铅中毒如何预防

铅中毒如何预防

1、改善生产条件，降低空气中铅浓度：生产设备应做到机械化、自动化，尽量减少铅尘、铅烟的接触，产生铅尘、铅烟的场所应加以密闭，并安装通风装置，控制熔铅温度以减少铅烟的产生，铅尘多的工序可采用湿式作业，开展技术革新，利用无毒的物质代替铅，如油漆中的颜料以钛白代替铅白，以铁红代替铅丹等。采用各种技术措施降低空气中铅浓度，并定期进行检测，使车间空气中铅浓度不最高容许浓度，铅烟0.03mg/立方米，铅尘0.05mg/立方米。

2、加强工人个体防护和医疗监督：铅作业工人工作时应穿工作服，戴过滤式防铅口罩，不得工作服进入食堂、宿舍、下班和饭前洗手，不得在车间吸烟，进食，定期进行工人健康监护。

3、避免意外食进过量的铅化合物：防止食用铅污染的食物和饮料，用含铅药物应严格控制剂量，不得过量。

血铅中毒是怎么回事

儿童、孕妇铅中毒之所以受到国际社会的广泛多注，是因为它就像一个"隐形杀手"。由于铅中毒是-个慢性发展过程，中毒症状不是特别明显，人们很容易忽略儿童体内的铅中毒 实际状况。不仅父母、就连医疗机构、医生即使面对铅中毒已经造成儿童的一些症状时，绝大多数情况下仍然忽略了。时至今日，在北京就连各大医院都没有把"血铅"检查列入儿童诊治时的常规检查。最值得注意的是孕妇，胎儿会吸收母亲骨路中释放的大量的铅，从而在孩子末出生便受铅毒侵害。而铅中毒严重的孕妇会早产、流产甚至不孕。

调查结果还表明，我国儿童血铅水平较发达国家儿童高，血铅增高对儿童发育、神经行为、语言能力的发展等29个方面存在负面影响。由于儿童铅中毒的发生和发展，常无典型临床症状，家长常不容易察觉，极易低估铅对儿童健康危害的普遍性和严重性。

那么铅是怎样进入人体的呢?根据测定，在石油炼制厂附近、汽车来往频繁的路口，空气中铅的含量大大超过了国家的标准。因为，汽油在冶炼过程中加入了四乙基铅，汽油在燃烧过程中，铅会随着汽车中的尾气排出，这些铅有80%悬浮在距离地面1米左右的高度，这个高度正好是儿童的身高，儿童很容易把悬浮在空中的铅吸进体内。除此之外，铅还来自某些室内装饰品，如有些家庭装修用的油漆、涂料就含有铅。香烟中也台有铅，长期吸入同样会导致铅的蓄积中毒。有些儿童用的文具如一些颜料、橡皮泥，食品中如爆米花、松花蛋等也都含有铅。

对于儿童铅中毒，预随很重要。首先要在源头上采取坚决的措施，即识查了解铅污染，抑制铅污染，预防铅中毒的发生。诸如坚决制止含铅汽油等对环境的污染，严禁使用任何影响健康的铅超标用品。采用高灵敏度的检测大气、生活环境及用品、食品中的铅的方法，进行铅含量的预警控制。当然，已经铅中毒了，就更应采取坚决措施积极治疗。

砷中毒预防

1.砷中毒通常是通过消化道摄入的，所以注意一下平时的饮食，避免接触这些重金属物质是预防中毒的根本方法。

2.饮食方面多避免损害肝脏等食物，可清淡饮食，多食些补血的食物，如大枣、动物肝脏等，富含维生素及抗氧化的食物。消除患者的焦虑与悲观情绪。多鼓励患者，给予其信心。

氯气中毒预防

1、加强安全教育，健全操作规程，定期检查生产设备，防止跑、冒、滴、漏，加强通风。

2、更应注意运输过程中的安全和个人防护等。

3、把好就业前体检关，凡有气管和心肺疾病健康搜索不宜从事此类作业。

4、氯气的生产、储存、运输、使用环节都要严格遵守安全操作规程。

5、严格按规定办事，正规操作，定期检修，按时更新设备零件，不隐瞒事故隐患，氯气中毒事件是完全可以避免的。

如何预防宝宝铅中毒

儿童的不良卫生习惯和不当行为可使铅进入体内。通过对家长和儿童的指导，切断铅从环境进入儿童体内的通道。

1、教育儿童养成勤洗手的好习惯，特别是饭前洗手十分重要。环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手，很容易随进食进入体内，长久如此会造成铅负荷的增高。

