颈椎病为何总是反反复复
颈椎病为何总是反反复复
1、与颈椎的解剖和生理功能有关:颈椎是脊柱中活动度很大而且结构很薄弱的节段,颈椎较胸、腰椎的活动度大增多,颈椎椎体、后关节等结构较胸、腰椎弱小,而且不像其它节段的脊柱,有胸廓、腹肌、髋骨等的辅助,因而稳定性较差。稳定性差和活动度大成为一对明显的矛盾,无论颈部肌肉感受风寒所造成的肌肉痉挛,或是颈椎部扭伤、睡姿与枕头不当都可以破坏颈椎的稳定性,引发新的错位和症状复发。
2、与颈椎周围结构有关:颈椎周围的结构较为复杂,分布有重要的神经、血管(其中推动脉穿过横突孔是其它椎体没有的)组织,加上颈椎横突孔较小,且往往增生又很明显,这也是易于发病的因素之一。
3、劳累和头颈部外伤:如上所述,颈椎病时,由于其稳定性较差,即使治好以后,其稳定性也需要—段时间去恢复、巩固。在此期间,很多因素,如劳累过度、突然回头、乘车时因突然停车而造成的颈部损伤,都容易造成颈椎病复发,给患者朋友们带来很大危害。
颈椎病的反复发作,给患者带来了更大的疼痛,增加了更多而定困扰。因此为了患者朋友们的身体健康,大家还是要注意,保护好颈椎,不要让颈椎病复发再次困扰到您。
如何预防颈椎病反复发作
1、保证正确的姿势是关键:日常生活中,应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以十厘米的高度为宜。此外,预防颈椎病的发生,还应该注意不要躺着看书、看电视。
2、酗酒是颈椎病发生重要因素:做好颈椎病预防工作,应该注意防止酗酒,酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变,继而容易导致颈椎病的发生。
3、注意精神轻松:长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛,容易导致颈椎病的发生。而保持乐观、愉快的精神,则可以有效的预防颈椎病的发生。
4、颈椎病的预防应该注意保暖,寒湿的环境容易导致颈椎病发生,因此,平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。
5、预防颈椎病还应该尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。生活中,注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力,可以有效预防颈椎病的发生。
颈椎病治疗时需要注意哪些事项
1、颈椎病急性发作肭飘仞伏绽作的患者,要注意休息,病情严重者更要卧床休息2~3周。卧床休息有助于颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘压力,阻止 受压水肿消退。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织和关节粘连等变化,防止恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作,无需长期休息。
2、颈椎病病程长,椎间盘退变、骨刺生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常反反复复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息,令患者苦不堪言。因此,患者一方面要消除恐惧、悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,积极治疗。
3、工作中应该避免长时间吹空调。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状,所以患者应当尽量减少在气温过低,或者寒冷潮湿的条件下,长期低头伏案工作,以防止加重颈椎病患者颈肩部疼痛症状。
4、中医认为,颈、肩、臂痛等多属于痹证,通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通所致的颈椎病,而头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。从西医角度看,由于颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,易使颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛;进而压迫神经、血管,致使颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下,就更容易诱发颈椎病。
颈椎病有哪些症状 反复落枕
落枕也就是一觉醒来感觉颈部疼痛和活动受限。轻者起床做适当的颈部运动后,症状逐渐消失;重者颈部疼痛越来越重,还会出现头痛、颈肩背痛等不适症状。”落枕”是由于颈部软组织劳损,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,临床上称为”颈椎失稳”。休息后可减轻、自然缓解,劳累、受寒可加重反复发作的倾向。”落枕”是颈椎病的一一个信号,如果及时纠正,仍不失为防止颈椎病再次发生的机会。
