痛风脚痛可以用热水或温水泡脚么

养生健康

痛风脚痛可以用热水或温水泡脚么

痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。

痛风病发作时是可以引起关节红肿、疼痛的，不进行治疗夜间是可以加重的;热水、温水泡脚都会加重病情的，冰敷还有点效果。

患者病情发作时可以通过服用药物改善病情的，如双氯芬酸钠片、别嘌醇片、小苏打片等，疼痛严重的可以配合秋水仙碱片服用的，都是比较快缓解病情的。

热水泡脚缓解头痛

首先，可用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。

其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。

艾灸也是治疗头痛的常用方法。将在药店购买的艾条点燃后，在距离脚底20厘米或30厘米的范围内，用艾条由远及近地热灸脚底，直到脚底感觉温热即可，每次灸5~15分钟。用热水泡完脚后，接着用艾条灸脚底，效果更好。这样可更好地起到扩张血管、温煦脏腑、上下贯通、缓解头痛的作用。

中医养生：正确泡脚胜过补药

一、养人需养脚

1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。

2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状，可用热水泡脚30分钟，再搓脚心10~20分钟，直至发热，会感到神清气爽，全身轻松。

3、对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

4、如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。

并且，坚持热水泡脚进行足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等都包括在内。

二、怎样泡脚更有效

1、泡脚不同于一般的洗脚，必须将脚泡到一定的程度，达到一定的刺激量，才能发挥作用。开始泡脚时，先倒入少量热水，没过足背，水温不要太热，以40℃左右为宜。然后，随水温降低，逐渐添加热水，保持水温，直至双脚变红，全身有热感，微微汗出即可

2、泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。时间太长的话，容易增加心脏负担。

3、心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉、应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

4、中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆。铜盆等金属盆容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

5、泡脚和可以搓搓脚心，其实主要是搓涌泉穴，那样效果会更好，这叫心肾相交，对提高睡眠质量和养生好处非常错。

如果您早晨没时间泡脚，晚上泡泡脚也是非常好的哦。不要错过这种简单有效的养生方式。

热水泡脚能引发痛风吗

很多患者朋友在痛风病发作时常常希望通过冰敷或热水泡脚的形式来令疼痛得到缓解。然后有些患者却招致痛风病更加严重了。导致该现象出现的原因除了与个人体质及病情有关外，朱医师还认为：痛风所引起的严重与外伤炎症都有很大的区别，其最大的区别在于痛风是由于酶缺陷导致尿酸过多尿酸盐沉积从而令体内大量白细胞遭到破坏，引起局部的发炎或充血。故有的时候有的人通过热水泡脚后引起痛风病发作。此类朋友建议在病发期间尽量多卧床休息，减少运动并积极保护好患处如抬高发病肢体或采用服用常见的药物来进行一个有效的缓解。

热水泡脚能引发痛风吗?希望广大市民朋友对此问题有个大概的了解，并在生活中能够积极及时的防治该症。如饮食方面可多食清淡类食物，远离辛辣类食物减少对酒精及其他具有刺激性食物的摄入。

痛风的主要病发人群及表现:痛风病主要病发与40岁以上中年男子和绝经后的女性，且近些年有年轻化的趋势。典型的表现为足部疼痛且无规律可言，病发时有一定的炎症表现，如红肿、发热或局部组织出现肿胀。

为什么痛风容易发生在脚部痛风脚疼怎样快速缓解

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

痛风急性发作时，最好卧床休息，适当的高抬腿有助于缓解你的疼痛感，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用，痛风患者可以将脚放入伴有泻盐的水中浸泡20-30分钟，便可减轻疼痛，而且还有助于尿酸排出体外。

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

急性疼痛时期，需要大量饮水。可大量饮用温开水，最好是弱碱性天然矿泉水。再喝一碗热开水，边吹边喝，喝完再添水。饮水量以本人不出现不适感为宜，多排尿。热水更有利于排尿、降尿酸。

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风脚肿能热水泡脚吗痛风脚肿热水泡脚注意事项

1.足浴时要注意温度适中最佳温度在40~45C)。

2.泡脚时间不宜过长，以30~40分钟为宜。

3.水位要没过痛风关节。

4.泡脚前后多喝水。

5.坚持用热水每天泡脚。

6.泡脚后一定要擦干并穿上袜子，不要晾干，以免受风引起痛风发作。

7.在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期

8.不能泡脚，因此时泡脚，反而会使疼痛和红肿加重。所以，应该在发病24小时后再泡。

9.足部有皮肤破损或骨骼损伤者，不宜足浴治疗。

痛风脚疼怎样快速缓解

土茯苓+红花泡脚

配方：土茯苓15g，红花5g

制法：一同煮水泡脚，临睡前泡上半小时，可治疗缓解脚痛风结石疼痛。

注意：皮肤破损不适合用此方法。

卧床、抬高患处

泻盐泡脚快速止痛

冰敷

在痛风发作时，患者用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上20分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。

