为啥老感觉反应迟钝
为啥老感觉反应迟钝
脑不清多因胆不好
说到五脏六腑，相必很多人都报不全各自的名称，“六腑之胆”就更不必说，其常常为我们所忽略，对它最熟悉的印象估计就是“胆小鬼”了。其实，作为六腑之一，胆对人体的健康状况是非常重要的，所谓凡十一脏皆取决于胆，胆不仅与五脏之肝互为表里，还关乎一个人的思维决断、脾胃消化能力。也就是说，胆不仅与一个人的胆气、思维相关，其还与人体的气血、肥胖，脾胃肝等密切相关，只有胆汁分泌正常，其他各腑脏的运行才能够平衡，从而保证机体的气血运行通畅。
我们常说“胆有多清，脑子就有多清”，一个人如果胆气足，就很容易做出决断，反之就会出现做事犹豫、工作效率低下、思维就会不清晰。《黄帝内经》有云：气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。在生活中，很多人都会熬夜至凌晨，所以第二天上午很容易出现困乏状态，这是因为凌晨子时是胆经最旺的时刻，此时不休息就会阻碍胆汁分泌，胆汁分泌不足，胆的功能就无法高效运行，大脑的决断能力就会减弱，所以就会出现以上状况。
不吃早餐的危害 反应迟钝
不吃早餐的人很容易出现反应迟钝，早上身体一开始就没有充足的血糖供应，大脑营养不足，很容易出现记忆力减退、反应迟钝、头晕眼花等等。特别是对于有工作、学习负担的人来说，不吃早餐不仅会让人反应迟钝还容易影响工作、学习效率。
感冒会引起头昏,反应迟钝,表情麻木吗
你可能是神经官能症的表现了。神经官能症，又称神经症，此病是一种顽固的功能性疾病，严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落，胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。治疗主要是进行调理及一些心理治疗，另外针对具体的症状可以考虑用一些抗焦虑药。
老人老年痴呆早期症状 外貌改变
老年性痴呆患者外貌衰老，常显得老态龙钟，满头白发，齿落嘴瘪，角膜有老年环。瞳孔对光反应偶见迟钝。感觉器官功能减退，生理反射迟钝，躯体弯曲，行走不稳，步态蹒跚，体重减轻，肌肉慢慢废用性萎缩，不自主摇头，口齿含糊，手指震颤及书写困难等。
怎么拯救脑子反应迟钝
(1) 增加不饱和脂肪酸的摄入
脂肪构成了大脑的大部分组织，细胞膜、鞘膜等的构成都离不开脂肪酸。不饱和脂肪酸，尤其是ω-3能够增加大脑的营养。
含有较多不饱和脂肪酸的食物有：鱼类(淡水鱼和深海鱼均可)、坚果类(核桃、开心果、葵花籽等)、豆类(黄豆、黑豆等)。
(2) 减少饱和脂肪酸的摄入
试验发现长期喂养高饱和脂肪食物的白鼠在学习能力和记忆测试中的表现更差。长期食用富含饱和脂肪酸的食物，神经系统容易被破坏，增加老年痴呆的风险。
含有较多饱和脂肪酸的食物有：奶油、肥肉、腌制肉类、油炸食品、糕点类。
(3) 多吃蔬菜和水果
卷心菜、紫菜、菠菜、胡萝卜、花椰菜、白萝卜、苹果、柳橙等蔬果中含有较多硫糖苷，长期食用富含硫糖苷的食物能够减少体内乙酰胆碱的流失，有助于提高记忆力。
★ 调节体内生物钟，保证睡眠质量
2015年《科学》杂志发表文章称睡眠与记忆之间有阵密不可分的关系。当人体进入深度睡时，大脑神经元会长出新突触，而记忆的形成主要依靠突触传递强度的改变，新突触的加强神经元之间的联系从而巩固和加强记忆力。
因此调整好自己的生物钟，保证睡眠质量和失眠时间，尽量避免熬夜，是提高记忆力的必要条件。
★ 多做有氧运动，提高大脑供血能力
数据表明人在记忆和思考时，大脑需要消耗很多氧气。有氧运动能够促进呼吸系统和血液循环的功能，提高人体运输氧气的能力，改善大脑供血。同时，有氧运动还能促进大脑RNA的含量，RNA对于记忆过程中所需蛋白质的合成至关重要。
因此多做有氧运动能够大大提高记忆力。常见的有氧运动包括游泳、慢跑、快走、骑自行车、太极、健身操、跳绳等。
轻微脑瘫的症状 反应迟钝
脑瘫早期的患儿会出现反应迟钝的现象，也叫做无名反应，这是智力低下的早期表现，一般认为4个月时反应迟钝，6个月时叫名无反应，可诊断为智力低下。
缺觉易致反应迟钝
缺觉有哪些危害
反应迟缓。睡眠不足，也会让你对外界事物的反应变得迟钝。
