常服避孕药怎么补身体
常服避孕药怎么补身体
常服避孕药怎么补身体?
1、常吃维生素B6的食物
目前已明确知道避孕药对维生素b6的代谢会产生影响。使用复方避孕药的女性，血液中的维生素b6水平会降低，容易发生维生素b6缺乏症。主要原因是避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢变强，而维生素b6是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。
另外，雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性，也是需要维生素b6作为辅酶的，所以会导致维生素b6的过度消耗。而色氨酸的代谢是和脑功能相关的，所以服用避孕药容易发生精神抑郁。
如果你服用了避孕药，那么你需要注意多吃些含维生素b6丰富的食物，比如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，严重的可以小剂量的维生素b6片剂代替。已经出现缺乏症的，则需要大剂量的维生素b6才能纠正。
2、常吃维生素b12的食物
避孕药也会使维生素b12在血液中的浓度降低。维生素b12是造血过程中必不可少的成分，一旦缺乏就会影响造血机能。
富含维生素b12的食物有动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、蟹、蛋黄等。经常使用避孕药的女性要注意多吃这些食物，如果已经出现缺乏症，则需要肌肉注射维生素b12来改善。
3、常吃富含叶酸的食物
服用避孕药的女性血液中的叶酸含量多会降低。主要是因为避孕药抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶。这种酶是肠道吸收叶酸时所必需的，缺乏的话就会影响叶酸的吸收。叶酸对于红细胞的生成也有重要的作用，所以有些女性在服用避孕药的过程中会发生贫血。
(1)、绿色蔬菜有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
(2)、新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。
(3)、动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类有猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。
(4)、豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
(5)、谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
口服避孕药四大疑惑揭秘
误解一：口服避孕药导致降低生育力
在西方，大多数女性都知道口服避孕药不会影响体重、内分泌和生宝宝，而老公也不用被“套”。但是根据国内调查结果，有23.84%的女性认为口服避孕药会影响生育。
但事实正相反，大量的临床研究证明，常规口服避孕药是一种可逆性避孕手段，停药的第一个周期内就可恢复排卵，也不影响宝宝的健康。
专家提醒：紧急避孕药不可代替常规避孕药，更不能作为常用的避孕手段，一年服用三次以上的效果不如常规避孕方法可靠，且对下次月经有一定影响，服用不当甚至还可能影响以后的生育。
误解二：口服避孕药会致癌
口服避孕药含有激素，不少女性由此推断避孕药会致癌。其实激素只要使用得当，不仅不会致癌，还可以预防很多癌症。这是因为口服避孕药能有效抑制排卵，使卵巢长期处于无排卵状态，减少卵巢反复经历滤泡破裂;同时口服避孕药可以使子宫内膜厚度变薄，减少增生，保护子宫内膜壁。
专家提醒：避孕药是给年轻、健康女性长期服用的药物。在选择长期服用口服避孕药前，可以先做健康检查，若患有血栓病、心血管病、肝功能不好的女性则不应服用;哺乳期的女性，不应选择含有雌激素的复合避孕药(同时有雌激素和孕激素)。
但可以选择单纯孕激素口服避孕药或者进行孕激素皮下埋植;三四十岁的抽烟女性以及中老年女性，患心血管疾病的几率更高，也不适合服用口服避孕药。
误解三：口服避孕药会让人发胖、长痘痘
很多年轻女孩都是从父辈的经验推断，认为避孕药会引起发胖。其实，那些有发胖副作用的避孕药是很多年前的历史了。
