预防阴道炎还有哪些要做的工作

预防阴道炎还有哪些要做的工作

一、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

二、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

三、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

四、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

五、不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

六、不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

七、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

八、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法。

平时大家需要注意疾病的预防方法，并且在生活中，也要注意多休息，有效进行自我保健，平时大家需要注意自身调理，而且要注意自己的生活事项，有效调节，避免导致更多困扰，希望大家注意阴道炎的出现，这种疾病被细菌感染有很大的关系，全面的进行自我调节才非常重要，希望大家尽早治疗。

细菌性阴道炎症状是什么

首先细菌性阴道炎会有白带方面的改变，不会再是白色透明正常样的白带了，一般会呈黄色，淡黄色，有些是乳白色，量也会随之增加。

瘙痒，细菌性阴道炎刚刚开始的时候瘙痒不明显，只是偶尔的出现外阴或者阴道瘙痒的症状，所以很多女性就算感染了，一直很难发现。

异味，由于阴道的酸碱平衡失调导致的阴道炎，所以分泌物增多后也会伴有一些奇怪的味道，但是刚开始的时候不明显，每天清洗也就更加不明显了。

分泌出的白带会有一种鱼腥的味道，会在同房后或者同房时味道加重。这是因为阴道白带中得氨成分增多，增加所导致的异味。

在妇科检查时，会发现在阴道内没有什么炎症发生。也没有瘙痒的症状。

还会在检查中排除没有霉菌，淋菌，滴虫的发生。就是细菌性的阴道炎。还有的患者会出现小便不畅，下腹部疼痛的感觉。

注意事项：

细菌性阴道炎有时无症状，所以有性生活的女性应该定期的做妇科检查，以预防阴道炎，并做到及时发现及时治疗。

细菌性阴道炎是一个症状不明显的阴道炎，所以大家要根据症状好好自测，发现有异常了及时去治疗，不要耽搁，不然这个病情会一点一点的加重的。

阴道炎常见的病因

1、不注意个人的卫生。例如不进行阴部的清洁，不勤洗勤换内衣内裤、卫生巾不洁净等，这些都很容易就会引起阴道炎。这种环境是最容易滋生致病细菌的，病菌乘机孳生和进犯，常引起阴道炎。

2、不洁性生活引起。部分患者的阴道炎与性生活有关，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，男女双方一些细菌交叉性的感染，也易导致阴道炎。无论是预防阴道炎，还是阴道炎的治疗，都要注意这方面的卫生。

3、男性不注意清洁。由于清洁不及时，男性霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染很常见，其中的HPV致癌病毒尤其危险。这些都是因为男性会阴部的护理不当造成的。

4、滥用抗生素。滥用一些抗生素类的药物以及过度的清洁外阴也对导致阴道炎。阴道炎有自己的免疫平衡环境，过度清洁会破坏这种平衡，反而促使了阴道炎。

避免阴道发炎

避免阴道发炎 7招提高阴道免疫力

1、温水坐浴：使用干净浴盆盛装温水(不烫手为限)，将臀部坐入盆约10分钟，不需添加任何清洁剂。

2、多喝水：每天最好喝1500～2000cc的水。

3、补充蔓越莓：蔓越苺含有极高的天然青花素(浓酸单宁酸)成分，可以防止存在尿液及泌尿道中的细菌不易附着在尿道管壁上，使细菌比较容易随尿液被排出体外，进而降低泌尿道感染的风险。原则上，喝蔓越莓汁主要是降低感染尿道炎的风险，对阴道炎却不是那么有效，但以女性生理结构来说，阴道与尿道的位置很近，并发感染的机率很高，因此在蔓越莓发挥降低感染尿道炎作用的同时，也能顺便降低阴道炎的发生。

4、补充维生素B

维生素B群与人体内抗体、白血球和补体的产生有关，维生素B群用以供应细胞进行增殖、氧化和还原作用，尤其是B2、B5(又称泛酸)、B6及叶酸和维持细胞黏膜健康、制造抗体等免疫功能有关，因此适量补充B群能提升免疫力，进而预防阴道炎的感染。

5、补充维生素C

维生素C则是身体重要的抗氧化及抗老化营养素，具有清除体内氧化压力所制造的过氧化物质与活性氧自由基，补充适量维生素C能帮助身体组织胶原蛋白的形成，促进伤口癒合与降低感染风险。此外，它可提高体内白血球的吞噬作用与增加抗体形成，促进人体免疫系统的维持，进而得以预防阴道炎的发生。

