养生健康

花椒油可以生吃吗

花椒油可以生吃吗

一般不生吃。

花椒油中含有较多的刺激性成分,生吃时刺激较大,加热后可以破坏一些,食用口感会更好,所以,一般不食用生的花椒油,花椒油加热后,口感会更香,刺激性成分也有相应的减少,口感会更好。

番薯叶怎么炒

番薯叶怎么炒?番薯叶的炒法看似简单,但在操作过程中,必须掌握火候。现在正是番薯叶丰收的季节,而番薯叶也是这个季节的才最嫩,如果有空的话,自己试着烹饪一下番薯叶,不仅能收获满满的厨艺,还能给自己的身体增加一点营养。

1、准备适量的番薯叶以及少量的姜、蒜、干辣椒、花椒、油、生抽。

2、在炒锅中放入适量的油,五成热的时候放入姜、蒜、干辣椒、花椒,翻炒一下之后,倒入生抽。

3、紧接着倒入番薯叶。

4、爆炒一下即可。

5、需要注意的是,一定要用猛火,这样炒出来的才香;翻炒一下番薯叶变色即可,炒得太久容易老,也容易流失营养。

苤蓝怎么做好吃

酸辣苤蓝丝。将苤蓝去皮切成细丝,然后再将辣椒切丝。将苤蓝丝在沸水中烫一下人啊后捞出放进冷水里冷却。在用辣椒丝炸好辣椒油,然后把辣椒油,花椒油,生抽,醋和香油依次放入苤蓝丝里搅拌均匀,然后装盘撒上香菜就好了。

凉拌苤蓝。将苤蓝去皮后切成细丝,再把甜椒切丝并和切好的苤蓝丝拌在一起,加入香油,盐以及味精调好后即可食用。

炝拌苤蓝丝。将苤蓝去皮切丝然后放入少许盐腌制5分钟,然后将苤蓝丝杀出的水攥干。把辣椒切成圈再和葱丝一起放到苤蓝丝上,然后再热好的油浇在苤蓝丝上加入味精拌匀就好了。

酱蓝。酱苤蓝去皮后切成粗丝,然后再将生抽,糖,花椒和辣椒放到一起调好,再把苤蓝丝放入拌匀,这样浸泡一天以后就可以吃了。

青椒苤蓝丝。将青椒切成粗丝,再把苤蓝去皮切成粗丝,然后吧苤蓝丝撒上盐杀水后攥干。把青椒丝放到没油的热锅里干炒到变蔫取出,然后在热油,油热到五成左右倒入苤蓝丝合青椒丝翻炒,再加入盐,味精翻炒熟装盘就行了。

凤尾鱼的副作用有哪些

1、促进身体发育

凤尾鱼营养丰富全面多样,经常食用能促进发育。

2、益胃

凤尾鱼蛋白易分解,能够很好地被人体吸收,不伤害胃粘膜,有健脾益胃的功效。

凤尾鱼的功效与作用

1、荷叶凤尾鱼

材料:

凤尾鱼1200克、荷叶200克,猪油、食盐、味精、花椒粉、大葱、淀粉、料酒、酱油、辣椒油、香油、生姜各适量

火锅麻酱蘸料配方

火锅麻酱蘸料配方一般分为基础配料和口味配料,其中基础配料是基础需要的,而口味配料是在基础配料的基础上根据个人口味进行添加的。

基础配料有:芝麻酱、花生酱、红腐乳、香油、蚝油、生抽、韭菜花、白开水。

口味配料有:蒜末、香葱末、香菜末、芝麻、花生碎、醋、沙茶酱、菌菇酱、辣椒油、花椒油等。

海带的食谱

海带鸡蛋卷

主料

海带(100克)

调料

鸡蛋(2个)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)花椒油(适量)香油(少许)盐(适量)鲜贝露调味汁(少许)

