备孕妈妈要警惕口腔疾病

备孕妈妈要警惕口腔疾病

口腔问题可能是很多人都不会关注的一种疾病，正常情况下都是等感觉到疾病的发生才会想到去做一个口腔方面的检查，准备怀孕的妈妈们可能不知道，孕前的口腔检查是一个很重要的项目。

牙龈出血、牙龈松软、红肿、口臭等问题困扰着很多孕妈妈，因此，专家建议，孕前口腔检查，消除口腔健康隐患，学会良好的口腔卫生维护方法，对孕妇本身和宝宝的健康都非常的重要。

怀孕会使口腔疾病增多

牙周疾病怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙龈血管增生，牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎就会加重。医学上称之为妊娠期牙龈炎。其他牙周问题，如牙周炎、牙齿松动、牙周脓肿等也比非孕期容易发生。

研究发现，孕妇牙周疾病越重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。

龋齿龋齿也叫蛀牙。不少孕妇由于口味改变而喜欢吃带酸味儿的零食，如果忽略口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿。

孕妈妈要警惕巨大胎儿

巨大胎儿的出现严重影响了孕妈妈和胎儿的健康，如果母亲被提示胎儿过大，就要考虑清楚了，既然了解巨大胎儿的危害，刚刚怀孕的女性就要做好预防巨大胎儿。那么，预防巨大胎儿的措施有哪些?下面就随小编一起来了解吧。

1、注意健康，均衡摄入营养

孕妈进补必须规律进行，不同时期孕妈妈需要补充不同的营养：

(1)孕早期：在胚胎尚小时，可以增加一些富含维生素B的食物，主要以蔬菜、谷物、水果为主。

(2)孕中期：此时胎儿的生长加速，各器官系统处于分化奠定阶段，孕妇的热量消耗和所需要的蛋白质比正常人增加10%～20%，这个时候的食物要以豆类、乳品、肉类、蛋类、蔬菜、水果为主。

(3)孕晚期：处于胎儿骨骼发育、皮下脂肪积贮、体重增加的阶段，孕妇除摄取适当的碳水化合物、蛋白质类食物外，还可适当增加脂肪性食物。

2、合理运动

孕期适当饮食及运动，不合理的饮食可导致体内营养物质的累积，若不进行适当的运动将使巨大儿发生的风险增加。然而很多人认为在孕期进行锻炼是有害的。而事实上，怀孕期间剧烈运动与早产和低体重儿可能有一定的关系，但中度或轻度运动并不会导致这种结果，甚至会减少妊娠期糖尿病及子痫前期的发生。孕期定期锻炼可使巨大胎儿的发生率降低23%。

3、预防过期妊娠

过期妊娠若胎盘功能正常，巨大胎儿可继续生长，新生儿的出生体重可随着孕龄的增加而逐渐增加，所以应积极采取措施终止妊娠。

4、适当的运动有助于生产

作为孕妈妈，当然不能整天待在家里坐着或躺着，这样容易因为肠胃缺少蠕动而造成便秘，还容易因为吸收的营养过多囤积而导致孕妈妈发胖、巨大胎儿。

孕妈妈孕期容易患哪些口腔疾病

许多女性在计划怀孕前，都会有意识地到医院的内科、妇产科、口腔科做相关的身体检查和化验，保证自己的身体在受孕前达到最佳状态。但即使在孕前口腔没有问题，怀孕后若不注意口腔卫生的话，依然有可能患上口腔疾病。

由于孕妈妈体内激素水平的变化，使孕妈妈牙周毛细血管扩张充血，弹性减弱，易引起炎症，其中最常见的就是妊娠期牙龈炎。

据调查，很多孕妈妈都会出现妊娠期牙龈炎。不过，孕期激素水平变化只是导致孕妈妈口腔疾病的因素之一，最重要的原因还是口腔内的细菌引起口腔疾病的。

怀孕期，特别是孕早期，孕妈妈常常会喜欢吃甜的、酸的食物，这样更易使口腔中的细菌滋生，并且孕妈妈往往会因为呕吐、疲倦等而忽视口腔卫生，使牙龈炎与龋齿的发病率大大提高。