2、注意儿童个人卫生，勤剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。

3、经常清洗儿童的玩具和用品。

4、经常用干净的湿抹布清除儿童能触及部位的灰尘，儿童食品及餐具应加罩防尘。

5、不要带儿童到铅作业工厂附近散步、玩耍。

6、直接从事铅作业的人士下班前必须更换工作服和洗澡。不应将工作服和儿童的衣服一起洗涤。

7、选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品，儿童应避免食用皮蛋和老式爆米花机所爆食品等含铅较高的食品。

另外，儿童患营养不良，特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素，可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此，在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给。应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品，含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。

杏仁中毒的中毒预防

预防苦杏仁中毒，最重要的就是不生吃苦杏仁。在杏熟季节里，家长当跟孩子讲清楚。如煮熟或炒熟食用，也当控制用量，否则也可能发生中毒。

苦、甜杏仁应当鉴别，苦杏仁味苦涩，呈扁心脏形，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称;甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略对称。不能将苦杏仁误作甜杏仁而生食

杏仁中毒 杏仁中毒 病名。因误食苦杏仁过量出现中毒症状者。见《千金要方》卷二十四。证见无发热或体温不足，昏迷，惊厥，呕吐，瞳孔散大，可迅速死亡。宜中西医结合救治。文献记载用蓝子汁、杏树皮解毒，可参考。

铅中毒如何预防

1、养成良好的卫生习惯，特别要注意饭前洗手，不将异物放入口中。

2、食品袋盛装食物时，防止塑料袋上的字、画或商标与食品，特别是酸性食品直接接触。

3、避免使用陶器或内部绘有花纹的瓷器盛装食品。

4、不要用油漆饰家中墙壁。油漆中含有大量的铅，漆屑脱落后，造成居室铅污染。

5、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍，因为汽车排出的废气往往含有大量的铅。

6、不要吃含铅较高的食品，如松花蛋、罐头食品等。

7、蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的去皮，以防残留农药中的铅。

8、每天第一次打开水龙头时，流出的水不要饮用。

9、注意饮食平衡，特别是补充丰富的钙、锌、铁、维生素B等，有益于减少体内铅的负荷和危害。

10、如果工作中接触铅，应穿好保护服，下班后洗澡，换上干净衣服再回家，以免将铅尘带回家中。

11、尽量多食用高纤维素的食物。燕麦、糙米、麦麸和蔬菜都含有丰富的纤维素。多补充富含果胶、海藻胶的水果和海带。(注意：服用补充品纤维时，应与其他补充品和药品分开服用)

12、每日理想的配餐应包括3-5种以上蔬菜，2-3种以上水果。尽量多吃富含果酸、维生素C及生物黄酮的水果，如刺梨、沙棘、猕猴桃等。它们有助于拮抗铅损伤和去除体内的铅。

