养生健康

气血不足的诊断

气血不足的诊断

气血双亏之主证:面色萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细。

1.眼睛

看眼睛的色泽和清澈度,眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,表明气血不足。

2.皮肤

皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明身体状况不佳、气血不足。

3.头发

头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、头发干枯掉发,头发发黄、发白、开叉,表明气血不足,肝血肾气衰落。

4.牙龈

牙龈与胃肠相关,牙龈萎缩代表气血不足。

5.指甲

手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,指甲上出现纵纹,说明体内寒气重、气血两亏,出现透支,是肌体衰老的象征。

6.手指

手指指腹饱满,肉多有弹性,说明气血充足;手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,则代表气血不足。

7.睡眠

入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏虚。

8.运动

运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态,则表明气血不足。

9.手的温度

气血充足手是温暖的;如果手心偏热或者出汗或者手冷,都是气血不足的表现。

雌激素不足诊断详述

更年期女性,由于卵巢功能下降,雌激素大量减少,可引发一系列症状:

皮肤差:弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏;

赘肉多:身材臃肿,虎背熊腰,大腹便便,腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉;

胸变形:乳房发育不良、下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑;

性欲低:阴道干涩、弹性差、分泌物少、性交疼痛;

炎症来:外阴瘙痒,下身有异味,各种阴道炎、尿道炎接踵而来;

经不顺:月经紊乱,周期过长,过短,经血过多或过少,痛经、绝经;

易缺钙:钙流失严重,腰酸腿疼、弯腰驼背、腿型不直、易骨折、牙齿松动;

病不断:不孕不育、高血压、冠心病、视力低下,各种增生、肿瘤;

注意鉴别因病理性造成的雌激素分泌不足与因更年期等身体生理上的分泌不足。

气血不足原因

为什么会出现气血不足,原来气血不足的原因主要是由几种不当是生活方式所引起的。

气血不足病因 1.饮食不当:饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都会造成脾胃的损伤.导致生成气血的能量和原料不足,时间久了.引起气血亏虚。

气血不足病因 2.睡眠不足:长期生活不规律,该睡不睡.使机体的血气没有恢复的时间.造血也没有充足的时间。

气血不足病因 3.缺乏运动:运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻.会导致气血不足。

气血不足病因 4.劳欲过度:体力劳动过重.长年累月过劳伤气.气虚则逐渐导致血的生成动力不足,最终是气血两亏。此外.脑力劳动过度,会直接引起心脾血虚。还有一种情况值得注意.那就是房劳过度,性生活无度,会引起伤精,而精血是同源的,肾精损失严重,必然引起气血的不足。此外,如果遇到" 伤、车祸、大病、重病.或受到暴雨、风雪、低温的伤害,都会在短期内伤耗气血;而慢性病、消耗性疾病.则会缓慢消耗血气,导致气血不足。

气血不足原因

1、饮食不当

饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都会造成脾胃的损伤,导致生成气血的能量和原料不足,时间久了,引起气血亏虚。

2、睡眠不足

在生活上面如果长期生活习惯不规律,该睡不睡。使机体的血气没有恢复的时间。造血也没有充足的时间。

3、缺乏运动

运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻。会导致气血不足。

4、劳欲过度

体力劳动过重,长年累月过劳伤气。气虚则逐渐导致血的生成动力不足,终是气血两亏。此外,脑力劳动过度,会直接引起心脾血虚。

女性气血不足的症状 气血不足看耳朵

肾气充足的人耳朵肥大,反正,耳朵薄小的人多有肾亏气虚表现;阳气不足,易得风寒感冒的人耳朵色淡白;耳朵红肿多是上火所致,常见于肝火旺盛或者湿热;心气虚的人群耳垂上有一条明显斜线纹;肾气虚人群则多见耳鸣耳聋等症。

脑血管造影帮助诊断脑供血不足

脑供血不足需要做哪些检查,脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。那么,脑供血不足患者在接受治疗时,常见要做哪些检查呢?对此,专家给出了相关的介绍。

脑供血不足诊断要点:

①患有高血压、动脉粥样硬化、心脏病、严重颈椎病等卒中危险因素的中老年病人;

②有典型的颈动脉或椎动脉供血不足的症状或两组以上症状的合并出现;

