养生健康

八瓜的功效与作用

八瓜的功效与作用

1.八瓜的功效与作用有很多,八瓜有很好的清热利湿作用,同时也可以活血通脉很好的行气止痛的作用。八瓜可以用来治疗小便短赤,也可以治疗淋浊,对于水肿有秀好的消肿作用,八瓜对于风湿痹痛以及跌打损伤是有好的治疗效果的,对于产妇的乳汁不通也是有好处,对于男子的疝气痛,或者是子宫脱垂和男性睾丸炎都有很好的治疗效果。

2.从八瓜这么多的功效效配作用就可以看得出八瓜是一种男女都适合用的一种中药药材,八瓜的应用也特别的广,有很多习惯性的疾病都适合使用八瓜。八瓜是木通科植物五风藤类植物的果实,有宽叶八月瓜和小花八月瓜两种,八瓜的采集是要等到了秋季八瓜的果实成熟的时候才可以采摘,采下来以后再把八瓜晒干即可备用。

3.八瓜是一种味苦,性凉的一种中草药药材,八瓜可以内服,取3~9克八瓜加水后煎汤内服即可。

瓜子的功效与作用 南瓜籽的功效与作用

中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。此外南瓜子还有保护前列腺的功效,男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽,可治疗前列腺肥大,还可预防前列腺癌。

瓜子的功效 西瓜籽的功效与作用

西瓜籽性平,味甘,具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效,常被用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。同时西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸,其主要成分为亚油酸,可以起到降低血液中的胆固醇,预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病的作用。

乳瓜功效与作用

乳瓜成熟果实含葡萄糖、果糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素C、酒石酸、枸椽酸、苹果酸等。未成熟果实的汁液中含多量的乳瓜蛋白酶、脂肪酶。

功效与作用

1、健脾消食,乳瓜中的乳瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,乳瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫,乳瓜碱和乳瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

功效作用

1、刺儿菜在野地里其实是很常见的一种小草,平常有些人是不会注意到的。对于高血压以及急性感染性肝炎都是有一定的治疗效果。

2、捣烂之后还可以外敷,可以治疗一些外疮、肿瘤等因外在原因造成的出血。

3、能收缩血管、缩短凝血时间。对肺炎双球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、伤寒村菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均有抑制作用。

4、鲜根凉血止血作用较强。用于血热所致的衄血、吐血、便血,或血热所致的月经先期、月经过多。

5、此外,尚有利胆、降低血中胆固醇的作用。

吃西瓜功效

美白养颜

西瓜含有极高量的维生素A、维生素B、维生素C,这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。用西瓜汁洗脸会使皮肤转白。吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部会有淡化色斑的效果.

提高身体免疫力

西瓜中含有丰富的番茄红素,含量比生番茄还要高。番茄红素作为一种超级抗氧化剂,它能抵御人体细胞免受损害,增强免疫系统的功能。

治疗和预防口腔溃疡

口腔长包或口腔溃疡,可以将西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生疮。要是嫌西瓜皮烤焦太麻烦,可以将西瓜皮同绿豆一起熬,然后喝汤,吃西瓜皮、绿豆。

治疗晒伤烧伤烫伤

西瓜皮切成薄片,敷在晒伤的皮肤上,5~10分钟左右即更换一次西瓜皮,如果晒伤较为严重,可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿,再冰敷,坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。

轻微的烧烫伤,可将西瓜皮切片后敷于烧烫伤处,对减轻疼痛和愈合有一定的效果。趁夏天西瓜盛产,还可以将西瓜皮晒干研成细末,以100克西瓜皮加5克冰片的比例研末混匀,再加少量菜油或麻油调和,敷在伤口可以加快伤口的愈合。

清热解暑,除烦止渴

炎热的夏季好动的孩子出外游玩后容易中暑,妈妈可以在外出前,将西瓜压成汁,当饮料饮。消暑益气。适用于暑伤肺胃型小儿夏季热,症见发热持续不退,体温在午后升高,口渴欲饮,皮肤干燥灼热,精神烦躁,舌质红,苔薄黄,脉数。

祛痱止痒

夏天天气炎热,出汗后容易生痱子。可将西瓜皮洗干净,用西瓜皮的白色部分轻擦患处(浴后涂擦则效果最佳)2分钟左右,感觉到凉爽舒适即可,每天3次,一般两天后即可见效。

缓解牙痛

西瓜皮经过晒干后,加少量冰片,咬含于牙痛处,能缓解疼痛。

止咳化痰

反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻时,可以将西瓜切一个小口,放入冰糖50克盖好,上笼蒸2小时,吃瓜饮汁,每日1次,可治肺热咳嗽。