大量饮水

止疼药

如果痛风痛的实在受不了，可以考虑用止疼药止疼，建议根据医生建议服药。

秋水仙碱：痛风发作后24小时以内使用效果最好，止痛效果通常是立竿见影的，但体质差异、用法不对等可引起呕吐、腹泻。

痛风脚痛注意事项

1、避免高嘌呤食物的摄入，如海鲜，各种肉类，以及一些豆类食物等。

2、避免饮酒，刺激性食物和酸性食物的摄入。

3、养成好的生活习惯，避免造成代谢紊乱的因素。

4、检查发现血尿酸偏高没有引起注意，导致血尿酸长时间存在于体内。

痛风脚痛治疗

一、急性发作期

急性发作期是比较初期的关节痛风症状，一般在后半夜发病，患病后可伴有发热，伴有乏力、厌食、头痛等症状。经1-2周后症状缓解，间歇数月至数年后复发。

二、早期症状

关节痛风一般来说多为单关节炎，专家指出：这种情况主要是以第一跖趾及拇趾关节为多见，其次为踝、膝、肘、腕、手及足部其他关节。受累关节红、肿、热、痛，活动受限，大关节受累时常有渗液。

三、慢性关节炎期

慢性关节炎期是比较严重的痛风症状了，一般来说，由急性发擦转为慢性关节炎期平均年左右，关节出现僵硬畸形、运动受限。%左右菜可见痛风石和发生肾脏合并症以及输尿管结石等。

以上为大家介绍了关于关节痛风的主要症状，您是否明白了呢?希望能给大家带来帮助，温馨提示：关节痛风的危害是非常大的，如果不及时治疗还会造成严重的后果，导致很多并发症出现，严重伤害身体，尽早的治疗才是最关键的事情，如果你对此病还有其它疑问，请点击专家咨询，专家将为您详细解答。

出现了这种情况之后，首先是要保证自己有一个良好的心情，只有保证自己有个良好的心态才能真正的拥有一个好身体，有了一个好心情之后，身体的各个部位都是正常的，所以有一个好的心态是非常的必要的，除了这些之外，最主要的是要好好的注意自己的饮食习惯，注意不要摄入嘌呤。

热水泡脚能引发痛风吗

热水泡脚能引发痛风吗?有些患者在生活中听闻热水泡脚可能会引起痛风病，故，对热水泡脚能引起痛风吗希望得到一个解答。为了让患者对该问题有个较为深刻的了解，这里我们一同痛风专家朱建福来对热水泡脚能引起痛风吗进行一个全面的认识。

为什么有的人讲在热水泡脚后感觉痛风再次发作?

