荷叶和玉米须能一起泡吗 荷叶和玉米须怎么泡

荷叶和玉米须能一起泡吗 荷叶和玉米须怎么泡

玉米须荷叶茶

材料

玉米须、荷叶。

做法

1、将玉米须、荷叶用水洗净；

2、将所有材料放入锅中，加适量水；

3、大火煮沸，转中小火煮5~10分钟；

4、倒入杯中， 即可饮用。

薏米去湿的做法 常见其他去湿气食材

1，白扁豆：白扁豆性温，有“长寿豆”之称，含有多种微量元素，具有很好的养胃祛湿、健脾利水的功效。

2，玉米须叶：玉米须叶要和玉米叶子一起煮水，有着很好的利湿效果，但睡前不宜食用。

3，辣椒：辣椒性温，身体有湿气可以多吃点辣椒除湿，但是不要多吃辣椒酱等其他制成品。

4，绿豆芽：虽然绿豆芽性寒，但是他却有清热解毒、利尿祛湿的功效。

5，黄花菜：黄花菜营养价值非常高，有着清热利湿、健胃消食、安神明目的作用。

6，马齿苋：马齿苋是一种食疗价值很高的食材，具有清热解毒、祛湿凉血的功效，尤其对于皮肤性疾病有很好的疗效。

玉米须能减肥吗

玉米须减肥方法是一种很好的减肥方法，它不但对减肥有很好的作用，还可以治疗很多病症。所以爱吃玉米的朋友，要充分利用好玉米须，只要你长期坚持饮用，就一定减肥成功。

1.玉米须泡水喝能减肥吗?玉米须泡水喝从一些减肥成功的朋友身上是可以体现出来的，玉米须泡水的流程首先是将玉米须从玉米的身上弄下来，然后将玉米须洗干净，最后烧一些温度为八十以上的热水，一切准备就绪过后便将玉米须放在开水里面泡五分钟就可以了，五分钟过后朋友们就可以喝到味道鲜美的玉米须水了。

2.玉米须泡水喝能减肥吗?上文为大家介绍了玉米须泡水的流程，那么接下来就为大家讲一讲关于玉米须的好处，玉米须是生长在玉米身上的一种植物，那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分，同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多，同时又不会对朋友们的体重造成威胁。

解暑汤的做法 荷叶玉米须粥

材料：荷叶一张，玉米须30克，红豆40克，糯米100克。

做法：将荷叶洗净，撕成小块。玉米须、红豆洗净。将荷叶、玉米须、红豆一起放入砂锅中，加清水适量，煮沸后转小火煮15分钟，去渣取汁。将糯米与汤汁、清水一起放入砂锅，小火煮成粥即可。

功效：本品具有解暑去湿、清热除烦的功效，还可辅疗产后血瘀之症。

桑叶玉米须茶可以长期服用吗

视情况而定。

虽然桑叶和玉米须一起泡茶喝对身体有一定的益处，但是长期饮用也是要根据个人情况来抉择的，如果自身饮用桑叶玉米须茶能缓解改善身体不适情况的话，那么在医生的建议下谨慎长期饮用桑叶玉米茶是可以的，但若是体质平和健康的人群建议饮用一段时间后暂停一段时间再喝，给身体代谢一个缓冲的时间。

荷叶和玉米须能一起泡吗

能一起泡。

玉米是营养价值很高一种粮食，而玉米须是一味药材，其性平，味甘、淡，具有清热解暑、利湿退黄的功效，常用来泡水喝，而荷叶也可以入药，中医认为，其性平、味苦，能清热解暑、凉血止血，常用于治疗暑热烦渴、脾虚泄泻、便血崩漏等症状，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。

荷叶和玉米须能一起泡吗 玉米须能和什么泡水喝

材料

玉米须、蒲公英、玉竹。

做法

1、将所有材料洗净，放入杯中；

2、倒入开水，加适量冰糖；

3、搅拌均匀，盖上杯盖；

4、冲泡5分钟左右，即可饮用。

材料

炒薏米、玉米须、白糖。

做法

1、将炒薏米、玉米须洗净，放入煮锅中；

2、倒适量清水，大火煮沸；

3、转小火煮5分钟，放入冰糖；

4、搅拌均匀，即可饮用。

荷叶和玉米须怎么泡 玉米须加荷叶泡水的功效

荷叶有清热泻火、利水化湿的作用，而玉米须能清热祛湿，两者搭配泡水，可用于治疗水肿、小便不利、暑热烦渴等症状，特别适合夏季饮用。

玉米须荷叶茶中含有大量的生物碱，可以促进消化，能有效减少脂肪的吸收，还能促进脂肪的代谢，因此，常喝玉米须荷叶茶，有减肥瘦身的功效。