如何去除银耳汤中的糊味 银耳汤怎么做好喝
如何去除银耳汤中的糊味 银耳汤怎么做好喝
红枣枸杞银耳汤
材料:银耳2-3朵、红枣8颗、枸杞8颗、冰糖适量。
做法:
1、将干银耳用冷水泡发,去掉根蒂,撕成小块控干水分备用。
2、红枣清洗干净外表灰尘,去核,枸杞洗净备用。
3、将红枣、枸杞、银耳放入锅中,加水没过食材。
4、水开后,转为中小火炖1-2小时。
5、最后加入冰糖融化后,即可盛出食用。
银耳汤大概要煮多久才好吃
不同的炖煮工具,耗时各有差异。
如用高压锅炖煮银耳,速度较快,一般30分即可,而电饭锅则稍微慢一些,需要1小时左右,若是用专门的养生锅、砂锅隔水炖的方法煮银耳,整个水温维持在温而不沸的状态,可最大程度的保留银耳的营养成分,达到最好吃的口感,但是耗时较久,通常需要3—4小时才能做好一道完美的银耳汤甜品。
附:电饭锅煮银耳汤做法
1、取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分。
2、把银耳放入电饭锅内,兑入70%的清水,按下煲汤键或煮饭键。
3、等煮好后再加入适量冰糖,待糖溶化后即可食用。
银耳汤可以放蜂蜜吗
可以放蜂蜜。
单纯的银耳汤味道比较清淡,因此可以加入一些冰糖、白糖、蜂蜜等具有甜味的食物来增加银耳汤的甜味,令银耳汤更加好喝。而且银耳和蜂蜜都是性平、味甘,都有有滋阴、润燥的功效,一起吃功效会更好。
但是注意,蜂蜜只能在40-60度时才能保持营养价值,过高的温度会对其营养成分有所破坏,因此要等银耳汤放温之后再加蜂蜜。
宝宝吃莲子的做法
食用方法:烧菜煲汤均适宜,新鲜莲子也可以生食。
莲子百合粥
食材:莲子30克、百合15克、土米60克
配料:冰糖末30克
制作:将百合洗净,切成小片,莲子去皮去心,大米洗净;锅内加水,放入莲子、大米同煮;煮熟后加入百合、冰糖,再煮至酥软即可。
吃法:每日2次,连服2周,
功效:健脾、养心、安神。
莲子银耳汤
材料:银耳,去芯的莲子,多晶冰糖
做法:
1、银耳用温水泡半个小时,水里可以放点盐,可以去除异味。银耳泡发后剪除紧连在一起的部分,冲洗干净。莲子冲洗干净。
2、把银耳和莲子放进隔水紫砂炖盅炖两个小时即可,吃前加冰糖。
银耳汤一般熬几个小时 如何熬银耳汤又快又浓
1、取一朵银耳放到盆里面,紧接着向锅里面加入适量的温水,让温水没过银耳之后浸泡30分钟以上。
2、等银耳完全泡发好了之后清洗干净,去掉银耳的根部,用手将银耳掰成小块的形状备用。用刀切出来的银耳很难出胶,但是用手撕出来的银耳就比较容易出胶了,撕的越小块越容易出胶。
3、取适量枸杞,清洗干净,放置一旁备用。
4、锅里面加入适量的清水,银耳和水的比例最好是1:6,水太少的话就不成汤了,但是如果水太多很难出胶,银耳汤也不会特别粘稠。
5、将银耳冷水下锅,冷水下锅才能让银耳出胶,热水下锅会将银耳里面的胶纸锁到里面,很难被释放出来,银耳汤一点不稠,不好喝。
6、之后开大火将水烧开,水开了之后转小火,焖炖20分钟左右。
7、20分钟之后将枸杞、红枣等加入到汤里面,紧接着加入适量冰糖,再继续煮10分钟左右就可以关火了。
8、关火之后再焖一分钟左右出锅,可以让银耳里面的胶质完全的释放出来,这样一份美味可口的银耳汤就做好了。
银耳炖10小时还能吃吗 银耳煮不烂怎么补救
银耳普通锅难以煮烂出胶,可以放高压锅继续煮,大约煮20分钟左右银耳汤就会变得非常粘稠软糯好吃,看起来胶质满满,非常有食欲。
很多人煮银耳汤煮的时间很长但还是不烂,这其实是银耳挑错了的原因,挑了脆银耳,出胶率也不高,面对这种银耳,需要在银耳汤里放入适量水淀粉进行勾芡,提高汤汁粘稠程度,增加美食光泽和口感。
小苏打的主要成分为碳酸氢钠,也叫做食用碱,加入小苏打以后,能够提高银耳中的蛋白质与水的亲和能力,使银耳中的蛋白质较容易溶解到汤里,从而变得更为粘稠,呈现出胶状十足的现象,但不宜放多,因为维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素都非常怕碱,在煮银耳的时候放多小苏打会影响身体对这些营养物质的吸收,降低银耳汤的食用价值,而且还会有一股很重的碱味,导致银耳汤不好喝。
紫薯和红薯哪个减肥 紫薯怎么吃减肥
想吃紫薯减肥可以做成紫薯粥、梅子紫薯饭、紫薯银耳汤或者直接蒸着吃。
紫薯银耳汤做法:
1、把银耳浸泡1小时左右,至变软、舒展开来。
2、紫薯去皮切小丁。
3、银耳泡发好后,再用清水冲洗掉灰尘等杂质,撕成小片。
4、将银耳放入锅,加水,煮开后转小火炖煮40-60分钟,水要一次加足。
5、等银耳已经煮得比较软了,加入紫薯和少量冰糖,煮40分钟,直到紫薯熟透,汤汁粘稠即可。
多久喝一次银耳汤比较好 银耳汤煮多了怎么办
银耳汤如果煮多了,可以将其密封好然后放入冰箱中储存,但注意不要放置太久,因为会导致细菌滋生从而危害到人体健康。
当然了,我们还可以将煮多了的银耳汤做成面膜,这样就不会觉得浪费了。
用银耳汤做面膜的方法很简单,可以用压缩的面膜纸泡入银耳汤中,至全部吸收后贴在脸上敷,也可以直接将银耳汤涂抹在脸上,10-15分钟后洗净即可。
木瓜银耳汤的做法
木瓜银耳汤的做法 木瓜银耳汤几种做法
木瓜银耳汤做法一
材料
木瓜半个,银耳1小把,冰糖
做法
1.木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
2.锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
3.加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
4.加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
木瓜银耳汤做法二
材料
木瓜,银耳,冰糖
做法
1、木瓜洗净,切块。
2、银耳泡软,去蒂,洗净,撕开。
3、先把银耳放在水里大火煮开,转小火炖40分钟。
4、放入木瓜、冰糖,小火炖半小时,起锅。