养生健康

吃什么东西可以治风湿呢

吃什么东西可以治风湿呢

1.海鲜类食物要少吃。比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。

2.少吃甜食。糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展。从传统疗法角度来看,关节炎日久不愈,常以湿热多见,糖类及脂肪会助湿生热,加重病情。 风湿骨病患者的病程一般都较长,如果患病后忌口太严,长年日久,也会影响营养的吸收,对疾病的康复不利。

3.因此,这里特别要提醒注意的是,上述所说的这几类食品,专家的建议是:要少吃而不是绝对不吃。一般情况下,在病症急性期或急性发作的时侯,就不要吃。而在无病症发作的时侯,忌口即可适当放宽,但也不能无节制地多吃。

如上所述希望给大家一点参考,风湿是可以治疗得到缓解的,风湿的种类很多,需要到医院做个详细的检查,这样才能得到最好的治疗呢,风湿患者要注意休息不要给自己太大的压力要劳逸结合这样才对病情是最好的,这属于反复性的风湿性关节炎,关节炎有肿胀的症状。

类风湿不能吃的水果 类风湿吃什么东西好

1、建议吃一些祛湿的食物,薏仁、赤小豆制成的红豆薏仁粉有去湿、祛风等作用,适合类风湿的人群食用。

2、饮食上应选择易消化的食物,口味建议选择清淡、爽口的,尽量少吃或者最好不吃过于辛辣、油腻及冰冷的食物。

3、若患者身体属热性,应多吃柚子、荸荠等寒性的食物;寒性体质则应该吃些性温热的羊肉或樱桃、桂圆等,但建议一次性摄入量不宜过多。

4、适量补充维生素A、C、E,帮助消炎抗氧化,增强自身免疫。同时还需要补充维生素D、钙、铁、镁、铜、锌、硒等营养成分,促进骨骼的强健,避免类风湿影响骨骼健康。

风湿疼痛吃什么东西好

1、鱼肉:医学专家建议风湿病患者提高摄入脂肪酸的水平,多食用富含-3不饱和脂肪酸的食物,因为-3有助于调节血脂,减轻多种炎症。鱼类、大豆及坚果都富含丰富的-3不饱和脂肪酸。

2、白蒿:白蒿,大名叫茵陈,据《本草纲目》记载:其味苦、平、微寒,无毒。主治风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。还可治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。通关节,去滞热和伤寒。

3、橄榄油:《美国临床营养学杂志》发表的一项研究发现,那些常吃特级纯橄榄油的人更不容易患风湿性关节炎。研究表明,橄榄油会抑制诱发炎症的复合化学物质。如果说对抗炎症,请选择特级纯橄榄油。特级纯橄榄油是初榨橄榄油,其中的营养成分含量最高。

4、姜:姜是天然止痛剂。近年来,姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目,其实,印度的传统医疗老早就用姜治疗风湿及关节炎。

5、黑豆:黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

6、黄鳝:黄鳝肉性味甘、温,入肝、脾、肾经,据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。

7、草莓:草莓对神经痛以及风湿疾病有较好疗效。关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物,因为维生素C可减少关节的磨损,促进骨胶原的合成,而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。

8、粗粮:《美国临床营养学杂志》发表的一项研究发现,那些常吃全谷类如燕麦、糙米和大麦的人体内c反应蛋白(CRP)水平较低,这是一个体内炎症降低的标志。风湿关节炎患者在疼痛加剧时,c反应蛋白水平会迅速上升,并且CRP有时也被用来跟踪病情或监测治疗反应。

类风湿不能吃什么东西

风湿:一种常见的关节炎,也称为慢性关节风湿症。这种病痛常称为“风湿”,是一种被人误解的疾病。它不同于风湿热、不是肌肉风湿、也不是神经痛,和其他变形性关节炎也有显著的不同。

它的起因不明,可能是由于身体免疫系统发生了障碍而引起的疾病。得这病症的以女性居多,大约是男性的4倍。特征是身体内的许多关节发炎而不容易治好,会长期疼痛和浮肿。最后导致关节弯曲而不能移动,影响自由活动的能力。一般医生对这种疾病,多半采取药理、物理和手术治疗法。

饮食禁忌:在上面所讨论的各种关节炎中,痛风与饮食最有密切关系。除了药物,最好能用食物控制。食物中含有非常高分量的普林有:肉汁、鸡汤、肉汤、内脏(包括肝脏、肾脏、胰脏)、干鱼、酵母等。

以下的食物也含有高分量普林,患痛风的病人能免则免,否则一个星期吃不超过一次。肉类:碎肉、腊肠、羊腿、火腿;家禽:鹅、火鸡、鸭,鲑鱼。

橙不在不能食用的名单内。一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林,通常是可以吃。有些豆类含有中等的普林,一个星期最好吃不超过3-5次,如扁豆、豌豆和纳豆。其他的豆类含有非常微量的普林,如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等。有的菜类也含有中等的普林,如芦笋、木耳类、花菜、菠菜等。

