宝宝贫血吃什么补得快 肝脏
宝宝贫血吃什么补得快 肝脏
肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克鸭肝含铁量最高,为23.1毫克,猪肝含铁22.6毫克,鸡肝含铁12毫克,鹅肝含铁7.8毫克,羊肝含铁7.5毫克。宝宝能够吃辅食后,食物中就要增加肝脏,每1-2周给宝宝吃一次肝脏对于预防贫血是最有效的。做法也可以任由妈妈发挥,比如小的宝宝可以把肝脏煮熟后,打成肝泥,大一点的宝宝就可以随意发挥。很多妈妈担心肝脏是排毒器官,毒素太多,这样的忧虑确实有必要,尤其是市场上那些用催长素、抗生素等激素与药物催大的动物肝脏,毒素残留确实严重。所以为了宝宝的健康,大家尽量选择那些大品牌有保障的安全的动物内脏。现在虽然黑心的厂家很多,但是也有很多良心商家,只要仔细甄别,就能让宝宝吃到安全的肝脏。
宝宝贫血吃什么
母乳以及奶粉中的铁元素已经不能够满足6个月大的宝宝的生长发育需求,此时有必要为宝宝添加一些含有较高铁元素的辅食。下面3道辅食均可以帮助妈妈给孩子有效进行补铁:
1. 猪肝瘦肉粥
适用:8个月—1岁的婴儿。
食材:新鲜猪肝,瘦猪肉,大米,油、盐等。
步骤:
(1)将买来的新鲜的猪肝以及瘦猪肉清洗干净,剁成宝宝可以食用的碎块,这之后加入适量的油与盐搅拌均匀。
(2)将清洗干净的大米加入锅中,并加入适量的清水,开始煮粥。
(3)粥快煮熟时,将事先准备好的猪肝、瘦肉倒入锅中,将肉煮熟之后即可食用。
2. 四彩珍珠汤
适用:8个月—1岁的婴儿。
食材:面粉,瘦猪肉,鸡蛋,菠菜,紫菜,葱姜末,油、盐、酱油等。
步骤:
(1)首先向事先准备好的盆中加入面粉,再慢慢向面粉中加入适量水,同时不断用筷子搅拌均匀,直至出现小疙瘩的形状。
(2)将瘦猪肉剁成婴儿可以食用的肉沫状;将用水焯好的菠菜甩干后,切成小块状。
(3)取锅,热油,加入事先准备好的葱姜末、肉沫进行煸炒,加入适量酱油、水之后将锅内烧开,下面疙瘩继续煮。
(4)最后下鸡蛋液、菠菜、紫菜,调入些许盐,煮一会儿时间之后,方可食用。
3. 胡萝卜肉菜卷
适用:1岁—2岁的宝宝。
食材:面粉,黄豆粉,瘦猪肉,胡萝卜,白菜,葱姜末,油、盐、酱油等。
步骤:
(1)将面粉和黄豆粉以10:1的比例进行混合,并向其中加入适量的水,活成面团之后,加入一定量的酵母进行发酵。
(2)分别将瘦猪肉、胡萝卜以及白菜剁成婴儿可以食用的碎块,之后将三者混合,并向其中加入适量的油、葱姜末以及酱油搅拌均匀,以作馅用。
(3)向发酵完全的面团中加入适量的碱水之后,搅拌均匀,并将面团擀成厚薄适度的面片。
(4)将面片上抹上事先准备好的馅,卷好后放入蒸笼中蒸半个小时左右,即可食用。为食用方便,可切成小块。
宝宝贫血吃什么补血最快
一岁以内的宝宝除了母乳喂养,四个月开始要注意添加肝泥、蛋黄、瘦肉泥等食物,一岁以外的宝宝,要添加含铁、蛋白丰富的食物,如血制品、肝脏以及红肉类等食物。
首先我们要看宝宝的年龄,如果是一岁以内的孩子,那么首先除了母乳喂养之外,四个月开始就要注意给宝宝添加肝泥、蛋黄、瘦肉泥等食物,如果是哺乳妇女本身营养不良,那么她的奶质量肯定会下降的,所以还要注意乳母的营养状况,如果是一岁以外的宝宝,那么大多宝宝这时候已经断奶了,主要就是从宝宝的饮食当中要添加富铁、富蛋白的食物,主要是血制品、肝脏以及红肉类的食物。
一岁宝宝贫血能吃什么食物呢
由于宝宝的抵抗力比较低,营养吸收也不好,所以平时最好是喂养母乳才不会出现身体问题,因为母乳里面含有宝宝所需要的所有营养成分,对宝宝是最好的,但是如果宝宝出现了贫血现象要怎么办呢,药物对宝宝的伤害比较大,那要吃什么食物来补充营养呢,下面我就来跟大家说一说一岁宝宝贫血吃什么食物。
小孩子常见贫血类型有缺血性贫血,建议饮食上搭配补血铁剂补铁,目前针对小孩贫血常用的铁剂有铁之缘片,安全补铁生血效果好,饮食上不能喝浓茶、咖啡等,您可以在网上买来试试,平时常吃补铁食物如猪肝、动物血、黑木耳、红枣等,希望对你家小孩有帮助。
宝宝贫血一般多属于缺铁性的贫血,平时可以给宝宝多吃些含铁丰富的食物,如红色的食物,动物血,肝脏,瘦肉,胡萝卜等,蔬菜水果多吃,也可以给宝宝补充点补铁口服液,或汉臣氏螯合铁,都是不错的。
建议宝宝如果贫血不是很严重的话,尽量不用药物,如果想用药物也要用儿童专用药,不然会带宝宝造成很大的伤害。平时多让宝宝活动活动,这样宝宝对食物的吸收才会更好,室内不要开空调,开电风扇,宝宝的感觉跟大人是不一样的,宝宝要注意保暖,每天给宝宝洗澡。