口齿不清。根据研究，若连续36小时不睡觉，说话时容易重复使用相同的字词、速度缓慢、含糊不清，很像喝醉酒人说话的样子。
车祸风险高。缺觉的人开车，就像酒驾一样危险。
易得病。长时间睡不饱，身体的免疫力会下降。如果你经常被传染感冒，很可能是睡眠不足惹的祸。研究显示，连续两星期每天睡眠不够7小时的人，感冒的风险是睡满8小时以上人的3倍。
容易健忘。睡得越少，越容易健忘，老年时，患上认知障碍的风险也会增加。
做事老出错。研究发现，一晚不睡可导致数字错误增加20%~32%。睡眠不足的人做投资决策时，也极易出现经济损失。
肠胃出问题。美国研究发现，睡眠不足容易引起发炎性肠道疾病;患有克罗恩病(肠道疾病)的人，若睡眠不足，复发风险将高一倍。
如何保证充足的睡眠
不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的，而且不同年龄的人也不一样，年龄愈小，睡眠量需要愈多，随着年龄的增长，睡眠会逐渐减少。一个人一天并非一定要睡上8个或7个小时，合理的睡眠量应以能解除疲劳，保持精神愉快，能很好地进行一天的工作与学习为标准。相反，如果对睡眠的量过分计较，常因少睡半小时而心神不定，对“睡个好觉”只能是有害无益。
注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量;当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来。此外，含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡前最好不要饮用。
放松自己。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。
让床只发挥睡眠的功能。不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书、看报，或谈些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系。一个良好的睡眠者，往往是“头一挨着枕头就能入睡”，这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果，以至于形成了条件反射。
创造一个良好的睡眠环境。环境对睡眠的影响是显而易见的，大环境难以改变，但改变一下小环境还是大有作为的。睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线;如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。此外，舒适、合理的床上用具，对提高睡眠的质量也大有好处。选用高度符合人体科学的枕头，软硬合适的床垫以及床单，被等不会产生不舒服的床上用品，就不会因种种不适则影响到睡眠。
反应迟钝怎么办呢
脑子反应慢是我们人类常见的事情，而造成反应慢却是由诸多因素导致的，这并不是什么先天疾病，可通过各种方法来提升脑子的反应力，有句古话是这么说的“书犹药也，善读之可以医愚”。可见书的重要性，当然也不要一味地读书、看书，要看就看那些国内外的经典名著。
整天呆着什么事都不用做，或一直睡觉，那么时长日久，人就会变得懒惰，而大脑由于长时间不工作，反应力也会随之减弱。所以尽量不要睡到太晚，早上起来晨跑，有条件的话要经常到健身房做运动。
许多朋友喜欢吃垃圾食品，对此本人强烈建议大家少吃，因为在垃圾食品中，有些含量会导致智力下降。竟然有些食物能让智力下降，必然也有能提高智力的食物，如芝麻、核桃、花生、深海鱼，这些都含有丰富的DHA和EPA，能帮助改善大脑记忆力，提升大脑反应力。
提升大脑反应力的一个重要渠道就是多和别人沟通，特别是跟大脑反应快的人打交道。在谈吐中我们能从中学习别人反应快的一些方法以及平时的生活习惯，饮食状况等等，然后取其精华，去其糟粕，借此再发挥到自己身上。
有很多朋友认为自己比较笨，对很多事情反应不过来，就感觉非常自卑，其实这种心态是要不得的，我们应该对自己充满信心，因为如果自己都看不起自己，又怎么指望别人看得起自己呢，是不是这个道理?
