分享孩子运动的快乐
分享孩子运动的快乐
孩子参加体育运动无论从什么角度来看，都是件好事。家长不仅要鼓励孩子参加，还要积极参与孩子喜欢的运动项目，和孩子分享运动的快乐，要知道，孩子最快乐的时候，使沟通的最佳时机。
案例
高杨在多伦多蓝鸟棒球队双连冠的时候，迷上了棒球。虽然高杨的爸爸妈妈对棒球一窍不通，为了鼓励儿子参与北美最普遍的体育运动，他们给儿子买了球、棒和接球手套。几乎每周，高杨的妈妈都要陪着儿子到多伦多的天穹体育馆去看球赛。每次儿子的校队参加比赛时，爸妈总是抽时间去当啦啦队。
到了高中，高杨参加了学校的排球队，运动的热情更为高涨，在比赛期间总是早出晚归。爸爸妈妈全力支持高杨，做好后勤保障工作，开车送儿子去比赛，还接送他的队友。每次比赛时，爸妈都坐在观众席上，用目光追随孩子，默默鼓励孩子打好球。赢球时，全家为他高兴;输球时，给他安慰打气。高杨的父母知道，参加学校的棒球队和排球队能培养孩子的团队精神，给孩子和同龄人一起相处、一起摸爬滚打的机会。
在周末和假期里，高杨的爸妈带儿子上游泳课、滑雪班，还陪儿子滑冰跑步。高杨的父母很清楚儿子不光要有团队拼博的经历，也需要加强个人生存的技能。高杨的爸妈培养儿子学音乐和参与体育活动的目的是一致的：希望儿子能全面发展，使他以后学习、生活和工作得更丰富多彩。
提示
*明确孩子参与体育活动的目的，是健强体魄、培养团队精神。
*如果孩子热爱体育运动，父母应给予支持，当孩子的啦啦队，做好后勤服务工作。
处方链接
处方一
*和鼓励孩子学习音乐一样，家长首先要清楚孩子参与体育活动的动机。大多数的青少年参加体育活动，不外乎是和朋友同学一起活动，而家长则希望孩子通过运动，锻炼身体。
1.学校的运动队比较多，可以鼓励孩子根据自己的身体条件选择一项合适自己的体育活动，比如：
——个子高一点、爱跑爱跳的孩子可选篮球、排球或足球。
——不太爱剧烈活动的孩子不妨可试试乒乓球和羽毛球。
2.有的学校运动条件比较好，可以鼓励孩子试一试其它的体育活动，比如：网球、壁球、棒球或曲棍球
处方二
*如果学校没有体育活动的条件，父母不妨可以和孩子一起做些户外活动，比如游泳、做操、跑步、远足等等。如果孩子爱好时尚个性的体育项目，在保证安全的前提下，可以让孩子试一试，比如滑板、旱冰或体操等。特别在大城市，有许多社区体育活动中心能够满足校外锻炼身体的需要。
处方三
*如果孩子不愿意参加体育运动，或不再参加比赛，做父母的可以做工作，但一定不要逼迫。
语言禁区
1.如果你这次不去，以后不要再来找我们。
2.你绝对不能打退堂鼓，我们不允许。
3.想你这样退下来，同学看不起你，我们脸上也不光彩。
处方四
*要正确处理运动和学习的关系。有些家长害怕孩子会因为参加体育运动而耽误学习，而尽量把可与时间替孩子安排得满满的。如果一旦发现孩子在课外参加体育活动，就会很生气，并马上把这归结为孩子贪玩。
语言禁区
1.老实说，今天放学后你去哪里了?
