早教如何才能左右脑发展要均衡

早教如何才能左右脑发展要均衡

一、三地亲子关系比较：

调查显示：三地85%以上父母和祖父辈亲属每天都能抽出2个小时以上的时间陪伴孩子玩耍，特别是广州方面的家长较为注重亲子关系，被访家长全部每天陪孩子2小时以上。而北京约有15%的父母每天只有1个小时陪伴孩子。

二、最佳早教时间：

我国幼儿父母对早期教育的认识普遍较上世纪九十年代有明显的提高，尤其是认识到早期教育的重要性，并认为越早越好。如北京的90%的调查对象认为从0岁开始(其中包括怀孕期)这是近几年早期教育工作的普及带来的结果。但广州家长对“最理想的开始早期教育的时机”的答卷值得关注，其中有7%以上认为小孩子3岁以后才是最好时机。这说明广州家长的早教意识有待提高。

孕妇营养要均衡

孕妇要适量的吃肉

孕妇要适量的吃肉

孕妇不宜长期素食：

有些孕妇为了追求孕期的体态健美或是由于经济条件限制，长期素食。这对于胎儿的生长发育非常不利。据研究认为，孕期不注意营养，如果蛋白质的供给量不足，会使得胎儿脑细胞数量减少，会严重的影响胎儿日后的智力，还有可能使胎儿发生畸形或者营养不良。研究发现，只吃素食的妇女所生育的宝宝，由于缺乏维生素 B12，基本上都会患不可逆转的脑损害。

孕妇不宜高蛋白饮食：

蛋白质供应不足，容易使孕妇体力衰弱和胎儿的生长缓慢，而且产后恢复也相对迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达150克左右。但是，孕期高蛋白饮食就会影响孕妇的食欲，对胃肠道的负担就会增加，并会严重影响其他营养物质的摄入，使孕妇饮食营养失衡。研究证实，如果人体的摄入蛋白质超标，人体内可产生大量的硫化氢和组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

对于身体健康的孕妇而言，孕早期每天肉类的摄取量在100至150克为佳。孕中晚期要比孕早期每天多摄入蛋白质15至25克，相当于50至125克肉类，即孕中期每天150至275克肉类。而每个星期所摄入的肉类中最好包括200只300克的鱼肉。其实，对于孕妇每天吃多少肉并没有硬性的规定，只在按照平常的习惯吃肉即可，当然，不能不吃，也不能太过。

温馨提示：孕妇吃得过多将会使自己的体重剧增。而由于体内积累了太多的脂肪，就会导致组织弹性减弱，分娩时就容易出现滞产或者大出血，并且太过肥胖的孕妇有发生妊娠高血压综合征和妊娠合并糖尿病以及妊娠合并肾炎等疾病的可能。

左脑天才还是右脑天才

不论左脑发达还是右脑发达的人都是聪明人。

其实，左右脑的发达程度并不能决定一个人的智商发挥。左右脑的主功能并不相同，所以在对事物的处理上，各有偏向。

术业有专攻，聪明人更多是在自己擅长的领域，得到充分的发挥。

早教机的发展

第一代

第一代早教机以早教功能为主，存在一定的缺陷：1、 早教产品一般操作麻烦，孩子不会使用，需要有家长进行帮助使用!2、 早教产品通常情况下，都要有辅助的材料(比如卡片等资料)放在机子上，才能使用，而不能随时随地，想学就学。3、 早教产品偏枯燥，孩子只是一时喜欢，不能有长久性，很多早教产品购买后就被放置一边。我们总是把掌握某种技能作为智力发展的标准。实际技能不重要。六岁以前儿童根本就不用学习任何一门技能，他所要学的是掌握技能的智力。“儿童所有的智力是从感觉发展到概念。”6岁之前的孩子，有他们独特的学习方式，那就是经由感官的主动建构过程，所以有效的早期教育肯定应该基于对这种天然学习方式的尊重，通过尽可能多地为他们创造运用感官接触常态生活和自然的机会，丰富他们的感觉、表象，借以帮他们形成智力，这是很难用第一代早教机的多媒体效果代替的。