准妈妈要警惕四种常见疾病

痔疮，让她怀胎好辛苦

莉莉已经怀孕四个月了。因为平时经常翻阅一些科普读物，她知道怀孕期间不能一味地多吃，而应讲究营养均衡。所以她每天都精心安排自己的食谱，除了必 要的蛋白、脂肪外，她总是不忘吃一些水果、蔬菜等。但没想到几个月后，莉莉还是出现了便秘，到后来居然大便带血。再后来，只要一用力排便，甚至行走、弯腰、咳嗽，都会引起肛门疼痛难忍，让她极为难受。老公一看这样，赶紧带她去医院。经检查，医生说莉莉得了痔疮。莉莉十分惊讶：“我平时饮食这么注意，怎么还会得痔疮呢?”

医生点评：俗话说，十人九痔，这并不夸张。在妊娠期妇女中，痔疮患者更为多见。引起痔疮的原因，除了饮食因素外，更重要的一个原因是妊娠后期，胎儿增大，腹内压增高，门静脉回流受阻，因而使直肠上、下静脉淤血，从而形成内痔或外痔。据统计，孕妇痔疮的发病率可高达76%左右。

发生痔疮的最常见症状是便时出血。病人常诉说“便池中滴入鲜血”或“手纸上发现鲜血”。出血量一般不大，但有时也可出现较大量出血，使本来就易发生贫血的孕妇，贫血症状更为严重。如果痔块不断变大甚至脱出，则易发生感染、坏死、局部疼痛，导致孕妇在排便、行走、咳嗽等腹压稍增时，都会因加重局部疼痛而坐立不安，苦不堪言。

治疗痔疮，简便有效的方法是食物疗法。孕妇的饮食除富有营养外，还要注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，尤其是含纤维素多的青菜、韭菜、芹菜、萝卜、菠菜等，以促进肠蠕动，保证大便通畅。此外，要忌食辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食，因过量饮食易引起胃肠功能紊乱，影响直肠肛门静脉的血液回流，不利于痔疮的好转。

此外，妊娠期，特别是妊娠后期，应避免久坐久立，适当做些户外活 动。每日早晚做两次提肛运动，每次30～40回。或便后按摩肛门1～2分钟。还要注意肛门卫生，不要用不干净的纸或硬纸擦肛门，便后最好用温水洗肛门。养成良好的定时排便习惯，排便时间不宜过长。倘若出现便秘，可适量服些麻仁丸等润肠通便的中成药。切不可乱用泻药，以免子宫收缩造成流产或早产。

牙龈炎，让她烦不胜烦

小洁是个爱干净的姑娘，真所谓人如其名。如今怀孕做妈妈了，她也每天衣着整洁，打扮得漂漂亮亮的。用她的话说，她可不想像有些女人一样，一怀孕就变得邋邋遢遢，不修边幅。她要做个“漂亮妈妈”。就连老公也经常刮着她的鼻子说：“都要做妈妈的人了，还那么‘臭美’。”可怀孕的喜悦还没体验多久，小洁就遇到一件烦心事。最近一段时间早上刷牙的时候，小洁总是发现牙龈有些出血，还有些轻微疼痛，这倒也罢了，更难为情的是，她的口腔不知为何忽然出现异味，这对平时那么爱干净的小洁来说，简直是不可忍受的。不管她吃多少口香糖，口里的异味就是无法消除，现在就连老公想和她亲热，她也远远地避开了。

医生点评：其实，小洁是患了另外一种妊娠期常见的疾病——牙龈炎。为何妊娠期易发生牙龈炎呢?这是由于妊娠期性激素分泌量增加，牙龈组织内血管扩张、弯曲，导致血流淤滞;妊娠时，牙龈对局部刺激的敏感性增强，导致对局部刺激反应加重。此外，由于妊娠造成的维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，夜间减少，以至对口腔的冲刷作用下降;还有的孕妇，由于行动不便，刷牙减少，口腔不卫生，形成细菌生长繁殖的有利条件，也可导致牙龈炎的发生。