厨具

其它

1 鲜海带仔细清洗干净

2 切成20CM的长条

3 再切成宽4cm的片

4 锅内加水加盐烧开,将海带放锅中煮10分钟

5 煮好的海带捞出用凉水过凉

6 鸡蛋磕入碗中加盐划散

7 将鸡蛋分次摊成蛋皮

8 切成与海带差不多大小的尺寸

9 海带摊平,铺上蛋皮

10 沿边慢慢卷起

11 用牙签固定住

12 鲜贝露调味汁、香油、醋、辣椒油、生抽、花椒油调成汁,吃时佐汁同食即可。

凉拌甜菜根怎么做好吃

准备适量甜菜根,食盐,鸡精,芝麻油,花椒油,辣椒油,生抽和醋。

1.先将甜菜根清洗干净,把它的皮去掉,再清洗一遍,切成丝状,放在盆中备用。

2.锅中加入适量的水,煮开之后,将切好的甜菜根倒入锅中,煮三分钟左右,然后捞出,放入一个方便于搅拌的盆中。

3.依据个人口味喜好加入适量的食盐,生抽,花椒,芝麻油,辣椒油,鸡精和醋,和甜菜根一起搅拌均匀,就可以食用了。

吃皮蛋的禁忌 皮蛋最简单的吃法

材料:皮蛋、豆腐、小米椒、大蒜、食盐、香葱、鸡精、白糖、辣椒油、生抽、花椒油、陈醋。

做法:

1.皮蛋去壳,用线勒成四份。

2.将皮蛋摆入盘中,中间放一块内酯豆腐。

3.碗中放入蒜末,小米辣。

4.再放入葱花,盐,鸡精,白糖,倒入一勺生抽。

5.再倒入一勺陈醋,辣椒油,花椒油,搅拌均匀。

6、将内酯豆腐改刀切一下。

最后倒入调好的料汁,美食做好,即可。

凤尾鱼的做法

凤尾鱼适于红烧、清蒸、油炸、熏制,还可加工成罐头食品。

1、荷叶凤尾鱼

材料:

凤尾鱼1200克、荷叶200克,猪油、食盐、味精、花椒粉、大葱、淀粉、料酒、酱油、辣椒油、香油、生姜各适量

做法:

(1)将凤尾鱼清理干净后,切成块,大葱切花、生姜切末,荷叶切成大圆形;

(2)将荷叶放在小蒸笼上,用调料将凤尾鱼拌匀,加入干淀粉拌和后摆在荷叶上,上面再盖一张荷叶,用旺火沸水蒸15分钟即可。

花椒粉的营养分析

花椒粉为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮,一般在立秋前后成熟。产于四川、陕西、河南、河北、山西、云南等省,以四川产的质量好,以河北、山西产量为高。花椒是中国特有的香料,位列调料“十三香”之首。无论红烧、卤味、小菜、四川泡菜、鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到它,也可粗磨成粉和盐拌匀为椒盐,供蘸食用。也可榨油,出油率在25%以上。花椒油有浓厚的香味,是一种很好的食用油。生产花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹调上既能单独使用,如花椒面;也能与其他原料配制成调味品,用途极广,效果甚好,如五香面、花椒盐、葱椒盐等。

花椒粉的营养分析:

1、花椒气味芳香,可以除各种肉类的腥臊臭气,改变口感,能促进唾液分泌,增加食欲;

2、医学研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;

3、服食花椒水能驱除寄生虫;

4、花椒味辛、性热,归脾、胃经;

5、花椒有温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效;

6、花椒能够治疗呕吐,风寒湿痹,齿痛等症。

小龙虾怎么做好吃 香辣小龙虾

原料:小龙虾、大葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、油、生抽、老抽、醋、蒸鱼豉油、料酒、盐、糖

做法:

1、锅内入油,蒜片、姜片,葱、干椒切段、花椒一起放入锅内, 倒入洗净去须的小龙虾;

2、 调入生抽、老抽、蒸鱼豉油、醋、料酒,加入一小碗清水,调入盐、糖,搅匀,盖上锅盖,按下【锅仔】键,启动自动烹饪程序,烹饪结束时,盛入盘中即可。

活龙虾可以放冰箱吗 怎么做麻辣小龙虾好吃又简单

材料:新鲜小龙虾、花椒、油、生姜、大蒜、大葱、白酒、生抽、老抽、白糖、香叶、八角、桂皮、啤酒、盐。

做法:

