养生健康

鱼汤怎么吃不腥 姜丝鲜鱼汤

鱼汤怎么吃不腥 姜丝鲜鱼汤

材料:鲜鱼块、姜丝、枸杞、葱花、盐、米酒、胡椒粉、香油。

做法:

1、将鲜鱼块洗净,加适量米酒去腥。

2、然后把鲜鱼块放入锅中加适量水,煮至半开。

3、半开之后加入姜丝、枸杞、葱花大火煮至开。

4、最后加入适量盐、胡椒粉、香油调味即可。

蒸鱼豉油能做什么 蒸鱼豉油怎么使用

1、开水上屉,将处理好的鲜鱼蒸8-10分钟;

2、将蒸出来的鱼汤滗出,将蒸鱼豉油浇在鱼身上;

3、切细细的葱姜丝及香菜段,摆在鱼脊上;

4、将热热的植物油,浇在葱姜丝上。

海鲈鱼怎么做好吃

江南三大菜,鲈鱼、莼菜和茭白。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。其烹饪方式很多,常见的有红烧、清蒸,也可做羹汤,其味鲜美;也可腌制食用,腌食以“鲈鱼烩”最出名。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。

为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。

巧去鱼腥味

将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

切鱼方法

鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。

鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。

清蒸鲈鱼

材料:

鲈鱼500克、红椒、黄椒适量、食盐、鸡精适量、姜10克、料酒2大勺、生抽1大勺、大葱10克、白胡椒适量、植物油2大勺、蒸鱼豉油2大勺、白糖1大勺、水50毫升。

做法:

(1)将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。

(2)腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。

(3)将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。

(4)另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。

(5)将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。

(6)将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。

(7)依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。

(8)锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。

(9)最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。

红烧鲈鱼

材料:

鲈鱼1条、色拉油、酱油、葱、姜、蒜、八角、香叶、辣豆豉、黄酒、白糖、香葱各适量。

做法:

(1)鲈鱼洗净、沥干水分,两面鱼身分别打上花刀,抹上少许盐,腌30分钟。

(2)姜、蒜切丝待用。

(3)锅烧热,先用生姜擦一下锅底,煎鱼时候鱼皮不会粘锅。

(4)倒入油适量,油热后把鱼放入油锅,略煎一下,盛出。

(5)锅中放入切好的葱、姜、蒜,八宝豆豉酱炒香,然后放入煎过的鲈鱼。倒入黄酒少许,酱油、香叶、糖,加适量的水,烧至汤汁微微收干,撒上香葱,出锅即可。

女性吃什么可以缩阴

一、鱼腥草猪肺汤

原料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。

做法:将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

原料:黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。

做法:将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

三、银丝鱼片

原料:鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片

做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

四、海米肉丝蕨菜

原料:蕨菜、胡萝卜、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末、黄酒、胡椒粉、盐。

蕨菜富含人体需要的多种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效,非常适合女性食疗养生的野菜。

做法:

1、准备原料:(新鲜的蕨菜的处理:用清水反复冲洗几遍,洗去浮土和表面的绒毛。切掉蕨菜尾部发黑的部分。在滚水中烫2-3分钟,再放冷水中浸泡时间长一点,涩味就几乎没有了。)蕨菜切成段、胡萝卜丝、肉丝、泡发的海米、葱姜蒜末。

2、热锅温油,爆香葱姜,加入肉丝炒2分钟。

3、加入胡萝卜丝、海米一起翻炒2分钟。

4、加入蕨菜段大火翻炒2分钟。

5、烹入几滴黄酒提鲜。

6、再煸炒几分钟,按个人的口味,加入胡椒粉、盐调味,美味的海米肉丝蕨菜就做好了。

春季喝什么汤最好 鱼腥草里脊丝汤

特点:养肺、消食,汤清味鲜。

食材:鱼腥草75克、里脊丝50克、枸杞子10克、绍酒5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、清汤750克、淀粉10克、蛋清10克、葱花及姜丝各5克。

作法:

1、鱼腥草择洗干净,切成约3厘米长的小段,只取嫩的部分,放盐水中腌泡约60分钟去“腥”味。

2、里脊丝用蛋清、绍酒、精盐、淀粉上浆,水锅上火烧沸,放入鱼腥草氽烫后捞入凉水中,肉丝用沸水氽煮后捞出。

3、汤锅上火放入葱花、姜丝、精盐、胡椒粉、枸杞子烧沸后加入鱼腥草、里脊丝略煮,加入味精盛入汤碗中即可。

马头鱼的做法

清蒸鲜鱼

原料:

马头鱼1尾(600克左右),香菇3朵,火腿片2片,姜片3~4片,葱半支,酒1大匙,酱油2大匙,香油少许。

做法:

1、鱼去鳞和内脏,来面切刀纹。

2、香菇泡软切细丝,火腿片切丝。

3、除了塞入鱼腹的一片姜之外,其余切丝,葱切二段。

4、马头鱼放在盘中,头、尾部分各铺上葱段,添加香菇丝、火腿丝、姜丝及酒。

5、把4放入冒气的蒸笼中,以强火蒸15~18分钟,蒸至完全热透,除去葱、姜。淋上酱油和香油。

烤马头鱼

烤马头鱼是将11-3月间捕捞的鱼开膛除肠、摊平,后放在有冷风的荫处晾成半干后,涂上麻油烤着吃。烤马头鱼味淡而回味无穷,吃过一次就会还想吃,是难得的高级美味。

马头鱼的鱼骨、鱼皮及鱼眼营养丰富,蛋白质含量高,体质虚弱症或病后康复期的患者也多熬粥食用。马头鱼海带汤也是珍品,不仅没有腥味味道爽劲而清淡,是解酒汤的好选择。

鱼腥草要这么吃

鱼腥草营养丰富,是人们喜爱的野生佳蔬。鲜鱼腥草含蛋白质2.2%,碳水化合物6%,脂肪o.4%,还含有维生素C和钙、磷、钾、铜等微量元素。可生食也可熟食,凉拌、炖肉、煮粥、熬汤、炒菜、泡茶均可。鱼腥草拌莴笋、豆芽、芹菜等,清香可口,可治支气管炎;鱼腥草炖肉,可使肉汤更加鲜美可口,可治咳嗽;鱼腥草煮面条,有清火作用;鱼腥草煮粥,可治热毒;鱼腥草晾干,夏季辅以茶叶饮用,既能解渴,又有药效。贵州少数民族喜食鱼腥草,用鱼腥草妙肉片、妙肉丝、炒腊肉。鱼腥草拌野葱,堪称一道名莱。以鱼腥草为原料可以制成鱼腥草咸菜、鱼腥草茶、鱼腥草酒、鱼腥草饮料、冲剂、针剂等。常食鱼腥草食品,可起到有病治病、无病防病的作用。

鱼腥草的做法

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

鲜鱼腥草炒肉丝

肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。

鱼腥草雪梨水

先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。

鲜鱼腥草炒鸡蛋

将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。具有清热解毒、滋阴润肺的功效。

让私处紧致的缩阴食谱大全

推荐缩阴食谱一、鱼腥草猪肺汤

材料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。

做法:将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

推荐缩阴食谱二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

材料:黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。

做法:将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

推荐缩阴食谱三、银丝鱼片

材料:鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片

做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

银鱼的做法大全

准备材料:

主料:瑶柱20g,响螺50g,银鱼20g,虾皮20g,千张300g

辅料:自炼猪油4g,盐4g,枸杞10颗,米酒5ml,生姜少许

做法:

1、将生姜切丝;瑶柱、响螺、银鱼、虾皮清水浸泡1小时,然后冲洗干净备用。

2、在海鲜中均匀地倒入米酒,然后上锅蒸15分钟。

3、千张切发丝刀,锅中提前煮好开水,放入锅中焯水,可以去除豆腥味。

4、准备炒锅,烧热后放油,放下姜丝爆香。

5、倒入适量的清水下锅,开大火煮开。

6、在开水中,加入蒸好的海鲜,用大火煮开后,调成中火,煮30分钟,直到汤汁变得浓稠。

7、下发丝千张,调成大火,煮5分钟后,放入枸杞、食盐搅拌均匀,即可起锅。

小贴士:

1、海鲜经浸泡和蒸制两道工序,非常容易成汤,可缩短火上煮制时间。

2、千张下锅前一定要飞水,一可去除豆腥味,二可避免混汤。

3、米酒蒸海鲜,一来可以去腥,二来还可以让海鲜更加鲜美。

宝宝吃银鳕鱼还是鳕鱼 鳕鱼怎么做好吃

鳕鱼用来清蒸的话,能够最大程度的保留其营养价值和鲜味,具体的做法如下:

1、准备鳕鱼、酱油、色拉油、葱丝、姜丝、香菜、红椒丝适量。

2、将鳕鱼清洗干净后,放入蒸笼中蒸10分钟左右。

3、蒸好后去除鳕鱼,去掉其汤汁,撒上酱油。

4、还可以撒上葱丝、姜丝、红椒丝、香菜等调味品,起到去腥、增味的作用。

鱼头豆腐汤放什么材料

鱼头豆腐汤在炖的时候,可以往里面加的材料是比较多的,既可以放蔬菜、也可以调味品,一般常见的有以下几种:

鱼头豆腐汤是以鱼头以及豆腐为主要原料制成的,其中鱼头具有一定的腥味,而料酒作为生活中常见的佐料,具有很好的去腥味作用,做鱼头豆腐汤中适量的放入一些,能够在一定程度上起到去腥的作用,使汤汁更为浓稠、奶白。

生姜可以说是鱼头豆腐汤中常见的一种配料,具有很好的去腥味以及杀菌作用,既可以帮助提高鱼头豆腐汤的口感,又有利于人体的健康,所以鱼头豆腐汤中可以加一些生姜。

鱼头豆腐汤单吃会具有一定的油腻感,而菌类以及蔬菜中含有蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,适量加一些可以帮助提高鱼头豆腐汤的鲜味,使其鲜味更加浓稠。