通便促进肠蠕动

西瓜含水份量大,食用后可以能起到利尿通便的作用。将西瓜打成汁喝,通便效果很好。对于顽固性便秘,可以将西瓜皮打成汁喝,并加些蜂蜜,通便效果会更好。

降血压、软化血管

西瓜籽富含不饱和脂肪酸,有降血压、预防动脉硬化、软件血管的作用。可将其打成粉冲服,或直接跟西瓜一起榨汁喝。

给孩子吃南瓜的三大好处

南瓜功效一 增强宝宝免疫力

秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。

南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康状态。

南瓜功效二 帮助宝宝断奶

没想到南瓜还是帮助宝宝断奶的“功臣”呢。

由于秋天的天气比较凉爽,是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。

南瓜功效三 解毒

现在环境污染严重,小朋友每天都不可避免接触到各种废气、灰尘等,所以回到家就要解毒了。南瓜可是很好的吸尘器,可以帮小朋友赶走那些污染物,解毒排污。

南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

刺角瓜功效和作用

1:刺角瓜是一种高营养的特色水果,这种水果中有大量的维生素,人们食用以后可以起到安神补脑的作用,另外经常食用对人类的心脏也有很好的保健功效,可以减少心脏病的发生。特别适合老年人或者从事脑力工作的人群食用。

2:刺角瓜中有多种微量无素和氨基酸,人们食用以后可以起到排毒养颜以及减肥的美容等多种作用,是许多女性最喜欢食用的保健水果。

3:刺角瓜中有大量的维生素C,果肉中还有许多粗纤维存在,人们食用这种水果以后可以起到清理肠胃的作用,减少食用油腻食用带来的不适感。可以起到平衡膳食营养的作用。长期坚持食用可以起到不错的减肥效果。

瓜子的功效 吊瓜籽的功效与作用

吊瓜子本名栝楼籽,据《本草纲目》及各大中药辞典记载,具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满,被誉为“瓜子之王”,是食用瓜籽中的上品。

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1.润肤美白 保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝有“美人水”之称。 2.健脑 有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。 3.活血通络 有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。 4.解毒消肿 丝藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用

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1抗坏血病丝中含有的维生素C能预防坏血病及维生素C缺乏症。 2健脑丝中维生素B含量高,有利于小儿大脑及中老年人大脑的健康。 3美容养颜丝中含有防止皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C等成分,能消除斑块,使皮肤洁白、细腻,是不可多得的美容佳品。 4调经活血月经周期不规律、经量异常、、及生理期间身体不适时适当多吃些丝对调理月经有帮助。 5抗病毒、抗过敏丝提取物对乙型脑炎病毒有明显的抑制作用,而且丝提取物中含有一种名叫泻根醇酸的物质有很强的抗过敏作用

西功效作用

西可清热解暑,除烦止渴:西中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西,症状会马上改善 西所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养 西含有能使血压降低的物质,能起到降血压的作用 吃西后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用 新鲜的西汁和鲜嫩的皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。 注意事项 产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西属寒性,所以吃多了会导致过寒而

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一、食用功效 番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠;茎叶味甘、淡、性微凉,入肺、大肠、膀胱经;具有润肺,和胃,利小便,排肠脓去腐;应用于肠燥便秘:红薯数个,煮熟,去皮,蘸蜂蜜吃。 二、地作用 1、和血补中: 红地薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益; 2、宽肠通便: 红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的

的注意事项 健脾益胃

《本草求原》中记载毛:“功同冬,而无冷利之患。益胃,长于下气消水。”,和冬相比,毛性平,更加温和,有健脾益胃的功效,适宜脾胃虚弱者食用。

西功效作用

西功效: 西性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。 1、解暑气:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食 欲不振,体重下降,或有低热等。随着高温天气的持续,症状有增无减,直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候,俗称疰夏。祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂,妇女少作活动,就

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功效作用 健脾益胃

《本草求原》中记载节:“功同冬,而无冷利之患。益胃,长于下气消水。”和冬相比,节性平,更加温和,有健脾益胃的功效,适宜脾胃虚弱者食用。