常规口服避孕药由雌激素和孕激素组成，在经历了五十多年的发展后，新一代的常规口服避孕药的雌激素含量从原来的150微克已经下降到了30微克，甚至20微克，很大程度上降低了由于过多雌激素带来的不良反应。
同时，新一代口服避孕药的孕激素无雄激素活性，这样就避免了老一代口服避孕药对痤疮和体重的影响，甚至还可以对痤疮起到改善作用。
专家提醒：第一次服用口服避孕药的女性，最好选用激素含量较低的产品。有的女性在服药的头几个月，体重可能会有轻微改变，少部分人还会有头晕、恶心、乳房胀等早孕反应，这表明身体正在适应这种外源性的激素水平，只要坚持继续服用，大部分人3个月以后这些症状便可消失。
误解四：口服避孕药导致性冷淡
网上一直流传着避孕药影响性欲的说法。对此，专家强调，大量的经验表明，由于避孕药是最可靠的可逆性避孕方法，失败率仅为千分之二，在男人“解套”的同时，也几乎无怀孕的后顾之忧，所以成了保证性生活质量的好帮手。
专家提醒：常规短效口服避孕药需要每日服用，容易漏服。漏服时间超过12小时，避孕效果可能会降低，应根据漏服时间长短，按照药物说明及时采取不同程度的补救措施。长效口服避孕药，每月服用一次，相对方便的同时，引起血压升高、隐性糖尿病的风险也较高，服药年限一般不超过5年。
避孕药吃多了影响生育吗
走出短效口服避孕药的误区
一些女性对口服避孕药可能有的副作用心存担忧，例如引起身体发胖、对未来生育的影响等问题。其实这些顾虑都是不必要的。要对短效口服避孕药的安全性实现正确的理解，首先需要了解短效口服避孕药的构成。短效口服避孕药由雌激素和孕激素复合而成，通过几个方面作用于受孕的多个环节达到避孕的目的。
从60年代问世到现在，短效口服避孕药中雌激素成分从开始的每片50微克改成今天常用的30微克，很大程度降低了雌激素的副作用。同时对孕激素的选择也在不断发展，至今最接近天然孕酮特性的屈螺酮的出现，更使其安全性得到了极大的改善。
短效口服避孕药不会生影响生育和子代发育
当前的大量研究已经显示，短效口服避孕药对女性生育能力和后代的健康发育并没有不良影响。
首先，当前的短效口服避孕药都能完全实现停药后即可妊娠的需求，不会影响女性的生育能力。2007年，欧洲进行了一项覆盖6万例口服避孕药用药处方案例的主动监测研究，该研究对两千多名服用避孕药停药后的妇女生育情况的观察显示，停止服用避孕药后经过一个月经周期有21.2%妇女怀孕，与同年龄未服用避孕药的妇女怀孕率相当;停止服用避孕药后一年有79.4%妇女怀孕，其结果也和同年龄未服用避孕药的妇女怀孕率相当。
所以说现在的短效避孕药对于女性朋友的生育能力是没有不良影响的，而且还可以降低一些肿瘤的发生率，现在这种避孕的方式也是非常常见的，但是有一些避孕药是不能多吃的，比如说有些避孕药说明书上会注明，一年服用的次数不能超过3次，那么在服用的时候一定要按照说明书来。
紧急避孕药和避孕药的区别有哪些
紧急口服避孕药：适用于没有采取避孕措施或避孕失败、女性受到意外伤害等性行为。事后72小时之内服用紧急避孕药，能有效地阻止意外妊娠。但紧急避孕药对女性身体健康伤害比较大，不应作为日常避孕手段。
短效口服避孕药：一般从月经第5天开始服用，每天1片(丸)，连服22天，不能间断。停药后2～4天来月经，然后于月经第5天服下一个周期的药。避孕的成功率接近100%，是目前世界上应用最广的避孕方法。比如目前全球排名第一的短效口服避孕药优思明，具有最先进，最接近天然的孕激素成分屈螺酮，可以提供非常可靠的避孕效果，并且不会增加体重，对青春痘也有积极的改善作用。
事后避孕药又称紧急避孕药，它对身体伤害大，会破坏女性内分泌。事前避孕药分长效口服避孕药和短效口服避孕药。
紧急避孕药一般是事后72校内口服避孕效果比较好。长效口服避孕药：在月经来潮的第5天服药1片，以后每隔28～30天服1片。
短效口服避孕药：一般从月经第5天开始服用，每天1片(丸)，连服22天，不能间断。
以上就是紧急避孕药还有避孕药的区别，应该对你有所启发。避孕药对女性的伤害非常大，而紧急避孕药对女性的伤害更加大，因为紧急避孕药的用量要多的很的，而且经常吃避孕药对于女性的月经情况还有身体都会有不好的影响的。
口服短效避孕药主要有哪些
短效口服避孕药
一般从月经第5天开始服用,每天1片(丸),连服22天,不能间断,若偶然漏服应于24小时内补服1片.停药后2～4天来月经,然后于月经第5天服下一个周期的药,若停药7天仍不来月经则应立即开始服下一个周期的药.避孕效果满意,成功率约100%,是目前世界上应用最广的一类甾体避孕药.