颈型颈椎病到底能治好吗
一 临床常见的治疗手段;理疗:正骨推拿,牵引,针灸类 对于初期的颈椎病来讲,是非常有效的。在家可以自己热敷颈部。这类的治疗疗程长,需要持续几个疗程,也和医生的技能,有点关系,如果比较严重,可以考虑肌肉松解,小针刀,拨针,射频等松解手术
二 常见的药物 ,一般以解痉挛,止痛,活血药物为主,如 解痉挛药物; 妙纳盐酸乙哌立松片 止痛外用 扶他林。也可以口服其他止痛药物,活血化瘀的,可以以中成药或者膏药为主,一般医生会开医嘱。
三 加强颈部肌肉的锻炼,也是最根本的原因,同时也是为了维持治疗的疗效。阻止今后反反复复的发生和加重的情况。主要是以锻炼肌力和耐力为主。保健操也可以做。游泳,羽毛球,篮球,这类的运动都可以。
四 选择合理的枕头,也是非常有效果的,因为绝大多数是肌肉疲劳,让颈椎休息的好,症状会消失很多。很多人问我枕头有没有效果,枕头并没有治疗的作用,只是让颈椎休息的工具,休息的好,对颈椎病的症状缓解和康复也是起到很大的作用,毕竟8个小时都是在睡觉。
颈椎病反复发作怎么办呢
1. 树立正确的心态,掌握用科学的手段防治疾病,配合医生治疗,减少复发。
2.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
3、纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
4. 注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
5. 及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
反复落枕应警惕颈椎病
反复落枕是颈椎病的一种信号,落枕说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,称为颈椎失稳,椎关节已有发生错位的可能。继椎关节失稳、错位之后,可累及椎间盘,导致椎间盘突出、骨质增生加速,就发展成为颈椎病。
其实在生活中,有的人平时也常常会觉得脖子酸酸的、肩膀重重的,但很少有人把这种颈背痛当作一种病来对待。落枕初期一般不引起人们注意,到后来症状严重时才求医治疗。患者早期主要表现有颈、肩、背麻木、胀痛及沉重感,活动欠灵活,休息后减轻,劳累时加重,少数还与气候冷热变化有关。有的人这些症状都比较重,影响到了日常生活。经常性的颈背痛、落枕,要引起足够的重视,建议最好去医院做一下检查。
落枕是急性起病,仅为单纯性肌肉痉挛,本身有自愈的趋向。所以只要及时采取治疗,症状可以很快消失,一般应在两三天内逐渐恢复。如果症状剧烈、持续较久的话,为排除脊椎方面的问题,最好及早就医,不要擅自选用消炎止痛药而延误治疗。
哮喘总是反反复复
1、洋葱
洋葱可以让我们流泪,也可以治疗我们的疾病。据说洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以治疗哮喘。
2、白萝卜
白萝卜营养丰富,有“小人参”之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。
哮喘吃什么可以缓解 缓解哮喘的方法有哪些 怎么缓解哮喘效果好
3、花生
在民间有一款以花生为主料的偏方专治哮喘。花生本有涤痰之功,予家凡咳嗽,只用生花生去壳膜,取净肉冲汤眼,痰嗽自安。
4、胡桃仁
寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温,能温肺止喘,配合生姜尤宜。每晚临睡前以1~3个生胡桃仁,连胡桃仁的紫衣,与1~3片生姜同细嚼,嚼烂后咽下,若同时加1片生晒参同嚼更佳。
5、冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。
冬季反复落枕容易导致颈椎病
很多人以为落枕不是病,不去管它也会慢慢康复。诚然,时间一久落枕是会“不治自愈”,但却增加了落枕再次发作、反复发作的几率,久而久之极易导致颈椎病的产生。
落枕发生时,由于肌肉受到压缩,引起酸痛感,如果此种状况重复地、长时间地保持,却没得到有效的治疗,久而久之就会形成颈椎病。这种现象是严重的,所以患者一定不能小觑落枕,及时治疗,不可任其发作。
落枕怎么治疗呢?
1、换掉高枕头
不要以为“高枕真的无忧”,其实,落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高,过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松,反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳,结果就容易造成颈部的损伤。因此,如果你发现自己正在使用的枕头过高的话,最好是马上换上一个高矮适宜的枕头为好。