牙龈炎看起来不是什么大问题，但经常的牙床红肿、出血、疼痛、口臭，也会给孕妇带来不少的困扰。尤其是长期的牙床肿痛、口臭，不但影响孕妇的精神状况，也影响孕妇的食欲，而孕妇精神、饮食状况的好坏，直接影响胎儿的发育，所以是不容忽视的。

为了预防牙龈炎的发生，孕妇要经常注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口;若口腔内有臭味时，可用3%双氧水清洗牙周，再用盐水漱口，这样可以除臭和抑制细菌的繁殖。如有牙菌斑、牙垢、牙石，应去医院做刮治术。若牙龈出血较多时，可服乳酸钙和维生素K、C片治疗，但切勿滥用抗菌药物，以防药物对胎儿产生致畸作用。

妊娠期鼻炎，扰了她的美梦

平素身体健康的陈女士，自从怀孕后，忽然鼻涕增多，鼻孔堵塞。因为近来天气转凉，她以为只是偶尔受凉，没有在意。后来发现情况一直没有好转，甚至严重到了要用口呼吸的地步，以至口干舌燥，影响睡眠。她向医生咨询，医生说是患了妊娠期鼻炎。

医生点评：女性鼻黏膜对雌激素反应较敏感。怀孕后，体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜超敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞水肿，腺体分泌旺盛，就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于这些症状发生在妊娠期，分娩后能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。其实，不仅在怀孕期，只要有雌激素升高的情况，如青春期、 月经期、长期服避孕药等，都有可能引起鼻炎。所以，有些人将妊娠期鼻炎又称为血管舒缩性鼻炎。

对妊娠期鼻炎，目前尚无有效的预防性措施，可对症处理。针对鼻塞、流涕症状，可用1%麻黄素液滴鼻。不过该药不能长期使用，以免引起耐药性，甚至引起药物性鼻炎。若有脓性鼻涕，可使用抗菌药物。不过，最好不要长期使用链霉素、庆大霉素和卡那霉素等对听神经有损害的抗菌药物。经上述处理仍无效者，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血。

肾盂肾炎，让她的孕期好凶险

阿莲怀孕的时候已经35岁，是一名高龄产妇，一家人都小心翼翼，生怕她出现什么闪失。不过还好，眼看怀孕五个月了，艰难的历程走完一半，阿莲的身体状况一切正常，没出过什么差错。岂料没高兴多久，情况说变就变，近一个星期以来，阿莲频频出现尿频、尿急、尿痛，有一天甚至出现了高热、呕吐。怪不得都说高龄产妇怀孕危险，看来真是这样。一家人不敢怠慢，赶紧把阿莲送到医院。经医生检查，证实阿莲是患了急性肾盂肾炎。

医生点评：肾盂肾炎，尤其是右肾盂肾炎，是妊娠期常见的泌尿系疾病。不仅高龄孕妇多见，一般孕妇也有。女性由于生理结构特点(如尿道较短，尿道口直接邻近易为细菌聚集的阴道口和肛门)，本来细菌就容易侵入尿道，并上行肾盂，引起肾盂肾炎，再加上妊娠期，输尿管受雌激素和孕激素的影响而扩张，致使组织松弛、管腔扩大、蠕动缓慢，尿液滞留于输尿管和肾盂内，更为细菌在输尿管和肾盂内的生长繁殖创造了条件。

孕妇患病后，常表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，有的还会出现寒战、高热、呕吐，如不彻底治疗，反复发作，容易转为慢性肾盂肾炎，甚至发展为肾功能衰竭。由于起病急、症状重，很多孕妇食欲下降，甚至剧烈呕吐，发生酮症，可直接危及胎儿的生命。

为了保障孕妇和胎儿的健康，孕妇应讲究卫生，保持外生殖器的清洁， 勤洗内裤、勤洗澡，大便后擦拭要由前向后，以免污染尿道。性交后，女方最好能解一次小便，以便将可能进入尿道的细菌冲出来。孕妇要加强适度的体育锻炼，增强机体抗病能力，以防细菌入侵。平时还应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果，以增加尿量，冲洗尿道，避免细菌的生长繁殖。一旦患了肾盂肾炎，要及时治疗，禁 用对肾脏有损害的药物，如庆大霉素、卡那霉素、含碘造影剂等。