2.这次考试为什么这么差?因为复习的时间都叫你踢球踢掉了。
3.每天运动有什么用，关键实学习要好，否则就是四肢发达，头脑简单。
小贴士
尽管我们很想让孩子多参加体育活动，但最后的选择还在孩子自己。我们可以做说服工作，但不可以代替他们的决定。孩子锻炼身体，如果可能的话，家长要尽可能地参与，大力支持，努力做好后勤服务工作，这种参与和关爱也是加深父母和儿女之间关系的好方法。
如何从小培养孩子乐观心态
认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。
不要对孩子“控制”过严，不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。如，2岁的孩子允许选择午餐吃什么，3岁的孩子允许选择上街时穿什么衣服，4岁的孩子允许选择假日去什么地方玩，5岁的孩子允许告诉买什么玩具，6岁的孩子则允许选择看什么电视节目……只有从小就享有选择“民主”的孩子，才会感到快乐自立。
鼓励孩子多交朋友。不善交际的孩子大多性格抑郁，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、抑郁的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。
教会孩子与他人融洽相处。与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处。此外，父母自己应与他人相处融洽，热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。
生活不宜过分优裕。物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，而对物质的追求往往又难以自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的真正原因。相反，那些过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他们就会玩得十分快活。
让孩子爱好广泛。开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面，一个孩子如果仅有一种爱好，他就很难保持长久快乐，试想：只爱看电视的孩子如果当晚没有合适的电视节目看。他就会郁郁寡欢。有个孩子是个书迷，但如果他还能热衷体育活动、或饲养小动物，或参加演剧，那么他的生活将变得更为丰富多彩，由此他也必然更为快乐。
引导孩子摆脱困境。即使天性乐观的人也不可能事事称心如意，但他们大多能很快从失意中重新奋起，并把一时的沮丧丢在脑后。父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境乃至逆境的能力。要是一时还无法摆脱困境，那么可教育孩子学会忍耐和随遇而安，或在困境中寻找另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。
拥有自信十分重要。一个自卑的孩子往往不可能开朗乐观--这就从反面证实拥有自信与快乐性格的形成息息相关，对一个智力或能力都有限，因而充满自卑的孩子，父母务必多多发现其长处，并审时度势地多作表扬和鼓励，来自父母和亲友的肯定有助于孩子克服自卑、树立自信。
家庭的气氛、家庭成员之间的关系在很大程度上会影响孩子性格的形成。一个充满了敌意甚至暴力的家庭，是绝对不可能培养出快乐的孩子的!
达人分享女士减肥最快的运动
1钢管舞
有媒体称,在伦敦的健身房里,钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程,成为新潮的瘦身方式,这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈,不但能够减掉多余的赘肉,更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。
具体做法是:先在地上做暖身运动,然后以瑜珈动作拉开筋骨,最后在穿上高跟鞋,围绕钢管旋出舞步。
2双人瑜伽
除了瑜伽以外,还有很多健身方式都是男女相互配合完成的,不仅能一同打造魔鬼身材能更促进夫妻感情,何乐而不为呢。
3肚皮舞
肚皮舞起源中东地区,最早作为一种宗教仪式出现。近两年,随着全世界瘦身大潮愈演愈烈,肚皮舞已经从娱乐舞蹈变成了一种时尚的健身运动。温柔性感是肚皮舞给人的最大感受,非常适合女孩练习。
4水中健身
在清凉的水中随着音乐跳动感健美操,不仅清凉舒适,更能减小运动对于关节的磨损。显示身材的游泳衣更是让你曲线毕露。具体方法是在1.3-1.6米的水中进行,以陆地健身操、芭蕾形体等训练方式进行练习。
5拉丁健身操
桑巴源于巴西是一种民间舞蹈,舞者必须煽情、激昂地表演。现在健身房中时兴的拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞。
6舍宾
舍宾英译是Shaping,简单说就是雕塑形体,它适合各个年龄段的女性。雕塑大师善于把尚未成型的材料,用智慧和艺术手法塑造成健康、富有感染力的形象。舍宾的目的也是如此,所有的动作都体现了女人的性感,光是舍宾的服装就足以让男人看得喷血不止。
7花样滑冰