口服短效避孕药的好处
一、缓解经前紧张综合征
短效口服避孕药除能有效避孕之外，还能帮助女性调节月经周期，缓解经前紧张综合征，减少乳房胀痛、情绪波动、头痛等的发生。此外，还可用于治疗痤疮，令皮肤更加光洁。另外，短效口服避孕药还能推迟女性绝经期的到来，保护心血管功能，延缓机体衰老。
二、有效控制体重
很多女性担心服用短效口服避孕药会使体重增加。传统的短效口服避孕药由于水钠潴留的缘故，的确会使女性出现体重增加现象。然而，已有的临床证据表明，新型的短效口服避孕药能有效控制体重。因为其中所含有的屈螺酮成分具有与天然孕激素相似的抗盐皮质激素特质，可直接对抗水钠潴留，促进水钠排出。
三、降低相关肿瘤的发生率
与我国女性普遍的误解相反，服用新型短效口服避孕药不仅不会增加女性生殖系统肿瘤以及乳腺癌的风险，甚至还能降低相关肿瘤的发生率。汉纳福德
(Hannaford)等关于口服避孕药和癌症关系的研究，对74.4万例曾经或目前使用口服避孕药者和33.9万例未使用口服避孕药者进行了观察分析。结果显示，口服避孕药使用者较未使用者，癌症总发生率显著下降12%。
降低子宫内膜癌发病风险：大量临床研究表明，短效口服避孕药能明显降低子宫内膜癌发病风险。这是因为低剂量的雌激素可以防止子宫内膜过度增生，从而减少其恶变的几率。国外有研究表明，新一代短效口服避孕药在停药l-2年后仍有保护子宫内膜的作用。
避孕有其独特的优点,也存在一些可能发生的副作用。了解这些副作用,在使用中加以注意和预防,可以充分发挥紧急避孕的作用,将其可能的副作用降至最低限度。使用紧急避孕药物后可能发生下面这些副作用:
口服短效避孕药大家是不是已经清楚了呢?还有什么适应的大家一定要积极的去寻求医生的帮助，不要自己乱吃，那样不利于自己的身体健康，避孕药不适合女性多吃，若以后还想要孩子的话是很难再怀上的，大家一定要爱护好自己的身体，这是对自己的负责。
避孕药为何有时会避孕失败呢
口服避孕药方法避孕是一种常见的避孕形式。口服避孕药的方法不但安全而且避孕率高，但是口服避孕药有一些“克星”，会导致避孕效果严重降低甚至无效，从而造成女性避孕失败，并且不得不选择对身体伤害较大的人工流产，也给女性身心造成了极大的伤害。那么，避孕药又是因为什么克星导致避孕失败呢?近来人们发现，很多药物能够干扰口服避孕药的作用。
1运用口服避孕药进行避孕，简便易行。据报告，世界上现有五六千万妇女在采用此方法避孕。然而，少为人知的是，服避孕药妇女如果服用了某些特殊药物，仍可导致避孕效果失败。安定即属其中一种。该药属于肝脏微粒体酶的诱导剂，可加快口服避孕药在体内的代谢，从而递减其避孕的效果以及作用。如果有人较长期服用安定来助眠，无疑是干扰了避孕药的作用。
2另外，除安定外，近年来人们又发现，可干扰口服避孕药作用的药物有许多种，如苯妥英钠、苯巴比妥、扑痫酮、利眠宁等，如果在服用避孕药前服用这些药物，都是能够直接影响服避孕药妇女的避孕效果。
3此外，较长期使用青霉素、红霉素、氯霉素，以及抗结核药物利福平等，也可能影响避孕效果。其原因在于：在一般正常情况下，口服避孕药借助于肠道细菌释放出一种水解酶，在肝肠循环中被反复稀释。一旦阻断了这种肝肠循环，就可能导致避孕失败。
注意事项：因此，育龄妇女口服避孕药期间，如果生病需长期服用其它药时，应向医生说明服用避孕药的状况，以供医生参考。停止口服避孕药，改换其它有效的避孕措施更安全可行。
长期吃避孕药好吗
避孕药的类型有哪些?