听力发育迟缓有哪些表现
(1)听觉反应迟钝
睡觉时异常安静，很少被大声吵醒;叫名字不回头次数较多;对大声有反应，对小声不理会;对拍手关门声有反应，对铃声不敏感;听声音时习惯将头转向一侧。
(2)言语发育迟缓
10个月仍不会发“ba ba ba”，“ma ma ma”等声音;1岁半时仍不会说1到2个有意义的词;2岁左右只会说1到2个词，如“爸”、“奶”;某些音发不准，如“3”、“4”、“7”、“10”等;只会重复别人的话，不理解别人说话的内容。
(3)日常行为及交流
平时性格暴躁，不听指挥;平时较为孤独，不愿交流;别人和他说话，他不看别人;注意力不集中，常常答非所问;反问较多，常把电视音量放大;唱歌或做操时，常合不上节拍。
大脑反应慢迟钝的原因 蒙头睡觉
人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的空气,对大脑危害极大。
低血糖的分期
1、朦胧前期：无意识障碍，主观感觉乏力、出汗、饥饿、心悸、嗜睡、气促、手顺。
2、朦胧期：意识开始模糊至意思浑浊阶段，反应迟钝，言语含糊，可执行简单的命令，如张口、伸舌，可有情绪释放、喊叫、哭笑、兴奋躁动或昏睡，不语、少动。
3、浑浊期：意识障碍加深、第二信号系统抑制，呼之不应，或对各种刺激都以同样一单调回答，可出现原始动作，如舔唇、伸舌和原始反射，肌张力增加、面肌抽搐、肌体阵挛，但痛觉反射存在。
4、昏迷期：意识完全丧失、痛觉反应消失，对外界无反应，全身肌肉松弛，对光、角膜反射存在，口流、呼吸深慢，可有病理反射。
病人、家属及医生都应该充分把握这四期的临床表现，力争在朦胧前期乃至朦胧期就做到及时救治，如进入浑浊期、昏迷期进行处理就为时过晚，甚至虽经救治，却留下明显的后遗症，因脑细胞可因长期低血糖导致不可逆的损害。
宝宝发育迟缓的表现 感觉迟钝
宝宝发育迟缓可表现为感觉迟钝，对环境的反应性差。如生后1个月时对铃声还没有反应。对周围的人或事物不注视，1–2个月时还不会与成人用眼睛对视，6个月时不能注视自己的双手，不能跟踪物体。生后几个月非常安静，不哭不闹。
低血糖的分期
对于低血糖所致的精神症状，精神科医师把它归纳为四期：
1、朦胧前期：无意识障碍，主观感觉乏力、出汗、饥饿、心悸、嗜睡、气促、手顺。
2、朦胧期：意识开始模糊至意思浑浊阶段，反应迟钝，言语含糊，可执行简单的命令，如张口、伸舌，可有情绪释放、喊叫、哭笑、兴奋躁动或昏睡，不语、少动。
3、浑浊期：意识障碍加深、第二信号系统抑制，呼之不应，或对各种刺激都以同样一单调回答，可出现原始动作，如舔唇、伸舌和原始反射，肌张力增加、面肌抽搐、肌体阵挛，但痛觉反射存在。
4、昏迷期：意识完全丧失、痛觉反应消失，对外界无反应，全身肌肉松弛，对光、角膜反射存在，口流、呼吸深慢，可有病理反射。
病人、家属及医生都应该充分把握这四期的临床表现，力争在朦胧前期乃至朦胧期就做到及时救治，如进入浑浊期、昏迷期进行处理就为时过晚，甚至虽经救治，却留下明显的后遗症，因脑细胞可因长期低血糖导致不可逆的损害。
不吃晚饭减肥的危害 反应迟钝
大脑工作也需要足够的能量，而这些能量主要来自脂肪分解。不吃饭减肥会导致脂肪摄取不足，机体缺乏营养，大脑就不能正常工作，表现出来的就是反应迟钝，记忆力差。
宝宝打针不哭正常吗
宝宝打针时不哭，可能是因为触觉反应迟钝，触觉迟钝的孩子通常有以下行为表现：
1、痛觉迟钝，缺乏安全意识，喜欢冒险，自伤自残，且不懂得总结经验教训，以致意外碰伤流血而不易察觉。
2、对打骂不在乎，过分喜欢触碰某种东西，有强迫性的行为;反应慢，指令感不强;动作不灵活，笨手笨脚。
3、少动、孤僻、不合群，做事缩手缩脚，缺乏好奇心和探索行为。
4、大脑分辨能力差，缺乏自我意识，表现为学习困难，且人情冷漠。