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枇杷核怎么吃治咳嗽化痰 推荐其他治咳嗽的小妙招

枇杷核怎么吃治咳嗽化痰 推荐其他治咳嗽的小妙招

1、取新鲜鸡蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白

2、加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,

3、在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

1、罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。

2、泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。

3、喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。

1、核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。

2、核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。

3、集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。

4、每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。

枇杷核怎么吃治咳嗽化痰 枇杷核治咳嗽的具体方法

1、将新鲜的枇杷核洗净、晒干备用。

2、称量枇杷核9~15克,将其捣碎。

3、加入生姜3片,水煎,煮沸十多分钟,将其去渣,可加少量糖服用,早晚各1次。

枇杷怎么吃

枇杷怎么吃治疗咳嗽

1、治肺燥咳嗽:每次吃鲜枇杷果肉5枚,每日2次。

2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15g(鲜品60g),粳米100g,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。

3、治咳嗽,黄疸,防治流感:枇杷叶(刷净毛)60g,水煎分两次服。

4、枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

扩展阅读:食用注意

1、肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。

2、脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

3、其果核中含有苦杏仁甙,有毒,所以千万不要误食,以免危害健康及生命。

枇杷的功效与作用

1、枇杷花

枇杷花味淡,性微温,具有解表止咳的功效,主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克,蜂蜜适量,开水冲泡代茶饮,可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末,每次5克,米酒调服,可治疗鼻流清涕。

2、枇杷核

枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核适量研末,调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

3、枇杷皮

枇杷皮又称枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似,鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治疗呕吐。

4、枇杷根

枇杷根味苦,性平,可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎,水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克,猪脚一个,黄酒250毫升,炖服可以治疗关节疼痛。

风寒感冒能吃枇杷吗

风寒感冒能吃枇杷。枇杷我们并不陌生,是中药的一种,味甘、酸,性平,具有清肺和胃、下气降火、止咳化痰的功效。不仅可以生吃,还可做成枇杷膏、枇杷露,多用于治疗肺热咳嗽、胃热呕哕、烦渴等。

枇杷叶味苦,性微寒,具有清肺止咳、降逆止呕的功效,临床应用较广:枇杷叶30克,款冬花9克,生甘草6克,水煎服可治疗气管炎;鲜枇杷叶50克,竹茹20克,陈皮10克,水煎服可治疗肺热咳嗽;取枇杷叶5克焙干为末,茶水调服可治鼻衄;枇杷叶20克,陈皮20克,甘草15克,生姜6克,水煎服可治咳逆不止、饮食不下。

枇杷花味淡,性微温,具有解表止咳的功效,主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克,蜂蜜适量,开水冲泡代茶饮,可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末,每次5克,米酒调服,可治疗鼻流清涕。 枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核适量研末,调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

枇杷皮又称枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似,鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治疗呕吐。 枇杷根味苦,性平,可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎,水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克,猪脚一个,黄酒250毫升,炖服可以治疗。

宝宝咳嗽有痰吃什么水果好 枇杷

宜:生熟食皆可,治风热咳嗽有痰。

枇杷果有清肺生津止渴的作用,而枇杷核有祛痰止咳,和胃降逆的作用,日常用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。宝宝除了可以吃枇杷肉以外,还可以将枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽。

枇杷果的功效与作用及禁忌 枇杷果各部位的功效

枇杷花:枇杷花性温微淡,将枇杷花和蜂蜜冲开水泡茶服用,主治伤风感冒咳嗽痰多等症;将枇杷花和辛夷花焙干研末,取五克用米酒调服,可治疗流清鼻涕。

枇杷皮:将新鲜枇杷皮咀嚼,咽下汁液,具有泄热下气,和胃降逆的功效,用枇杷皮晒干泡茶喝还能起到防止呕吐的效果。

枇杷核:枇杷核味苦,具有化痰止咳,疏肝理气的功效,取十克枇杷核捣碎,取其汁液,加适量冰糖饮用,能有效治疗咳嗽;枇杷核研成粉末调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

枇杷根:枇杷根味苦性平,是治疗虚劳久咳,关节疼痛的良好药材。;枇杷根用水洗净煎服,对于治疗肺结核咳嗽效果很明显。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰

枇杷可以清洗干净后去皮食用,枇杷皮上有很多的绒毛,食用后对咽喉不好,需要去掉。

枇杷味甜,可以洗干净后加入雪梨、冰糖,加热做成水果茶食用。

材料:枇杷、苹果、雪梨。

做法:

1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。

2、切成小块状。

3、将切好的水果一起放进养生壶中。

4、加入凉开水和冰糖。

5、盖好壶盖、接通电源,选择水果茶模式。

6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。

7、加入冰糖,等水温后饮用。

单一的枇杷止咳效果不是很强,可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。

材料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。

做法:

1、银耳提前泡发。

2、枇杷去皮、去核,切成小块。

3、银耳撕成小块块。

4、百合用清水浸泡2分钟后洗干净。

5、将银耳、百合放在炖锅里面。

6、加入清水、冰糖。

7、大火烧开。

8、烧开后用小火煮半小时。

9、将枇杷块、冰糖放入锅里面,煮10分钟后出锅。

可以在煮粥的时候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。

材料:枇杷、大米、冰糖。

做法:

1、大米淘洗干净,放入锅中熬煮。

2、枇杷去皮、去核。

3、粥开后放入枇杷果肉。

4、小火继续进行熬煮,等粥变得粘稠后放入冰糖。

5、盛出食用。

将大米淘洗干净,放入锅中熬煮。在煮米粥的过程中,将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。大火煮开,放入枇杷肉,转小火继续熬煮,粥煮好后即可食用。

枇杷膏是具有悠久历史的止咳方剂,日常也可以自己熬制枇杷膏食用,帮助止咳。

材料:枇杷、白砂糖。

做法:

1、枇杷去皮、去核。

2、将枇杷果肉放到锅里面,加入白砂糖腌制半小时。

3、开大火进行熬煮。

4、水开后转小火,熬煮半个小时。

5、等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌,以防枇杷粘锅。

6、熬成膏状物就表示熬好了。

7、关火将枇杷膏倒进干净的罐子里面。

8、等凉后盖上盖子,放入冰箱冷藏保存。

材料:苹果、香瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。

做法:

1、苹果、香瓜、枇杷去皮、去核,切成小块。

2、放入榨汁机,加入半个柠檬、蜂蜜、凉开水。

3、搅拌成果泥。

4、倒入杯子中,并用剩下的柠檬进行杯口装饰。

肺热咳嗽应多枇杷

枇杷的功效与作用

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸及维生素A、B、C,好吃又营养。

补充营养

批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

降胃止呕

批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。好处多多,还具有美容的效果呢!

减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

润肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

预防流感

批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。

肺热咳嗽应多枇杷

春夏之交,早晚凉而中午热,增减衣服不当容易患玻由于此时风热之邪较盛,如果又爱吃肥甘厚味,就容易发生肺热咳嗽,常表现为咳嗽、咯黄痰、发热、咽痛、大便干等,如果耽误就诊会引起肺炎。

出现肺热咳嗽时,除了遵医嘱用药外,患者应多饮水、多吃菜粥、面汤等易消化的食物,还应通过水果补充微量元素。推荐多吃点枇杷。

在有枇杷树的地方,妇孺皆知;在没有枇杷树的地方,不少人是通过川贝枇杷膏等中成药知道枇杷的。

中医认为,枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效,在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此,枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,还能增加食欲,提高人体正气。

枇杷的食用方法较多,生吃酸甜可口;与白梨一起煮汤,可润肺止咳,但是多吃会助湿生痰,一次最好不要超过10颗。

枇杷的功效与作用有哪些

枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要作用可以润肺下气、 止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

每年5到6月间,枇杷成熟,与樱桃、梅子并称为“三友”。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋 心肺”,枇杷的全身都是宝,除果实外,枇杷花、枇杷核等都有各自功效。

1、枇杷花

枇杷花味淡,性微温,具有解表止咳的功效,主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克,蜂蜜适量,开水冲泡代茶饮,可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末,每次5克,米酒调服,可治疗鼻流清涕。

2、枇杷核

枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核适量研末,调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

3、枇杷皮

枇杷皮又称枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似,鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治疗呕吐。

4、枇杷根

枇杷根味苦,性平,可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎,水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克,猪脚一个,黄酒250毫升,炖服可以治疗关节疼痛。