白癲风不能吃的东西 白癜风不能吃的东西

1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、威菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸、易使患部发痒。

2、少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色索的合成。 如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃,草毒、杨梅等。

风湿疼痛吃什么东西好

首先,风湿疼痛患者应多加食用高蛋白、高维生素和易消化的食物,还应注意菜看的色香味,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能。一般这些食物不易炸、烤、爆等烹调方法,以免有效成分遭到破坏。应该采取蒸、炖或者煲汤等方法,以保持食性不变。另外,要注意餐数,避免暴饮暴食。

其次,风湿疼痛病人不宜服用于病情不利的食物,以及刺激性强的食品。糖类及脂肪也要少食,脂肪类食物可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留。

最后,风湿疼痛患者最好中医辨证用中药治疗。中药可以调节免疫,滋补肝肾,增强体质,活血化瘀,舒筋活络等治根作用同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物,饮食清淡,常饮老姜水,多食大枣,核桃,莲子,晚上用热水泡脚半小时,揉搓脚心发热。

风湿疼痛的情况是一种对患者危害很大的疾病,这样的疾病保守治疗一般效果不是太明显,最直接的治疗方法就是进行手术,在平时的时候我们通过生活和饮食的调理,只能是减缓患者出现疼痛的症状,不能达到根本性的治疗效果。

强直性脊柱炎病人的饮食

一、有利于强直患者康复的食品:

1、豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的患者,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。

2、果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

3、辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

4、水果类食品:(1)、青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对腹泻患者有益,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血。(2)、乌梅是梅的干燥或未成熟的果实,对该病有卓效,乌梅酸干可剑阴,酸归肝经,肝得滋养,对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。(3)、桑椹滋阴补血、樱桃也可治风湿骨病。

专家表示,为了尽早的恢复健康,强直性脊柱炎患者一定要注意忌口,切记不可因为一时贪图口腹之欲,而胡乱吃东西,这对治疗是非常不利的。另外除了饮食方面的科学与健康,患者朋友也要注意其他方面,注意防范风寒,潮湿。经常锻炼,保持精神愉快。

风湿病患者吃什么东西好

合理的饮食是治疗类风湿疾病的基础,要是大家不严格控制自己的饮食就会导致疾病感染、恶化,会给你的身体带来严重的影响。下面为您介绍几种类风湿患者适合吃的水果!

葡萄。葡萄含有自然聚合草酶,能与或细菌种的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调剂心博次数的功能。

柿子。柿子含有大量的维生素、氨基酸等,能为人体补充维生素,软化血管,活血消炎,润肺生津,涩肠止血。

无花果。无花果含有苹果酸、脂肪酸等物质,能降低血脂,预告冠心病;其中含有奎宁酸具有消炎消肿之工效,可辅助治疗咽喉肿痛。

香蕉。香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。

而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。莲芯有较强的清心泻火及抗心律不齐的作用。高血压病人常食,可平肝降压、强心安神。

经过上边的介绍我们知道了风湿病患者适合吃哪些水果,所以在日常生活中,风湿病患者可以多买些上边介绍的水果吃,这样不仅能够补充维生素,关键是对风湿病有很大的好处,能够有效地缓解风湿病带来的病痛。即使未患风湿病,经常服用也可以有效地预防!

吃什么东西治晕车呢

1、 多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次,现在市场上出现了很多低盐榨菜,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,甚至称其为“天然乘晕宁”。

2、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻。

3、乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。吃点橄榄,有助于消除恶心。

可口可乐及果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。

相信通过上述大家的了解,广大朋友们已经对可以缓解晕车的一些食物有了更深刻的了解和体会。当然我想告诉大家的是,晕车其实也是自我的一种保护反射状态,所以大家也不必感到太多的后怕。而应该保持一颗平常心来看待这个问题,当然如果经常晕车这也证明自身的抵抗力比较差,所以日常应该勤加锻炼。

风湿病吃什么东西好呢

山药

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

山药具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等

黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄榄

取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症,手足麻木等。

松子仁

具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。

辣椒

具有温中散寒之功效,外用可使局部皮肤血管扩张,促进血液循环,对防治类风湿有一定疗效。

莲子

味甘涩,性平,具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食,也可干果去皮、内心煮粥等食用。

栗子

具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

新鲜桑葚:为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克,鲜桑枝2厘米长段,浸酒密封30天。摇匀,每日饮20毫升~50 毫升。有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用。

相关推荐

风湿患者哪些东西是不能

1.类风湿患者不能大鱼大肉类的食物 2.类风湿患者最好是不要海产品类食物 类风湿患者不能海产品类的食物,比如海鱼、海带、海虾等,因为这类海产品中含有尿酸,这种物质被人体吸收之后可以在关节中形成尿酸盐结晶,能够造成类风湿关节症状加重,所以最好还是不要这些海产品。 3.不要多辣椒 类风湿患者不要多一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然会加重类风湿患者的病情。