13、多饮高蛋白饮料或补充必须氨基酸，如奶和豆浆等。因为氨基酸的缺乏会影响到其他的功能。

14、通过食用山核桃、大麦、荞麦、全麦、干制豌豆来增加锰的摄取量。含锰丰富的食物可提供重要的螯合剂并能阻止铅和钙进入动脉上皮细胞内。

15、日常食谱中应含洋葱和蒜头。它们能在体内产生天然的螯合作用，有助于去除体内的铅。

16、多食含硫丰富的食物，如大蒜、洋葱和豆类等，但要注意锌能抑制硫的作用。

17、要注意补充B族维生素。这很重要，因为螯合剂能和某些维生素结合排出体外。

18、使用螯合剂期间注意补充必要的矿物质，特别是锌、铬，因为使用螯合剂会降低体内的矿物质。建议使用苜蓿、海带、补铁和补锌剂来补充。

19、关于爽身粉的铅检查，可加少许醋酸，再滴1%碘化钾溶液，如出现金黄色，即为含有铅质。

铅中毒有什么症状 怎么预防铅中毒

1.为了防止生产过程中铅吸收和铅中毒的发生，减少人体铅的摄入量，铅作业工人应从以下几方面加强个人防护：进入生产车间时务必戴好防尘口罩，穿好工作衣，戴上工作帽。

2.注重饮食平衡，格外是补充丰富的钙、锌、铁、维生素B等。

3.不要用油漆饰家中墙壁。油漆中含有大量的铅，漆屑脱落后，造成居室铅污染。

预防铅中毒

大众都认为只有在铅类化工厂的周围才有铅中毒的可能。其实不是的。女性常用的化妆品、小孩的玩具、学习用品、报纸、膨化食品、含铅油漆物品等均可以是铅污染的来源。

要预防铅中毒，应该在饮食和生活习惯上下手。因为印刷物可能含有超量的铅，因而不能将报纸等印刷品用作食品包装。用食品袋装食品时，应避免袋上的字画商标与食物直接接触，不然铅就“进口”了。居住方面，装修房屋的用品要注意选择合格产品，认清产品成分，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，因为一个家是相对封闭的空间，如果不注意通风，有毒气体就会被大量吸入人体。年轻母亲的化妆品和染发剂也是婴幼儿铅中毒的一个重要的原因，年幼的宝宝多粘着妈妈，因而年轻的妈妈尽量采用无铅的化妆品和染发剂。此外，不要在车多的道路附近散步，因为汽车的尾气里也含有大量的铅。

并非只有小孩才会铅中毒。其实接触含铅物多了，成人也一样会铅中毒的，只是相对于小孩而言，成人肝肾功能比较完善，症状相对较轻，不大引起重视而已。

不管成人还是小孩，若血铅含量长时间超过100微克每升，都可能产生多脏器的不良反应，引起恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、便血等多种症状，严重者还可能引起水肿、血尿、蛋白尿、肾功能衰竭。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒，还可能会造成流产、死胎或畸胎。如果入住新居后，应多开窗通风，如出现上述不适之症都应该上医院抽血检查微量元素。

野菜的中毒预防

1、野菜嫩芽有毒成熟以后可食

在自然界中有一些野菜，它们的嫩芽是有毒性的，人们食用以后会出现严重的中毒症状，但是长大以后毒性就会消失，这类野菜中最常见的就是黄花菜，大家在采集时一定要注意。

2、分清哪些野菜有毒

大家平时采集野菜食用时，最好的原则就是不认识不吃，功效不了解的也不要吃，自然界中有很多野菜都有毒性存在，像老公根、也叫野萝卜，以及苍耳子，它也叫耳棵，另外还有野芹菜等，这些野菜的外形，看似普通，而且像可以食用的样子，但是它们全棵有毒，食用以后中毒反应严重。

3、野菜的中毒预防

人们平时食用野菜时，预防中毒的最好方法就是不采集那些本身有毒性，或者接近污染源的野菜，另外在食用野菜以前可以用清水浸泡野菜，也可以用开水焯烫，这样也能减少中毒的机率。如果真要因为食用野菜出现了中毒，必须及时采取催吐措施，把食用的野菜尽可能吐出，如果中毒症状严重，必须及时就医。

怀孕初吃什么好 大蒜

很多人认为大蒜只是一种辛辣的食物只是一种调味品而没有其它功效。事实上大蒜含有丰富的营养素，特别其还有丰富的抗炎灭菌，降低血脂的作用。对预防铅中毒，预防关节炎等都具有很大的帮助的。妊娠期间适当吃点大蒜对准妈妈的身心健康就具有一定的帮助。