2、避免再受风寒
落枕后,一定要注意保暖,不要让脖子再受到凉风吹,以免加重落枕的病情。
3、热敷
如果是因为受了风寒而造成的脖子疼痛的话,那么,你可以用热毛巾或热敷袋热敷你的脖子,这样可以缓解脖子的僵硬和酸痛。
4、拔罐
如果落枕造成了你颈部肌肉严重的痉挛和疼痛的话,那你可以采取拔罐的方法来进行治疗。如果疼痛仍然不能缓解的话,你还可以到医院进行局部的封闭,这样治疗下来,一般情况会在2-3天恢复过来的。
5、按摩
对于落枕,一般采用手法按摩治疗就可以得到良好的效果。手法按摩治疗的方法是,病人取端坐位,施术者站在其后进行按摩。如果属于肌肉痉挛的话,可以沿着该痉挛的肌肉行走的方向,实行松筋、理筋等手法按摩,反复3-5次;如果属于副神经痛的话,那你就应该沿着神经分布的区域反复地轻揉。
要是你有反复发生落枕的情况的话,你就应该考虑有患上颈椎综合症的可能了。这样的话,在急性期,应用手法按摩时手法一定要轻;如果疼痛比较轻微、肌肉痉挛不明显的话,那么你实施的手法就应该要重点。
6、贴药膏
你还可以选用一些外敷的药膏,例如,热敷灵、活血止痛膏、活血膏、寒痛乐、麝香虎骨膏等,对于缓解因落枕造成的肌肉疼痛有挺好的疗效。
冬季请护好你的颈椎
那么到底该如何治疗颈椎病呢?很多人经常推拿、按摩,但却总是反反复复发作?对此,晏怡教授介绍说“由于颈椎本身构造的特殊性,治疗难度也比较大,一般不主张随便开刀手术,尽量采用保守治疗缓解不适症状。但是保守治疗本身也有局限性,比如说像按摩、牵引这样的疗法多适合早期的患者,治疗的期限也很漫长,所以很多患者常年累月奔波在求医的路上。庆幸的是,近几年兴起的微创技术可以说是治疗上的一个突破,既能快速消除各种不适症状,而且避免了传统开刀手术的风险。”
晏怡教授提醒:冬季注意颈部保暖,多做颈椎操预防疾病发生。
最后,晏怡教授提醒:随着越来越多“低头族”和“贪凉族”的出现,颈椎病也越来越高发,因此要杜绝这些致病因素,寒冬尽量带围脖保暖,纠正不当姿势,防止颈肩部软组织劳损,连续工作一段时间后可以起来做做颈椎操缓解颈部肌肉,睡眠选择合适的枕头,防止“高枕无忧”。一旦出现颈肩不适,应及早就医诊断病因,早治疗,解除痛苦,防止并发症的发生。
为何宫颈炎容易反反复复
1、宫颈受到机械性刺激或损伤
女性朋友如果接受过不当的手术,如:流产或分娩等,会导致宫颈受到不同程度的损伤,引发感染导致急性宫颈炎的发生。
2、阴道炎症
如果女性朋友患有阴道炎症的话,会引起急性宫颈炎症的发生,如果有淋病双球菌感染就会导致急性淋菌性宫颈炎的发生。
3、阴道内异物
如果进行不当手术造成纱布、棉球或其他异物遗留在阴道内的话,会诱发急性宫颈炎的发生。
4、妇科手术过频
如果做妇科手术过频的话,如多次进行人流、分娩等妇科手术的话,会导致宫颈损伤,导致女性患宫颈炎。
5、错过治疗最佳时机
错过了治疗的最佳时机,感染的早期没有就医或是就医后治疗不正确,或疗程不够。
6、交叉感染
配偶之间交叉感染,当女性做治疗宫颈炎的同时,老公也要配合治疗。
颈椎病需要住院治疗吗?
对于颈椎病的治疗,生活中很多患者可能会采用保守治疗,如针灸、推拿、牵引、药物等等,保守治疗对轻度的颈椎病患者确实具有一定的作用。但它仅仅适用于轻度患者,而对于并且比较严重的患者,只能暂时的缓解疼痛,就算是这段时间好了,过不了多久又会复发,那么这就意味患者需要反反复复的接受治疗,支付治疗费用。可能一次的治疗费用并不高,但如果这样反反复复的累积下来,费用就很高了。
颈椎病由于病情的严重程度不同,治疗费用也是不同的。需要根据患者的病情以及患者的体质来确定治疗方法,这样才能够确定下来具体的治疗费用。但是有一点是肯定的,那就是,越早治疗,花费越少。因为疾病在早期治疗时间会大大缩短,这就直接节约了治疗的花费。
总之,颈椎病治疗费用不适一个具体的概念,它与很多因素都有关系的。不同的医院,不同的医治方法,不同病情程度的患者,治疗的费用也不同。
为何宫颈炎反反复复发作
1、宫颈受到机械性刺激或损伤女性朋友如果接受过不当的手术,如:流产或分娩等,会导致宫颈受到不同程度的损伤,引发感染导致急性宫颈炎的发生。2、阴道炎症如果女性朋友患有阴道炎症的话,会引起急性宫颈炎症的发生,如果有淋病双球菌感染就会导致急性淋菌性宫颈炎的发生。3、阴道内异物如果进行不当手术造成纱布、棉球或其他异物遗留在阴道内的话,会诱发急性宫颈炎的发生。4、妇科手术过频如果做妇科手术过频的话,如多次进行人流、分娩等妇科手术的话,会导致宫颈损伤,导致女性患宫颈炎。5、错过治疗最佳时机错过了治疗的最佳时机,感染的早期没有就医或是就医后治疗不正确,或疗程不够。6、交叉感染配偶之间交叉感染,当女性做治疗宫颈炎的同时,老公也要配合治疗。7、滥用药物很多女性朋友患病后喜欢私自服用药物,这种做法是不对的,要严格按照医嘱进行服药,切忌不要自行中断服药。8、盲目治疗没有查清感染灶的病原体,只是使用阴道冲洗上药、激光等局部治疗,或是简单服用一些抗生素,盲目治疗没有针对性。