帮瘦宝宝长肉要对症下药
帮瘦宝宝长肉要对症下药
了解宝宝变瘦的状况和原因
有这么一种宝宝,不挑食、还吃得多,可就是“干吃不长肉”。有的妈妈会认为孩子也许“天生就是瘦人”吧,这种说法不能支持。一般来说,食物的营养功能是通过它所含有的营养素来实现的,孩子吃的食物多,摄入的营养素也应该多,就能长得胖。
这样的宝宝很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用,怎会长好?如果妈妈准备的食物质量差,主要营养素入蛋白质、脂肪含量低,宝宝也会瘦。再就是宝宝的能量消耗大于摄入,摄入的营养素不能满足身体生长需要,孩子当然不会胖。
如果宝宝总是处于饥饿状态,有可能是消化道寄生虫病;若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱,很可能患有某种内分泌系统疾病,应带孩子去医院进行体检与治疗。
宝宝恨上“饭”
有的宝宝一见妈妈端来饭菜就跑得远远的,好象跟“饭”有仇,怎能不瘦?这是典型的厌食症,可能是由于缺锌、铁、钙、贫血、胃病、消化不良等引起的。 妈妈要自我检讨一下,是不是平日里为孩子准备的食物太单调且无规律,或者放纵孩子胡乱吃零食的习惯。不当的喂养方式“造就”了孩子的厌食。
赶快建立瘦宝宝“长肉”计划
妈妈是这个计划的主要实施者,拿出全部的耐心来改变这一切。当务之急先是给孩子做全面检查,然后再从调整膳食结构、改善喂养办法,纠正不良饮食习惯入手。
保养宝宝的肝脾胃
通过身体检查,妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况,病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症,严重的遵医嘱药补,轻微缺乏者主张以食补为主。
妈妈快让餐桌热闹起来重建宝宝对餐桌的渴望
大部分瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。妈妈赶快改变以往单调的膳食,每天的食物尽量多样化,谷类,肉类,豆类和蔬菜应合理搭配,让餐桌热闹起来,让宝宝重拾对餐桌的期待。
妈妈要了解各类食物的营养含量,比较容易合理搭配营养膳食。
牛奶(包括豆浆)含丰富钙质,每天至少应保证二杯;
蛋中含铁质,每天保证一到两个;
动物肝脏含铁质、维生素A及B12,可与肉类交替搭配; 蔬菜类一天共需要二碟,其中至少一半来自深绿色及深黄、深红色蔬菜,因为它们所含的维生素A、C及铁质都比浅色蔬菜高些;
五谷类每天需要1至1碗半,可用稀饭、馒头、小点心、面条、玉米粒或麦片等加以替代;
水果类每天必不可少。
看痘痘对症下药
如果你的痘痘是已经有白脓了,那么可以用正确的方法挤掉。首先用酒精对粉刺针进行消毒,然后轻轻挑破痘痘,再用粉刺针的另外一头挤出脓水。接着再抹上具有消炎作用的药膏,比如含有芦荟成分的,或者祛痘产品。因为我们自己挤的话,分泌物可能没有办法全部清理干净,这个时候就可以使用隐形祛痘贴,可以贴着睡觉,第二天再拿下来。最后再进行脸部的基本护理。记住,因为痘痘挤破已经有伤口了,所以长痘部位最好不要再涂抹多余的护肤品了。
如果你的痘痘时发炎红肿的,那么这种痘痘是不能挤的,硬挤的话只会让炎症更加严重,甚至伤害真皮层,而且一不小心还会留下深色痘疤,很难消除。这种痘痘关键是要消炎消肿,同样是清洁后,可以擦一些调理油脂分泌的化妆水,然后涂抹茶树精油,或者茶树急救棒,之后再做接下来的基本护理。一般痘痘到第二天就会消肿干瘪了。
女性外阴灼热要对症下药
外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,并且伴有些许异味,这些是阴道炎的典型症状。阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一,在发病的过程中伴有阴道黏膜的损伤及自洁系统的破坏。较为常见的包括:滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。
