然谨慎 ，但却不得要领 ，甚至“谨慎过头”。如有的青年对避孕药具心存疑虑 ：担心一张薄薄的药膜效力太小 ，于是就加大用量 ，一次用两张甚至三张 ，结果由于过多的药膜塞入阴道后 ，有限的阴道分泌物无法将其溶化 ，反而导致避孕失败。
六、是盲从心理。
多数青年人最初使用的避孕方法是道听途说得来的 ，对其是否科学合理 ，是否适合自己都没有多想过。如用安全期、体外排精、事后排尿冲洗法避孕者大有人在 ，却不知道“安全期”内不安全 ，体外排精不可靠 ，女性生殖道并非尿道的科学道理 ，极易造成避孕失败。
性冷淡心理误区
一、肮脏心理 由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
二、恐惧心理 一些女性缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不懂男女性心理差异，新婚之夜男方动作粗暴急躁，很快达到性高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。长此以往，就会对性生活日益冷淡。对怀孕担心、恐惧，又无可靠的避孕措施，也会抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。
三、猜疑心理 夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋，自然影响性趣，形成性冷淡。
四、多疑心理 一些女方曾经有过手淫习惯，就怀疑手淫会影响性功能和生育，一旦婚后性交时出现快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足时就会加重这种多疑心理和担忧，进而出现性冷淡。
五、求美心理 有些女性受文艺作品影响一味追求性高潮，过分关注对身体各个部位的感受和兴奋的体验，对自己是否产生性快感和性高潮过分关注，这反而容易压抑自己的性反应和性功能，难以享受性趣，从而导致性冷淡。
精神分裂症患者能正常工作吗
精神分裂症患者不能正常工作。
精神分裂症患者往往不清楚自己的意识,不能支配自己的行为,所以往往可能会做一些危害社会的事情,有些患者难以走出心理误区,偏执记恨于政府、社会,有的甚至采取过激行为,给社会造成负面影响。
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,多在青壮年缓慢或亚急性起病,临床上往往表现为症状各异的综合征,涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。
患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延,呈反复发作、加重或恶化,部分患者最终出现衰退和精神残疾,但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。
4种精神分裂症常见的危害
1、对患者自身的伤害
患者的身心健康受到伤害，自伤自杀是对精神病的危害最大的一种行为方式。据临床调查，自杀率最高的精神心理疾病是抑郁症，其自杀危险高于一般人的50倍，其次是精神分裂症，在死亡的精神分裂患者中约占13%。
2、对家庭的伤害
有很多家庭因为精神病的出现而破裂，精神病的危害是很大的。精神疾病患者不仅因病态行为给家人造成身体乃至生命上的伤害，还会造成家庭经济状况及家人生活质量的下降、精神负担加重等情况，尤其对未成年人的心理发育有极大的负面影响。
3、对他人的伤害
精神病的危害有很多精神病患者都会做出一些伤害他人的举动，比如攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。
4、对社会的伤害
患者有时候会将自己的遭遇归结于社会和他人，做出一些异常的举动。他们中有的患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成不良影响，这也是精神病的危害。
患有精神分裂症的人有什么影响
主要危害一：社会
精神分裂症患者往往不清楚自己的意识，不能支配自己的行为，所以往往可能会做一些危害社会的事情，有些患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成负面影响。
主要危害二：他人
精神分裂症患者可能会有两面性，如果暴躁的那一面星系面对他人的话，可能会做出危险的举动，出现危险的冲动行为，攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。
精神分裂常见的四种危害
对患者自身的伤害。患者的身心健康受到伤害,自伤自杀是对精神病的危害最大的一种行为方式。据临床调查,自杀率最高的精神心理疾病是抑郁症,其自杀危险高于一般人的50倍,其次是精神分裂症,在死亡的精神分裂患者中约占13%。
对家庭的伤害。有很多家庭因为精神病的出现而破裂,精神病的危害是很大的。精神疾病患者不仅因病态行为给家人造成身体乃至生命上的伤害,还会造成家庭经济状况及家人生活质量的下降、精神负担加重等情况,尤其对未成年人的心理发育有极大的负面影响。
对他人的伤害。精神病的危害有很多精神病患者都会做出一些伤害他人的举动,比如攻击他人,多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害。
对社会的伤害。患者有时候会将自己的遭遇归结于社会和他人,做出一些异常的举动。他们中有的患者难以走出心理误区,偏执记恨于政府、社会,有的甚至采取过激行为,给社会造成不良影响。
走出孕期营养误区
误区一 孕期需要的热量，越多越好!