铅中毒是怎么引起的 应该如何预防铅中毒

①养成勤洗手的良好习惯，特别注意是饭前一定要洗手。

②常给孩子剪指甲。

③经常用湿布擦拭地面、桌面。

④经常清洗儿童的玩具和一些有可能被孩子放到口中的物品。儿童的玩具或物品可能会粘附铅尘。木质玩具的油漆层可能含有铅，不易作为年幼儿童的玩具，如果要作为玩具，需要选择环保的。

⑤减少铅暴露。不要带孩子到铅作业环境附近散步、玩耍。如果生活在存在铅作业的工业区附近的家庭，尽可能经常用湿抹布抹去儿童能触及部位的灰尘。不要带孩子到汽车流量大的马路附近活动。

⑥直接从事铅作业的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。

⑦以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。

⑧避免摄入含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等含铅高的食物。

⑨每日早上用自来水时，应将水龙头打开3-5分钟，因为前几分钟的自来水可能会被水管铅污染，尽量不要食用。

⑩儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。

儿童应少吃油腻食物、煎炸食品，脂肪可促进铅的肠道吸收。儿童膳食中要有足量的钙、铁和锌，可减少铅的吸收。

铅中毒的预防保健

(一)在饮食方面

1、培养儿童良好的卫生习惯，特别要注意饭前洗手，不吸吮手指，不将异物放入口中。注意饮食平衡，特别要补充富含钙、锌、铁、维生素B等的食品，这有益于减少体内铅的负荷和危害。

2、不要用报纸等印刷品直接包装食品。食品袋盛装食物时，防止塑料袋上的字、画或商标与食品，特别是酸性食品直接接触。因用于标签印刷的油墨含有相当量的铅，它不会透过塑料进入食品，但如果将其翻面，并贮存别的食品，则可污染食品。

3、不要给儿童吃含铅较高的食品，如松花蛋、爆玉米花等。蔬菜水果食用前要洗净，能去皮的去皮，以防残留农药中的铅。如果在路旁种农作物或蔬菜，应检查土壤中的含铅量。

4、定期检测水源以确保铅和其他矿物质的安全含量。每天第一次打开水龙头时，流出的水不要饮用，应让水流至少3分钟。当然，饮用水和做饭水最好用纯净的水。如果没有安全的饮用水，可在每加仑水中滴加10滴葡萄柚籽提取液，然后猛力震摇或搅拌，如此处理水源后既可使用。水沸腾时间最好不超过5分钟，久沸会浓缩水中的污染物，包括铅。

(二)在居住方面

不要用油漆涂饰家中墙壁，禁止孩子吃油漆碎屑。油漆中含有大量的铅，漆屑脱落后，易造成居室铅污染。住宅中尽量禁止使用含铅油漆，应注重油漆和维修老建筑，不要让旧油漆层暴露、掉屑或剥落。自己烧或刮油漆层会受到铅毒害，应雇用专业人员去除所有表面的含铅油漆。

(三)在穿着方面

1、如果工作中接触铅，应穿好保护服，下班后洗澡，换上干净衣服再回家，以免将铅尘带回家中。

2、尽量选用无铅化妆品、梳妆品和爽身粉等。含铅染发剂是一种曾被忽视的铅中毒源，染发产品中使用的所谓促进染色试剂，80%是由乙酸铅制成的。已知铅会通过头皮被吸收，导致铅中毒。爽身粉中也含有少量的铅，在给婴儿使用爽身粉的时候，含铅的粉尘很易被婴儿吸入，或经手--口动作放入口中，引起中毒。

(四)在出行方面

不要携带儿童在汽车来往较多的马路附近玩耍，因为汽车排出的废气往往含有大量的铅。尽管含铅的汽油已逐部由无铅燃料取代，但由于从前使用的含铅汽油，使马路及其周边土壤中仍累积有上百万吨的铅。

(五)在学习、玩耍方面

由于我国尚未制订出有关儿童玩具和学习用品含铅量的标准，目前，国内市场上供应的学习用品和儿童玩具表面的油漆中普遍含铅量较高。在儿童学习、玩耍和啃咬这些用品的过程中，玩具和学习用品中所含的可溶液性铅易被人体的吸收而造成儿童铅中毒。所以，应定期清洁儿童玩具和学习用品，同时教育儿童不要啃咬玩具和学习用品。此外，钥匙和银币也含有铅，应避免防入口中。