吃枇杷有什么好处

中医认为,枇杷性凉,有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷“性味甘、酸、平、无毒”,有“止泻下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏”之功效,主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。治疗小儿夏日肺热咳嗽、咳痰,或中青年肺结核咳嗽、咯血,可每日生食枇杷数枚,或用枇杷15枚煎汤,早晚分服。枇杷不仅利肺气,还能“润五脏”,老年慢性支气管炎、肺气肿等在冬天多发的疾病,夏天多采取扶正固本治疗,亦即“冬病夏治”,而枇杷佐核桃则是有效的食疗品,患者每天坚持食用(按2:1的比例),能够滋肺补肾,提高肺系功能,增强抗病能力。

将枇杷榨汁,加入叶、核,文火煎熬,去渣留汁,待黏稠后加入冰糖,制成枇杷膏。把枇杷膏封藏于冰箱,于秋季取出服食,具有清肺、宁咳、润喉之效,治疗秋燥咳嗽,口鼻咽喉干燥,效果尤殊。由于本品性凉甘寒,故脾虚便溏、痰湿内盛及胃寒呕哕者不宜多食。患有肺热咳嗽、痰多、咯血、干咳、咽喉肿痛、流鼻血、声音嘶哑者,可适当多吃些枇杷作为食疗辅助治疗。

哺乳期能吃枇杷吗

吃枇杷能补充各种营养,但是女性哺乳期的时候,最好不要吃太多的枇杷,否则容易拉肚子。枇杷味道很鲜美,营养很丰富,在枇杷当中含有丰富的果糖和葡萄糖,另外还含有丰富的钾元素以及磷铁钙等等微量元素,除此之外,维生素a以及维生素b含量也很丰富,哺乳期适当吃一点枇杷是可以的。

坐月子是可以吃枇杷的,只是最好不要吃比较凉的枇杷,而且最好吃一点就可以了,毕竟坐月子最好不要吃太多的凉水果,对身体恢复没有帮助。如果是把枇杷做熟了再吃,其实小编还是推荐各位产妇吃的。枇杷主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症,哺乳期可以适量食用。注意枇杷不可与小麦同食,导致腹痛。

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。

其实在枇杷中,胡萝卜素的含量是极其高的,在中医看来吃枇杷能够止咳以及止口渴,吃枇杷之前最好将枇杷皮剥干净,另外,枇杷核有一定的毒性,不要随随便便吃。枇杷不仅仅可以直接吃,而且还可以制作成罐头,或者用来酿酒。

全身都是宝的枇杷

枇杷果是中药的一种,他味甘、酸,性平,具有清肺和胃、下气降火、止咳化痰的功效。不仅可以生吃,还可做成枇杷膏、枇杷露,多用于治疗肺热咳嗽、胃热呕哕、烦渴等证。

枇杷叶味苦,性微寒,具有清肺止咳、降逆止呕的功效,临床应用较广:枇杷叶30克,款冬花9克,生甘草6克,水煎服可治疗气管炎;鲜枇杷叶50克,竹茹20克,陈皮10克,水煎服可治疗肺热咳嗽;取枇杷叶5克焙干为末,茶水调服可治鼻衄;枇杷叶20克,陈皮20克,甘草15克,生姜6克,水煎服可治咳逆不止、饮食不下。

枇杷花味淡,性微温,具有解表止咳的功效,主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克,蜂蜜适量,开水冲泡代茶饮,可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末,每次5克,米酒调服,可治疗鼻流清涕。

枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核适量研末,调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

枇杷皮又称枇杷木白皮,功效与枇杷叶相似,鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治疗呕吐。

枇杷根味苦,性平,可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎,水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克,猪脚一个,黄酒250毫升,炖服可以治疗关节疼痛。

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枇杷的营养价值

枇杷的营养价值: 1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。 2、 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,疗各种咳嗽。 3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常可以预防四时感冒。 4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。枇杷的功效作用: 1、润肺下气;止渴 果,清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。 2、润肺止

感冒什么增加食欲

感冒往往会影响食欲,让人不下。所以大部分感冒者会减少进食量,并且以粥、青菜、水果等为主。 在有感冒咳嗽的症状是要注意调节自己的饮食,粥、蔬菜和水果都是不错的食物,但如果以它们为主,就太清淡了,营养摄入不足,不利于感冒康复。因此,感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食,尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾灯高蛋白食物的摄入量,以加强营养。 感冒咳嗽什么食物好,这里为大家推荐梨,梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。梨对感冒和咳

