男人晨起五个表现隐藏疾病
男人晨起五个表现隐藏疾病
1、早上饥饿是什么病?
前一天晚餐明明吃的很饱，但在凌晨的四、五点钟时会感觉很饿，还伴有心慌不适、疲惫无力等症状，非要起床吃些东西才能缓解，如果你吃完东西后觉得很渴，非常想喝水，而这些症状在吃完早餐后消失，这时你要警惕是否患有糖尿病，如果你本身就是糖尿病患，出现这种情况那就明显你的用药不正确。
2、男人晨僵是什么病?
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病。一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。
握拳：每天清晨起床之前，在床上进行握拳动作，速度不宜过快，但握时应用力握紧，每天做50-100次。
分开手指：起床之前做此动作，和握拳交替练习，每天做50-100次。
双手温水浴：起床后可将双手浸泡温水20分钟，水温保持在50℃左右。
腕关节屈伸练习：起床后活动腕关节，一般次数不应过多，30次左右即可。
3、早醒是什么病?
什么时候醒来可称得上是“早醒”?最为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着一段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。随后便是浮想联翩，有的是回忆，有的是推测，有的是围绕某个内容反复思考。
早醒的人睡眠时间肯定不足，次日就会感到疲乏、混沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事效率低等。长期早醒的人还会出现躯体方面的不适，如心悸、胸闷、腰酸、腹胀等。便构成了“睡不好，吃不香，做不动”的恶性循环，对人的身心健康带来严重的压力。
早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。如果经常反复出现早醒，同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意力涣散、犹豫不决、激情消失、容易激怒等症状，就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症，需要到医院去请医生进一步诊治。
4、早上浮肿是什么病?
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失，如果没有减轻就需要注意了。体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。若从脚开始浮肿，则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
5、早上头晕是什么病?
正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。
神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。
颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原因。颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛，有沉重感。
贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外。消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。
脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
心脏病、冠心病：早起症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显着不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
牙痛背后隐藏的疾病
龈乳头炎 这种疼痛常对温度反应比较敏感，通常是因为食物嵌塞而引起的，可以出现剧烈的自发性疼痛，但于牙神经完全没有关系。
俗话说，牙痛不算病，痛起来要人命。可能大多数人都都有过牙痛的经历，但是又有多少人真的到医院详细的检查过呢，大部分人在轻微牙痛的时候选择到要点随便买几种药，但是又有多少人知道，其实牙痛有的时候不是单纯的牙痛，而是其背后还隐藏这其它的疾病。
1、三叉神经痛 曾经有一位家住上新河的老太太，因为牙痛来就医，当时就发现她有龋齿，给她迅速处理好后，老太太很高兴地回去了。可是第二天，老太太又来了，经过检查后发现，原来是个三叉神经痛。再追究根本原因，原来上个月，老太太得了带状疱疹，眼前这个根本是带状疱疹留下的疼痛后遗症。
2、急性上颌窦炎 牙髓神经是要经过上颌窦的，所以上颌窦发炎疼痛，也时常发射到头面部而认为是牙痛。
3、颞颌关节痛 这类患者通常最初是局部疼痛，有时候会认为是疼痛，但是还会出现头面部头痛，经常CT、核磁共振查了一圈后，最后才发现是颞颌关节痛。
4、龈乳头炎 这种疼痛常对温度反应比较敏感，通常是因为食物嵌塞而引起的，可以出现剧烈的自发性疼痛，但于牙神经完全没有关系。
5、鼻窦炎 有些患者的鼻窦炎除了会引起头痛，还可能引起牙痛，因此如果本身有类似病史，需要考虑这方面的可能性，必要时到耳鼻喉科就医。
6、心肌梗塞 这也是最危险的一种“牙痛”。大多数人在心前区或胸骨后发生疼痛时才会想到可能是心梗发作，但心梗所造成的放射性疼痛，却可以对不同的人，引起完全不同部位的疼痛，有人表现为上腹痛，有人头痛，有人咽喉痛，有人下肢、上肢或颈部疼痛，还有相当部分的人则是——牙痛!