灼热感是阴道炎的常见症状,此时禁止吃辛辣油腻食品,不要喝酒,注意清洁卫生,多喝水。除了饮食注意外,建议用一些外用药比如康妇消炎栓,其主要成份为苦参、穿心莲、紫草、败酱草等,具有清热解毒、利湿散结、杀虫止痒等作用。采用物理治疗辅以药物治疗为主,彻底治愈炎症。此外,在治疗期间最好男女同治,防止通过性交交叉感染,影响治疗效果,致使炎症反复发作,对身体造成伤害。
治疗结肠癌要对症下药
治疗结肠癌,患者喜欢选择的是真正对自己的健康有帮助安全一些的专业治疗方法,其实现在治疗结肠癌的方法是有很多的,不管是什么方法对症治疗才是最关键的,所以在治疗之前首先就是要了解结肠癌的症状。
1、大便性状改变,大便变扁、变细或不规则,另外大便中带有脓血、黏液或暗红色大便。如果出现这些问题,应提高警惕,排查结肠癌的早期症状。粪便形状改变,如由粗变细的结肠癌早期症状。
2、大便习惯改变。原来是有规律的大便突然出现便次增多、腹泻、里急后重、便不净感等,这些都是可能是结肠癌的早期症状。排便次数增多,但却排不出粪便。反复的痔疮不愈,不明原因的贫血、体重减轻。不明原因肚子的胀痛也是结肠癌早期症状。
3、便血也是常见的结肠癌的早期症状之一,都有便血的情况。但治疗结肠癌许多人对此并不重视,或者是觉得便血只不过是因为大便干燥所致,或者索性就把 它当作痔疮来治,结果最后耽误了结肠癌的治疗。排便次数增多,但却排不出粪便。反复的痔疮不愈,不明原因的贫血、体重减轻。
4、不明原因的贫血,去血液科查不出任何病因,一直当作缺铁性贫血治疗,实际上这也可能是结肠癌的早期症状。
以上就是一些结肠癌的症状表现的介绍,了解这些症状对于大家及时发现和有效治疗结肠癌都是有很有帮助的,如果还有什么不明白的可以咨询专家。
宝宝吃饭多就是不长肉怎么办
1、找出原因,对症下药。
吃饭不长肉的宝宝很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用,怎会长好?如果妈妈准备的食物质量差,主要营养素入蛋白质、脂肪含量低,宝宝也会瘦。再就是宝宝的能量消耗大于摄入,摄入的营养素不能满足身体生长需要,孩子当然不会胖。如果宝宝总是处于饥饿状态,有可能是消化道寄生虫病;若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱,很可能患有某种内分泌系统疾病,应带孩子去医院进行体检与治疗。
2、营养均衡,合理搭配。
瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。妈妈赶快改变以往单调的膳食,每天的食物尽量多样化,谷类,肉类,豆类和蔬菜应合理搭配,让餐桌热闹起来,让宝宝重拾对餐桌的期待。
3、及早检查,看是否缺锌。
通过身体检查,妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况,病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症,严重的遵医嘱药补,轻微缺乏者主张以食补为主。
4、蛔虫作怪宝宝吃不胖。
小儿常见的寄生虫有蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等,这些寄生虫寄生在入体肠道内,每日抢夺小儿摄人的营养,吸取人体的养分,使人消瘦、乏力、贫血、腹痛,可想而知,这时的小儿怎么会“长肉”呢?当小儿患慢性消耗性疾病时,如结核病、慢性腹泻、内分泌疾病等也可使体重不增。
5、活动量太大“入不敷出”。
爱动宝宝长得瘦,在人的一生中,生长最快的是生后头1年内,从出生到1周岁时体重增加2倍,其主要原因是宝宝活动量小,一日睡15~16个小时,“人大于出”,体重理所当然地不断增长。而1周岁后,随着宝宝会独立行走,活动范围增大,体重的增长的速度也逐渐缓慢。因此一些特别顽皮好动的宝宝,一般都比较瘦。
