老年人肠炎吃什么
老年人肠炎吃什么
产气的食物要少吃,不然肚子会咕咕叫个不停,比如土豆、番薯、南瓜、各种甜食、碳酸饮料、糖醋食品等。坚硬的食物不要吃,如腊肉、火腿、香肠等。寒性食物尽量不吃,例如鸭、梨,尤其是刚从冰箱里拿出来的食物,包括棒冰、冰西瓜、冷饮等,过烫的食物,像火锅、热茶等也不要吃。萝卜、山楂、苦瓜等理气活血的寒性食物也不能吃。另外,不建议吃补品。
山药、薏苡仁、石榴、煮熟的苹果、柿子等具有一定的收敛止泻作用,但食用的时候也要注意适量。苹果的话尽量吃煮熟的,效果会更好一些,尤其现在天凉了,空腹不要吃苹果等其他水果。薏苡仁山药可以煮粥喝,既美味,又有助于肠道功能的恢复。
补充蛋白类食物修复肠道,有利于增强自身免疫力。酸奶有保护胃肠黏膜的作用,但是切记不要空腹喝酸奶,也不要喝冰酸奶,现在有常温酸奶了,喝这种会比较好一些。另外可以吃一些瘦肉、蛋、鱼、虾以补充足够的蛋白质,当然也不能吃的太多了,还是要适量的。
平时可以吃菜花、芦笋、卷心菜、香菇、木耳、胡萝卜、青菜、菠菜、扁豆、蘑菇,水果可以吃葡萄、石榴、苹果、猕猴桃、榴莲、木瓜等。如果需要稍微补补的话可以吃鸡肉,甲鱼等,千万不要吃猪蹄这种油腻的,本人亲身经验,拉的很惨。
蔬菜水果其实基本上是可以吃的,但做法很重要,其中油炸的是一定不能吃的,可以选择清蒸水煮等其他方式,另外要根据每个人肠胃反映判断某种具体的食物是否可以食用。另外每种食物不能过量的食用,如果食用以后没有异常,那么这种事物就可以吃,如果吃了就像拉肚子的就千万被再吃了。
推荐食谱,建议少吃多餐。7:30-8:30早餐,可以吃点煮鸡蛋,小米粥等,10:30-11:00可以加餐,喝一杯酸奶,吃一个煮苹果等,12:00-13:00午餐,可以吃点面条,山药香菇鸡等,15:30-16:00可以加餐,吃点冲藕粉之类的食物,17:30-19:00晚餐,可以吃点白米粥,虾皮豆腐,肉末炒青菜等。全日大概进食食盐6g,植物油25g。
7总结:
食物要做的细碎软烂,烹调的方法多以蒸煮炖为主,平时可以多吃些面食。饮食要规律,少吃多餐,维持正常消化活动的节律,切不可暴饮暴食,或者不吃早饭等。如果饭后需要休息,建议一小时后卧床休息,腰带不要过紧。忌油腻、甜食、浓茶、咖啡、巧克力等食物。还要注意加强锻炼,尤其走路跑步等可以促进肠道的蠕动,有助于恢复肠道功能。
咳嗽能吃香榧吗 富含膳食纤维的食物
香榧含有较高的膳食纤维,100克膳食纤维含量为13克,适量食用膳食纤维可以促进肠胃蠕动,加快食物消化,有助于润肠通便,但过多的摄入膳食纤维则会导致成腹胀、消化不良,也可能影响钙、铁、锌等元素的吸收,还可能降低蛋白质的消化吸收率。特别是老年人、胃肠道功能减弱的病人、肠炎和肠道手术病人、容易出现降低血糖的病人等群体,更应注意。
生活中常见富含膳食纤维的食物有:小麦、大麦、燕麦、荞麦、玉米、白菜、韭菜、芹菜、菠菜等。
老年人缺血性结肠炎吃什么好
1.山药
吃山药的好处
山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱。
山药怎么吃
山药300克,煮汤喝。
2.红豆
吃红豆的好处
红豆利水消种,解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。
红豆怎么吃
红豆100克,大枣,粳米,枸杞。煮粥喝。
3.牛 初 乳
吃牛 初 乳的好处
白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维。
牛 初 乳怎么吃
白菜,西红柿,青椒,瘦肉,炒菜吃。
老年人缺血性结肠炎不能吃什么
老年人缺血性结肠炎其实也就是老年人结肠炎的一种表现而已,只是这种老年人缺血性结肠炎的发病机制和一般的结肠炎的发病机制不同而已。一般的老年人缺血性结肠炎患者通常在患病之后就会去医院进行治疗,可是很多时候医院的常规治疗对于老年人缺血性结肠炎并没有什么效果,还需要患者们平时的饮食上面的配合的。那么,老年人缺血性结肠炎不能吃什么呢?
