督脉的筋缩穴有哪些重要特征

督脉的筋缩穴有哪些重要特征

督脉的筋缩穴定位：第九胸椎棘突下凹陷处。主治：癫狂、惊痫、抽搐、脊强、 背痛、胃痛、黄疽、筋挛拘急。

任脉的中庭穴有哪些重要特征

任脉的中庭穴定位：在膻中穴下.6寸，胸骨中线 上，平第五肋间，胸剑联合的中点处。主治：胸腹胀痛、噎膈、呕吐、心 痛、梅核气。

筋缩的准确位置怎么找 筋缩的配伍疗法

1.筋缩穴配通里穴：缓解治疗癫痫;

2.筋缩穴配角孙穴、瘛脉穴：缓解治疗小儿惊痫、瘛疭、角弓反张;

3.筋缩穴配水道穴：缓解治疗脊强;

4.筋缩穴配阳陵泉、行间：可熄风止痉、通络止痛，主治筋挛拘急、四肢不收;

5.筋缩穴配大敦、足三里，可疏肝理气、和胃止痛，主治胃痛;

6.筋缩穴配曲骨、阴谷、行间：可化痰熄风，主治癫癎。

筋缩的准确位置怎么找

科学定位：在背部脊柱区，第9胸椎棘突下凹陷中的位置。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角连线与后正中线的交点处为第7胸椎棘突，向下数2个椎体，即第9胸椎棘突，它的下缘凹陷处即是穴。

筋缩穴属督脉经腧穴，本穴具有舒筋活络，缓解止痛，平肝熄风的作用，对缓解腰椎间盘突出有一定的作用，常用于治疗肝风内动之癫痫，小儿惊痫，脊强，筋挛拘急，四肢不收诸症;肝气犯胃，肝胆湿热之胃痛，黄疸诸症。

筋缩穴常用配伍

1.配风府，大椎，阳陵泉，行间，针刺泻法，熄风止痉，通络止痛，治疗肝风内动之脊强，筋挛拘急，四肢不收等症。

2.配印堂，大陵，膻中，丰隆，三阴交，针刺泻法，化痰降浊，治疗痰浊蒙心之癫证。

3.配通里，丰隆，三阴交，行间，针刺泻法，化痰熄风，开窍醒神，治疗痰蒙心窍之惊痫。

4.配大椎，瘛脉，腕骨，行间，针刺泻法，清热熄风，治疗温邪热极生风之小儿急惊风。

5.配至阳，腕骨，阳陵泉，太冲，针刺泻法，利胆退黄，治疗肝胆湿热之阳黄。

6.配悬枢，期门，上脘，足三里，行间，针刺泻法，疏肝理气，和胃止痛，治疗肝气犯胃之胃痛。

筋缩是什么意思

筋缩穴，出自《针灸甲乙经》。属督脉。

筋缩穴：筋泛指筋肉，缩有抽搐之意。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴主治狂痫瘈疭，痉挛抽搐诸疾，因名筋缩。

拉筋对身体有哪些好处

十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋可以有复位的作用，可以有缓解四肢酸痛的问题，而且也可以有排毒的功效，对于去痛有好处，而且也能强身健体。

拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，拉筋可以有打通督脉的作用，对于增强肾脏功能有一定的好处和功效。

长强准确位置图和作用 艾灸长强的作用

长强属于督脉，督脉通于脑，脑为元神之府，故艾灸该穴位能祛风止痉，舒筋活络，通络止痛，强健腰膝筋骨的作用，对于腰背，骶骨疼痛有很好的缓解作用。

通过艾灸刺激长强穴， 能够促进直肠的收缩，使大便通畅，长期坚持，能有效调理便秘，腹泻等病症。

长强穴位于尾骨尖端和肛门之间的中心点，穴属督脉，督脉为阳脉之总纲，而长强为全身诸穴之首，艾灸刺激长强可以疏通经络，改善肛门血液循环，达到止痒的效果。

艾灸减肥方法图解 艾灸至阳穴纤细四肢

至阳为督脉阳气隆盛之处，该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气，筋缩传来的水湿之气，至本穴后，因受督脉络脉所传之热而化为天部阳气，穴内气血为纯阳之性，故名至阳。艾灸该穴位能祛湿散热，从而让阳气更好的推动气血运行，使身体四肢都能纤细协调。