避孕药大致可以分为三类，分别是：紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药。
1.紧急避孕药
紧急避孕药是在男女房事后72小时内服用的，服用后一般会出现乳房胀痛、头晕恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等症状。虽然这些症状会在24小时内缓解消失，但因为它对女性身体的危害较大，所以这种避孕药不宜长期服用。特别是内分泌疾病患者、妇科肿瘤患者、月经稀少者、年龄在35岁以上吸烟的女性，建议最好不要吃。
2.短效口服避孕药
短效口服避孕药比较容易控制，如果你想怀孕，停药后一般都可以妊娠。短效口服避孕药适用于无基础性疾病或糖尿病的女性，但它对女性的副作用同样不可忽视。服用短效避孕药后一般会出现恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经提前或延迟、乳房胀痛等症状，如果想减轻不适，最好与食物同服，也建议在睡前服用。
3.长效口服避孕药
长效口服避孕药适用于不愿采用其他避孕方式，且长期同居的女性。服用长效避孕药后，部分女性会出现经量增加、经期延长、闭经等现象。另外在这里提醒一下，新婚女性、患有高血压、肥胖症、妇科肿瘤等疾病的女性都不建议服用长效口服避孕药。
长期吃避孕药有哪些危害?
长期吃避孕药会出现以下症状：
1.类早孕反应
服药1-2周后，身体的雌激素含量会升高，而雌激素会引起体内水钠潴留，造成胃功能紊乱，部分人会出现轻度类早孕反应，如：疲倦、呕吐、恶心、头晕、乏力、食欲不振等。
2.乳房胀痛
长期吃避孕药，身体的雌激素含量会升高，雌激素会对乳房造成刺激。
3.白带异常
长期服用避孕药，身体的雌激素含量会升高，而过多的雌激素会影响宫颈内膜分泌细胞，使其分泌旺盛，从而引起白带增多。
4.月经失调
长期吃避孕药会出现月经混乱的现象，如：经量减少、突破性出血、经量增多、经期延长，甚至闭经，严重的还会造成不孕不育。
5.脸色黯淡
服药后部分妇女的皮肤会变得黯淡无光。
6.体重增加
长期吃避孕药，身体的雌激素含量会升高，而雌激素会引起水钠潴留，孕激素影响合成代谢，从而使妇女的体重增加。
无论如何，长期服用避孕药对身体肯定是不好的，如果想避孕而又不希望药物给身体带来伤害，最好还是通过其他方式进行避孕，如使用安全套等。
口服避孕药的危害性
口服避孕药的种类很多，不管是长效的还是短效的，它们的作用机制是相同的，都是通过抑制排卵达到避孕的目的。正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，如：月经量减少、不规则阴道出血、水钠储留使体重增加，影响体内脂代谢等等。但是口服避孕药的效果可靠，其有效率可达95%以上，短期的服用不会对身体造成太大的影响。
一般来讲，口服避孕药用6个月以上应停服2~3个月，使被抑制的卵巢功能得以恢复，停药一段时间后还可以继续服用。个别情况下，还可以口服紧急避孕药，如使用安全套破裂或滑脱、漏服避孕药、错算安全期、遭人强暴等等。紧急避孕是一种临时性补救措施，不仅不如常规避孕效果好，而且长期服用对身体健康不利，因此不能用它代替常规避孕方法。