第二代

基于上述原因，诞生了第二代的早教机，也就是现在流行的早教点读笔。 点读笔弥补了早教产品的不足，可以更加生动、活动、有效的实施儿童早期智力引导。点读笔为孩子打造有声有色的学习世界，提供丰富多元的知识，培养孩子高品质的多元智能。学前开发孩子的各种智能，对孩子将来的发展大有帮助。它对培养孩子的学习兴趣，开发他们的智力潜能起着重要作用。点读笔自动语音教学模式，以新奇有趣的卡通为载体，真人发音为媒介，以丰富多彩的卡通剧情帮助孩子轻松学历史、学英语、学拼音，听故事，做游戏。集学习娱乐于一身，提高孩子学习兴趣，增强专注力，养成良好的学习生活习惯，再也不用担心孩子不爱学，不听话的问题。同时充分调动人体五大感官，实现手动、眼看、耳听、口说、脑记的全方位超级互动，最大限度提高孩子的学习积极性，让孩子对书本产生浓厚的学习兴趣，从“要你读”变成“我要读”。

第三代

可以让宝宝欣赏音乐、故事，学习英语、常识的同时放出的光射到墙壁和天花板上变成布满星星的夜空，能让睡房里变成非常舒服，安静的繁星夜空营造出奇妙的安静的环境，可以为你营造出非常浪漫的环境。帮助儿童发展语言能力，想象能力及音乐感受能力，进行中西方经典文化的启蒙。对大脑的刺激即各种学习机会为孩子造就一颗聪慧大脑。

孩子的早教从什么时候开始

在学习育儿知识时，早教是各位家长们最想要了解的，早教从什么时候开始?由于孩子该阶段发展的特殊性所决定的，早教从什么时候开始并没有明确的定义，需要家长在实际生活当中来判断。

大脑发育的可塑性。大脑的可塑性是大脑对环境的潜在适应能力，是人类终身具有的特性。年龄越小，可塑性也越大。三岁前，尤其是出生的第一年，是大脑发育最迅速的时期，从零岁的外部刺激，将成为大脑发育的导向。早期形成的行为习惯将编织在神经网络之中，而将来若要改变已经形成的习惯却要困难很多。

儿童成长的主动性。孩子来到世上，已具备了一切发展的潜能，他虽然弱小、稚嫩，但却有主动生长的内在力量。所以，成人应该及时创造条件，支持孩子的学习和发展，不失时机地使孩子在三岁前就具有的能力得到充分开发。

儿童发展的基础性。研究表明，在大脑发育过程中，有一系列的关键发展期或敏感阶段，也称学习的关键期，最好的例子就是语言的学习，在正常社会环境中成长的孩子能毫不费力地掌握母语的口语形式。虽然人类的学习关键期持续时间可从出生延续到青春前期，但人类最基本的情感、行为、技能的学习关键期却开始于三岁之前。

发展的顺序性。孩子有各方面的生长发育都是遵循基因安排好的顺序一一展开。例如，从运动领域看，每个孩子的身体运动都遵循从抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的顺序出现，虽然不同孩子的上述动作发生的月龄段不同，但其顺序无一例外。

孩子的这些特性，使零岁教育成为可能和必要。细心的父母只要观察孩子的表现，就会发现零至三岁孩子需要学习的本领非常多，如能及时地满足和耐心地等待，孩子的发展就会更好，让孩子健康成长。

太早背诗词反而会变笨

作思维为主导，通过眼前看到的情景来解决问题。比如，桌上放了一个苹果，孩子会通过拿凳子垫高，拿棍子拨弄等动作来得到苹果。3岁后，孩子通过形象思维解决问题。同一个例子，孩子可能会想到隔壁的房间有个凳子，搬过来取苹果。“凳子”这个非眼前事物就是形象思维在他脑中的呈现。上了小学一年级，孩子渐渐向抽象逻辑思维发展，开始用语言表达情境，但在学习诗词的时候，他们的理解能力还未达到欣赏的水准。因此，在此之前教孩子背唐诗，只不过是机械记忆，意义不大。

诗词属语言表达，与抽象逻辑思维相关。孩子抽象逻辑思维能力发展的关键期是在小学四年级左右。这意味着，在小学四年级时学习诗词，孩子方能理解诗词传达的思想意境和艺术美感，才能充分发展与此相匹配的抽象思维能力，也才能真正体现出背诵诗词的意义。