原来，人们的心脏上广泛分布着交感神经和副交感神经，这些神经同人身体各部位之间存在着比较复杂的联系。当心肌某个部位发生梗塞时，刺激这个部位的植物神经，反射到躯体不同部位，就会出现疼痛，这就叫“放射痛”。如下壁心肌梗塞就经常表现为上腹痛或腰腿痛，前壁心肌梗塞则会出现放射性牙痛或咽喉痛等。
通过上面叙述，我们了解了一些隐藏在牙痛背后的疾病，第一次了解这些只是的人肯定特别惊讶，甚至也会后怕，经过上面的了解相信大家都会慢慢重视起牙痛的问题，当有相应症状出现的时候一定要及时到医院就诊，在医生的专业判断下治疗疾病。
经量过多或隐藏6个疾病隐患
月经量过多有时候并非单纯的月经问题，也可能是避孕方式不当、感染、流产甚至肿瘤的症状。若不能准确判断月经量过多的原谅，建议一旦出现症状应该及时就医，让医生来判断，对症治疗。
不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。以25岁至40岁女性为例，异常增多的阴道出血或暗藏妇科疾病，大多与以下的六大因素相关。
假设1：避孕方式不当
相关名词：子宫环避孕、药物、皮下注射避孕法
有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。
对策：放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。
虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。
假设2： 感染
相关名词：盆腔炎、阴道炎
生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。我们都知道，女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。如果你最近自身状况整体不佳，阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。
对策：对付各种感染的万用良方就是充分休息、足量饮水和清淡的饮食，如此轻度的感染可以自行好转;否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。
假设3： 流产或异常妊娠
相关名词：不完全流产、宫外孕、葡萄胎
成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。类似的事件更常发生在人工流产(无论手术或药物流产)以后，尤其是做药流后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。
对策：最简单的自测方法就是验孕：通过对晨尿的检查可以对情况有个大概估计。但这个方法并不完全可靠，有时在发生流产以前，激素水平已经下降而出现阴性的结果。如果你阴道出血在短时间内增加过多过快，或出血时间过长，或同时出现其他不适症状，就该马上联络医生了。
假设4 ：子宫内膜异位
相关名词：卵巢子宫内膜异位症、子宫腺肌症
简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等。如果你月经量逐渐增加，并且伴随日渐严重的痛经;如果你在与爱人亲热的时候自觉严重不适甚至感到疼痛;如果你发现自己正当年而怀孕的努力却屡遭失败……注意，你可能已经患上了子宫内膜异位症。
对策：首先是明确诊断的问题，虽然有经验的妇科医生通过简单的盆腔检查或超声扫描就可以发现子宫内膜异位症的一些典型表现，但确诊此病却需要进行腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节类药物或者手术。如果你正好有生育计划，轻症患者也可通过怀孕和分娩的过程来缓解病情的发展。
假设5： 肿瘤
相关名词：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈癌、子宫内膜癌
育龄女性最常见的生殖器肿瘤莫过于子宫肌瘤了。子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25%，但请别害怕，因为其中99.5%都是良性的。引起月经过多的只有肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤居多。子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症性的病变，近年来子宫颈癌的发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势。子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出现进行性增多的月经，或合并其他月经异常如：月经周期缩短，经期延长，不规则出血，或出现性交后出血……都要及时请妇科医生检查。
对策：每年进行一次标准的妇科检查，包括盆腔检查、宫颈抹片和必要时进行的盆腔超声扫描、腹腔镜或宫腔镜的检查，可以帮助你早期发现和治疗上述异常情况。
假设6： 功能异常
相关名词：无排卵性月经、排卵期突破性出血、黄体功能不全、子宫内膜剥脱不全
如果上述几种情况都不是你的问题所在，就该考虑是否存在功能失调的可能了。很多人常常提到的内分泌失调就是这种情况。但每个人的情况又会有不同，比如专业的医生可以根据你不同的月经相、基础体温测定、血液里生殖激素的测定结合诊断性刮宫、超声扫描、MRI等辅助检查的手段，可以区别是何种类型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情况，然后有针对性地进行治疗。如果你经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。