③发作的突发性、反复性、短暂性和刻板性等特点;

④辅助检查提示动脉硬化、心电图异常、严重颈椎病或锁骨下动脉杂音,特别多种结果阳性时,支持TIA诊断;

⑤必要时行颅脑CT或MRI,MRA及DSA检查协助诊断。

脑血管造影帮助诊断脑供血不足

脑供血不足需要做哪些检查

3)原则上年龄应在60岁以上。

4)确切排除其它疾病引起的上述症状。

1)脑血管造影、颈部超声波等检查有时可发现脑灌流动脉狭窄或闭塞。

2)脑循环检查提示脑血流量(CBF)降低。

气虚不足的诊断

气血双亏之主证:面色萎黄少华,少气懒言,倦怠乏力,头晕目眩,心悸少寐,食少纳呆,舌质淡白,脉濡细。

1.眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,表明气血不足。

2.皮肤

皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明气血不足。

3.头发

头发干枯掉发,头发发黄、发白、开叉,表明气血不足。

4.牙龈

牙龈萎缩代表气血不足。

5.指甲

指甲上出现纵纹,说明气血两亏,出现透支,是肌体衰老的象征。

6.手指

手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,则代表气血不足。

7.睡眠

入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏。

8.运动

运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态,则表明气血不足。

9.手的温度

手心偏热或者出汗或者手冷,都是气血不足的表现。

精血不足的诊断

根据临床表现进行诊断。

1.肾虚的症状在意志方面表现为:信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

2.肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫,卵巢早衰闭经,月经不调,性欲减退,不孕等。肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状。

3.肾虚的症状还可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。容颜早衰、眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积,男性早秃等。

鉴别诊断:

肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。

肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸。

现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。

①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精,还有出现五心烦热,失眠、心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多。

那么,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退、阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚,我就讲了,我说肾阴虚、肾阳虚也好,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

气血不足原因

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。

气血不足食疗

姜糖苏叶饮

原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。

制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。

功效:温经解表散寒。

评介:生姜是调味品,也是一味常用中药。味辛辣,性质微温,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、健胃等多种功效。紫苏叶也属于温性,能够解除肌表的寒气,且有和胃安胎的功效。

红糖性质平和,是补血良药。三味合用,能温通经络,散除寒气,养血和胃。常用于受凉受风之后周身怕冷明显的风寒感冒。

此外,咳嗽气喘伴有怕冷者、怀孕期间恶心呕吐者、吃了鱼蟹之后腹痛恶心者、偏正头痛怕风怕凉者、小儿肚子受凉呕吐腹泻者,都可以用本方治疗。在遭受暴雨、冰雪、寒风、水湿侵袭后,饮用本汤,能加快血液循环,驱散寒邪。

五味枸杞饮

原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20克。

制法:五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪碎,一起放入砂锅内,加净水1500毫升,用文火煎沸,滤出药液,倒入盖杯中,加白糖20克,搅匀,分次饮用。

功效:健脾胃,补肝肾,养心血,生津止渴。

评介:五味子酸而性温,有补气生津、止泻安神等多重功效;特别是夏天困乏无力的人,用它与黄芪、人参等一起煎汤服用,能使人精神倍增。五味子与枸杞子合用,补肝肾作用更加突出。

适用于五脏虚亏,气血不足所导致的疲乏无力、面无血色、腰膝酸软、心慌失眠等症。

女性气血不足的症状 气血不足看眼睛

一看眼睛色泽和清澈度:气血充足的人群眼睛清澈明亮,精神奕奕;气血不足的人群则眼白颜色浑浊,发黄,这种现象表面患者肝脏气血不足;眼白和肺部,大肠关系密切,如果眼白有血丝,多因肺部和大肠有热所致。

二看眼袋:眼袋大的人一般有脾虚之症,眼睛干涩眼皮沉重则是气血不足的典型表现,如果双目灰黯无光,这种情况则是气血衰竭的表现。

气血不足如何调理 气血不足怎么调理

人如果长时间心情压抑,会使肝气郁结,引起气血暗耗。平和的心态和良好的心情是女人保养气血的首要条件,有利于身心健康,还可以旺盛造血机能,促进经血调节,从而精力充沛,面色红润。