枇杷可以止咳吗 枇杷怎么咳嗽

1、肺燥咳嗽:每次鲜枇杷果肉5枚,每日2次。 2、肺热性咳嗽、咳脓痰与咳血者:枇杷叶15g(鲜品60g),粳米100g,冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎,取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛,切细后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许,佐膳服用。 3、咳嗽,黄疸,防流感:枇杷叶(刷净毛)60g,水煎分两次服。 4、枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

小儿咳嗽的饮食宜忌有哪些呢

首选当然是梨,因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素以及多种的维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有着不错的效果。 第二选择是枇杷,在本草纲目中,对于枇杷有着这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对小孩的咳嗽,有着非常好的缓解疗的效果。当然,枇杷最常见的法,就是去掉外面的皮,直接。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。 橘子也是很好的选择,橘子味甘酸,

孕妇感冒咳嗽什么

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给孕妇煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜等,来作为药膳,更好的疗孕妇感冒咳嗽。 梨,确实具有咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨,对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。 在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见

枇杷膏的忌宜人群

嗓子干,经常咳嗽,家里的长辈就会推荐喝枇杷膏,枇杷膏是疗喉咙沙哑,咳嗽的一大良药,但是并非所以人一咳嗽都能枇杷膏,下面我们来了解一下枇杷膏的忌宜人群有哪些! 1、蜜炼川贝枇杷膏主要成分是川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓等,主要用于风热感冒引起的燥热咳嗽,症状多见为痰黏色黄、鼻塞有黄涕。但如果咳嗽是因为风寒引起的,这类风寒类型的患者则不适合服用川贝枇杷膏,否则会导致病情加重。 2、糖尿病病人禁止服用蜜炼川贝枇杷膏。因为川贝枇杷膏中含有蜂蜜、麦芽糖和糖浆成分,糖分偏高,很可能引起血糖升高,加重糖尿病病情,严重

枇杷籽有什么功效和作用

枇杷籽性寒,含有苦杏仁甙,所以能够镇咳祛痰、咳嗽。尤其是对肺热引起的感冒咳嗽具有止咳化痰的功效。 《恩施中草药手册》中记载了枇杷核具有“疝气,消水肿”的功效,疝气患者以及身体水肿的人可将枇杷核作为药物服用,对疝气、消水肿有一定的疗作用。

咳嗽的药

●风寒咳嗽 ◎症状:患者咳嗽声重、喘息胸闷、怕冷发烧、头痛无汗、痰稀白量多,常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。 ◎用药推荐: 1.半夏止咳糖浆,用于风寒咳嗽,止咳化痰。 2.杏苏止咳糖浆,用于感冒风寒、咳嗽气逆。 3.蛇胆陈皮胶囊,用于风寒咳嗽、痰多呃逆。 4.通宣理肺口服液,用于感冒咳嗽、咳痰不畅。7岁以上儿童减半,3-7岁儿童服1/3量。 5.咳喘宁颗粒,止咳化痰,用于伤风咳嗽。 6.杏仁止咳糖浆,此糖浆用于风寒咳嗽。对于热性、风热感冒,如口干舌燥、咳痰等热性表现者则不宜。 用

枇杷怎么咳嗽化痰 枇杷粥

原料: 枇杷肉250 克,粳米50 克,冰糖适量。 做法: 1、将冰糖、淘干净的粳米人锅加水煮。 2、煮至粥熟放人已加工好的枇杷肉,再煮10分钟即成。 功效: 减肥、止咳,适合肺热咳嗽患者食用。

枇杷的好处

枇杷,“秋萌、冬华、春实、夏熟,备四时之气。”被誉为“果中之皇”。浆汁清香甜美的枇杷不但味道适口,而且营养丰富。每百克鲜枇杷含碳水化合物7克,蛋白质0.7克,粗纤维0.8克,钙22毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素1.3毫克,磷36毫克,抗坏血酸3毫克。其胡萝卜素和磷的含量,比荔枝、菠萝、香蕉、柑橘都高。西汉司马相如的《上林赋》中,已有“枇杷燃柿……”的词句,可见枇杷最晚在汉初已供奉皇帝食用了。 枇杷有什么好处? 中医认为,枇杷性凉,有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷“性味甘、酸、平、无毒”,有“止泻下气,