1、将小龙虾清洗干净,可以去头开背,小心的清洗干净。

2、热锅热油,加入少量的花椒,炸成花椒油。

3、将生姜、大蒜、大葱等倒入花椒油中炸香。

4、将小龙虾倒入其中,来回翻动,直到小龙虾完全变色。

5、在锅中加入白酒、生抽、老抽,加入白糖,翻炒炒出香味。

6、待小龙虾卷曲后,放入香叶、八角、桂皮等香料。

7、再加入2瓶啤酒,加盖用中火焖8分钟。

8、最后加入适量盐调味,大火稍微收汁即可。

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蒸茄子需要多长时间 做法一

材料:茄子、蒜末、鸡精、辣椒油、葱花、麻油、生抽 1、茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中; 2、锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上; 3、最后撒上葱花淋上麻油。

花椒油的制作方法 花椒油怎么保存

做好的花椒油其实很好保存,只要注意避光,放在室温下也可以保存12个月不变质。但是,花椒油里含有香味物质具有挥发性,保存时间越久则香味流失越多,注意密封也是关键。 因此,短期保存花椒油,只需要放在常温下,拧紧瓶盖避光保存就可以了。长期保存花椒油最好还是放在冰箱的冷藏室里比较好。 保存花椒油之所以需要避光,是因为油脂类的东西在光照的情况下容易分解,从而产生难闻的“哈喇味”,这样的油脂就不能再吃了。 花椒按使用习惯可分为红花椒和青花椒两大类,而藤椒和麻椒都属于青花椒,藤椒是青花椒分支下面的一个优质品种,麻椒则是

花椒油的做法

花椒有很多的做法,不仅可以煮水喝,而且可以将其做成花椒油花椒油的做法是怎样的? 1、将买好的花椒洗净,摊在案板上,可以起到控水的作用,因此案板有着吸收水分的效果。 2、再将葱切成丝,姜切成片,蒜也切成片。 3、在锅内放入油,先将切好的葱、姜、蒜放入油中,炸有出味。 4、再将晾干的花椒,放入到油内,将火调到最小,慢慢的熬制。 5、在熬的过程可以将葱、生姜、蒜拣出。 6、花椒色泽变深后就关火,把花椒捞出来,不要熬得花椒变成黑炭,花椒油就不好吃了。 7、此时花椒油就做好。 花椒油具有芳香健胃,温中散寒,除湿止

麻椒和花椒的区别

麻椒颜色浅,偏棕黄色;花椒颜色重,偏棕红色。 麻椒的味道比花椒重,特别麻。 在川菜中麻椒占有很大的地位。花椒油有浓厚的香味,是一种很好的食用油。生产花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹调上既能单独使用,如花椒面;也能与其他原料配制成调味品,用途极广,效果甚好,如五香面、花椒盐、葱椒盐等。 1、 树形上。花椒树形比较松散,枝条较粗壮而长,麻椒树形相对紧簇一些,枝条细弱一些。 2、 叶片上区别。花椒叶片较厚,多为7-9片羽状复叶,甚至11-13片,叶柄翅上无羽状,尔麻椒相对较薄,多为3-5片羽状复叶,且叶柄上

香菜木耳的做法

香菜拌木耳的做法 食材准备 木耳、香菜、洋葱、花椒油、凉拌酱油、醋、盐、糖、香油、熟芝麻。 方法步骤 1、把木耳要提前半天用冷水浸泡,泡发以后就清洗干净。 2、洋葱要去外皮,洗净干净。 3、将泡发好的木耳焯水,过冷水,然后去掉根蒂,挤干水分。 4、将洋葱切成薄片,将香菜洗净,切碎。 5、把洋葱和木耳都放入一个容器中。 6、放入香菜,花椒油、凉拌酱油、醋、盐、糖、香油各适量,搅拌均匀,最后撒上白芝麻即可。 香菜肉丝的做法 食材准备 香菜、里脊肉、葱姜、干红辣椒、油、生抽、花椒粉、淀粉、盐。 方法步骤 1、将