婴儿贫血判断指标
婴儿贫血怎样判断?婴儿血色素水平低于多少是贫血?婴儿贫血吃什么好?这是很多家有宝贝的妈咪们想要知道的问题。
网友妈妈:我家宝宝十个月了,查过几次血常规都说贫血,平日里看他嘴唇也没有其他孩子的嘴唇红,医生也开了些补血的口服液…请问宝宝贫血怎么判断,宝宝贫血怎么办呢?
血色素水平是判断贫血的主要依据,最好取静脉血。对于婴儿,血色素小于120g/L即可考虑贫血。
判断婴儿贫血的指标
单位容积血液内血红蛋白量或红细胞数低于正常值称为贫血。贫血是一种常见的症状。关于小儿贫血的国内诊断标准是:出生后10天内的新生儿血红蛋白(Hb)《145g/L;10天~3月的婴儿因“生理性贫血”等因素影响,贫血的标准很难确定,建议暂以Hb 《100g/L;3月~不足6岁Hb《110og/L;6~14岁Hb《120g/L为贫血。小儿各种贫血疾病中,以营养性缺铁性贫血最常见。
宝宝缺铁性贫血吃什么好
1、宝宝缺铁性贫血很常见,但是由于贫血症状较轻时不易被发现,所以小宝宝贫血很多都是偶然诊断出来的。当宝宝贫血到一定程度,宝宝就会脸色苍白,无精打采,容易哭闹,而且容易疲劳。因此需要及时地进行补充,以便帮助宝宝远离贫血的症状。
2、满5个月的宝宝可以添加补铁的辅食了。由于自身储藏的从妈妈肚子里带来的铁已经基本消耗完毕,而母乳中的含铁量处于较低水平,此时就应及时地从辅食中补充。要注意调整膳食,可采用肝脏、鱼、肉、血等富含铁且铁生物利用性好的食品,制成肝泥、鱼泥、清蒸蛋黄、猪血块等符合宝宝胃口的辅食。
3、如果宝宝已经确诊铁缺乏或缺铁性贫血,可给宝宝吃点铁之.缘片,每次一片有助于补铁生血增加营养提高血红蛋白,尽快补足机体的营养缺失改善贫血。同时加强饮食上的调理,每餐辅食中配备有含铁元素丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同时注意荤素搭配,辅食中加点菜叶和菜汁,或在饭后给宝宝喝点果汁对提高铁吸收很有用处。
4、开始时量少点,让婴儿有个适应过程,逐渐可适当增加,品种也从少到多。妈妈还要注意食物来源的多样化,注意平衡膳食,并定期到儿科门诊检查。这样,就可以很好的预防和发现婴幼儿缺铁性贫血。
婴幼儿缺铁性贫血吃什么
宝宝缺铁性贫血很常见,但是由于贫血症状较轻时不易被发现,所以小宝宝贫血很多都是偶然诊断出来的。当宝宝贫血到一定程度,宝宝就会脸色苍白,无精打采,容易哭闹,而且容易疲劳。因此需要及时地进行补充,以便帮助宝宝远离贫血的症状。
满5个月的宝宝可以添加补铁的辅食了。由于自身储藏的从妈妈肚子里带来的铁已经基本消耗完毕,而母乳中的含铁量处于较低水平,此时就应及时地从辅食中补充。要注意调整膳食,可采用肝脏、鱼、肉、血等富含铁且铁生物利用性好的食品,制成肝泥、鱼泥、清蒸蛋黄、猪血块等符合宝宝胃口的辅食。
如果宝宝已经确诊铁缺乏或缺铁性贫血,可给宝宝吃点铁之.缘片,每次一片有助于补铁生血增加营养提高血红蛋白,尽快补足机体的营养缺失改善贫血。同时加强饮食上的调理,每餐辅食中配备有含铁元素丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等,同时注意荤素搭配,辅食中加点菜叶和菜汁,或在饭后给宝宝喝点果汁对提高铁吸收很有用处。
开始时量少点,让婴儿有个适应过程,逐渐可适当增加,品种也从少到多。妈妈还要注意食物来源的多样化,注意平衡膳食,并定期到儿科门诊检查。这样,就可以很好的预防和发现婴幼儿缺铁性贫血。
宝宝贫血吃什么补血最快
肉食中动物肝脏最佳
肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝为17.9 毫克,牛肝为8.8 毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。
鸡蛋黄
在过往的认知里,鸡蛋黄是最好的补铁食物,不过经研究表明,鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含铁7毫克,铁吸收率只有3%),但鸡蛋是常见食物,食用保存方便,各种营养价值较高,从综合角度来看,它是补血的佳品。
宝宝贫血指标是多少