除此以外，孕妇在整个妊娠过程中还可能遇到许多大大小小的困扰，如腰骶部疼痛、肚皮瘙痒、下肢水肿等。这些情况有的可以得到有效的处理，很快消除症状，有的却要无奈地伴随整个妊娠过程。也许，这就是做母亲的代价。

孕期牙病二三事

1、牙齿疾病二三事

有证据表明，如果能够完全保持口腔清洁，那么牙龈炎症将很难产生。所以孕妈妈除了正常的早晚两次刷牙外，最好每次吃东西后，都要及时刷牙漱口。

在孕期里，口腔疾病发展较快，所以孕妈妈要定期检查，保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。孕妈妈还要知道，此时期(即孕中期)是治疗牙病的最佳时期，因为过早容易流产，而过晚一些药物又容易对胎宝宝造成伤害。

2、如何做好口腔保健

(1)妊娠期要定期口腔检查，最好在怀孕前和妊娠中期进行两次常规口腔检查，治疗龋齿及防治牙龈炎。

(2)一定要注意保持口腔清洁，妊娠期准妈妈食物摄入量大，要不停地吃东西，所以在此期间一定要注意口腔卫生，以免引起口腔疾病。

(3)保持良好的生活习惯，不要出现口腔疾病现象，如出现尽量不用或少用药物，避免X线照射，以免影响胎儿的正常生长发育。

(4)重视补充钙、磷、铁、氟等微量元素。若补充不足，母体易全身骨质疏松，牙齿脱钙易龋，胎儿生长发育及牙齿发育将受到影响。

3、嚼点不含糖的口香糖

在平时吃零食的时候，孕妈妈也不必每次吃完后都要刷牙，刷牙过于频繁也不是好事。这时孕妈妈可以适当嚼点不含蔗糖的口香糖，比如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜昧剂，不合蔗糖，因此不会损害牙齿。而且木糖醇口香糖还具有促进减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿等作用。研究发现，坚持每天使用木糖醇含量占50%以上的木糖醇口香糖，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。所以孕妈妈在餐后和睡前咀嚼一片，每次5分钟，对于维护牙龈健康大有帮助。

新妈妈产后要警惕盆腔炎

新妈妈产后是盆腔炎的高发期，会给女性的身心健康造成极大的影响。因此，朋友们一定要从多方面做好预防工作，以远离盆腔炎的困扰。如下是预防盆腔炎的几个要点：

1、首先你应该有良好的产前保健，避免产前就存在感染，如有阴道炎等，要及时治疗。

2、产后不要急于减肥，更不能束紧腹部，要等子宫自然回缩，并注意加强营养，避免过度劳累。

3、注意产后性生活的时间，不要早于医生认为可以开始的时间。

4、在产后42天检查之前，如果你有任何不适症状，一定要马上去看医生。即使你一切都感觉良好，也不要错过产后复查，医生会了解你有无产后盆腔炎感染并为你做相应指导。

5、如果你有可能感染产后盆腔炎，或者你的体质比较虚弱，向医生咨询，看看你是否能预防性地服用抗生素或者采取其他预防措施。

孕期牙龈炎千万别硬抗

准妈妈孕期的基础新陈代谢增加，妊娠期母体内分泌系统也会产生变化，因此准妈妈孕期容易上火，孕期上火很容易引起牙龈炎、牙周炎等问题。有的孕妈妈因为怕吃药影响宝宝，就不去看医生自己都硬扛着，但其实硬扛着反而容易影响宝宝。

因为牙龈炎、牙周炎邓口腔感染，可能会影响宝宝的牙齿发育，严重时可能会引起流产、早产等严重后果。

随着医学的发展，医学专家们也意识到口腔健康状况和胎宝宝的发育密切相关，因此，一般都会提醒育龄女性加强口腔保健，备孕前最好做一次全面的口腔检查，以防止孕期出现口腔疾病。