对策：上述情形你通过自己的判断常常不能确定缘由，建议要让有经验的医生来考证病因，在首先排除前面所述种种其他“器质性”的原因后才可确诊。
晨起三步便可发现隐藏疾病
第一口痰
健康：健康人平时应该没有痰，或者偶然有一两口痰。
自查：如果早起觉得喉咙痒痒，要“一吐为快”。
据西医讲，可能是咽部、支气管或肺部有炎症。
中医则要看其色，观其性。如果是比较清稀的白痰，说明体内有风邪、寒邪入侵，往往还伴有怕冷、畏风的症状。如果是比较黏稠的黄痰，则说明体内有热邪，或者是寒邪、风邪入里化热。
痰中带血，则可能是肺热、肺燥，肺结核或者肺癌。还需到医院进一步检查排除。
第一泡尿
健康：正常的尿液应该是淡黄色、清亮的。
自查：尿液的多少和颜色都与饮水和食物有很大关系。
尿色深、量少，则可能是喝水太少，要注意补充饮水量。
有些人尿味很大，异味重，既可能是与喝酒或者吃大蒜、洋葱等食物有关，也可能是因为体内湿热很重。
尿液有甜味，可能提示有糖尿病。
小便时有尿频、尿急、尿痛的症状，提示可能有泌尿系统炎症。
尿中带血时，可能有肾结石或膀胱结石，也要注意排除膀胱癌。
第一次便
健康：健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。
自查：大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。
大便很干，臭不可闻，而且颜色较深、说明有肠热、胃热，往往有长期的便秘。
大便稀，带有脓血，而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来)，可能是痢疾。
大便带血，既有可能是痔疮、肛裂引起的，也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。
需注意的是，还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变，比如一天一次变成一天几次，便秘、腹泻交替，或者大便形状改变，有压痕等，要警惕结肠癌。
白领男性如何心理减压
一、工作狂：一般人正常工作时间为8?10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。
二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色心理”。
三、难耐高压：白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危机：工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。
五、疾病打击：疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。
六、贪欲过高：如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。
长时间的高负荷工作，让男性的心理压力逐渐增大，而男人选择在自己家人妻子面前都隐藏起来，这样非常不利于男性的心理健康，所以需要选择正确的方式和途径对自己心理压力进行彻底的释放，然后正常的进入到下一步的生活工作中。
五种月经类型看女人隐藏的疾病
血液循环不良型
血液循环是人体正常运行的基本。如果一个女人血液循环不太正常，身体处于亚健康状态，那么一到经期肯定不会太好过，每到生理期前就会觉得肚子胀胀的，下腹部突出。而且，一到生理期就会便秘。从经血来看，颜色通常为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。
生理期会达七天以上。因为血液循环不佳，所以经痛时会痛到无法忍受，有时痛得无法起床走路，只能完全依赖止痛药。如果每次都这样的话，有罹患了子宫内膜症或是子宫肌肉肿瘤的可能。
遇到经期怕冷型
由于月经要出大量的血，且是从身体内部流出，带走了人体内的一部分能量，因此平时体质本身就很虚弱的女生一到经期就像过冬天一样，经期到来时非常的怕冷，这也是不少女性所遇到的问题。
而且，最明显的特征就是痛经。一到生理期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒就会更加严重，但保暖后就会舒服一些。生理期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血颜色是暗黑色的红色，回夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型症状的机率很高。
生活压力过大型
现代社会，不止是男人在拼事业，忙工作。许多女人跟男人一样也忙于工作造成自己的疲惫不堪。平时压力较大的女人在月经期会有很明显的表现。压力过剩型的女性，生理期前就会出现精神不安定现象，情绪也会变得很焦虑不安，容易发脾气。
除此之外，贪食和厌食两种现象不停地重复着，还总是放屁或打嗝，乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
体质虚弱贫血型
贫血的女人，经期一道贫血现象就变得更加严重，这个时候一定要注意了，这种类型体质的女生容易发晕，如果坐久了、蹲久了站起来就会眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理痛虽然没有痛到受不了的情况，但会觉得腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适的症状，而这这症状可能会持续许久。
经血颜色是粉红色或浅红色，经血像水一样很稀，经期很短，约三到四天，或是以前是五到七天，但是期间越来越短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。生理期快结束的那几天会特别疲劳无力，即使生理期已经结束了，还是觉得全身无力。