没有什么运动比花样滑冰更能展现女人的身材的了,快速地移动,快速地旋转,让人目不暇接,眼中只有S的曲线……
8艺术体操
艺术体操中使用的轻器械主要有绳、圈、球、棒和带等。每一件都是给女人量身定做的,看看戴菲菲你就知道,一个拥有超凡柔韧性的女人是多么容易抓住男人的心。
宝宝爱玩手机怎么办
建议2岁以内婴儿不要看电子屏幕，2岁的孩子看电子屏幕20~30分钟之后就休息一段时间，3岁的孩子看电子屏幕也不能超过1个小时，看完后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不要摆放电视。
为了宝宝养成良好的生活习惯，更健康地成长，建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电子产品关闭，放在远处，让宝宝仔细品味食物的味道，这样有利于培养宝宝的饮食习惯，让宝宝好好吃饭。
带宝宝发现一两项他喜欢的运动，然后陪他一起玩，运动技巧可以先忽略，重点让宝宝享受运动的乐趣。在家里和宝宝一起玩玩具做游戏，一起看有趣的图书，或带宝宝去旅行。这些看起来比打发宝宝玩手机要麻烦的活动，不仅会让宝宝远离电子产品，还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。
爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具，如积木、百科图书等，邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友，不仅培养宝宝的分享合作意识，也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。
父母多带孩子走出家门，去野营、远足、游玩，多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松，也能有益于宝宝身心健康。
父母是孩子的榜样，父母如果在孩子面前长时间使用电子产品，不仅给孩子提供了接触电子产品的机会，也促使孩子效法父母的不良行为。
开启音乐早教打造机智宝贝
音乐早教的好处
1.开发孩子的智力
音乐早教可以开发孩子的智力，使孩子的大脑神经处于放松状态，孩子的智力得以充分发挥。
2.陶冶孩子的情操
音乐早教可以陶冶孩子的情操，使孩子的心境变得更加宽阔，更懂得如何去与人融洽相处。
3.使孩子对音乐敏感
音乐早教可以使孩子对音乐更加敏感，通过歌曲的律动节奏，学习到音乐的历史和知识。
4.提高孩子的想象力
音乐的世界里是很奇妙的，孩子接受音乐早教，可以使得孩子的想象力得以提高，孩子可以伴随着音乐成长，对周边的小事物乃至自己的未来进行遐想。
5.提升孩子的气质
艺术对人的熏陶影响作用很大，孩子进行音乐早教可以提升孩子的气质，使孩子的性格变得优雅安静。
6.使孩子享受快乐
孩子受到音乐早教的影响，容易享受快乐，孩子可以听着歌来跳着舞，这是一件很开心享受的事情。
7.拉近亲子间的感情
家长对孩子进行音乐早教，更可以拉近家长和孩子之间的感情，通过音乐，使家长和孩子的关系更加融洽，这是让家庭氛围变得和睦的方法之一。
如何对孩子进行音乐早教
1.多听歌
对孩子进行音乐早教，可以从孕育阶段开始，就让孩子多听歌，选择一个节奏轻巧快活的歌曲，比较受到孩子的喜欢，选择一些歌词简单的儿歌，孩子也容易学唱。
2.多唱歌
对孩子进行音乐早教，可以带着孩子多唱歌，唱歌并没有时间地点的严格限制要求，所以，在家里，随时随地都可以唱歌，家长可以陪着孩子一起唱，这不仅可以提高孩子的音乐能力，而且可以使家庭关系变得更加亲切和睦。
3.多学音乐
让孩子多学音乐，教教孩子关于音乐方面的一些知识，甚至告诉孩子一些关于音乐的历史文化。
4.多玩音乐
教会孩子如何玩音乐，可以让孩子一首歌多种唱法，可以给孩子提供一些简单的乐器让孩子认识学习。
不要让过小的孩子分享玩具
1.不要强迫孩子们分享
“强迫孩子分享不应该他们学习的课程。”劳拉马卡姆博士表示：“孩子成长的目标是成为能够注意并且回应别人需求的慷慨之人。”在早期的教育环境里，孩子的学习能满足自己的需求。
据马卡尔博士所说，宁可教孩子为自己主张，也不要强迫教导他们分享。如果孩子哭的厉害，即使很想别人拥有它，也要帮他保护自己的玩具。
2.教会孩子处理事情的方法
马卡姆博士说：“孩子们需要处理这些情况的方法。家长希望自己的孩子注意到，当另一个孩子想要玩时，要确保让别的孩子能够玩一次。当其他人有自己孩子想要得的东西时，就希望自己的孩子能够控制自己的冲动并且不要霸占它。
3.家长和教育工作者怎么做
马卡姆博士鼓励孩子自主分享，孩子决定使用玩具多久，那就充分享受它，然后再分享给别的孩子。他认为这样做可以帮助孩子体验到帮助别人的满足感，并且最终慷慨教学。
4.必须教会孩子的事情
孩子可以想哭就哭，但这并不意味着可以得到玩具;不向父母发牢骚或哭来说服他们给自己玩具，每个人都要等轮到自己，只是有早有晚;让孩子长时间占有玩具，不要强迫孩子把玩具让给兄弟姐妹。当孩子自己玩好了，让给别人时，他的自我感觉就会非常好，觉得自己是一个慷慨的人。
泡木耳的做法是怎样的
凑巧有在电视上看到一档生活类节目，介绍4分钟分子运动快速泡发黑木耳，当即记下了，实践之后感觉超实用，又因家里常用的东北黑木耳朵形较小，所以适当调整了一下时间，从4分钟缩减至3分钟。
分享家常菜做法大全厨用小妙招，如何3分钟快速泡发黑木耳?