白酒煮鸡蛋风湿

将鸡蛋3个,放到沙锅里,加上50度以上的白酒,酒能泡到鸡蛋一半满就行了,再用小火加热至熟,趁热将鸡蛋和酒同完,完后上床盖被子一小时,把汗逼出来,再洗个澡。如是3次就可断根。 快速风湿方法 鸡蛋用酒煮 原理:酒加蛋产生高热,酒能经活血,渗药性强之功效,故很多药方都用到酒。【风湿、类风湿断快速根疗法】 鸡蛋调芥末可风湿、类风湿 鸡蛋清调芥末粉涂风湿痛一次断根 处方:芥末粉100史,鸡蛋三只 主风湿痛,关节炎等,一次断根

透骨草泡脚可以疗腰腿疼痛吗

透骨草有祛风湿,活血,舒筋,止痛。风湿痛,闪挫伤,无名肿毒等功效,长期泡脚可以疏通经络。这些药有些是有小毒的,但是遵照医嘱按计量服用没事。可以风湿血瘀等经络不通造成的腰腿疼痛,可以泡酒,是有效的。这个外敷对正常骨头没有影响的。配比没有固定的,你将透骨草粉碎后,用适量的醋调到成糊状即可。透骨草具有祛风湿,活血,舒筋,止痛。风湿痛,闪挫伤,无名肿毒等。

小孩什么东西咳嗽

罗汉果建议放四分之一个,屈头鸡系一个榄的形状的,不过比榄大个,落半个就可以了,其他就放一细抓,放手掌大分量的瘦肉,用小朋友炖饭炖汤的沙窝放满水,慢火煲两个钟就可以饮了。这不是药,所以别担心!只是一个很普通的汤水,热咳和寒咳都可以。梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。 先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。一连数日咳嗽

丁公藤的功效与作用 2.祛风除湿

丁公藤辛散温通,尤长于发散,善袪风湿,消肿止痛。风寒湿痹,半身不遂,可单用酒水各半煎服;或与桂枝、麻黄、当归等制成酒剂,以风寒湿痹,手足麻木,腰腿酸痛,如冯了性风湿跌打药酒(《中国药典》);或配桂枝、羌活、乳香等,如丁公藤风湿药酒(《中国药物大全》)。

黄荆子的营养价值 祛风解表

黄荆子用于风寒感冒、风湿痹痛。风寒感冒发热,单用本品煎服有效,或配生姜、苏叶等用;风湿痹痛可配独活、威灵仙等同用。《南宁市药物志》:温经散瘀,解肌发汗。感冒,疟疾,哮喘。

丝瓜络有什么用 缓解痛风

丝瓜络流传的最多的一种药用方法,就是缓解痛风。取50克丝瓜络,加适量葱段和清水,用武火煎煮10~15分钟,最后放入绿茶5克,浸泡至茶叶出味,趁热代茶饮用。每天喝2~3次。 这个方法对于缓解疼痛是有效的,但是不要指望就用这几块钱的东西好痛风。

一捻一揉风湿

风湿病是最常见的老年病,常见的表现就是关节疼痛。疗此病除要注意防寒保暖、不受凉、注意休息、不能太累外,还可采取捻法、揉法等按摩方法疗。 捻法是用拇指和食指的罗纹面相对着用力捏住肢体一定部位,如捻线状地快速捻搓的一种按摩方法,多用于手指、脚趾小关节及浅表肌肤部位,要求手法灵活,用力均匀适度,切莫呆滞、粗暴。 揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或经穴上,作柔和旋转运动。运动时,指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大,频率也应较慢,一般说来以每分钟50~90次为宜。以上两种方法具有舒筋活血、通络

拔罐可风湿

拔罐是很多老年人喜欢用的方式,通常被用来躯除身体里面的寒气。其实拔罐属于中医的一种方式,与针灸和刮痧一样属中医外。拔罐可以缓解身体的疲劳,祛寒,疏通经络对风湿有着一定疗作用。风湿患者不妨尝试一下拔罐,尽量不要用火罐哦。 拔罐是利用物理刺激和负压造成充血现象,从而产生疗作用。拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,因此可以起到调整身体状态、解除疲劳、增强体质的功效。同时,许多疾病也可用拔罐疗法进行疗。比如中年的筋骨疼痛,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸

火疗真的能风湿吗 火疗能风湿

火疗能缓解风湿的症状。 风湿是由于风寒湿邪闭阻经络,气血运行受阻,形成淤血或痰淤,从而肿胀疼痛,麻木,火疗具有活血化瘀,疏经通络,祛风除湿的作用,可以有效缓解风湿疼痛肿胀的症状。