孕期会刺激甲状腺，致使基础代谢率较一般人多15%-23%，另外为供应胎儿和胎盘能量及母亲本身的体重增加，则每日热量摄取建议为2300-2700卡。怀孕早期要比未怀孕前每日增加150卡，而后期约350卡，但是原本较肥胖的妇女则应减少摄取，较瘦者则反之。
怀孕前1-3月体重约增1-2公斤，4-6个月时约增4-5公斤，7-10个月时约增5-6公斤，整个孕期约增10-12公斤。除了孕前体重不足的妇女，一般体重正常的孕妇，吃了过多的热量食物，不但对自己和胎儿无益，更有可能导致子痫前症、难产的危险呢!
怀孕期间为供应胎儿、胎盘、子宫、乳房的发育及母亲本身血流的变化，蛋白质的摄取也是十分重要的。由于蛋白质类的食物，往往含有高量的其他营养成分，假使蛋白质不足，则铁质、维生素B群、钙磷等物质会同时缺乏。专家建议成人每日蛋白质摄取量是44-46克，怀孕期间应增加15-20克，其中到少一半的蛋白质来自动物性蛋白，如牛奶、蛋、肉、动物的内脏。
误区二 不需要吃太多的蔬菜水果，只要多吃维生素丸就可以了
细胞长年的要素之一就是维生素!这种物质人体无法自行制造，完全依赖食物供给，多存在于蔬菜水果之中，倘若母亲摄取不足或缺乏某一种维生素，即会立方影响到胎儿细胞的构造和生长发育。不同的维生素都有其不同的功能和特性：
脂溶性维生素A
促进细胞的长年和繁殖，维持皮肤和黏膜的健康，对于也有影响，也有利便的效用。深色蔬菜、奶油、蛋黄、鱼肝油中富含这类营养。维生素A不够，母亲本身会夜盲、干眼、解膜软化、皮肤角质化，而胎儿会有视力异常的可能。
维生素D
是钙和磷代谢所必需，要使胎儿骨骼和牙齿的根基好，孕妇的饮食中必须含有此种成分。它多半来自牛奶、肝、皮肤经阳光照射亦会产生维生素D。
维生素K
如果怀孕期间发生出血的并发症，的维生素K有助于保护母亲和胎儿。它存在于深色蔬菜、全壳、大豆中，甚至人体肠道细菌作用亦可形成，如果孕妇缺乏此类营养会造成新生儿出血。
维生素E
它和良好营养间的关系仍未确定。不过，麦芽、坚果、蛋、豆荚皆富含此种营养。
维生素C
又称抗坏血酸、柑橘、番茄、包心菜、深色蔬菜富含此种营养，它可以增强身体骨骼和结缔组织的形成。
维生素B群
它饮食了维生素B1、B2、B6、B12及烟酸，这些物质有助于神经的生长、视力、皮肤、糖类转化成能量等，因此是十分重要的。它的食物来源包括：豆类、壳类、肉、水果、牛奶、蛋、肝、鱼等食物中，缺乏时则可能造成胎儿先天性脚气病、脑神经管缺损、神经系统发育异常，母亲方面则有脚气病、神经炎、癞皮病、肝脏损害和黄疸等危险。
叶酸
虽然叶酸亦属于维生素B群，但因其在胎儿造血和神经系统发育上的重要地位，使我们必须提出 讨论。母亲本身叶酸过低可能造成胎盘早期剥离、孕期高血压，在胎儿方面则有先天性畸形的危机，深色蔬菜、胡萝卜、肝、蛋黄、南瓜、豆类富含此类营养，若孕妇自觉摄取不足应请教医生，在怀孕早期即需补充。
性功能障碍患者的5个心理误区
误区一：产生自卑感