对有些女性不宜口服避孕药，例如：肝功能不全者、月经不规律者以及短期内准备生育的女性。如何选择避孕方式，要根据个人的具体情况，也可以征求医生的意见。选择适合自己的方法才是最好的方法。
经常吃避孕药好的吗
一些女性对口服避孕药可能有的副作用心存担忧，例如引起身体发胖、对未来生育的影响等问题。其实这些顾虑都是不必要的。要对短效口服避孕药的安全性实现正确的理解，首先需要了解短效口服避孕药的构成。短效口服避孕药由雌激素和孕激素复合而成，通过几个方面作用于受孕的多个环节达到避孕的目的。
从60年代问世到现在，短效口服避孕药中雌激素成分从开始的每片50微克改成今天常用的30微克，很大程度降低了雌激素的副作用。同时对孕激素的选择也在不断发展，至今最接近天然孕酮特性的屈螺酮的出现，更使其安全性得到了极大的改善。
当前的大量研究已经显示，短效口服避孕药对女性生育能力和后代的健康发育并没有不良影响。首先，当前的短效口服避孕药都能完全实现停药后即可妊娠的需求，不会影响女性的生育能力。2007年，欧洲进行了一项覆盖6万例口服避孕药用药处方案例的主动监测研究，该研究对两千多名服用避孕药停药后的妇女生育情况的观察显示，停止服用避孕药后经过一个月经周期有21.2%妇女怀孕，与同年龄未服用避孕药的妇女怀孕率相当;停止服用避孕药后一年有79.4%妇女怀孕，其结果也和同年龄未服用避孕药的妇女怀孕率相当。
也就是说，服用短效口服避孕药并不会影响女性的生育能力，女性停药后即可怀孕。另一方面，近年来的多项研究都显示，短效口服避孕药的使用与婴儿出生缺陷之间也没有联系。根据流行病学调查的结果,停药后妊娠不会对胎儿发育造成不良影响。服用短效口服避孕药和未服用者相比，也并不会引起婴儿畸形发生率的增加。
希望上面小编对于避孕药以及经常吃避孕药的危害的介绍，能够警醒那些不知道好好爱惜自己身体的女性朋友们。小编觉得的也许有些事只是两个人自己的事，但是不能只顾自己的快乐，导致之后就是两个家庭的事，两个人一辈子的事。
口服避孕药 避孕不成功的原因
口服避孕药方法避孕是一种常见的避孕方式。口服避孕药的方法安全避孕率高，但是口服避孕药有一些“克星”，会导致避孕效果严重降低甚至失效。 近来人们发现，很多药物能够干扰口服避孕药的作用，如苯妥英钠、苯巴比妥、扑痫酮、利眠宁等，都能影响服避孕药妇女的避孕效果。
口服避孕药避孕，简便易行。据报告，世界上现有五六千万妇女在采用此法避孕。然而，少为人知的是，服避孕药妇女如果服用了某些特殊药物，仍可导致避孕失败。安定即属其中一种。
该药属于肝脏微粒体酶的诱导剂，可加快口服避孕药在体内的代谢，从而降低其避孕作用。长期服用安定来助眠，无疑是干扰了避孕药的作用。除安定外，近年来人们发现，可干扰口服避孕药作用的药物有多种，如苯妥英钠、苯巴比妥、扑痫酮、利眠宁等，都能影响服避孕药妇女的避孕效果。
此外，较长期使用青霉素、红霉素、氯霉素，以及抗结核药物利福平等，也可能影响避孕效果。其原因在于：在正常情况下，口服避孕药借助于肠道细菌释放出一种水解酶，在肝肠循环中被重复吸收。一旦阻断了这种肝肠循环，就可能导致避孕失败。上述抗菌药物正有此作用。
因此，育龄妇女口服避孕药期间，如果生病需长期服用它药时，应向医生说明服用避孕药情况，以供医生参考。停止口服避孕药，改换其它有效避孕法更安全。