材料：东北黑木耳 小半碗(约30g)
快速泡发黑木耳，只需准备两样东西：
一，1个带盖的、可密闭保鲜盒
二，一杯温热水，水温不要很高，以手指擦试水中感觉不烫手为好。
将干黑木耳倒入保鲜盒中
注入温水
水量添加标准，以浸没黑木耳为准，注意：水量添加不可太满，留出保鲜盒1/5--2/5的空间，以便黑木耳涨发。
将保鲜盒盖上盒盖，将密封阀关闭。
开始计时，手机显示：16：30
力气活开始。。。
单手或双手握住保鲜盒，上下、左右、正反，总之不论姿式、动作难看与否，力争保持高频率晃动保鲜盒，增大盒内黑木耳与温水的接触摩擦，分子运动使木耳迅速吸水膨胀。
达人分享快速减肥做什么运动
跑楼梯
如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。
打乒乓球
打乒乓球似乎不太需要消耗热量，如果你这样想就错了。打乒乓球可以锻炼全身的肌肉，还能提高人的反应能力。每天打乒乓球30分钟，可以燃烧130千卡的热量。
打壁球
夏季减肥的最快方法就是打壁球了。打壁球消耗的热量很大，可以在短时间迅速瘦下来，还能排出体内的脂肪和毒素。每天打壁球30分钟可以消耗450卡以上的热量。但是打壁球需要场地和很高的反应速度，对于MM来说，锻炼起来有点难度。
打排球
打球是一种燃烧身体脂肪运动。除了打羽毛球外，消耗卡路里还可以打排球。打排球时需要用手臂和腿部的力量，因此想瘦手臂和瘦腿的可以选择打排球。每天打排球30分钟，可以消耗160千卡的热量。
跳绳
跳绳一种很适合减肥的有氧运动。而且跳绳所需的成本比较低，场地要求也不是很严格，在家里也可以锻炼。每天跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量，以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。因此，想要减肥的MM可以考虑跳绳，但是一定要坚持下去哦。跳绳结束后，建议按摩揉捏小腿，让紧张的小腿得到放松，防止小腿变成肌肉腿。
打羽毛球
打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。很多女生都喜欢打羽毛球。但是要注意如果很久没有打过羽毛球，练习一次过后隔天手会很酸软。因此打完羽毛球后要对手臂进行按摩。常常练习羽毛球还能提高身体的柔韧性。
别让你的孩子被孤立
“并不是所有想要的东西都会得到!”
这是个处处充满诱惑的世界，对于小朋友们来说同样如此。在商城超市里，玩具文具琳琅满目、层出不穷。小朋友都是挑花了眼，哪个都想要!可是，作为明白事理的家长一定要记住，并不是孩子想要的都必须满足他!
这不是家长吝啬小气，而是为了考虑到孩子以后的比较健康的身心发展!因为在漫长的生活中，并不是所有自己想要的东西一定都会得到!有些东西就得去取舍!家长一定要让孩子提前感受到适当的挫折教育，以增加孩子的免疫力和抵抗力!
懂得分享，收获友谊。
自私的小孩，是没有好朋友的!而懂得分享的孩子，则往往受人待见。所以说，家长应该从小就教育孩子，什么是真正的友谊，什么是友善的分享!孩子小的时候，肯定不太会去跟别人分享自己的东西，比方说玩具或者食物。
家长则应该及时教导：“快乐分享给别人，快乐就变成了双份的!”“分享是相互的!今天你分享给别人!明天别人就会分享快乐给你!”只有经常性地进行悉心教导，并且通过实际行动引导，孩子一定会懂得并且愿意去分享!
不亢不卑，正确面对。
可以仔细地观察一下，中小学年级的班里，肯定有一个比较强势的调皮鬼，然后还有几个吆喝的跟屁虫。那么你是想让你的孩子去做“呼风唤雨”的调皮鬼，还是做“敷衍趋势”的跟屁虫?两者肯定都不好吧!肯定都会对孩子以后的生活带来各种困恼!所以说，应该从小就教育孩子，如何正确地生活在规则之下。面对类似的小集体时，应该采取不亢不卑的态度。不完全排斥，因为它毕竟是广泛存在的;也不完全接受，应该保持一定的距离。
不嫌贫嫉富，不持才傲物。
嚼舌根，好像是件很暗爽的事情。可是，后果也是很严重的!那就是很可能你交不到真心的朋友!你嚼别人的舌根，别人也会嚼你的舌根!到最后你可能就是那个被孤立的人了!
