压力对男女性爱影响不同
压力对男女性爱影响不同
美国一项大范围的调查表明，21%的男性在压力面前，其性欲会提升。性行为后，机体会出现血压降低、脉搏变慢等表现，紧张、激动等状态得到改善，机体处于一种休息的抑制状态。因此在潜意识中，男性会选择性爱来释放过大的压力。
当然，长期压力过大可导致男性勃起问题。这是因为身体在准备“战斗或撤退”时，血液会从阴茎流向心脏和肌肉，从而导致勃起问题。但男性的睾丸激素比女性高得多，摆脱压力的负面作用所需时间也就更短。
同样的压力若出现在女性身上，会产生多种不良结果。一方面，激素下降会使性欲直线降低，阴道润滑度下降，高潮感明显减弱，有些人甚至会出现性冷淡现象。另外，应激激素还可能导致延迟排卵现象发生，如果皮质醇水平在一段时期内持续升高，继而还可能导致闭经。还有一些研究发现，从事高压工作的女性，月经期可能比别人短，且更易流产。
压力对男女性爱影响不同
美国一项大范围的调查表明，21%的男性在压力面前，其性欲会提升。性行为后，机体会出现血压降低、脉搏变慢等表现，紧张、激动等状态得到改善，机体处于一种休息的抑制状态。因此在潜意识中，男性会选择性爱来释放过大的压力。
当然，长期压力过大可导致男性勃起问题。这是因为身体在准备“战斗或撤退”时，血液会从阴茎流向心脏和肌肉，从而导致压力太大可用哭来解压勃起问题。但男性的睾丸激素比女性高得多，摆脱压力的负面作用所需时间也就更短。
同样的压力若出现在女性身上，会产生多种不良结果。一方面，激素下降会使性欲直线降低，阴道润滑度下降，高潮感明显减弱，有些人甚至会出现性冷淡现象。另外，应激激素还可能导致延迟排卵现象发生，如果皮质醇水平在一段时期内持续升高，继而还可能导致闭经。还有一些研究发现，从事高压工作的女性，月经期可能比别人短，且更易流产。
哪些因素影响中年男性性能力
刚当上爸爸
按理说，初为人父是一件值得开心和骄傲的事情，可是这却会影响男人的性能力。众所周知，产后女性性欲下降很常见，其实，临床上男性因妻子生育而出现性功能下降的情况也很多。澳大利亚一项研究发现，初为人父的男性体内雌激素会增加，这会让他们更加关心婴儿，无心性爱。此外，产后妻子忙于照顾孩子，丈夫感觉得不到妻子的“关怀”，担心再次怀孕、家里有老人、怕影响孩子等也都会引起阴茎勃起困难。
解决方法：初为人母者，记得在关爱孩子的同时，抽出一定的时间来关心孩子爸。不要以为孩子爸是个大人，不会同孩子吃醋。妻子的关怀是孩子爸提升性能力的一剂良药。
被当众羞辱
很多男人对面子问题很看重，宁肯丢了命，也不能丢了面子。美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出，失去自尊能让最强壮的男人精神崩溃。对于男人来说，“面子”有时比性命还重要，如果在众人面前受到羞辱，尤其在心爱的女人面前丢面子，会让男人在性方面受到打击，表现出性欲降低，出现暂时性勃起功能障碍等。
解决方法：若老公在自己面前丢了面子，建议女性多鼓励他，给他找个机会挽回面子，否则影响性能力，女性也是不愿意看到的吧?
经济上的问题
男人的“钱包”也对性能力起着重要影响。当经济衰退的时候，男性出现性功能障碍的几率会增加。而当一个男人面临着经济上的压力，就很容易影响自己的性能力。试想一下，当躺在床上都要担心信用卡账单、房贷等问题时，男人哪里还有心思和精力想着性爱呢?