这个问题对于老年人缺血性结肠炎的治疗是非常有用途的,而且知道了这个问题,对于一般老年人缺血性结肠炎患者的治疗是有益处的,所以很多老年人缺血性结肠炎患者正在通过各种途径来了解这个方面。那么,下面就来介绍下老年人缺血性结肠炎不能吃什么 这个问题。
老年人缺血性结肠炎是由于支配结肠的动脉或其分支发生阻塞性疾病使局部肠壁供血减少或缺如而发生的肠道损害。
饮食保健
宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
一、饮食
1、老年人缺血性结肠炎吃哪些食物对身体好:饮食宜清淡为主,合理搭配膳食,多吃蔬果,注意营养均衡。
2、老年人缺铁性结肠炎最好不要吃哪些食物:
二、不宜吃油腻食物
三、忌刺激性食物
应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。
四、少吃粗纤维食物
忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道,并影响营养物质的吸收,对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以,应尽量限制食物纤维,如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果,可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。
五、慎吃海鲜
本病多见于中老年,多位于结肠脾曲、降结肠和乙状结肠,因该处血供相对较差。常由于低血容量性休克、心衰等“低流灌注”引起;此外,也见于肠系膜下动脉结扎、栓塞或血栓形成,腹主动脉重建术或大动脉炎后。急性结肠缺血大多为一过性、可逆性改变,少数可发生全肠壁坏死、穿孔或持续性结肠失血。
通过上面文章的详细介绍,想必大家对于老年人缺血性结肠炎不能吃什么这个问题已经有了一定程度的了解了。尤其是对于老年人缺血性结肠炎患者本身而言,最好及时地进行了解,这样在以后治病的过程中就可以应用起来了,说不定会有意想不到的收获的。
老人肠炎吃什么
肠胃炎一般是通过食物,病毒,细菌感染而引起的,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,病人还应适当给多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。还可以喝益生菌浓缩液抑制病毒细菌的感染及生长,肠胃炎就会慢慢地得到改善。
1.土豆蜂蜜
原料:土豆1000克,蜂蜜适量。做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。用法:每次服用10毫升,每日2次。
2.蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。
3.松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。用法:每次适量,每日2次。
老年人缺血性结肠炎吃什么好
食物在人类的日常生活中充当着能量的供给厂,人体生命活动离不开它。同时它也充当着一个药物的身份,默默地保护这人们的身体营养的均很,使得人们不受疾病的危害。那么在患有老年人缺血性结肠炎是该吃些什么好呢?
