适合养在家里的“懒人植物​”

适合养在家里的“懒人植物​”

风信子

自从有了水培风信子，再也不用担心把这么好看的植物折腾蔫了。风信子和郁金香一样，荷兰产的才最正宗。色彩明艳的花簇让很多人喜爱不已，但是不要直接凑上去闻花香，因为风信子的花粉容易造成皮肤过敏。

种植方法：放在空气流通的地方用清水养，每7天换1次水。

文竹

很多的书房里都可以看到文竹。枝干纤细，针叶层次分明，书香气十足。制作成盆景放在书桌上颇有些意境，是喜欢古典文化人士的最爱。

种植方法：每周浇一次透水，平时可适当给叶片喷一些水。

茑萝

茑萝又叫“五角星花”，在花开时节，花朵星星点点地分布在花藤上，让人情不自禁想要哼起《小星星》。

“爸比，我们可以养它吗?”

种植方法：每周浇1次透水，天气太热适当喷水降温。

扶桑

扶桑的名字很美，但不知道你听没听说过它的另外一个名字——“大红花”?就像有人会给自己小孩取名“狗蛋”图个好养一样，“大红花”也不难伺候，姹紫嫣红，四季花开不败。

种植方法：放置在阳光充足处，每天浇水1次，伏天早晚各1次。

仙人掌防辐射吗

仙人掌防辐射。仙人掌具有良好的抗氧化作用，消除自由基延缓衰老。仙人掌防辐射也有着的显著功效，可使肌肤免于太阳紫外线和电脑、电视和手机辐射的伤害。如果在你的计算机旁放置一二盆仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以仙人掌防辐射的能力特别强。

仙人掌有个别称——“懒人植物”，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护。水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。

仙人掌还是夜间“氧吧”呢!仙人掌呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。所以，在室内放置这样一个绿色植物，无异于增添了一个空气清新器，能净化室内空气。故仙人掌又为夜间摆设室内的理想花卉。

别小看仙人掌，人家还是吸附灰尘的高手呢!在室内放置一个仙人掌，可以起到净化环境的作用。

植物蛋白质粉适合人群

植物蛋白质粉能够补充人体营养，提高体质，对于工作压力大、没有固定饮食条件等亚健康人群有所帮助。

处于身体发育阶段的少年，食用植物蛋白质粉能够补充身体所需营养，加快少年的骨骼、器官等各方面的发育。

对于骨折患者来说，骨骼正常的恢复过程较慢，而食用植物蛋白质粉能够促进骨骼生长，使身体的免疫机能提高，对身体恢复有所帮助。

适合懒人的减肥餐怎么做 适合懒人的减肥餐

一般人吃饭的时候是先吃主食，再吃肉类食物，最后吃蔬菜，如果不想麻烦，又想要瘦身的话可以先吃蔬菜，然后吃肉类食物，最后吃主食，这样的话可以减少脂肪、碳水化合物的摄取，有助于减肥，巧妙搭配一番就可以自然瘦身和减肥。

也可以食用一些富含纤维素的食物，增加肠道的饱腹感，从而起到减肥瘦身的功效，例如：食用秋葵、西红柿、西兰花、西梅等食物代餐。

薄荷叶泡水喝对身体有益吗 室内适合养什么植物盆栽

绿萝、虎皮兰、发财树、富贵竹、龟背竹都可以。

如果考虑在室内养些植物的话，绿萝、虎皮兰、发财树、富贵竹这些植物都是适合养在室内的，绿萝适应力很强，养殖方法很简单，只需要注意浇水即可，而虎皮兰、发财树等植物不仅可以装饰、美化环境，还能起到吸附甲醛、净化空气的作用。

夏季适合养什么植物

1、夏季适合养的植物:君子兰

释放氧气。吸收烟雾的清新剂 一株成年的君子兰,一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气,在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.。十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。

夏季适合养什么植物

2、夏季适合养的植物:橡皮树

消除有害物质的多面手橡皮树是一个消除有害植物的多面手.对空气中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。

3、夏季适合养的植物:铁线蕨

每小时能吸收大约20微克的甲醛,因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

不适合室内养的植物

易产生异味的花草

如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质，对人体的肠胃有刺激作用，假定闻久了，不只影响食欲，还会使人心烦意乱、恶心呕吐、头昏目眩。玉丁香发出的异味还会惹起人气喘、烦闷。

耗氧性花草

如丁香、夜来香等，光协作用时会大量耗氧。此外，它们在夜间还会大量散播剧烈刺激嗅觉的微粒，使高血压和心脏病患者感到憋闷。

会引起过敏的花草

有些人触摸洋绣球、天竺葵等花草时会皮肤过敏。

有毒的花草

例如郁金香、含羞草、一品红、夹竹桃、白色杜鹃等。郁金香花中含有毒碱，人在这种花丛中呆上2~3个小时，就会头晕，严重者还会毛发脱落。白色杜鹃花中含有四环二萜类毒素，人中毒后会呕吐、呼吸艰难、四肢麻痹，以至休克。

果蔬多样化可能比每天吃够5份果蔬更重要

水果蔬菜是人体必需的多种营养素的重要来源。世界卫生组织饮食营养与慢性病预防组织建议，每天至少吃400克(5份)果蔬。然而，《英国营养杂志》刊登一项国际性新研究发现，近九成成年人每天果蔬摄入量达标，但果蔬多样化不足，仍然无法获得足够的植物营养素。

新研究中，来自美国加州大学的研究人员对全球多地成年人植物营养素摄入情况展开了大规模调查。令人吃惊的是，结果显示，在一些地区，每天吃够5份果蔬的人植物营养素摄入量甚至低于那些每天吃果蔬不足5份的人。这一发现表明，果蔬多样化可能比每天吃够5份果蔬更重要。新研究负责人莫菲博士表示，吃多种果蔬有助于降低心血管疾病、糖尿病和中风等疾病危险。