身体疲惫虚弱型
这种情况应该是很严重的情况，一到经期，各种五花八门的身体平时积压的亏空导致的严重后果就一并涌上。虚弱型月经，几乎不会有经痛现象，但若是并发血液循环不良症的话，经痛就会非常严重。
此种类型，一到生理期前，脚就会浮肿，连鞋子都无法穿上。且不是生理期却会出现不正常出血，容易疲劳，还腰酸背痛，没有食欲，容易感冒或拉肚子。经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化，有时会流出大量的粉红色经血。造成精力不够，很容易疲倦，没什么体力。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是。
痛经背后隐藏的疾病
女性痛经是一件时有发生的事情，因此女性对痛经的重视程度并不高，只认为是正常的生理反应，但是有时候痛经并非只是单纯的生理反应而已，有些痛经或许是疾病前的征兆提醒，往往得不到女性自身的重视，延误治疗时间。
痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期，还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦一些女性仍然选择了忍耐毅力可谓顽强。因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病，有些妇女痛经的症状会逐渐减轻，特别是从月经初潮时便痛经的人结婚后或生育后症状都有可能减轻，可对于那些疼痛程度越来越重疼痛时间越来越长的人及时就诊才是正确选择。
痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：
1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致
2.经期发烧下腹坠痛可能是患了盆腔炎
3.正常经血呈暗红色如果经血颜色为淡茶褐色或气味发生变化同时体温升高和下腹痛则可能患上了子宫内膜炎
4.如果痛经越来越厉害持续时间越来越长则可能患上子宫内膜异位症
这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗后果可能会很严重，一位30多岁的患者多年忍受痛经检查发现患了卵巢巧克力囊肿，由于她没意识到痛经的严重性对疾病未及时治疗，直到病情恶变虽然手术成功但半年之后还是去世了。
另外有的患者借助保健品或“小窍门”缓解一时之痛比如：每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的热牛奶自觉缓解甚至消除痛经之苦。实际上这种办法最多是具有辅助治疗之功因为这两种食物含有钾和镁能缓和情绪抑制疼痛有助于身体放松消除紧张心理减轻压力，但是医生强调决不能以这些功用替代就医和治疗。
腰间盘突出有哪些常见危害 腰间盘突出的护理常识须知
腰间盘突出有哪些常见危害
1、腰椎间盘突出会累计到坐骨神经，相信很多人都知道坐骨神经痛，现在随着CT的普及，发现坐骨神经痛其实大多数就是由于腰椎间盘突出后压迫所致。坐骨神经主要是来自腰4-5和骶1-3神经根，相对比较粗大。当坐骨神经累计后往往会出现臀部，大腿后外侧，小腿等的皮肤感觉异常。
2、腰椎间盘突出后会导致股神经受压迫。股神经主要来自腰2-4脊神经，其主要的临床症状主要是表现为腹股沟和大腿前面的疼痛不适或感觉异常。
3、闭孔神经的受累。闭孔神经由腰2-4脊神经，从腰大肌走出后进入小骨盆内。临床上当腰椎间盘突出侵害到闭孔神经后，主要可变现为臀部深层等部位的疼痛或麻木。
通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了腰椎间盘突出的危害有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，当疾病发生以后，不要过于担心，及时的进行治疗，平时还要多注意休息，适当的进行运动，如打打太极。
接下来我们再来认识一下这种疾病的护理常识有哪些。
临床学上，腰椎间盘位于相邻两椎体之间，而腰间盘突出症就是属于其中之一。因此，当患有腰间盘突出后，一定要注意好护理，各个细节都应注意。
出现六大部位疼痛需要注意了，或因是腰椎间盘突。
一、小腿疼痛
继发性症状：在感觉到疼痛的区域出现红肿。
一个隐藏的原因：深部静脉血栓形成
诊断：许多年轻的办公一族容易得这个病，可由于这种疼痛非常类似于痉挛抽筋，很容易被男性所忽视。如何预防：喝水。在长时间静坐的期间内，保持体内有充足的水分(每两小时喝水227毫升)，它能保证血液健康地流动，避免形成血栓。
二、脚疼
继发性症状：大腿后方轻度疼痛一个隐藏的原因：腰椎间盘突出症
诊断：即使你后背的感觉良好，脚部的疼痛也有可能意味着你的坐骨神经(从下背部蜿蜒到足部)被腰椎间盘突出所夹痛，还会伴随着腿部的针刺麻木感。
如何预防：锻炼腹肌。耸肩弓身很容易让下背部扭伤，增强对腹部肌肉的锻炼有助于提高保持良好体态的能力。
三、颈部和肩膀疼痛
继发性症状：严重的、搏动性头痛
一个隐藏的原因：莱姆病
诊断：很有可能是一支铅笔尖大小的蜱在今年夏季潜伏在你的身上，这就是为什么很多莱姆病的病例发生在秋季和冬季的原因，此时患者的症状更为严重。莱姆病的早期预警信号包括颈部僵硬和由于脑膜炎所引起的偏头痛。
如何预防：吃大蒜。一项研究表明：每天服用1200毫克大蒜提取物胶囊的士兵就很少受到蜱的干扰了。
四、下颚疼痛
继发性症状：张嘴和闭嘴的时候可以听到咔嗒声。
一个隐藏的原因：颞下颌关节紊乱
诊断：颞下颌关节的主要症状是当病人张嘴时的急性下颚痛。
五、肱二头肌疼痛
继发性症状：失去平衡