解决方法：夫妻同心，一起努力，让钱包鼓起来。
身材出问题
不要以为只有女人才会在意自己的身材问题，男人同样对自己的身材很重视。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发日渐稀少时，很多男人会为自己的性吸引力担心。身材带来的沮丧感有时会让男人在性爱中变得不自信。
解决方法：多夸赞他其他方面的优点，忽略身材带来的影响。夫妻一起锻炼，塑造好身材等。
亲友的离世
若是男人的亲朋好友中，有人以外离世，也会让男人心情低落，性欲受到影响。其实，生活中的一切意外、痛苦等负能量，都会给男性带来压力，从而破坏性欲。
解决方法：但丈夫沉浸在悲伤中时，妻子要多多体贴他，开导他，不要让他沉浸在悲伤中无法自拔。
一夜情带来的负罪感
虽然男人在性爱中是个冒险家，也很渴望跟漂亮的陌生女性发生性关系。但是一夜情也会给男人带来莫可名状的负罪感，在妻子面前“做贼心虚”，出现勃起功能障碍等问题。还可能因为担心患上性传播疾病而躲避与妻子性生活。
解决方法：这个问题就不是妻子该解决的了。男性要洁身自好，尽量避免一夜情的发生。
孕期性爱影响宝宝智商
老人说：怀孕后不能同房，同房会小产。也有人说：孕期性爱，宝宝会变笨。据统计：为了宝宝的健康与聪明，11.5%的准爸准妈会忍受10个月的性饥荒。
其实大可不必。度过了眩晕呕吐的孕早期，孕中期的妈妈不仅会食欲大开，对于性爱的需求也会节节高。适当的孕期性爱不仅对宝宝的体格智商大有裨益，而任何食物都无法创造的快乐和愉悦也会传递给肚中的宝宝。
所以我们有理由相信，孕期性爱不是洪水猛兽，还可能是弥足珍贵的人生体验。当然，如果有流产迹象，或者胎位比较靠前的准妈妈，还是要节制一点为好。
压力为何更易影响女性
为何女性遭遇诸如抑郁、创伤后压力心理障碍症(PTSD)之类由于压力而导致的精神疾患时的脆弱程度是男性的两倍，并对此给出了分子学上的解释。这一研究结论在小白鼠面对压力信号产生反应时显示出的性别差异实验中也得到了印证，即较男性而言，女性对压力荷尔蒙更为敏感，面对压力时的适应性也相对较差。
促肾上腺皮质激素释放因子是大脑分泌的一种调节人体面对压力环境时作出生理及行为上的应激反应的分子。Rita Valentino，Debra Bangasser及其他研究同仁们在为小白鼠注射了CRF后发现，雌性小白鼠的脑细胞只需接触到小剂量的CRF时就会产生兴奋反应，而同样剂量的CRF作用于雄性小白鼠时，却不足以使其脑细胞响应特定的反应。研究人员由此断定，这主要是因为在雌性体中，用于连接CRF信号与脑细胞的蛋白质分子工作得更为“卖力”，这种“劳苦功高”的精神直接导致了雌性体对于压力高度敏感的事实。此外，当雄性小白鼠遭遇压力环境时，其体内的细胞往往通过内化CRF传感蛋白质分子来达到适应压力的目的，这一过程在很大程度上抑制了细胞膜内可供用来传导CRF信号的传感分子的数量，因而自然就削弱了CRF带来的“紧张效应”。研究人员发现，这种“内化”作用很少在雌性体中发生，这是由于雌性体内本身就缺乏产生这一作用所必需的某种蛋白质分子。这种“缺陷”或许可以用来解释为什么男性较女性更易适应高压环境。
目前，对大多数啮齿动物所作的与压力相关的精神病理学研究仅限于在雄性体中展开，这从分子层面上可以解释为雌性体大脑运作的机制与雄性体之间存在着本质的不同。这一发现也为未来的研究提供了一个全新的视角，即性别因素也应列入研究考虑的范畴之内。以上这些研究也许还有助于推动精神失调症药物治疗方面产生新的进展，而这一精神疾患在女性中通常较为普遍。
性生活肚子疼是怎么回事呢
做爱时感觉腹痛的原因有很多种。一是外来压力刺激。从解剖角度而言，女性的尿道、膀胱底部与YIN道相邻，子宫及其附件与阴道的关系十分密切。做爱时，由于受外界的压力刺激和性欲亢进时的充血，生殖器官以及盆腔组织器官会出现不同程度的收缩、痉挛，从而发生腹痛。
