卵子与卵泡的关系是什么

养生健康

卵子与卵泡的关系是什么

一、卵子与卵泡的关系

在性激素的影响下，每个月只有一个卵原细胞成熟。成熟的卵原细胞经过减数分裂，形成了四个子细胞，其中一个叫卵子，三个叫极体(最终退化消失)。

人体卵巢是产生卵细胞的，里面有很多原始生殖细胞即卵原细胞，每个月女性一般只产生一个卵细胞，极少情况下产生两个或多个。卵原细胞和周围的卵泡细胞共同构成一个卵泡，逐渐成熟，释放卵细胞。

卵子(卵)是雌性生物的生殖细胞。动物和种子植物都会产生卵子。在高等生物中，卵子是由卵巢所产生的。所有哺乳类在出生时，卵巢内已经有未成熟的卵子存在，而且在成熟后卵子数目不会增加。卵子和精子结合受精便形成受精卵，即标志着一个新生命的开始。一些动物(如鸟类)是进行体内受精的，而另一些动物(例如大部份的鱼类)则是进行体外受精。

二、卵子的形成时间

卵子的形成首先要经历子宫内膜的脱落，子宫内膜的脱落是周期性的，每月一次，它受到卵巢内分泌的周期性变化的影响。每次内膜脱落后，卵巢中卵泡开始发育，在它分泌的雌激素影响下，子宫内膜开始重新生长增厚，这时的内膜叫做增生期。

大约在月经周期的中期，确切地说是下次月经来潮前的14天。卵巢中的卵泡发生排卵(以28天周期为例，第14天为排卵日)。排卵后的卵泡形成黄体，能分泌雌激素与孕激素。这些激素作用在子宫内膜上，使内膜变得更厚，血管弯曲充血，腺体变粗扩张分泌很多营养物质，这时的内膜称为分泌期。

如果这个月排出的卵子没有受精，卵巢中黄体就要退化，产生的雌激素、孕激素就减少，子宫内膜得不到雌、孕激素的支持，就发生萎缩、塌陷，内膜中的血管痉挛收缩，最后破裂出血，内膜层就从子宫腔剥离脱落，经阴道排出，这就是月经。在生育年龄的妇女，除非受孕，这种变化周而复始，所以称为月经周期。也可以这样理解，月经是每月一次排卵后未能受精的表现。

上面就是对卵泡与卵子关系的介绍，希望对大家的认识有帮助。卵子和卵泡是不一样的，我们要进行正确的辨别，其实都是一些比较多见的常识，而备孕人群多了解这方面的情况，能够让我们在怀孕中更加的充分，尽快的满足自己的要求。

子宫与卵巢的关系

一、子宫与卵巢的关系

卵巢和子宫有密切的关系，没有卵巢，子宫也就没用了。子宫的主要功能是妊娠及月经，这两个方面都是在卵巢功能完善的情况下，才能够达到的。拿妊娠来说，卵巢必须能排卵才可能受精。卵子受精后虽然是在子宫“着床”、发育和生长，但没有卵巢分泌的孕激素，就很容易产生流产，这也就是在妊娠早期，有流产的征兆时，应用孕激素的缘故。孕激素的作用有助于孕卵的“着床”和妊娠的维持，直到孕3个多月，胎盘逐渐形成产生激素后，卵巢产生的激素才不显得那么重要了。

二、日常饮食中如何摄入，才能对卵巢健康更有益呢?

1、女性进行卵巢保养每天可以服用90mg的维生素C、维生素E。富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。对于维生素C、维生素E的补充往往还需要一些制剂的帮助。

2、经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

3、喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。

4、多摄入蔬菜瓜果，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。

排卵日一定是下次月经前14天吗排卵日一定排卵吗

不一定

如果在月经来潮期间，卵巢中的卵泡周期性发育但不能破裂排出成熟的卵子，卵巢中也无黄体形成，这种情况下就不会形成卵子，医学上称之为无排卵性月经。

建议：青春期女性和接近更年期妇女出现无排卵性月经是属于生理性的，但育龄女性出现这样的现在，一般多是由于卵巢功能失调引起的，严重的可能会导致无排卵。如果在进行备用，可以先做好相关孕前检查，以确保优生。

女人一生排多少卵子

女人一生排多少卵子?卵子是从卵巢的原始卵泡发育形成的，女人一生中全部卵细胞都是胎儿期增殖生成的。新生儿时期约有30万-40万个以上的原始卵泡，但是99%的原始卵泡发育不久就相继退化消亡，故女人一生中总共有400至500个卵泡发育成熟并排出。

原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素进入血液，调节子宫内膜的周期性变化。

详细理解卵子的作用

有一段关于卵子的自述：妈妈的盆腔里有两个卵巢，那是我和同伴们成长的摇篮。在妈妈刚出生的时候，我们就已经待在卵巢里了，我的伙伴可多了，大约有60万个呢，不过那时我们都还小，还躲在各自的小窝“卵泡”里。等妈妈进入了青春期，两个卵巢通常就开始按月轮流排卵，每个月会有15—20个小伙伴同时开始生长发育，可是一般只有1个可以发育成熟，从卵泡里排出来变成卵子。妈妈一生一共能排出300多个成熟的卵子，我就是其中的幸运儿。