想象力与生俱来，如果父母常有意无意向孩子传达成人式思维，用抽象概念和简单重复来填充孩子，他的想象力势必受创伤。因此，过早开发智力，如背诗、画简笔画等，会扼杀孩子的创造性，影响他们对事物的感受力和表现力。另外，太早背诵诗词，还可能影响孩子右脑发育。人的左脑区以语言、听觉、嗅觉及抽象逻辑能力为主，右脑区主管视觉、空间、方位、图像及记忆。当语言发展过度时，占用大量的时间和经历，使左右脑无法均衡发展。

因此，对于3岁前的孩子，要充分拓展想象力，尽可能让孩子接受丰富、生动、形象的刺激，并为其创造一个开放和多元的活动和感知空间，让他们尽量多地接触和认识客观事物，激发他们的好奇心和探索欲望，主动思考，尽情释放他们的创造力。

7个月宝宝早教的好处

宝宝到了7个月以后小手就更灵活了，他的五个手指头能够配合起来抓东西，有的宝宝就能够用拇指和其它任意一个指头配合捏起细小的东西。在抓握的过程中，宝宝的手眼协调能力会不断完善，两只手在眼睛的协助下能玩弄各种物体。妈妈们给7个月宝宝进行早教，下面我们来了解下7个月宝宝早教的好处有哪些吧。

妈妈们给7个月宝宝进行早教能有效地促进正常健康的宝宝的智能发育，早教并不意味着强迫宝宝做不喜欢的事情而是要了解孩子天生的学习与探究的动力，满足他的脑发展所迫切需要的感觉刺激和学习经历。因此，对7个月宝宝进行早教并不是单纯地为了提高发育商，而是为了更好的培养宝宝的认知能力、语言能力、爬行能力等多种能力。

教你怎样均衡饮食

均衡饮食的观念，对我们的身体很有利，而且学者专家均认为其更能预防疾病，所以在日常生活中我们更应该注意如何摄取，下面就讲讲这些方式!

每天运动，掌控体重。

运动与饮食之间有密切的联系，生长和发育时期的高中生，多运动可以增进身体机能的发育，成年人多运动则可降低病患慢性病机率，而且运动还可以控制体重。但需记得运动多久比运动强度更重要。

应多吃全谷类型的食物。

身体需要碳水化合物作为能量的主要来源，全谷食物除主要提供碳水化合物外，另提供纤维质，维持血糖及胰岛素的浓度。而植物性油除提供热量及食物美味外，也可增加饱足感。

天吃大量蔬菜，2至3 份水果。

蔬菜大量，水果2~3 份─蔬果含有许多抗氧化素，基于对许多慢性疾病与癌症的防治上具有助益。大量青菜表示一天至少要有4~5 碟的青菜(蛋糕碟子);水果2~3 份，1 份水果约一个网球大小的量。

每日1至3 份果仁类及豆科食物。

坚果类及豆科食物为蛋白质、纤维、维生素、矿物质的良好来源。很多种类的坚果如杏仁、核桃、腰果、芝麻包含健康的脂肪、抗氧化物，适量的使用，可以代替部分亨调用油。

每日1至2 份鱼肉、家禽类及蛋。

主要蛋白质来源是1份的肉类为3两，但国情及体格不一样，故修改成人们需要量为一天4至5两即可，如果有摄食到豆制品，则肉鱼类要扣掉。

每日1至2份奶品类食物。

蛋白质与钙质主要来源。选择低脂或脱脂。(1 份为240cc一杯、优酪乳1杯、起士片2 片、低脂奶粉3 平汤匙)最上一层版块最小者为→应少吃红肉及经精制的谷食物红肉(牛、羊、猪)、奶油含很多饱和脂肪。精制的谷食(白米饭)使血糖快速上升, 引起体重上升、产生疾病。

左脑发达人的特点 左右脑发展平衡吗

人的左右半脑是不平衡发展的。

统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约一半的人比较均衡一些）。全球有10％的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密。