因患上性功能障碍感觉到丢人，因而产生自卑感。
走出误区：其实一个人患有性功能障碍并不稀奇，因此不要感觉到丢人而不到医院诊治。如果能及时接受正确的治疗，是很快就能痊愈的。
误区二：性功能障碍不能治愈
有些患者认为性功能障碍是随着年龄增长的，是不可治愈的。
走出误区：这是对性功能障碍最大的误解，年龄增长导致人的衰老，但是衰老并不一定导致性功能障碍，经过专业治疗，大部分男性不管年龄多大，都是可以享受性生活的。
误区三：个人秘密，不能像他人诉说
认为性功能障碍是自己的事情，是个人的秘密，不愿意讲出来。
走出误区：这并不是个人的秘密，应该与伴侣认真的沟通，相互得到理解，并接受专业治疗，不然会影响性生活质量，甚至会危及到家庭的和谐。
误区四：随便买些“壮阳药”补
有些患者认为出现性功能障碍，随便买些“壮阳药”补一补就行，不放在心上。
走出误区：引起性功能障碍的原因是很复杂的，切勿随便用药治疗，否则会导致病情越来越严重。
误区五：性功能障碍全部是由于心理因素引起
很多患者觉得性功能障碍是由于自己的心理因素造成，想自行调节，而不去就医，
走出误区：并不是所有的性功能障碍都是由于心理因素造成，也可由于抑郁、吸烟、喝酒等原因造成，器质性疾病、某些药物、不良生活方式等也有关系。
去除脸部脂肪粒并不难 4招为你轻松解决
找出造成脸上长脂肪粒的“元凶”
肌肤脂肪代谢紊乱
身体内分泌失调，面部油脂分泌不均匀，同时缺水，代谢能力又差，以至于无法正常排除多余油脂导致毛孔堵塞就会出现很多脂肪粒。
保养品使用不适当
皮肤过于油腻，化妆残留堵塞，在我们使用的护肤品中或许有些是使用不当的，当护肤品无法被肌肤吸收的时候就会造成导致过多的油脂堆积，形成油脂粒。
皮肤微小创口
有些脂肪粒是由于皮肤上的微小伤口而引起的。当皮肤过于干燥或过度使用磨砂膏、去角质产品，都会出现肉眼看不到的细小伤口，在皮肤自行修补的过程中，便生成白色小囊肿。
去除脂肪粒小妙招
金霉素软膏是一种眼药：涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。
橄榄油有滋养毛发的作用，且不易长脂肪粒。
但是对付一些比较顽固的脂肪粒，就要靠持续的正确保养小秘诀哦，下面来为你一一道来吧。
彻底清洁皮肤(卸妆+洁面)
定期去角质，用清洁面膜;加强保湿，让皮肤保持水油平衡。
选择正确的护肤品
诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。多吃蔬菜水果多喝水
吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物，让肌肤通透呼吸顺畅。
走出三大眼部护理“误区”
眼部护理误区一：大家都知道防晒品不能维持一天，需每隔2小时补一次。可是要知道防晒品不是直接往脸上和身上补的喔，如果不将脸上残留的汗水、油脂、化妆品等先清洁干净，就直接覆上去的话，会降低皮肤的透气性，并且更油腻，会堵塞毛孔出现恐怖的脂肪粒喔!