结肠炎的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。缺血性结肠炎患者的饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,尽可能避免出现营养不良,以增强体质,有利于病情缓解。
适当的加强锻炼对缺血性结肠炎的治疗有很大的帮助,因此,应引起我们的患者的重视,保持好的心态积极的治疗。
所谓“缺血性结肠炎”是指由于结肠缺血而得的一种结肠病,也就是某一段结肠组织由于某些原因引起供血不足,导致该段肠壁损伤或坏死。动脉硬化、红细胞增多症、结缔组织病等均可引起缺血性结肠炎,偶尔亦可发生于血管造影和腹部手术以后。
中老年人较年轻人更具备发生缺血性结肠炎的可能性,而且这种患者目前在医院里并非少见。
因为缺血性结肠炎的发病年龄多在50岁以上,所以老年人更应注意规律的生活起居,避免烟酒,多吃蔬菜、水果等维生素丰富的食物,尽量避免吃肥肉、动物内脏等高脂肪食品。此外,还应适度参加一些力所能及的室内外运动。
通过对以上内容的了解,人们可以清楚的知道食物对于人们来说的重要性。在以后的日子里,人们对字迹以及家人的日常饮食应该做好一定的合理的规划,从生活小事做起,保护身边每一个人的健康,让生活从此远离疾病的侵害。
孕妇胃肠炎吃什么比较好
孕妇胃肠炎吃什么比较好
1、肠炎吃什么好,大蒜粥,取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米是100克加水是1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
2、肠炎吃什么好,马齿苋粥,鲜马齿苋90克(或是干马齿苋30克),加粳米是100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
3、肠炎吃什么好,山药莲子粳米粥,山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃以及止泻的功效。
4、肠炎吃什么好,焦米汤:材料:米粉,糖。制作:将米粉放在锅里面用文火炒至焦黄,加少量的糖和水煮沸后服用。功效:焦米汤要有一定的热能,米粉炒热以后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦以后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
5、肠炎吃什么好,胡萝卜汁:材料:鲜胡萝卜约100克,盐。制作:取鲜的胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2~3次服用。功效:有健脾消食作用。
6、肠炎吃什么好,脱脂酸牛奶:材料:100毫升的去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功效:牛奶经乳酸杆菌发酵以后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于拉稀患儿。
7、肠炎吃什么好,淮山药粥:材料:粳米50克,淮山药细粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2~3次。功效:具有健脾的功效。对迁延性、慢性拉稀有效。
老人肠炎吃什么
1.土豆蜂蜜
原料:土豆1000克,蜂蜜适量。做法:先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。用法:每次服用10毫升,每日2次。
2.蜂蜜香油汤
原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。
3.松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。用法:每次适量,每日2次。
中老年人为什么不应该多吃生冷的食物
年老宜温不宜寒,“寒”对老年人很不利,冷食是大寒,所以老年人不宜多吃冷食。
老年人因为衰老引起消化道功能减退,对生冷的食物耐受性会显著降低,大量的生冷食物进入肠胃,不仅会引起老年人肠胃消化功能紊乱,还可能诱发更为严重的疾病,特别是体质虚弱的高龄老年人,最好不吃生冷食物。
另外,中老年人多患有心血管病、胃病,生冷的食物吃多了,胃部血管受冷,胃黏膜血管收缩,会引起急性消化不良、胃肠炎。
更为严重的是这种冷的刺激可诱发心绞痛,导致冠状动脉发生粥样硬化,管腔变窄,当受到大量冷饮的刺激后,冠状动脉发生痉挛、血流减少,造成心肌缺血、缺氧严重,引起心绞痛或心肌梗塞,所以老年人吃生冷食物确实有引起疾病的可能。
老人便秘是怎么回事 体内缺水
老年人口渴感觉功能下降,在体内缺水时也不感到口渴,这使得老年人肠道中水分减少,导致大便干燥。
肠胃功能不好吃什么
一、肠胃不好的老年人多吃粗粮
老年人肠胃功能不好容易发生便秘,心脑血管疾病和肿瘤的危险性增加,多吃粗杂粮有利于健康。研究表明每天食用85克或以上的粗制谷类可减少慢性病的发病风险,帮助控制体重。但也并不是多多益善,粗粮过多也会产生问题,过量的膳食纤维会加重胃肠道负担,影响某些营养素的吸收。因此,建议老年人每天吃粗粮50~100克,或者每周吃两到三次,每次75~100克,有利于调理肠胃功能。
二、肠胃不好的老年人多吃松软食物
肠胃不好的老年人的饮食应以蒸、煮的方法制成饭和粥为主,应避免捞蒸方式(即弃米汤后再蒸)以减少B族维生素的损失。面粉一般用蒸、煮、烙的方法制作成面食,制作过程中应防止温度过高。
三、肠胃不好的老年人应少吃胀气食物
豆类含有低聚糖,被肠道细菌发酵后产生气体,进而会引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等消化不良的症状。因此,老年人在食用豆类时应做适当的加工,使其变得酥软易于消化;可加工做成豆腐、豆浆、豆腐干等豆类制品、发成豆芽、豆类煨汤(如猪蹄雪豆汤、南瓜绿豆汤),有助于软化豆内膳食纤维,去除抗营养因子。
上面对老年人肠胃不好吃什么好,做了比较详细的介绍,相信大家对老年人肠胃不好吃什么有了标准,粗粮和松软食物应当多吃,而能让人胀气的食物要少吃,豆制品多吃也是对肠胃有好处的,遵从上述标准相信肠胃能够得到调整。