不管自己是否真的优秀，都不应该持才傲物，“木秀于林风必摧之”的道理，好像很容易理解!在一个班级里同样如此，学习好的人大有人在，为什么有的人受人欢迎，有的人则备受排挤?关键是他为人处世的方法!亲和没什么架子的人，会受到更多的人的待见!这是比较正确的选择!
被同龄人欺负，怎么办?
曾经有个节目辩论“小朋友被欺负，要不要打回去?”，双方的辩论都很精彩，都很有道理。但愚人我觉得，小朋友的事情，还是应该小朋友自己去解决。找家长或者告老师，都会不同程度地激化矛盾!家长当然是向着自己的孩子，老师也不是捕捉真相的监控器啊!
所以说，不管是默默忍受，是打回去，还是找对方叫道理，总之还是应该自己去解决自己的事情!说白了，这背后的问题就是，小朋友有没有勇气直面自己的难题?这是孩子不被孤立的重要前提。
孩子被欺负了，去找家长或者告老师。和我们大人犯错了，说“我家人多么多么有势力!”有区别吗?
如何融入新环境?
孩子新入校或者转学，都要面临一个题目：那就是如何融入新环境?愚人我的建议是，首先寻找一个突破口，然后按照上面五条来做。
什么是突破口?那就是你孩子的同桌。很有可能孩子要跟这位新同桌共同学习好几年，你作为家长难道连对方的姓名也不知道吧?周末放假了，可以要求他来家里做客，帮助孩子增加与同桌的友谊。能有一个善解人意、赶学比超、为人正直的好同桌，真的是件很愉快的事情!
莫要为了耍个性而出风头!
为了证明自己有本事，为了不被同学孤立，有些孩子采取比较极端的方式。比方说顶撞老师!打架斗殴!在他们看来，这些做法都是很有个性的!但其实是他们曲解了个性的真正含义。个性是不轻易随波逐流，坚持自己的主见!而不是为了出风头!
孩子的模仿能力强，身上沾染的这些坏习惯大都是从父母或者家人而来，所以家长一定要严以律己、以身作则。
不要让过小的孩子分享玩具
在养育BB的时候，大人需要培养他们很多习惯，而在早期教育中，家长会教会孩子和别人一起玩耍，但是这种教育往往会让孩子学会分享。但是分享也许不应该是早期儿童教育的目标，而是等孩子大些之后才开始培养。
1.不要强迫孩子们分享
“强迫孩子分享不应该他们学习的课程。”劳拉马卡姆博士表示：“孩子成长的目标是成为能够注意并且回应别人需求的慷慨之人。”在早期的教育环境里，孩子的学习能满足自己的需求。
据马卡尔博士所说，宁可教孩子为自己主张，也不要强迫教导他们分享。如果孩子哭的厉害，即使很想别人拥有它，也要帮他保护自己的玩具。
2.教会孩子处理事情的方法
马卡姆博士说：“孩子们需要处理这些情况的方法。家长希望自己的孩子注意到，当另一个孩子想要玩时，要确保让别的孩子能够玩一次。当其他人有自己孩子想要得的东西时，就希望自己的孩子能够控制自己的冲动并且不要霸占它。
3.家长和教育工作者怎么做
马卡姆博士鼓励孩子自主分享，孩子决定使用玩具多久，那就充分享受它，然后再分享给别的孩子。他认为这样做可以帮助孩子体验到帮助别人的满足感，并且最终慷慨教学。
4.必须教会孩子的事情
孩子可以想哭就哭，但这并不意味着可以得到玩具;不向父母发牢骚或哭来说服他们给自己玩具，每个人都要等轮到自己，只是有早有晚;让孩子长时间占有玩具，不要强迫孩子把玩具让给兄弟姐妹。当孩子自己玩好了，让给别人时，他的自我感觉就会非常好，觉得自己是一个慷慨的人。
孩子运动的好处 美国孩子运动概况
美国的《政府指导手册》中很早以前就建议6~17岁的孩子应该每天参加1个小时以上的中高等强度的体育运动，但是很多孩子都没有达到这个标准。
从孩子眼睛透视他的心理世界
1、孩子双目凝视，紧紧盯着一样东西或人，这时孩子在聚精会神地追根究底，父母不宜轻易打扰。