从这段话中我们可以知道卵子是人体最大的细胞，也是女性独有的细胞，是产生新生命的母细胞。女性新生儿出生时，她的两个卵巢内有大约2，000，000个不成熟卵泡。但是当女孩到达青春期并月经来潮时，许多的卵泡闭锁并随之消失。每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。卵子在一个充满液体的囊泡中成熟，这个囊泡被叫做卵泡。卵细胞被卵泡液和颗粒细胞围绕，这些细胞产生女性荷尔蒙-- 雌激素。卵泡的发育被性腺激素所控制。月经开始时，垂体腺释放FSH进入血液，FSH刺激被选定的卵泡生长。这些卵泡中有一个卵泡比其它卵泡生长的迅速，我们称它为优势卵泡，优势卵泡中的卵子就是将被排出的卵子。其它的卵泡闭锁，也就是萎缩和消失。由于优势卵泡的生长，它的颗粒层细胞产生逐渐大量的雌激素，雌激素作用于子宫内膜，为接受胚胎而做准备。当雌激素水平达到峰值时，下丘脑发送一种叫激素释放激素的化学物质(GnRH)到垂体，使之缓慢的产生FSH并且触发释放一种叫黄体生成素(LH)的激素，卵巢接受这些激素后，排卵被启动。卵泡通常在LH峰值后24小时排卵。卵泡在排卵以前直径大约有20mm大小，随着卵泡的成熟，卵泡内的液体压力不断增高，直至将其涨破，释放出卵子。卵子被排出后进入输卵管。

如果想要怀孕的话，就必须准确掌握卵子的排出时间。女性可以通过月经时间来推算，人类的月经周期一般是28天左右，排卵通常发生在第14天。还可以通过测量基础体温来判断，每天早晨刚醒时，在没做任何动作之前，用体温计放在舌下5分钟，测量口腔温度并做好记录。女性体温随月经周期呈规律性变化，从月经开始至排卵前，体温大约波动在36.5℃以下，一般排卵时降至最低。如果有卵子排出，体温会比排卵前升高0.5℃左右。当然，最直观的判断方法还是通过B超监测，在B超下卵子的大小、发育情况，都能看出来。

怎么培养优质卵泡

1、学会记录卵泡数量、大小

自月经周期的第8天开始B超监测卵泡发育，每2天监测一次，观察双侧卵巢大小、形态，记录卵泡数量、大小，月经第几天等。

2、监测排卵

当发现卵泡直径达到17毫米时，改为每天监测1次。卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，每天测2次，直至排卵为止。

3、药物调节

B超监测发现卵泡发育不好，可根据医生的指导，使用调节促排卵药。

小编提醒：成功培养优质的卵泡关键有两点：一是选择恰当的时机，另外是医生丰富的经验很重要，所以选好医院和医生很重要。

如何提高卵子的质量

1、形成良好的生活习惯

提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素。

2、经期避免性生活

经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。

3、多参加锻炼

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

4、调整情绪

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

5、调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

6、改善日常生活环境

当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。

卵泡与卵子的关系是什么

在我们上学的时候学生理课上会不会讲解一些卵子精子的一些常识呢?之前学习的知识可以让我们更深一步的去了解，我们身体各个部位的一些功能。那么我们知道卵泡和卵子的关系是什么吗?我们都知道，精子和卵子结合以后，就会生出小宝宝，那么它们到底是什么样的关系呢，下面我们就来解释一下。

要搞懂卵泡，就要先认识卵巢。卵巢是女性独有器官。是女性生殖腺，主要功能是产生卵细胞和雌性激素。卵巢的位置在盆腔内，子宫两侧的后上方，输卵管的末端，呈扁椭圆形，左右各一。卵巢内含有大量大小不等的卵泡，按其发育过程卵泡可分为初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡。成熟卵泡会派出成熟卵子。

卵泡是产生并孕育卵子的地方，卵子成熟并派出以后，卵泡就退化为话黄体，失去功能，在卵巢上的表现是变成一个小坑儿。

自青春期开始，在性腺激素的作用下，健康女人每个月经周期都有数十个卵泡同时发育，一般只能有一个卵泡发育成熟，其他则在发育的不同阶段先后萎缩，因此，一个健康的女子一生中只有约400～500个卵泡发育成熟。成年健康妇女每28天左右从卵巢内排出成熟卵细胞一次，这各过程就是排卵。每个月派出成熟的。

卵子(又名卵细胞)是雌性生物的生殖细胞。动物和种子植物都会产生卵子。在高等生物中，卵子是由卵巢所产生的。卵泡(folliole)卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

一个卵泡就只发育成一个卵子，一般多数女性一个月假周期只排卵一个，只有一个优势卵泡，左右交替排卵的，卵泡是进行减数分裂的，这个我记得高中的时候，这个有丝分裂那一张就有讲解吧，这个一个卵泡只是发育成一个卵子的，女性一般一个月经周期只能排卵一个，男性可以有上亿个精子。

上面所说的就是卵泡与卵子的关系了，通过这些知识我们可以了解到一个卵泡他是只能发育成一个卵子的，那么卵子和精子在输卵管结合以后会输入到子宫里形成小宝宝了。人体结构是不是很神气呢所以我们对这些知识了解了，就可以让自己的生活更加充实。

女性做试管婴儿会引起早衰吗

由于自然月经周期的长短因人而异，在进行试管婴儿实验时，不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。

女人一生的卵子是有限的，每个女婴出生时，子宫里都有多达45万个卵子，但许多卵子几乎是在分娩时直接就死了，剩下的卵子则会随着你的年龄增长而有规律地减少。在有生育能力的那段时间内，女人可能要释放大约400个卵子。

做试管婴儿，备孕妈妈需要通过药物或激素的刺激，人为地一次排出多个卵子。卵泡的数量是有限的，当所有卵泡都耗尽之后，由于雌激素不再分泌，皮肤、身材也会大受影响，卵巢功能减弱，这样也就会早衰。

尽管如此，做试管婴儿也未必一定会导致早衰。毕竟取卵子进行试管婴儿培养的话，并不是很长期且高频率的，所以一次多使用一些卵泡不会对身体造成什么影响。