此外，孕妈妈在孕期也应该注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，同时注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，防止因为上火而诱发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

孕期妈妈要警惕肠梗阻

过量补高蛋白或造成食物性肠梗阻

据专家介绍，临床中发现，妊娠16～20周、32～36周或产后，女性都非常容易发生肠梗阻。怀孕本身不会引起肠梗阻，但怀孕后，孕激素水平增高，使得肠管平滑肌张力降低，肠蠕动减慢，再加上怀孕后容易发生便秘，粪块堆积在结肠和直肠内，加上增大的子宫对肠管的压迫作用，都可能成为肠梗阻的辅助性因素。

很多准妈妈本身就受妊娠生理影响、胃肠蠕动有所放缓，如果在孕期一次性进食大量高蛋白食物，造成食物难以消化吸收，堆积在肠管内，外加上平时缺乏运动，使肠蠕动更加缓慢，就会造成食物性肠梗阻。

妊娠期肠梗阻对母婴是严重并发症

专家强调，妊娠期肠梗阻对母婴来说都是一场严重并发症。因为肠梗阻不但可引起肠管本身解剖与功能的改变，还可以导致全身生理紊乱，由于妊娠期子宫增大，使孕期肠梗阻的鉴别诊断有一定的难度，再加上医患双方对放射线检查、麻醉、手术的顾虑，导致诊断和手术经常延误，致使孕产妇及围生儿死亡率增加。妊娠期肠梗阻的症状基本上和非孕期肠梗阻相似，但是因为妊娠晚期增大的子宫占据腹腔，肠袢移向子宫的后方或两侧，或由于产后腹壁松弛，使得体征不明显、不典型，所以常被忽视。

怀二胎和怀一胎的症状不一样 怀一二胎症状不一样跟胎儿健康有关

怀一二胎症状不一样也跟胎儿健康有关，二胎时出现过于强烈的妊娠反应，孕妈妈要警惕胎儿是否健康，若怀的是多胎、巨大儿、葡萄胎等不正常胚胎，都有可能造成孕妈妈孕激素分泌过度旺盛，从而引起妊娠反应剧烈。

孕期牙龈出血如何应对

方法一：使用软毛牙刷

孕妈妈牙龈出血的时候，一定要改换用软毛的牙刷，这样才会有效的减轻牙刷对孕妈妈牙龈所造成的伤害，或者孕妈妈也可以选择那种电动的牙刷，不仅可以起到适当按摩牙龈，还可以控制刷牙力度。

方法二：刷牙竖着刷

孕妈妈采用这种刷牙方法，是可以有效的减轻对牙龈的伤害的。但是在刷牙的时候力度一定要轻柔，这样才不会伤害到脆弱的牙龈。如果发现在刷完牙齿后还是会出现牙龈出血的现象的时候，可以用加了盐的温开水来漱口，同时还能起到美白牙齿的作用。

方法三：补充维生素

孕期出现牙龈出血的时候，孕妈妈除了要保证营养均衡，还要多注意补充一些维生素和钙质，来增强对牙齿的保护能力。尤其是缺乏维生素C，症状会变很严重。所以孕妈妈要有意识的多吃一些富含有维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果等。或者也可以再医生的指导和建议下适当的服用一些维生素C的片剂来补充。

孕期口腔问题如何预防?

勤刷牙

女性在怀孕期间，所摄取的都是营养相当丰富的食物，如果饭后不及时刷牙的话，那么就很可能导致这些食物的残渣残留在孕妈妈的口腔中，引起细菌的滋生引起口腔疾病。所以孕妈妈尽量做到每餐饭后都刷牙，最好是在饭后的二十分钟内刷牙，这样效果会比较好。

定期检查牙齿

口腔疾病对孕妈妈和胎儿的健康的影响是非常大的，所以孕妈妈一定要对牙齿进行定期的检查，确保自己的牙齿健康或者是早发现问题早治疗，也可以让牙科医生帮你做牙齿的进一步的深层清洁。此外，针对已经患有牙龈疾病的孕妈妈，一定要让给你检查的牙齿的医生知道你怀孕多久了。