有了好的心情,接下来就需要良好的生活习惯和规律的作息。充足的睡眠是一切健康的基础,生活规律、劳逸结合、起居有时、性 生 活有节、娱乐有度,做到这些就可以保证女性朋友的健康。

脾胃乃后天之本,人的气血都是由脾胃将食物转化而来。调理脾胃要做到饮食有节、营养均衡、定时定量。其次要适当多吃一些增加气血的食物,特别是富含优质蛋白、必需微量元素(铁元素等)、叶酸和维生素的食品。

女人如果血虚就会出现月经不调、身体虚弱的情况,在重视食疗的同时也可以加入一些养生药补,比如黄芪、党参、当归、枸杞、龙眼、乌鸡等养生汤,时常滋补,对健康有很大的帮助。

随着都市生活节奏的加快,人们分配给运动的时间也越来越少。不妨每周抽出三天的空闲时间,去做做有氧运动吧,公园散步、慢跑、跳舞、打球,跟全身的细胞换换气,这对于保持良好的抵抗力,增强机体造血功能有着至关重要的作用。对于刚生过宝宝的女人,更应该注重运动健身,可以促进体型恢复,调和气血。

中医认为,女子气血不足可以经常灸疗血海、三阴交、神阙等穴位。艾灸时,艾草的药理作用通过热力及经络的传导渗入体内,达到温通经络,温补气血等作用。

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气血不足有什么危害 气血不足怎么办

毛孔所在的皮肤是人体上的排毒面积最大的组织,人体通过出汗可以排出体内的多余热量和垃圾。而现在是冬季,天气寒冷人体少有出汗现象,所以,也会导致气血不通。 首先,洗热水澡时温热的水温可以加速人体血液流动,刺激身体出汗,从而使气血畅通。 其次,热水还可以疏通毛孔,逼出体内的病邪,从而可以起到预防疾病的作用。 另外,疏通毛孔的方法还可以使用一些解表的中药材,如生姜、藿香、大葱等,这些中药材能够活血活气,让人体病邪从内而外的发出来。 人体80%的淋巴系统在肠道部位,肠道不通畅,自然会出现疾病。其实,疏通肠道也是疏通

气血不足怎么补气血

睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。 每天早6~8时前,喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤(生姜带皮煎)。 一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。 不要喝牛奶,慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病。 保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位(立正时,大腿外侧手中指处)10分钟或按压足三里。 应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食

气血不足的介绍

气血不足(insufficiency of qi and blood)即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。

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我们只有气血平衡,这样才会有精神,疾病才不敢侵入,一个人健康不健康最主要的就是看这个人的气血是不是平衡。 什么是气 从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实,气很简单,你只要记住一句话就可以了——气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。 中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚,人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚,人就

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气血不足的表现

看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。 眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚。眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足。如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。 看头发 头发与肝、肾有密切的关系。头发变白是肝血肾气衰落的表现,但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。 如果出现大量

气血不足的症状

气血不足主要有气虚的症状和血虚的症状,有的偏于气虚,有的偏于血虚。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。 气血不足主要有气虚的症状和血虚的症状,有的偏于气虚,有的偏于血虚。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。 气血不足的症状2 如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。手掌厚而有力,富有弹性,一般为气血充沛,体质强壮;如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。 气血不足的症状

气血不足的改善

1. 气虚 ① 益补食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 ② 相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄。 ③ 忌食少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 ④ 忌食食品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。 2. 血虚 ① 补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等

气血不足的食疗

1、蜜汁花生枣 101克的红枣、100克的花生仁,先用温水将它们泡一下,泡开后放进锅里,加入适量的水,用小火煮至软熟后加200克的蜂蜜,继续煮,一直煮到汁液变得粘稠了才关火。也可以用高压锅先把红枣和花生仁煮熟,然后再加入蜂蜜。 2、海米炒油菜 200克油菜、50克海米、鸡汤。先把海米用温水泡发,把油菜洗干净切成长段,然后用油炒熟。接着把海米加鸡汤炒熟,然后把油菜也加入,放些盐、味精勾芡一下即可。 3、花生油炒黑木耳 花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和味精。 4、豌豆尖豆腐汤 花生油