新鲜春笋焯水要焯多长时间
新鲜春笋焯水要焯多长时间
1~2分钟。
新鲜春笋中含有较多的草酸,但过多的草酸食用起来会有较重的苦涩味,所以在烹饪之前需要焯水去除春笋表面的草酸和苦涩味,而焯水也不需很长时间,不然煮太久直接会把春笋煮熟了,那这样春笋的口感会大大受影响,所以稍微煮一下即可捞出。
春笋怎么去除苦涩味
春笋苦涩是因为含有较多的草酸,而草酸在热水的溶解度会变高,所以将新鲜的春笋焯水也能帮助去除苦涩味,但是焯水后的春笋需要尽快食用完,不然会很容易发生变质。
新鲜的春笋洗净后可以放到盐水中浸泡,也可以放到粗盐中腌制,一段时间后春笋即可脱去苦涩味。
草酸也可溶于酒精中,所以用黄酒浸泡也能帮助去除苦涩味,而春笋不需要在黄酒中浸泡较长时间,一般只有5~10分钟即可。
猪脚的做法
春笋烧猪蹄的做法
用料:
猪蹄1只、春笋400克、食盐2克、冰糖8克、葱1段、姜3片、生抽10克、甜面酱15克、植物油30克、水适量。
做法:
1、将猪蹄洗净,斩块;
2、春笋切块备用,锅里放清水放入猪蹄焯水,捞出;
3、春笋焯水备用;
4、锅里放油烧热,放入冰糖炒化,放入猪蹄、姜、葱炒匀,再调入生抽、甜面酱和盐;
5、加适量清水,大火烧开,转小火烧到八成熟,放入笋块,烧熟,改大火收汁儿即可。
小贴士:
1、笋块记得要焯水,去掉草酸。
2、喜欢清雅的味道可以炖汤或者清炒,喜欢味道浓郁的可以与肉一起红烧或者干煸。
功效:猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。春笋,素有“荤素百搭”的盛誉,笋鲜嫩而不涩、肉清香而不腻,荤和鲜素搭配得天衣无缝。
新鲜竹笋焯水要放盐吗
可以放盐。
焯竹笋的时候在水里面放盐有两个目的,一个目的是为了将竹笋里面的鞣质析出,竹笋是竹子的幼嫩状态,在竹笋内部含有大量的鞣质,放盐可以加速鞣质的渗出,使竹笋的口感更好;还有一个目的是为了固色,放盐之后,竹笋的颜色会比较的白嫩,看起来会比较的有食欲。
新鲜竹笋为什么要焯水
新鲜竹笋没有焯水的话,就容易让身体吸收草酸物质,对健康是非常不利的,草酸物质会影响到身体对钙质的吸收。
竹笋一定不要切完以后立刻就炒,在炒之前先放到开水里面焯一下,这样可以让一些草酸分解掉,不会影响到钙质的吸收,而且又能够去除涩涩的感觉,可以让口感变得更好。
春笋为什么要焯水 春笋需要焯水多久
10分钟左右,煮熟春笋即可。
1、将新鲜的春笋剥壳,清洗干净。
2、准备一锅水。
3、将春笋放入其中,大约煮10分钟即可,煮久了春笋当中的活性营养成分会流失较多,从而降低食用价值,而且质地也会过于软烂,不利于保存。
4、一般看到春笋颜色变深,质地变软就捞出,然后放入清水中浸泡备用。
春笋可以冷冻保存吗
春笋焯水煮熟后可以冷冻保存。
冷冻区温度在零摄氏度以下,时间一长,春笋中的水分就会结成冰,营养、鲜味也会大量流失,从而破坏春笋原本的口感和价值,是不宜直接冷冻保存的,而且新鲜的春笋还带有丰富的草酸、部分细菌等,若是没有经过焯水煮熟就冷冻的话,保存时间短,口感还发涩发麻,建议冷冻保存春笋要提前做好焯水煮熟处理,然后再分袋密封装好。
春笋焯水是冷水下锅还是热水
热水下锅焯水,捞出后过一遍冷水。
春笋焯水的时候是热水下锅的,只有热水才能去掉更多的草酸和苦味物质,冷水下锅的话难以将春笋发苦的物质去除干净,焯水捞出后可以再将春笋放到冷水中过一遍,这样春笋烹饪后的口感能爽脆,吃起来会更好吃。
新鲜竹笋要焯水吗 竹笋为什么要焯水
竹笋之所以要焯水就是为了去除草酸物质,草酸过多对健康就会造成不利的影响,里面还有非常多的草酸物质,对于钙质的吸收会造成影响,所以做之前一定要焯水。
新鲜竹笋要焯水吗
竹笋是需要焯水的。
如果竹笋没有焯水的话,就容易让身体吸收草酸物质,对健康是非常不利的,里面的早餐物质会影响到身体对钙质的吸收,所以新鲜的竹笋一定不要切完以后立刻就炒,一定要在炒之前先放到开水里面焯一下,这样就可以让一些草酸分解掉,不会影响到钙质的吸收。
新鲜春笋怎么处理 新鲜竹笋要焯水吗
需要。
鲜笋含大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯3分钟,使鲜笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。
新鲜的冬笋要焯水吗
冬笋最好焯水后再吃。
冬笋含有草酸,建议用沸水焯过去掉草酸再烹饪。因为草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸。这个做法对有补钙需要的中老年人、孕妇尤其重要。
新鲜的冬笋需要焯水吗
新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪。
因为冬笋中含有大量的草酸,不仅会影响人体对钙质的吸收,而且吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。冬笋可以在炒制前用开始焯3分钟左右。