一个隐藏的原因：帕金森症
诊断：虽然患上帕金森症的概率很渺茫，但它一个明确的早期指标是双侧肱二头肌的长期疼痛。
如何预防：参加体育锻炼。哈佛学者进行的一项研究表明：经常参加运动的男性患上帕金森症的可能性会下降40%。
六、大腿中部疼痛
继发性症状：当疼痛发作时，腿部皮肤发亮。
一个隐藏的原因：跛行或急性痉挛
诊断：由于跛行所造成的疼痛只发生在行走或锻炼过程中。这种疼痛是由于大腿中的动脉狭窄所引起的，它会导致流向肌肉的血液和氧气数量减少。
腰椎病的出现给人们的身心造成了很大的影响，所以在日常生活中大家要对腰椎病进行相应的预防，同时要认识腰椎病症状有什么，一旦发现自己存在了类似的症状，要及时的去正规的医院进行有效的检查和治疗，这样才能避免疾病的危害。
经量过多或隐藏六个疾病隐患
不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。以25岁至40岁女性为例，异常增多的阴道出血或暗藏妇科疾病，大多与以下的六大因素相关。
假设1：避孕方式不当
相关名词：子宫环避孕、药物、皮下注射避孕法
有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。
对策：放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。
虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。
假设2： 感染
相关名词：盆腔炎、阴道炎
生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。我们都知道，女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。如果你最近自身状况整体不佳，阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。
对策：对付各种感染的万用良方就是充分休息、足量饮水和清淡的饮食，如此轻度的感染可以自行好转;否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。
假设3： 流产或异常妊娠
相关名词：不完全流产、宫外孕、葡萄胎
成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。类似的事件更常发生在人工流产(无论手术或药物流产)以后，尤其是做药流后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。
对策：最简单的自测方法就是验孕：通过对晨尿的检查可以对情况有个大概估计。但这个方法并不完全可靠，有时在发生流产以前，激素水平已经下降而出现阴性的结果。如果你阴道出血在短时间内增加过多过快，或出血时间过长，或同时出现其他不适症状，就该马上联络医生了。
假设4 ：子宫内膜异位
相关名词：卵巢子宫内膜异位症、子宫腺肌症
简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜，干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴随各种月经失调——经期延长，经血过多，经前点滴出血，继发性痛经等等。如果你月经量逐渐增加，并且伴随日渐严重的痛经;如果你在与爱人亲热的时候自觉严重不适甚至感到疼痛;如果你发现自己正当年而怀孕的努力却屡遭失败……注意，你可能已经患上了子宫内膜异位症。
对策：首先是明确诊断的问题，虽然有经验的妇科医生通过简单的盆腔检查或超声扫描就可以发现子宫内膜异位症的一些典型表现，但确诊此病却需要进行腹腔镜检查。相应的治疗包括口服激素调节类药物或者手术。如果你正好有生育计划，轻症患者也可通过怀孕和分娩的过程来缓解病情的发展。
假设5： 肿瘤
相关名词：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈癌、子宫内膜癌
育龄女性最常见的生殖器肿瘤莫过于子宫肌瘤了。子宫肌瘤的发病率很高，达20%～25%，但请别害怕，因为其中99.5%都是良性的。引起月经过多的只有肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤居多。子宫内膜息肉其实是一种慢性炎症性的病变，近年来子宫颈癌的发病率越来越高，并且有逐渐年轻化的趋势。子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出现进行性增多的月经，或合并其他月经异常如：月经周期缩短，经期延长，不规则出血，或出现性交后出血……都要及时请妇科医生检查。
对策：每年进行一次标准的妇科检查，包括盆腔检查、宫颈抹片和必要时进行的盆腔超声扫描、腹腔镜或宫腔镜的检查，可以帮助你早期发现和治疗上述异常情况。
假设6： 功能异常
相关名词：无排卵性月经、排卵期突破性出血、黄体功能不全、子宫内膜剥脱不全
如果上述几种情况都不是你的问题所在，就该考虑是否存在功能失调的可能了。很多人常常提到的内分泌失调就是这种情况。但每个人的情况又会有不同，比如专业的医生可以根据你不同的月经相、基础体温测定、血液里生殖激素的测定结合诊断性刮宫、超声扫描、MRI等辅助检查的手段，可以区别是何种类型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情况，然后有针对性地进行治疗。如果你经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。
对策：上述情形你通过自己的判断常常不能确定缘由，建议要让有经验的医生来考证病因，在首先排除前面所述种种其他“器质性”的原因后才可确诊。