痛风病知识普及：

泡脚对痛风有帮助吗

痛风急性发作的时候不能泡脚，稳定期可以适当配合泡脚。痛风急性期关节疼痛严重，红肿发热，这个时候如果泡脚无异于火上浇油，加重痛风症状。

痛风稳定期可以泡脚，加速血液循环，促进已经沉积的尿酸盐结晶的溶解，但是泡脚的水温不宜太高，以免尿酸因为排泄原因波动太大，诱发痛风的发作。

热感冒可以泡脚吗那些人不适合泡脚

婴幼儿皮肤细嫩，过热的水给婴幼儿泡脚容易烫伤孩子，并且对婴幼儿生长发育带来不利影响，建设使用温水给婴幼儿洗脚即可。

糖尿病患者用热水泡脚时需要谨慎，由于糖尿病患者双脚对热水的感知力有些迟缓，热水温度过高可能会烫伤，泡脚前要先试好水温。

由于热水泡脚时的水温较高，容易使毛细血管扩张，并且会加速血液循环，会增加心脏的负担，有可能会加重病情，因此，不建议心脑血管患者或有类似病情的患者用热水泡脚。

有心脏病及心功能不全等症的重症病人不适合用热水泡脚，热水容易引起血管扩张，促进血液循环，心脏的负担会加重，容易引发病人发病。

低血压、体质虚弱的人群在用热水泡脚出汗时容易出现头晕的现象，泡脚时间长了还会使血压更低，甚至会昏过去。

脚气严重或有鸡眼的人群不适合用热水泡脚，容易引发感染。

降低尿酸的方法泡脚

如果尿酸高，比较严重的痛风患者最好养成每天用热水泡脚的习惯，泡脚时间控制在30分钟以内最佳，水温不宜过高，在泡脚时可以适当加一些茶叶或者盐，来缓解踝关节的疼痛。

提示：平时劳逸结合，千万不要熬夜，平时心态放松，不要过度紧张，痛风就不会对任何关节造成损害。

脚痛是不是就是痛风呢

症状一:疼痛

疼痛在24小时之内达到最高。主要的疼痛感觉如刀割咬噬样，此外还伴随红肿发热的现象。痛风一旦发作其疼痛是常人无法忍受的，很多患者面对病发素手无策只能抱足痛哭非常苦恼。

症状二:发热

脚痛风的出现通常都伴随反复发作的继续大脚趾关节肿痛出现。其也是痛风最常见病发部位，患者可明显感觉患处的红肿发热症状。此外，疼痛严重者动弹不得稍微触碰疼痛更加剧烈。

症状三:病发关节部位

70%以上患者以足跖趾关节首发，其次累及踝、膝、指、腕、肘关节等。一般疼痛持续数日便会自行缓解小时;其间隔的病发时间也长短不一，少则数周多则数年甚至数十年。每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。

上面介绍的就是痛风脚痛的症状，希望能帮到大家。痛风是一种很麻烦的疾病，及早发现及早治疗很重要。当脚痛风急性发作的时候，痛风的治疗不可盲目，祝您早日恢复身体健康。

痛风的人能用热水泡脚吗

中医热水泡脚的好处

在中国，很早就有睡前泡脚的习俗。如大文人苏东坡说得很形象：“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。民间对睡前泡脚的俗语也有很多，如“睡前热水泡脚，胜似常吃补药”，强调了泡脚的保健作用;“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”以上充分表明睡前用热水浸泡双脚，对身体保健确有益处。

哪些人不宜睡前泡脚

婴幼儿不必泡脚中医认为，小儿是“纯阳之体”，不建议婴幼儿用热水泡脚。只需用温水给孩子洗脚，洗脚后适当按摩。

太饱、太饿时都不宜泡脚因为泡脚会加速全身血液循环，过饱会影响胃的消化，饥饿的时候会导致头晕等。另外，饭后半小时内不宜泡脚，以免影响胃部血液供给。

心脏病、低血压者不宜泡脚身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

足癣患者不宜泡脚患有足癣(俗称“脚气”)的人，病情严重到起水疱、糜烂时，不宜用热水泡脚，否则容易造成伤口感染。足部有感染性皮肤病、外伤或足部皮肤烫伤者也不宜泡脚。

好了，小编已经详细介绍了痛风病患者能否用热水泡脚。我们只有有个灵活的肢体，才能做我们想做的事。痛风后的肢体不灵活经常会造成我们行动的障碍，有那么多的方法值得我们去尝试。我们一定要保持一颗乐观的心去努力战胜痛风。

痛风脚怎么办呢

要想解决痛风脚痛的问题，我们就要做到下面这些：

勤饮水不沾酒：充足的水分有利于尿酸的排出，建议每日饮水3000毫升以上，酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，所以患者朋友们需要禁酒。限制总热能：痛风脚痛病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。多吃碱性食物：碱性食物能使血清尿酸的浓度降低，从而使得尿酸在尿中的可溶性增强，进而加大了尿酸的排泄量。

适量的多饮水：水能达到稀释尿液的目的，是尿液的浓度降低，从而能防止形成结实。专家还指出：在做好以上的护理，还要选择好的治疗方法，从而彻底的治愈脚痛。目前，目前痛风的治疗方法很多，可真正有效的方法并不多，其中新型研发的“三位一体中医平衡疗法”是治疗痛风的比较好的方法，在治疗脚痛上有着较好效果。

此疗法在传统疗法的基础上采用高效技术，对脚痛及高尿酸血症有明显改善作用，并具有良好的抗炎和镇痛效果。药物具有微小生物分子活性，理化快速反应特性，能有效增加激活体内酶的含量。具有活血化瘀、消肿止痛、祛风通络、去浊开凝的作用，使气血代谢正常，达到标本兼治的目的。

当我们患上痛风，并且遇到过了脚痛症状发生的时候，大家最好要做到大量饮水，而且还不能喝酒。一般只要我们能够坚持这样做，是可以明显减轻痛风带来的脚痛症状的。当然了，对于痛风病人来说，在生活中最好还要保持适当的运动，这对疾病的恢复是有帮助的。

痛风脚痛可以用热水或温水泡脚么