眼部护理误区二：眼霜，用一粒大米大就足够，使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。
眼部护理误区三：不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。
去除脂肪粒,,走出三大眼部调理“误区”
吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物，让肌肤通透呼吸顺畅。不要过渡去角质
眼部调理误区一：不要过渡清洁或卸妆、大力推拿和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒天生。走出三大眼部调理误区
先清洁
眼部调理误区二：大家都知道防晒品不能维持一天，需每隔2小时补一次。可是要知道防晒品不是直截往脸上和身上补的喔，如果不将脸上残留的汗水、油脂、化妆品等先清洁干净，就直截覆上去的话，会降低皮肤的透气性，并且更油腻，会堵塞毛孔出现惧怕的脂肪粒喔!用量要操控。
眼部调理误区三：眼霜，用一粒大米大就足够，使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。
患有精神分裂症的人有什么影响
主要危害一：社会
精神分裂症患者往往不清楚自己的意识，不能支配自己的行为，所以往往可能会做一些危害社会的事情，有些患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成负面影响。
主要危害二：他人
精神分裂症患者可能会有两面性，如果暴躁的那一面星系面对他人的话，可能会做出危险的举动，出现危险的冲动行为，攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。
主要危害三：家庭
家人是接触最亲密的一群人，而精神分裂症患者会让家人担心，严重的可能还会危害到家人的性命，给家人造成身体乃至生命上的伤害，还会造成家庭经济状况、生活质量的下降、精神负担加重等情况，尤其对青少年的心理发育有极大的负面影响。
走出心理误区战胜口吃不是梦
走出口吃误区
误区之一：口吃潜意识
这类患者的口吃行为，都是受心理的支配，表现为时有时无、时轻时重、时断时绪，甚至有不少患者的口吃现象就连朝夕相伴的亲人都没发现，但自己却存在口吃潜意识，屈服于不键康的心理压力，不把自己摆在正常人的行例中，硬是给自己扣上口吃的帽子。每到自己人生最关键的说话场合或对象时，就会在心里暗示自己，你不行，你口吃，肯定说不好的。或者会问自己，你能行吗?能说好吗?万一口吃了被别人笑多丢人!至此，强烈的自卑感就会油然而生，就不情愿的低下了你不该低下的头!这就是你的形象，这种形象来源于你的口吃潜意识。所以，口吃潜意识是口吃病的内在根源，要想矫治好口吃一定要同步消除口吃潜意识!
误区之二：追求完美的语言
人们说话是具有一定的随意性，是不可能十分完美的，总会有一些语言失误，而出现不同的口吃现象。这本来是很自然的，有点口吃很正常的，广播中较为完美的语言，是源于生活并高于生活的艺术语言，这种语言如果拿到日常生活中是不会被人们接受的。但口吃患者却存在着逆反心理，刻意的追求语言的完美性，非常认真的对待每一句话的形式，不允许有任何口吃出现。还有些患者讲话时速度特快，原因是怕发生口吃被别人讥笑，或者是速度慢怕听者着急。
其实讲话慢，怕听者着急是你的心理误区。讲话快不一定是好事，从某种意义上说，讲话快的大多是一些缺乏修养人。人的讲话慢，是常年养成的一种习惯。这种习惯在一定的范围内，都会被语言环境所接受、认可。口吃者认为，语速慢别人会着急，其实是他自己在着急。因自己性急，恨不能一下子把所有的话全说完，感觉别人象他一样，急着听完所有的话。往往这种快速的语言，因听者大脑的反应跟不上他的语速，造成对他讲的话似懂非懂，要他重新再说…
误区之三：别人在注意我的口吃
口吃者在讲话时,一般都认为听者在注意自己的讲话，所以他们在讲话时，尽量表现的完美些不暴露口吃，努力的掩饰自己的口吃。结果适得其反，因为越不想暴露口吃，心理压力就越大，这就加重了发音器管的紧张程度，口吃会更加严重。
在日常生活的语言环境中，一般的人根本不去注意别人的讲话方式或特点。对出现的语言失误也是无动于衷的，听者通常注意的只是谈话的内容，尤其是关系到自己的有关内容或言外之意。至于别的，那只是左耳听，右耳丢罢了。谁也不会那么无了，注意你哪个字口吃了，或口吃了多少次。也只有你自己才会那么认真，为一个口吃而痛不欲生。