婴儿贫血指标主要是从血红蛋白值来判断,一般低于110g/l就患有缺铁性贫血了,我家宝宝血常规化验检查,血红蛋白偏低,每100毫升少于11克,那时宝宝贫血时食欲下降,饭量比较少, 医生建议给宝宝服用铁之缘片,每天吃两片来补充微量元素铁,第二月开始贫血有好转了,你家宝宝也可以吃点铁之缘片,如果宝宝很小可以碾碎放到辅食,大点的宝宝可以直接口嚼,吃起来香香的宝宝很喜欢吃,安全补铁效果快,两个月左右宝宝贫血基本康复了。同时宝宝制定合理的饮食安排进行食补,如是缺铁性贫血的话,动物肝脏食补效果最好,一周两次,其次是多吃肉末、蛋黄、鱼,虾,绿色青菜之类的。
单位容积血液内血红蛋白量或红细胞数低于正常值称为贫血。贫血是一种常见的症状。关于小儿贫血的国内诊断标准是:出生后10天内的新生儿血红蛋白(Hb)《145g/L;10天~3月的婴儿因“生理性贫血”等因素影响,贫血的标准很难确定,建议暂以Hb 《100g/L;3月~不足6岁Hb《110og/L;6~14岁Hb《120g/L为贫血。小儿各种贫血疾病中,以营养性缺铁性贫血最常见。一般婴儿血红蛋白正常值是:新生儿:170~200g/L;四个月后:110~160g/L。宝宝的血红蛋白偏低于110g/L就有缺铁性贫血,建议进一步检查后,对症治疗。
在满四个月后,婴儿贫血应及时添加辅食,如蛋黄、动物肝、瘦肉及绿叶菜,以及含蛋白质高的鱼肉、蛋奶、豆类等,此外可以选择铁剂进行补充,如铁之缘片,安全补铁增加蛋白质营养,宝宝也爱吃,可有效的提高宝宝的造血能力,一般一个月血红蛋白明显提高,为使体内铁贮存恢复正常,待血红蛋白正常后继续补充服用2个月。
宝宝贫血吃什么补血最快
1、因为孩子的年纪小,有的事情还不是很明白,所以做父母的一定要时刻关注孩子的身体迹象,有需要的情况下可以做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。比方:加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。
2、如果宝宝在出现这种情况的时候我们一定要注意,要给孩子即使的补充维生素,以增进铁质吸收,也要多喂食含大量铁质的食物。
3、在很多的时候孩子出现贫血的现象的时候是因为孩子的体内缺少铁的成分,所以我们在这个时候一定及时的补充含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。
4、有研究发现,发酵食品中的铁比较容易吸收,因此,馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时,先用开水焯一下,去掉大部分草酸,可以让宝贝吸收更多的铁。
宝宝贫血吃什么补血最快
小孩贫血吃什么补血最快作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。比方:加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。 同时,还要补充富含维生素C的食物,以增进铁质吸收,也要多喂食含大量铁质的食物。 含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。
小儿常见的贫血原因小儿常见的贫血是缺铁性贫血。这是因为:
(l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。
(2)铁摄人不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。
(3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3~5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁,引起贫血。
(4)铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。
10个月宝宝贫血吃什么好
10个月宝宝贫血,需要特别注意宝宝饮食的合理搭配。妈妈要注重培养宝宝良好的进食习惯,不偏食、不挑食,这样可以减少贫血的发生。防治贫血除了适当的药物治疗外,营养饮食非常重要。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝 脏、动物血,以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中,含有丰富的铁及维生素,其中以猪肝、蛋黄、 海带、黑芝麻等补血效果最好。但食补时应注意滋补而不油腻,且每餐不宜过多。下面介绍几种方便有效的食补方法:
(1)红枣花生煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共 煮至枣熟半烂,每日早晚食用。
(2)芝麻粥:黑芝麻30克,洗净,炒熟,研粉,与大米60克同煮为粥,加红糖分次食用。
(3)猪肝羹:猪肝100克,洗净,去筋膜,切片,加水适量,用小火煮汤,猪肝熟后加豆豉、 葱白调味,再合苞鸡蛋2只,分次服用。
(4)猪肝黄豆煲:猪肝100克,洗净、切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。
(5)猪皮红枣羹:猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量 佐餐食用。
(6)菠菜粥:大米100克,煮至米烂,加入开水烫过的菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服。
(7)乌鸡汤:雄乌鸡1只,切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,以葱醋酱炖熟,连汤带肉分 次服用。
这样就可以解决10个月宝宝贫血的小问题。
请家长们切记十10个月宝宝贫血吃什么,不适合吃药,千万不要让他们吃太多的药。而且像大多数成人补血的时候吃的红枣,红豆等小孩子不能吃的。小孩子的肠胃胃肠脆弱是不可以使用这些东西的。如果大量使用这些东西会给小孩肠胃带来巨大的负担。十个月大的宝宝一旦出现贫血的症状,需要父母及时去医院治疗。10个月宝宝贫血不要瞎吃东西。
四个月宝宝贫血吃什么呢
1.要预防缺铁性贫血,首先要注意饮食,要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。食补同时搭配饮用“九味草堂雪盈茶"养气补血,采用纯草本,在补血的同时能提高的体质,增强免疫力,提高造血功能的运作。
2.黄芪鸡汁粥: 功效:益气血,填精髓,适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。 配料:重1000~1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克。 制作:将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米100克煮粥。 用法:早、晚趁热服食。 宜忌:感冒发热、外邪未尽者忌服。 2.肝粥: 功效:补肝,养血明目,适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、目昏眼花等症。 配料:猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100~150克,大米100克,葱、姜、油、食盐各适量。 制作:将动物肝洗净切成小块,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水约700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食。 用法:每日早、晚空腹趁热顿食。 3.红枣黑木耳汤 功效:清热补血,适用于贫血患者。
在以上内容中我们可能很多人对于四个月宝宝贫血吃什么呢的问题已经要了一个更为清晰的认识,我们可以为我们的拼写宝宝做一些补血的食物,同时在生活中一定要注意营养膳食平衡,才能更有效的解决四个月宝宝贫血的情况。
宝宝贫血吃什么补血最快
宝宝贫血怎么办,我们说宝宝贫血像分不同的阶段,像婴儿的时候,宝宝主要是以食奶粉或者是母乳为主,那么他贫血,有可能是母亲也贫血,吃母乳的时候,我们就要关注一下,就是母亲在摄入,有单纯母乳喂养的一定要关注母亲的情况,如果母亲不贫血,那么她一定要相对摄入更多的含铁高的食物,让母亲不要缺铁,如果她还甚至可以通过添加一些奶粉,就是含铁高的奶粉。
如果要是能吃辅食的婴幼儿,可以通过添加辅食,比如说像通过蛋黄,蛋黄相对含铁高,我们还有一些通过含铁高的一些辅食来纠正我们的缺铁的状态,如果要是我们说婴儿贫血,首先我们常见的缺铁性贫血,那么他还可能有一些其他的,比如说像遗传的一些疾病,遗传性贫血,所以首先我们得明确一下,宝宝贫血是什么原因,如果要是缺铁的话,轻度的我们可以通过添加辅食,甚至通过喝一些补铁的口服液,如果要是不是缺铁性贫血,我们就要明确病因,根据不同的贫血来寻求专科的治疗。