二是做爱急躁粗暴。在房事过程中，男子动作过于急躁、粗暴或挤压，导致女性腹部疼痛。 三是前列腺素影响。在男性的精液中含有一种叫前列腺素的物质，这种物质可刺激女性子宫收缩，尤其是妊娠后的女性，这种特殊的生理现象可能会引起少数女性做爱时腹痛。 妇科炎症也会因做爱时受刺激而感觉疼痛 。
医生解释，做爱时，由于受外界的压力刺激和性欲亢进时的充血，生殖器官以及盆腔组织器官会出现不同程度的收缩、痉挛，从而发生腹痛。做爱急躁粗暴在房事过程中，男子过于急躁粗暴和挤压，导致女性腹部压力增高，腹腔内的肠管运动受到刺激，引起肠管逆行蠕动，可发生腹部疼痛。
其实，解决做爱肚子疼，并不复杂。首先，在做爱前，应该保持一个轻松愉悦的心态，不要紧张，做好前戏工作，男方应该缓慢进入女孩身体，避免压在女孩肚子上。如果还是不舒服的话，就应该及时到医院检查。
性爱姿势影响生男生女
随着性交前奏的展开，阴道会逐渐由酸性趋向碱性。当阴道开始兴奋的时候，女性的阴道其酸碱度仍然为6.4，在酸性环境以内。但是，当两人达到高潮时，女性阴道内的PH值会慢慢呈现碱性，达到8.4-8.8，此后又逐渐转为酸性。
因此，如果丈夫希望在妻子高潮的时候射精，这会让妻子有90%的机会受孕，便可以生个男孩。由此可知，要得到一个可爱的男宝宝，就要多做一些前戏。相反的情况，如果夫妇俩想要个漂亮动人的女宝宝，则要错过高潮时间，丈夫要及早进入妻子体内射精。
另一个生男女的奥妙是，决定未来小生命的性别可以通过做爱的体位影响。想要男孩的话，夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件，让Y精子的游泳距离少一些。所以，爱侣能够选择深入结合的体位，比如屈曲位和后背位--屈曲位就是妻子双腿尽可能上抬，男上女下，屈膝，女性的腿甚至可放在丈夫的肩上，让他深入体内。或者，夫妻俩可以采取后背位，丈夫抱着妻子的腰，妻子趴着或跪在床上，丈夫从后方进入。
如果夫妻两个希望要个小公主的话，就需要浅尝即止了，这样才能给X精子制造更多机会，让Y精子半途夭折。丈夫可以让妻子仰卧，两腿并拢，采取平卧位和侧卧位，两腿伸直，丈夫身体的重量尽量不要压在妻子身上，这样的进入方法不会过深;夫妻面对面侧卧结合的体位也可以达到在浅处射精的效果。
运动后性爱更易出现性高潮
小病时性爱让人感觉更好
多项研究表明，性唤起和性高潮能增强一个人的免疫系统，例如在感冒初期，一场激情性爱能够帮助减轻头痛、发烧等症状。当你们有一些小病时，不妨通过性爱来让身体放松舒服一下。
使用润滑剂高潮更容易
如果夫妻在性爱中存在高潮困难，可以通过使用润滑剂来解决。印第安纳大学性健康改善中心的一项研究显示，超过一半的受调查者表示，使用润滑剂更容易获得性高潮，而且这是最简单有效的方式。
运动健身后是性爱的好时机
加拿大一项研究指出，运动后生殖器部位血流更为充足，可以使性功能发挥到极致，而且，男人的睾酮素水平在运动时会飙升，性欲也更强。
性爱能提升工作、社交表现
性爱可以平缓紧张的心情，降低血压以及减轻压力。有研究显示，在公开演讲或者面试前夜同伴侣做爱的参与者，会表现得压力最小。因此，在有重要工作、考试或者社交活动前，不妨性爱一次。
橄榄油可以在性爱时使用
橄榄油是一种健康的食用油，它用途广泛，可被用作润滑剂。性爱时用一点，能够降低过敏，甚至能预防真菌感染。
女同性恋高潮最多
一项有关性取向与性高潮发生几率之间关系的研究发现，异性恋女性发生高潮的几率为61.6%，同性恋女性为74.7%。
一些想不到的因素能提升高潮
头发换个颜色、女性过了更年期、床换了位置、涨薪水等都能帮助提升高潮几率。
好色有地域性
美国一项研究表明，怀俄明州、阿拉斯加州、佛蒙特州等地的居民更为“好色”。从全球范围来说，意大利、法国、印度等一些地区男性更为“好色”。
男人也假装高潮
《纽约消费导刊》开展的一项调查发现，男人在性爱中也会假装高潮，约占受访男士的31%。