最好顺着孩子的视线，找到他所注视的事物，也探个究竟，以备孩子发问，并可引导孩子，使他获得更多知识。
2、孩子眼睛发亮，出现兴奋的光芒，说明孩子明白了道理，找到了答案。
这时，不管孩子的答案正确与否，父母应夸奖他，然后给以讲解。
3、孩子目光迟钝，左顾右盼，是孩子拿不定主意的时候。
父母要鼓励孩子说出自己的想法，和孩子一起就事件的可能性与合理性做出做还是不做的决定。
4、孩子低着头，眼睛躲闪着，不敢和父母目光相对，那一定是孩子觉得自己犯了错误，怕受批评。
父母可以先等一等，看孩子能不能自己承认错误;如果孩子不说，父母可追逐着孩子的目光，用微笑和探询的表情鼓励孩子说出真相。孩子承认错误后，父母要肯定他的勇气，相信他能改正，并告诉他仍然爱他。
5、孩子怒目而视，说明孩子认为父母处理某事不公平，他很不满意。
此时，父母不可压制孩子，应该反思究竟，给孩子申辩的机会，以理服人。
6、孩子目光轻松，眉飞色舞，说明孩子高兴。
父母也应流露出喜悦情绪，分享孩子的快乐。
奖励孩子的30种方法
中国幼儿园和小学老师奖励孩子，一般都是采用小红花，五角星，盖印章，然后积累要一定数量之后可以兑换小礼物，这样的奖励固然有些用处，但是显然缺乏引导性，物质奖励很大程度也不利于孩子建立内在驱动力。
西方国家小学教师的“奖品”并不仅限于奖状或者口头表扬，而是丰富多彩，花样繁多。以下这些“奖品”，或许我们不能完全借用，但仍会有很大的启发。
很明显，奖励不仅仅是获得更多的物质，而是一种价值观的体现和塑造，西方国家的奖励避免了以物质驱动孩子，更多的是以责任感、荣耀感，集体荣誉，成就感，自主选择，获得更多的自由来驱动孩子，帮助孩子建立的是内在的驱动力。值得学习和借鉴!
1、坐老师的座位;——体验权威感和荣誉感
2、照顾1天班里饲养的小动物;——培养孩子的责任感
3、和他喜欢的人一起午餐;——享受自主选择的权利
4、教师给学生家长打表扬电话;——与家长分享进步和成就的快乐
5、排队时站在最前面;——享受因个人努力而获得的荣耀
6、减少作业量;——享受因个人努力而获得的特殊权利
7、挑选午餐音乐，让学生从家里带来磁带或CD;——享受自主选择快乐
8、把班里的录音机带回家一晚;——享受因个人努力而获得的特权
9、使用彩色粉笔;——享受因个人努力而获得与众不同的荣耀
10、邀请校外嘉宾来班里做客;——享受因个人努力而获得的荣耀
11、随时可以喝水;——享受因个人努力而获得的自主选择和更多自由的快乐
12、随时可以用卷笔刀;——享受因个人努力而获得自主选择和更多自由的快乐
13、把班里饲养的小动物带回家一晚;——享受因个人努力而获得的特权
14、在低年级做服务;——培养孩子的责任感
15、给图书管理员做助手;——培养孩子的责任感
16、邀请其他班的一个朋友来班里共进午餐;——享受因个人努力而获得自主选择的权利
17、给老师选择一本书，让老师读给大家听;——体验权威感和自主选择
18、按自己的意愿换座位;——享受因个人努力而获得自主选择和更多自由的权利
19、把动物玩具放到桌子上;——享受因个人努力而获得更多自由的权利
20、跟老师共进午餐;——体验权威感和荣耀感
21、获准用班里的录音机录一个故事;——体验权威感和荣耀感
22、在游戏中做主持人;——体验权威感
23、获得更多休息时间;——享受因个人努力而获得的特殊权利
24、读书给低年级的学生听;——体验权威感和责任感
25、休息时第一个挑选活动器材;——享受自主选择和更多自由的快乐
26、为班里选择课堂上观看的电影。——体验权威