花椒油的做法

花椒油的做法其实很简单,我们可以自制花椒油,这样做菜的时候放一点,多吃花椒油对人体有很多好处,尤其现在春季,天气时冷时热,各种细菌滋生,花椒对某些皮肤真菌有一定的抑制作用。 花椒油的做法: 先锅里放少量的油,把冻花椒放锅里先去掉水份,随后再加油,慢慢熬,火开小小的,慢慢开锅,花椒开始暴开了,看到花椒色泽变深后就关火.不要熬得碳化了,这样美味的花椒油就做好了。 花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料,无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物

高血压能吃花椒吗

实际上高血压患者是可以适当的吃花椒油的,因为它可以有效地帮助,我们解决一些疾病的问题,当然花椒油并不是作为治疗高血压的一种食物,所以说大家在饮食当中也应该注意做到适量食用。 花椒油是从花椒中提取呈香、呈味物质于食用植物油中的产品。花椒油为浅黄绿色或黄色油状液体,可有微量原料性沉淀,具有花椒特有的香气和麻味。 花椒油的营养价值 花椒味辛、性热,归脾、胃经;有芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效;主要治疗呕吐,风寒湿痹,齿痛等症。据李时珍《本草纲目》记载:“花椒坚齿、乌发、明目,久服,好颜色

花椒油炒青菜

青菜是人们日常生活中常见的,价格便宜的蔬菜,味道鲜美的青菜可以做很多的美食,下面小编就为大家介绍一下青菜的经典吃法-炒青菜,希望大家喜欢。 花椒油炒青菜 材料 青菜,花椒,葱,盐。 做法 1、文火,加油,放入花椒,待花椒出香,取出花椒。 2、大火,放入葱花,葱香出,放入青菜翻炒,适量盐调好咸淡,即可出锅。 小诀窍要点 炒青菜不要怕生! 清水炒青菜 材料 青菜300克。 做法 1. 青菜洗净切断备用。 2. 锅内加入清水100ml,开大火煮开。 3. 倒入青菜,加入一点点食用油盖锅内盖烧煮。 4. 锅开后加

常见做法

干煸四季豆 1.将四季豆摘去老筋,洗净后完全沥干水分。 2.将干辣椒切成小段,生姜和大蒜切沫。 3.将碎米芽菜进一步切细,猪肉剁成沫后加料酒、酱油、生粉、少许生姜大蒜沫腌制5分钟。 4.起锅烧热油,以高火高温将四季豆炸制表皮起皱捞出(可适当撒几粒盐保持四季豆色泽)。 5.锅内留底油,先将花椒投入炒制微黑时放干辣椒、生姜沫、大蒜沫炒香。 6.将香料划到锅边,下入猪肉沫炒出浸油。 7.下入碎米芽菜炒香。 8.放入炸好的四季豆,加盐、鸡粉快速炒15至20秒,关火即可。 肉末芽菜担担面 原料:挂面(或手工面)、

七种蚕豆花样做法

麻辣蚕豆 材料: 蚕豆、盐、味精、白砂糖、料酒、辣椒粉、大葱、花椒粉、花生油、香油、各适量 做法: 1. 将蚕豆剥去皮,洗净后放入锅内,加冷水,煮酥后捞出待用; 2. 锅上火,将蚕豆放入烤干水分; 3. 锅内加入花生油、盐、料酒略炒一下;4. 加入白糖、辣椒粉再炒几下,撒上花椒粉、味精、大葱; 5. 淋上香油,炒匀后起锅装盘即可。 虾仁蚕豆 材料: 虾仁和蚕豆、盐、胡椒、料酒、淀粉 做法: 1、虾仁和蚕豆都是现成的冰冻的,解冻一下。 2、虾仁先放盐,胡椒,料酒,淀粉腌一下。 3、我放了番茄酱,带点甜酸味儿