6、经期保持私处干爽

因为阴部是弱酸缓解，但是经血酸碱值却是pH7左右，容易打乱阴部环境，这时候私处就容易感染细菌。所以在生理期内，为了避免细菌滋生，一定要保持私密处干爽透气。

7、良好卫生习惯和正确饮食

预防阴道炎反复发作，除了落实良好的生活和卫生习惯，包括：戒烟、规律运动、压力调适、保持会阴部干爽、穿着棉质内裤、非生理期尽量不用卫生棉垫之外，透过适当的饮食也能提升阴部免疫力，预防细菌和霉菌大量举兵来犯，进而诱发讨人厌的阴道炎。所以想要预防阴道炎，还要保持温和清淡的均衡饮食、多吃天然新鲜蔬果的习惯。

女性夏季应该如何预防阴道炎

1、不滥用抗生素

阴道炎的预防首先要放弃滥用抗生素，咳嗽、发烧、头痛，因为抗生素可能抑制部分有益菌群，阴道炎的霉菌就会乘机大量繁殖。所以这属于预防阴道炎的首要条件。

2、单独清洗内裤

阴道炎的霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。阴道炎的预防，所以内衣裤一定要单独洗，最好用专用的内衣裤

除菌液浸泡几分钟。预防阴道炎措施中，这点也很重要。

3、重视怀孕时的护理

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。所以，怀孕时要做到很多方面，护理相信也是其中一条。

4、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕，这也是阴道炎的预防关键的一点。

日常生活中怎样预防阴道炎

得了阴道炎怎么办?怎样预防阴道炎加重?患者应注意哪些事项来做好预防阴道炎的工作?如何预防阴道炎才能缓解阴道炎的症状，帮助有效的治疗阴道炎?下面我们来具体了解下预防阴道炎的方法。

由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故预防阴道炎应注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，预防阴道炎的复发。

预防阴道炎应注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症，做好预防阴道炎的工作。

以上为预防阴道炎的注意事项介绍。患者应做好以上预防阴道炎的事项，日常生活中养成良好的习惯，做好预防阴道炎的工作，帮助自己有效的预防阴道炎，给自己创造一个良好的生活环境。祝您健康。

阴道炎如何检查

一、妇科检查

通过常规妇科检查，初步筛选可能性疾病，并取分泌物标本做必要的检查。

二、药物敏感试验

检测病原菌对哪种药物敏感，可以针对性用药，提高治疗效果。

阴道炎如何检查 阴道炎要做哪些检查项目 阴道炎怎么预防

三、阴道分泌物检查

检查阴道清洁度，是否有霉菌、滴虫、细菌（线索细胞、脓细胞）感染。

四、阴道分泌物培养

检查是由哪种病原菌感染，为医生提供准确的诊断依据。

阴道炎如何检查 阴道炎要做哪些检查项目 阴道炎怎么预防

预防阴道炎的方法

一、宜食清淡食品，新鲜水果蔬菜等。

二、丈夫可同时进行针对性治疗。

三、如患有阴道炎，在治疗期间保持外阴清洁，禁止性生活。坚持淋浴，每日换内裤，使用蹲式便所。

四、阴部瘙痒时，勿用力抓搔，勿用热水烫洗，以免烫伤。可用女性清洁用品每晚清洗阴部，忌食辛辣厚味，忌嗜烟酒，以免化湿生热。

教你预防老年性阴道炎的方法

一、良好的生活习惯，饮食方面也要注意，规律的饮食，少吃辛辣油炸食物，适当的锻炼身体加强自身的抵抗能力，规律的作息时间，都能够起到很好的预防作用。

二、注意卫生，老年朋友要注意保持外阴和阴道炎的清洁，每天用温清水清洗一次就可以了，急切不可过度的清洗。另外，内裤要经常换，避免盆浴，注意不要乱用外用的冲洗药，因为它含的程份不一定适合自己，但是它可能适合年轻人或患有某种阴道疾病的患者。

三、适度的性生活，许多女性在绝经后就很少有性生活，其实适度的性生活是能够有效的防止阴道炎的发生的，由于性的刺激它可以兴奋生殖器血液循环，使分泌雌激素的功能活跃起来，可以自己来调整雌激素的水平。从而达到预防阴道炎的效果，另外男性精液也有一定的杀菌作用。

四、定期的检查也能够有效的帮助预防阴道炎的发生，女性在进入更年期后就要注意，应定期的进行检查，这样不仅仅是能够及时的发现阴道炎，还能够发现自己无法察觉的疾病。