便秘与腹泻交替喝无花果猪蹄汤
便秘与腹泻交替喝无花果猪蹄汤
便秘和腹泻都属于消化系统毛病。在大多数人的印象中，这两种毛病就像水火一样不能交融，很难相信一个人既有便秘又有腹泻。而在我的门诊里，我就遇到这样一位患者，他四十多岁，骨瘦如柴，面色萎黄，还长了一脸痤疮，说话也没什么底气。
5年来，他时而便秘，时而腹泻。因为工作忙碌，他也没有特别去理会它，腹泻时就买点止泻药服用，便秘时就买点番泻叶冲冲。一来二去，肠胃功能已经严重紊乱。直到后来出现便血，长了痔疮，这时他才想起看医生，但效果都不太理想。因为大量的药物已经把它的肠胃吃坏了，消化能力特别虚弱。
看到他这个样子，我决定先恢复他的胃肠功能。于是，我让他配合汤药治疗的同时食用无花果炖猪蹄吃。此汤肉烂果熟，味道纯正，香中带辣，一来可以好好补充营养，二来还可以调理肠胃，使其恢复正常的消化、吸收、排泄功能。
无花果被誉为“仙人果”，含有多种脂类，能很好地促进食欲，帮助消化，还能润肠通便。
由于这个患者已经被疾病折腾得身体严重虚弱，故很适合用无花果这样的水果来清毒、补脾胃。再加上可养血、滋养肌肤、润滑肠道的猪蹄，攻补双施，就能达到调整脾胃的效果。
两个月后，这个患者特意到门诊来感谢我，说他的痔疮已经不再犯了，大便变得正常规律了，胃口也好了。
看着他皮肤也变好了，整个人脸气色红扑扑的，精神头足了许多，我是打心眼里高兴，但我还是嘱咐了他几句，让他再坚持喝一段时间，或是每月再喝一次，把脾胃之气彻底补养好。毕竟，像痔疮这种疾病是会反复发作的。要常给脾胃补养，身体才能越用越活啊。
原料：无花果100克，猪前蹄2只，料酒、精盐，味精、葱段、姜片、胡椒适量。
方法：
1、将无花果洗净剥开;将猪蹄去毛洗净，放入沸水中焯一下.捞出洗净。
2、锅中加水，放猪蹄、无花果、料酒、精盐、味精、姜片，葱段。烧沸后.改用小火炖至肉熟烂.拣去葱、姜，撒入胡椒粉调味即成。
用法：大便不畅时.连服3日，配餐服用.每日2次。
功效：健胃清肠，消肿解毒。
猪蹄吃了有什么好处 猪蹄怎么吃最好
猪蹄1只，通草3克,漏卢10克,粳米100克。
1、猪蹄去毛洗净，砍成块;通草、漏卢放入锅中，加适量清水熬煮至汁浓，去渣取汁备用。
2、锅置火上，放入猪蹄、药汁、粳米、葱白，加清水适量煮至肉烂熟,加入味精、精盐调味即可食用。产妇食用可补血通乳。
无花果60~120克，猪蹄500克。
1、无花果、猪蹄洗净，锅置火上加适量清水，放入无花果、猪蹄，小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。
2、此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效，适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。
无花果下奶吗 无花果猪蹄汤
材料：猪蹄2只、无花果200g、金针菇100g、生姜、胡椒、大蒜等适量。
做法：
1、先将猪蹄去毛，洗净，切小块，金针菇洗净，无花果洗净，生姜切片，胡椒碾成粉末，打碎拍碎备用。
2、将猪蹄享用开水加料酒焯水处理，沥干洗净血水。
3、锅中加适量水，放入猪蹄、生姜、胡椒、大蒜、大火烧开，煮至猪蹄熟烂。
4、放入金针菇，再煮30分钟，加入食盐、鸡精、葱花等调味即可。
产妇吃酒酿催奶的害处 无花果怎么吃下奶快
无花果下奶的做法一般直接吃、米酒煮汤都是不好的，最好是和和猪脚、鲫鱼、排骨、鸡炖汤喝，不仅味道甘鲜，汤水营养丰富，而且能补虚养身、健脾养胃、催乳下奶，具体做法推荐常见菜肴无花果猪脚汤。
无花果猪蹄汤
材料：无花果8粒、红枣10粒、猪蹄1斤。
做法
1、将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用。
2、准备一锅滚水，川烫猪蹄去血水和腥味。
3、在锅中加入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转小火炖煮约3个小时即可。
除了通过饮食催乳外，还需要依靠按摩刺激、增加宝宝吸奶频率、保持心情愉快等多种方法来加快下奶，如按摩可理气活血，舒筋通络，加快血流速度，改善乳房局部的血液循环，疏通乳腺管，从而刺激母乳量的分泌和排出。
按摩方法