鲫鱼汤怎么做好吃

汤圆银丝鲫鱼汤是滋补靓汤的一种,大众口味,老少皆宜。

材料

活鲫鱼2条,白萝卜1个(约250克),小汤圆适量,熟猪油适量,精盐少许,料酒少许,鸡精少许,醋适量,葱适量,姜适量,胡萝卜丝少量

做法是

1.水磨汤圆粉入清水拌和成糯米粉团,搓成小汤圆(现在小汤圆超市里都有卖的,所以这步可以忽略);

2.将活鲫鱼杀洗干净;白萝卜洗净,切成细丝;葱切成段;姜分别切成片和末;

3.锅中放入熟猪油,烧热后将鲫鱼煎成微黄色,一般熟即可,太熟了容易碎,煎好后捞起至盘中;

4.锅中注入清水750克,烧开后放入白萝卜丝、胡萝卜丝及葱姜等其他调料煮开,再放入小汤圆和煎好的鲫鱼滚煮10分钟,最后调入少许盐和鸡精熄火即可食用。

小诀窍:

1. 鲫鱼腹内有一层黑衣,如不去会产生腥味。

2. 起锅时再放盐少许,记住,沿不要放多,以免破坏鱼汤的鲜甜。

简析啤酒鱼汤的做法

料:啤酒两瓶(牌子的话,依个人喜好),活杀的鲫鱼两条(鱼一定要新鲜),豆腐一盒(老、嫩都可以),葱,姜

步骤:

先把鱼洗净滤干(注意,鱼肚子里两侧的黑膜要洗掉,那是鱼体最腥,泥土味最重的部位!),切葱花、姜丝,豆腐直接在盒子里划成块备用。

锅内倒油烧热,放入姜丝及少许细盐(放细盐是为了煸鱼的时候,鱼皮不会被粘掉),把鱼放入油锅中两边都煸一下,等鱼身变了颜色,再倒入两瓶啤酒(一点水都不用加哦~),盖上锅盖,开大火(开大火烧会使鱼汤更白~),一直烧到鱼汤变奶白色后,倒入豆腐,烧至汤再次沸腾即可,然后就按个人口味加盐、少许白砂糖(加少许糖能提鲜~味精就不用加了,鱼汤本身就有鲜味儿),最后点入绿绿的葱花,一锅香味四溢、营养丰富的鱼汤就可以上桌啦!

P.S.爸爸妈妈们不用担心那整瓶啤酒,因为啤酒经大火煮过之后,酒精都挥发掉啦!剩下的,全是营养,让宝宝放心大胆地去喝吧!

上面是描述了,一种啤酒鱼汤的做法,而且是对有宝宝的家庭,也可以使用的。那么需要怎样的方法来烹饪的,不用担心,只要注意细节,也可以尝试一下啤酒鱼的味道,鲜香美味,当烧开的酒也是没有之前那么醉人的,如果想换种新的吃法的,就快来试试吧。

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做一碗没有腥味的鱼汤,只要在水烧开以前多一步骤。如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。 此外。如果家中没有生姜,可以用香菜代替。或者加辅料;比如说杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用。还有一种就是用八角熗油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。或者用高汤代替水熬鱼汤,这也是使鱼汤汤色浓白,口味鲜淳的技巧之一

鱼腥草的常见做法

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人接受,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。 鲜鱼腥草炒鸡蛋 将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。 功效:清热解毒、滋阴润肺。 鲜鱼腥草炒肉丝 肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。 功效:清热解毒、滋阴润肺。 鱼腥草煲猪肺汤 1、 把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到

孕妇银鱼的做法

银鱼炒萝卜丝的做法 用料:银鱼干、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽适量。 1、银鱼干用清水浸泡30分钟冲洗干净,姜切成细丝、葱切葱花。 2、白萝卜去皮切成细丝,入沸水焯1分钟捞出滤水。 3、炒锅烧热倒入油,油温后下姜丝小火爆香后捞出去除。 4、下银鱼干大火翻炒,再下萝卜丝继续煸炒。 5、加入料酒,加盐、生抽调味,继续大火翻炒2分钟,撒入葱花即可。 小贴士: 银鱼味道鲜美,性味平和,适合所有人食用。银鱼的法也有很多种,可煮汤,入菜肴。 银鱼炒蛋的做法 用料:鸡蛋4个,银鱼50克。 做法: 1、将银鱼洗净。

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如果不想做出来的鱼头豆腐汤起来很醒的话,在处理鱼头的时间建议要将鱼鳃去掉,因为鱼鳃是鱼的呼吸器官,所以里面难免就会有许多的脏东西,所以鱼鳃是鱼头中最腥的部位。将其去掉就能使鱼头豆腐汤的口感更好。 鱼头处理好了之后就要了清洗步骤,将鱼头放入水中浸泡一段时间,可以的话加一点盐更好,这样去腥效果就更好。 腌制鱼头也具有很好的去腥作用,把鱼头和生姜、料酒等调料放在一起腌制就能够起到去腥的作用。且炖鱼头豆腐汤的时候还可以适量加一点生姜,还能起到提鲜的作用。

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