孕晚期三大疾病准妈妈要警惕

一、胃部烧灼感

通常在怀孕后半期，胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉，且常上升至喉咙。如果这种症状严重，医生会推荐一些药物帮你排解。

准妈妈若要治疗“胃灼热”，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可依下列12种方式治疗。

1、白天应尽量少量多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。

2、睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。

3、睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。

4、传统制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。

5、孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物(例如：面包)。

6、若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。

7、油炸或油腻食物会引起消化不良;酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。

8、茶、咖啡会使食道扩约肌松驰，并加剧胃酸的回流，亦应避免。

9、过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。

10、多吃富含胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃;此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品(如牡蛎)。

四种症状要警惕口腔癌

口腔如果变成白色、褐色或黑色，意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑，很可能已发生癌变。

1.溃疡不愈

口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

2.疼痛明显

早期一般无痛或仅有局部异常摩擦感，溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。

3.淋巴结肿大

口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

4.功能障碍

肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。

需要强调的是以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因为，口腔炎症也会出现上述症状，最好到医院及时就诊，早期明确诊断，对症治疗。

孕妈妈要警惕椎间盘突出症

怀孕期间，内分泌激素发生改变，孕妇体内的各种韧带比较松弛，为胎儿娩出作准备。此时，腰部关节韧带、筋膜松弛，稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵，逐渐发育成为几千克的胎儿，增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。在此基础上，若有腰肌劳累和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出。

孕妇患了腰椎间盘突出症，检查和治疗与常人不同，应特别注意以下几点：

一般腰痛，常需作X线摄片检查，某些治疗也要在X线透视监护下进行。

孕妇由于情况特殊，接受X线检查备受关注。从本质上看，X线是一种电离辐射，对人体组织有穿透力，因而会引起物理和化学的改变。人体的基本单位是细胞，在X线作用下，细胞内也可以发生电离改变，称为生物作用。不过，我们日常应用的X线检查，剂量很小，对人体健康损害不大。但是，实验研究证明，胚胎组织对X线敏感。X线对其产生的生物作用较大，且恢复能力较差，或不能完全恢复。最敏感的时期是在受精后8～15周 ，而16～25周次之。为了确保安全，孕妇腰痛最好不要作X线检查(照片或CT)。可尽量以其他方法，如超声波检查代替。如无法代替，可安排在妊娠后期，此时胎儿发育接近成熟，不易受到X线影响。

哪些水果需要孕妈妈警惕

1、山楂

山楂会导致流产，这个孕妈妈都知道，这主要是山楂具有促进子宫有收缩作用，孕妈吃多了容易引发流产危险，尤其是有习惯性流产或是有流产史的孕妈妈是万万不可食用的。

2、木瓜

孕妈食用木瓜有三大忌，首先青木瓜食用有引发流产的危险故不能食用;二就是体寒的孕妈不可以食用，否者会引起腹泻的症状;第三有些孕妈对木瓜过敏，因而是不可食用的。

3、杏

杏是一种具有很强的滑胎作用的水果，不仅易引起孕妈们流产，而且对牙齿也是不好的。孕妈妈食用过量的杏易上火和拉肚子还很容易长疮，引起胃病。

4、桃子

孕妈妈食用桃子有三大危害，首先孕妈妈多食用太多会加重身体燥热，容易造成胎动不安，严重就会导致流产;孕妈妈食用过量的桃子会增加胃负担，引起腹泻、腹痛;若是孕妈妈有便秘的情况，食用桃子也会加重症状程度。

5、桂圆

桂圆当然也是不能食用的，这主要是桂圆乃是热性水果，孕妈妈食用后容易上火，增添胎热。而且孕妈妈食用桂圆过量轻则引起胃气上逆、呕吐，重则会上阴，引起腹痛或见红，严重时会引起早产。

6、榴莲

榴莲营养价值极高，但是怀孕者也不适宜食用。因为榴莲会引起或加重孕妈便秘的症状，易引发胎热，损害胎儿健康，更大的危害是榴莲会导致血糖升高，从而加大了孕妈生巨大儿的几率。