用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟，之后采用点、按、揉、拿等多种手法在乳房四周旋转按摩，尤其是出现出现硬结、疼痛的位置，力度要稍微重一些才行，期间会感觉十分疼痛，但按过后等乳腺畅通就舒服了。
无花果炖什么汤通乳
无花果黄花菜炖猪蹄
材料：鲜无花果100克或干品30克、干黄花菜15克、猪蹄1只。
做法
1、无花果、干黄花菜先用温水浸泡30分钟。
2、猪蹄去毛洗净，切块备用。
3、猪蹄放入电饭锅中按煲汤键炖2小时，然后在放入无花果、干黄花菜继续炖煮15分钟后加适量盐等调味即可。
无花果猪蹄汤
材料：无花果8粒、红枣10粒、猪蹄1斤。
做法
1、将所有材料洗淨，红枣去核，无花果切成两半备用。
2、准备一锅滚水，川烫猪蹄去血水和腥味。
3、在锅中加入八分满的水，待水滚后放入所有材料，以大火煮约20分钟后，再转小火炖煮约3个小时即可。
无花果瘦肉汤
材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜枣1颗，无花果25g，枸杞少许，姜4片，盐少许。
做法
1、瘦肉洗净、切丁。
2、锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。
3、肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫。
4、将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。
5、加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右。
6、加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火。
7、根据个人口味加盐调味即可。
无花果花胶老鸭汤
材料：无花果6个、老鸭半只、海底椰20克、莲子30克、虫草花15克、花胶三只、红枣5颗、干百合15克。
做法
1、花胶提前5小时泡发好，备用。
2、无花果洗净切开，准备莲子、海底椰、虫草花、红枣、干百合等备用。
3、半只老鸭切块，洗净后加姜片，焯水5-10分钟，直接捞出加入砂锅中。（沸腾状态捞，这样熬出的汤就没有油）记得花胶也要过水后切块，备用。
4、老鸭块入砂锅中并放入姜片，同时放入海底椰片，大火烧开转文火熬制半小时。
5、再依次放入红枣、莲子、虫草花，盐适量，熬制约40分钟。
6、加入之前已过水切块的花胶，熬制20分钟。最后放入干百合和无花果熬制20—30分钟即可。
无花果鸡汤
材料：老鸡一只、盐适量、姜片3片、无花果15颗、干香菇5朵。
做法
1、鸡肉洗净切块和无花果、干香菇，姜片一起放入砂锅中，加足清水。
2、大火烧开，转中小火煲半小时，再转最小火煲1个小时左右。
3、出锅前加盐调味即可食用。
无花果怎么吃最好 无花果炖猪蹄
材料：无花果、猪蹄、金针菜、生姜、大蒜、胡椒、食盐、味精
做法：将生姜、大蒜以及胡椒一起放入锅中，加入无花果以及切块的猪蹄，炖烂之后加入金针菜，半个小时之后加入调味料就可以起锅了。
功效：这道食谱服用之后能够有效的保健身体健康，不仅味道非常好，同时还能够为身体补充足够的营养物质，促进健康。
肠道应激症是什么症状
本病的主要表现是腹痛、便秘、腹泻或便秘与腹泻交替出现,有时粪中有黏液,常伴随腹部胀满、厌食、嗳气、呃逆、恶心、心悸、动、多汗、失眠及头痛等。
产后下奶食谱 蜜果猪蹄汤
需要准备的原料：无花果60-120克、猪蹄500克、精盐少许。
制作方法：
1、将无花果和猪蹄清洗干净，锅置于火上，锅中添入适量清水。
2、再将无花果、猪蹄放入锅内，小火炖至烂熟，精盐少许调味即可出锅。
剖腹产后喝6款汤补气血
1、红枣鸡蛋汤
鸡蛋两个、红枣60克、红糖适量。红枣泡软，去核，加水煮沸，再将鸡蛋倒入，煮熟后放红糖调味。
作用：补血暖胃，益气缓中，补充营养，是产后补气血常良方。
2、米酒红糖蛋汤
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量，在煮滚的水中放红糖和酒酿，再打入鸡蛋，煮至鸡蛋凝固。
作用：益气、生津、活血、散结、消肿，可用于产妇通乳，调虚。
3、红豆鲫鱼汤
红豆150克、鲫鱼300克、葱姜适量、料酒少量。鲫鱼处理干净，用料酒和盐腌制一会儿，红豆用水煮至半熟，再放鲫鱼，姜片，葱段煮至肉熟豆熟烂。