爱情使性爱更棒
美国社会学协会年会上发布的一项研究显示，最摄人心魄的性爱发生在热恋的伴侣之间。
安全套对快感影响不大
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一项研究发现，安全套对男女双方的性感受影响都不大。事实上，一些新式安全套增添了增强快感的创意元素，可以使性爱更棒。
旅行是一夜情的高发期
一家旅行预订网站曾对其1.1万名用户进行“最有趣的旅途性爱秘密”调查，结果发现52%的男性、41%的女性曾在旅途中发生过一夜情。
乳头高潮确实存在
刺激乳头能促使身体分泌催产素，能引起同高潮相关的子宫和阴道收缩。这能给生殖器带来更多的血流，一些女士能获得高潮快感。
性爱能使经期更规律
如果女性月经方面有问题，性爱应该是优先考虑的治疗方法。斯坦福大学和哥伦比亚大学的研究人员发现，女性每周至少过一次性生活，月经周期就更规律。
穿上袜子更易高潮
荷兰一项研究发现，穿上袜子能帮助女性更易达到高潮，因为双脚冰冷时，女性的身体会变得不敏感。研究中，女性参与者穿上袜子后，性爱时达到高潮的比例从50%升高至80%。
男女性爱时的心理压力
女性
压力：对身材的自卑解开扣子的压力
女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。
纾解方法：
对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解，性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流;若自己也对的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以纾解外表所带来的压力。
男性
压力：对自己性能力产生怀疑担心你不满足的压力
根据调查，台湾男人普遍都以为要勃起很久才能让女性满足，也以为一定要让女性有很强烈的反应，才能显示他「很行、很强」，因而潜意识担心对方因为欲求不满，产生外遇，结果做着做着就软掉了，再怎么刺激也爬不起来。
如果失败了很多次，你也不必急着想要帮他恢复。双方都先休息一下，让他有喘息的机会;你可以利用其它的方法表达亲密关系，让他知道你真的很满足于你们的关系，重建他的自信。
不同的吃肉偏好影响男性生育力
哈佛陈曾熙公共卫生学院魏霞博士及其研究团队，对在麻省总医院接受试管受精治疗夫妇中的141名男性进行了跟踪研究，这些男性提供其饮食信息，包括肉类总摄入量以及肉的种类。结果显示，那些吃禽肉多的男性，比吃加工肉制品多的男性，试管受精成功率高13%。
美国生殖医学协会主席丽贝卡 索科尔表示，许多研究表明，饮食能影响成人的生殖力，但是人们的饮食构成很复杂，很难精准确定何种食物对生育结果有影响。
该研究证实男性所吃的肉食种类能影响其精子令卵子受孕的能力。研究人员建议，男性为了生殖健康需要在饮食摄入上做出一些转变。
孕妇适合的5种性交姿势
第一、女上男下式
孕中期性生活选择此种姿势比较理想，到了孕后期女方可改为女上式。
第二、侧卧式
男方侧卧，女方仰卧，同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱，而且使腹部免受压迫。此外，此种姿势还不影响性交前的爱抚。
第三、男上女下式(避免压迫女方腹部)
男方在上面，但应注意双手支撑，以免对女方腹部造成压迫，这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。
第四、坐入式
做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。
第五、后入式
女方四肢俯卧，男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部，而且不影响男方对女方的爱抚。