如何预防小儿铅中毒

预防小儿铅中毒，需要做到： （1）如父母从事电焊、 汽车修理、机械加工、蓄电池相关及废品回收等工作，下班后必须换掉工作服，认真洗澡（尤其是手、脸暴露部位的皮肤）后方可以与孩子皮肤接触； （2）居住环境要经常湿擦湿扫，去除铅尘； （3）儿童要勤洗手，不吮指，不啃咬指甲、笔头等；不吃含铅高的食物，如老式爆米花、机加工的爆米花、松花蛋等。

预防铅中毒 从装修入手

儿童血铅从何来

家长普遍关心幼儿园的室内环境质量问题。经检测，我们发现幼儿园室内环境中的铅污染主要来自以下方面：

装修材料 铅盐、铅黄、铅白、红丹等是很多装修材料、油漆、涂料和壁纸的主要成分。而一些家庭喜欢把房间(特别是儿童房)装饰得五颜六色，这就更容易造成室内环境的铅污染。有的婴幼儿常扯下或用手抠挖墙壁上的“皮”吞吃，以致中毒。

人造板家具的PVC封边条也含铅，并容易造成铅污染。国家在对木制家具有害物质的控制标准中，除对甲醛制定了控制标准外，也对包括铅在内的各种重金属制定了控制标准。

儿童房家具 一般家长喜欢给孩子配备色彩鲜艳的家具，由于家具油漆含铅，而正在长牙的宝宝喜欢用嘴巴啃东西，油漆脱落后被宝宝吞吃，就可能造成宝宝铅中毒。

某些装饰用品 部分金属和塑料玩具上的喷漆、部分涂有彩色颜料的积木、带图案的气球和图书画册等都含铅。如果孩子抱着这样的玩具睡觉，或在玩玩具、看书后不洗手就拿东西吃，就容易导致铅中毒。

室外空气 据测定，在汽车频繁来往的街道上，铅污染浓度可超过环境标准。由于铅的比重大，因此大部分会沉积在接近地面的空气中，且散布在街道两旁30米距离内，所以对儿童危害最大。居住区周围有含铅产品制造的工厂也会造成室内环境铅污染。我们曾经遇到一位母亲，她刚出生两个月的宝宝被检测出血铅偏高。经检测发现，这与她家新装修和与居住在高速路旁边有关。

自来水管道 一方面，管道老化腐蚀可致铅溶出;另一方面，用铅盐做稳定剂的PVC自来水管材、管件也能在使用中造成饮用水的铅污染，目前国家已明令停止使用这种自来水管材、管件。

防控室内铅污染五方法

方法1：严控装修材料的质量。进行家庭装修时应根据国家标准，选购不含铅或符合国家标准的油漆、涂料和壁纸。

方法2：合理设计儿童房间。1.家庭和幼儿园不要片面追求色彩装饰。2.教育儿童不要抠挖墙面，要经常洗手。3.如儿童床表面有防止龟裂的保护漆，这些漆应不含铅等有害元素。床缘的双边横杆应装有保护套。

方法3：防范尾气污染。1.在装修临街房时，要注意密封门窗，只在清晨和夜晚车流量小的时间段开窗通风换气。2.孕妇和儿童少在路旁逗留，孕妇尽量不要开车。3.家中有以开车为职业或每天需要长时间接触汽车的人，回家后要注意先更换并清洗衣服。

方法4：净化室内空气。室内空气中的铅等重金属物质一般是与悬浮颗粒物结合在一起的。使用有效的空气净化器可降低室内悬浮颗粒物，是减少室内环境铅尘的有效途径。利用空气加湿器和植物调节室内环境湿度，也能减少室内铅尘。

方法5：更换PVC自来水管。如果以前使用的是PVC水管，应更换成PPR管，或在管道上安装除铅过滤器。