作用：健脾胃，补气血，除湿利水，还有利于产妇下奶。
4、蜜果猪蹄汤
无花果60-120克，猪蹄500克，无花果、猪蹄洗净，锅放置火上，加适量清水，放无花果、猪蹄，用小火炖至食材料熟烂，调味。
作用：健脾清汤、解毒消肿、补血益气，改善产后气血不足，乳汁缺乏等。
5、大枣猪脚花生汤
猪脚、花生、大枣、北芪、米酒当归等原材料。首先是要把花生仁提前四个小时放入冷水中浸泡，然后是把切成块的猪脚放入开水中汆，接着是把汆水过的猪脚放入冷水中浸泡。然后是把猪脚、花生、北芪、红枣一起放入炖锅中加米酒和水盖过所有材料，大约炖到猪脚熟烂之后再加上当归闷煮五分钟就可以了。
作用：大枣猪脚花生汤就是特别适合产后用来催乳和补充蛋白质的。
6、红枣鸡汤
鸡一只，红枣8颗，桂圆5颗，鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣和桂圆一起放锅内，炖至鸡肉熟烂，调味。
作用：可改善产后体虚，面色萎黄，乳汁过少等症状，补气补血，滋补五脏。
剖腹产后想快速恢复元气 就喝这6款补血汤
剖腹产后喝6款汤补气血
1、红枣鸡蛋汤
鸡蛋两个、红枣60克、红糖适量。红枣泡软，去核，加水煮沸，再将鸡蛋倒入，煮熟后放红糖调味。
作用：补血暖胃，益气缓中，补充营养，是产后补气血常良方。
2、米酒红糖蛋汤
酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量，在煮滚的水中放红糖和酒酿，再打入鸡蛋，煮至鸡蛋凝固。
作用：益气、生津、活血、散结、消肿，可用于产妇通乳，调虚。
3、红豆鲫鱼汤
红豆150克、鲫鱼300克、葱姜适量、料酒少量。鲫鱼处理干净，用料酒和盐腌制一会儿，红豆用水煮至半熟，再放鲫鱼，姜片，葱段煮至肉熟豆熟烂。
作用：健脾胃，补气血，除湿利水，还有利于产妇下奶。
4、蜜果猪蹄汤
无花果60-120克，猪蹄500克，无花果、猪蹄洗净，锅放置火上，加适量清水，放无花果、猪蹄，用小火炖至食材料熟烂，调味。
作用：健脾清汤、解毒消肿、补血益气，改善产后气血不足，乳汁缺乏等。
5、大枣猪脚花生汤
猪脚、花生、大枣、北芪、米酒当归等原材料。首先是要把花生仁提前四个小时放入冷水中浸泡，然后是把切成块的猪脚放入开水中汆，接着是把汆水过的猪脚放入冷水中浸泡。然后是把猪脚、花生、北芪、红枣一起放入炖锅中加米酒和水盖过所有材料，大约炖到猪脚熟烂之后再加上当归闷煮五分钟就可以了。
作用：大枣猪脚花生汤就是特别适合产后用来催乳和补充蛋白质的。
6、红枣鸡汤
鸡一只，红枣8颗，桂圆5颗，鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣和桂圆一起放锅内，炖至鸡肉熟烂，调味。
作用：可改善产后体虚，面色萎黄，乳汁过少等症状，补气补血，滋补五脏。
无花果的食疗做法
(1)蜜果猪蹄汤
无花果60~120克，猪蹄500克。加水适量，以水火炖至烂熟，加食盐少许调味服食。无花果与猪蹄配用，能补气血，还可用于产后气血不足，乳汁缺乏者。
(2)无花果粥
无花果30克，粳米50克，冰糖适量。将粳米洗净煮粥，八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，加入冰糖即可。此验方可润肺利咽，润肠通便，而无花果其提取物对实验动物还有降压作用。
消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用;脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者也不宜生食。
无花果糖尿病可以吃吗 糖尿病患者吃无花果怎么吃最好
材料：无花果干，开水。
做法：
1.将无花果干切片，取其中2~5片，放在杯底，倒入半杯开水冲泡2~3分钟。
2.将初次泡制的茶水倒掉，再冲满杯水，泡制15分钟即可饮用。
功效：无花果茶取用的是无花果的青果干制，糖分含量低，适合糖尿病患者食用。
材料：无花果、猪蹄、金针菜、生姜、大蒜、胡椒、食盐、味精。
做法：将生姜、大蒜以及胡椒一起放入锅中，加入无花果以及切块的猪蹄，炖烂之后加入金针菜，半个小时之后加入调味料就可以起锅了。
功效：这道食谱服用之后能够有效的保健身体健康，不仅味道非常好，同时还能够为身体补充足够的营养物质，促进健康。