科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。

多用右脑提高孩子记忆力

多用右脑可提高孩子记性“怎么背也记不住”、“明明记得清清楚楚，一转眼就想不起来了”……记性不好的孩子经常出现这些问题，平时不知要承受老师和家长多少训斥和责罚，难道这一切都是孩子的错?“这种所谓记性不好的孩子，是左右脑发育不均衡造成的”，多年致力于儿童神经心理学研究的中国科学院心理所研究员尹文刚教授认为，处于生长期的婴儿左右脑发育是不均衡的，本来通过后天的正常发育是可以平衡的，但是由于现在有时更强调孩子死记硬背，使偏于抽象思维的左脑比较“忙碌”，致使一些孩子因左右脑功能不均衡，出现学习障碍。

怎样让悠闲的右脑动起来?尹教授介绍他的科研成果说，游戏式的教学编程，不再是简单的知识学习能力的训练，不再是单纯的知识传授，孩子面前不再只是生硬的课本，而是五光十色可以动手操作的游戏。游戏的内容是每天要学习的知识技能，既是紧张的学习，又是饶有兴趣的玩。运用这种学习方法，将枯燥、单调、每天需要背诵才能记住的公式、单词等功课内容，通过五颜六色、形态各异的游戏学习方式，开发右脑的记忆储量，减少孩子左脑抽象思维的疲劳，促进左右脑的配合。通过开发右脑形象思维，达到扩充记忆容量的目的，孩子们就可以轻松地记住每天需要掌握的知识。尹教授以他在山西省长治市惠丰小学的实验为例：在这所学校，有右脑待开发的学生，但没有“记不住”的学生。

尹教授说，游戏式的教学编程尽管极其复杂，但是它能够达到使孩子轻松学习的目的，原因非常简单：少年儿童，尤其1～6年级的小学生，对色彩、声音的五光十色只是单纯的喜爱，这种喜爱是无形的资源，一旦转化到学习上，就是无穷的动力。

孕早期营养要全面要均衡

怀孕头三个月，在这段时间胎宝宝发育相当迅速，从一颗受精卵发育成鸡蛋大小，胎宝宝的四肢有了相当大的活动幅度，他会握拳，抓东西，踢腿……但此时胎宝宝还相当小，大多数孕妈妈还在接受妊娠反应的考验，胃口不好，所以没有必要强迫自己吃得太多。胎宝宝发育所需的营养从妈妈之前体内积蓄的能量中就能满足。

怀孕初期，由于大部分孕妈妈都还没知晓自己是否已经怀孕，身体也没有特别的感觉，日常饮食一切如常就好。但要注意，从备孕开始就要say goodbye的食物不要碰：烟、酒、咖啡、腌制食物、重口味等等。

应该多吃一些富含叶酸和维生素多的食物，可降低胎宝宝神经管畸形危险。

从第二个月开始，由于孕妈妈体内孕激素的变化，大多数孕妈妈开始出现妊娠反应，恶心、呕吐、疲倦、恶心随时会来报道，要准备一些能让你胃舒服的食物，比如坚果、水果、点心等，帮你轻松战胜孕吐。即使孕吐厉害，营养还是要补充，在胃舒服时多吃些水果、蔬菜、豆制品，以保证自己和宝宝的健康，另外还要坚持补充叶酸。

怀孕第三个月起，少吃多餐，能吃就吃，是这段时间孕妈妈的饮食方针。多吃富含优质蛋白质、磷脂、维生素B族的食物，比如豆制品、鱼虾、粗粮等。蛋白质是胎儿发育所需，维生素B族能减轻恶心呕吐等妊娠症状。孕妈妈还要注意微量元素的补充，钙锌铁一个都不能少。缺钙易引发孕妇腿抽筋，宝宝易发佝偻病骨骼发育不良等。缺锌影响食欲，降低抵抗力;缺铁易发生贫血，免疫力下降等。

孕早期是最关键时期，是胎宝宝各大器官发育分裂形成期，也是孕妈妈妊娠反应最大的三个月。要重点吃一些能够防止胎儿畸形、保胎、减轻妊娠反应的食物，比较孕前多吃些新鲜蔬菜、瓜果类食物，动物肝脏、牛肉，蛋奶制品等易消化吸收的食物。