还有些口吃患者是这样的：在他讲时，会感到，所有人的眼睛都在盯着他，来发现他的缺点，他会紧张的气都喘不过来，好象要窒息一样，也是痛苦不堪!这些都是他想象出来的,实际上人们都在各忙各的，很少有人注意他。
温馨提示：儿童口吃一般在在童年家庭生活中，家庭中存在着紧张的气氛，父母要求很严格。这大大提高了儿童神经系统的紧张度，加上儿童的敏感和羞怯的特点，造成对与人交往的恐惧感。特别是口头表达上的失误，进一步降低了自己对口头表达的自信心。所以家长应给与更多的关爱与鼓励。
精神分裂症的主要四大危害
主要危害一：社会
患者往往会出现各种各样的危及社会的行为，有些患者难以走出心理误区，偏执记恨于政府、社会，有的甚至采取过激行为，给社会造成负面影响。
主要危害二：他人
出现危险的冲动行为，攻击他人，多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害，而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人，甚至亲人居多。
主要危害三：家庭
给家人造成身体乃至生命上的伤害，还会造成家庭经济状况、生活质量的下降、精神负担加重等情况，尤其对青少年的心理发育有极大的负面影响。
主要危害四：自己
自伤自杀是对精神疾病患者危害最大的一种行为方式。据临床调查，自杀率最高的精神心理疾病是抑郁症，其自杀危险高于一般人的武士倍;其次是精神分裂症，在死亡的精神分裂患者中约占10%左右。
职场女性常见哪些心理误区
女性是特别敏感的群体，从而导致很多女性容易患上心理问题，其实许多的时候女性内心都埋伏着心理的误区，因为身边的环境，工作的压力，一步一步地把女性引导到一个错误的地带。
现代心理学家的研究认为，女性在事业上比较容易失败，其心理因素占了很大的主导地位，这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区，比较常见的有以下五种：
1、漂亮容易产生优越感。因受传统习惯的影响，女子无才便是德，只要漂亮贤慧就能被社会所接纳的观念至今仍有市场。因此，有些漂亮的女性常不思进取，认为自己天生丽质就会社会接纳的，无需费力去竞争，只吃眼前青春饭。
2、缺乏竞争欲望。在事业成功的众多因素中，竞争意识的重要性并不亚于聪明才智。但让人不解的是，有些女性心理似乎总是使她们自认为不如男子，主动放弃与他人的竞争。
3、成功会失去爱情。很多女性都深信不疑，事业上的成功，不仅会受到社会的排斥，而且常会使自己失去爱情。
4、同性的嫉妒心理。女性在对待同性时，都“竞争意识”十足。但也正是这种竞争，使她们失去了自己已有的优势。
5、延续性心理过程。女性总是将注意力放在对原有的思维结构的理解和模仿上，思维的目的也只是为了延续已有的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要因素，同样，也成为她们不擅长于创造性工作的最大心理误区。
如何帮助精神分裂症患者走出心理误区
否认心理
精神分裂症患者的早期症状大多表现孤僻、生活懒散，性格改变、工作或学习能力下降、失眠等等。当家中有人出现上述现象时，家庭的其他成员由于缺乏精神疾病的常识以及没有这方面的心理准备，常常否认病人这一系列的言行是精神病的早期症状。而总是往好的方面想，简单或错误地认为是“个性问题”或“思想问题”，耽误了冶疗精神病的时机。
迷信心理
当精神分裂症患者出现幻觉、妄想，兴奋躁动、行为异常等精神症状时，家庭成员由于缺乏精神卫生常识，而错误地认为是撞鬼或中邪，大搞迷信活动，既延误了病情，又耗费了财力和物力。当病人治疗效果欠佳时，迷信江湖游医的“包冶”谎言，服偏方，秘方，使病情迁延难愈。
求治心理
精神分裂症病人症状加重后，家属已不可能顾及面子，开始懊悔自己的无知延误了治疗，于是迫切请求治疗，以减轻内心的自我责备。但过份的懊悔以及对治疗过于性急，无助于病人的康复。
厌倦心理
精神分裂症患者若不作系统，持久的治疗，就可转为慢性，有的患者还会反复发作。在这种情配下，有的家属开始对病人产生厌倦心理;不再送病人住院治疗，不督促他们长期;按时按量服药。
迁就心理
精神分裂症患者康复期的主要治疗手段是康复锻炼，康复治疗包括音乐，体育治疗，工疗等，以避免患者的社会功能受损，促进其早日康复。有的家属则认为患者有病，需要休养，而不让他们做事和工作，劳动，甚至连生活都给予照顾，百般迁就患者。