6、睡眠不足,长肉慢。
小儿睡眠时分泌的生长激素最多,同时人体的消耗又最小,是长身体的最佳时间。睡眠不足的小儿也会“不长肉”。因此要合理地安排小儿的睡眠时间,年龄越小,睡眠时间应越长。
宝宝厌食需对症下药
(1) 食物多样化:制作辅食时,妈妈们应灵活搭配多种不同颜色的水果、蔬菜和肉类,运用丰富的色彩来调动宝宝进食的兴趣,这样不仅可以让宝宝全面吸收均衡、安全的多样化营养,还能帮助宝宝从小养成良好的饮食习惯。对不爱吃蔬菜的宝宝,可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭,宝宝就喜欢吃了。
(2) 不要强迫进食:由于复杂的生理、心理和环境等因素的影响,宝宝有时吃得多些,有时吃得少一点,这是很自然的事,有些家长却大惊小怪,紧张得不得了,怀疑宝宝是否患病了,或者硬要他吃完这份饭菜。有时由于硬塞反而引起宝宝恶心、呕吐,有的甚至产生反感、拒食,日久便会形成厌食。
(3) 充足的睡眠:睡眠充足,食欲自然也会有所提高。因为消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。所以,充足的睡眠是提高食欲的先决条件。
(4) 多吃含锌食品:缺锌往往容易引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低,使宝宝没有食欲和消化能力减弱。夏天气温高,人体出汗增多,锌也会随着人体出汗而大量丢失,因此宝宝在夏季需要比平常更多的锌。父母这时可以多给孩子吃一些富含锌的食品。如,瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生等。
宝宝吃饭多就是不长肉
宝宝吃饭就不长肉该怎么办?
有一种宝宝,不挑食、还吃得多,可就是“干吃不长肉”。可急坏了很多妈妈,一般情况下,宝宝吃得多,摄入的营养也多,孩子应该是可以长胖的。那么妈妈们应该做些什么来让宝宝吃饭长肉呢?
宝宝吃饭不长肉怎么办?
1、找出原因,对症下药。
吃饭不长肉的宝宝很可能是消化道功能太差,吃得多、拉得也多,食物的营养素未被吸收、利用,怎会长好?如果妈妈准备的食物质量差,主要营养素入蛋白质、脂肪含量低,宝宝也会瘦。再就是宝宝的能量消耗大于摄入,摄入的营养素不能满足身体生长需要,孩子当然不会胖。如果宝宝总是处于饥饿状态,有可能是消化道寄生虫病;若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱,很可能患有某种内分泌系统疾病,应带孩子去医院进行体检与治疗。
2、营养均衡,合理搭配。
瘦宝宝与营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯不好等因素有关。妈妈赶快改变以往单调的膳食,每天的食物尽量多样化,谷类,肉类,豆类和蔬菜应合理搭配,让餐桌热闹起来,让宝宝重拾对餐桌的期待。
3、及早检查,看是否缺锌。
通过身体检查,妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况,病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症,严重的遵医嘱药补,轻微缺乏者主张以食补为主。
4、蛔虫作怪宝宝吃不胖。
小儿常见的寄生虫有蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等,这些寄生虫寄生在入体肠道内,每日抢夺小儿摄人的营养,吸取人体的养分,使人消瘦、乏力、贫血、腹痛,可想而知,这时的小儿怎么会“长肉”呢?当小儿患慢性消耗性疾病时,如结核病、慢性腹泻、内分泌疾病等也可使体重不增。
5、活动量太大“入不敷出”。
爱动宝宝长得瘦,在人的一生中,生长最快的是生后头1年内,从出生到1周岁时体重增加2倍,其主要原因是宝宝活动量小,一日睡15~16个小时,“人大于出”,体重理所当然地不断增长。而1周岁后,随着宝宝会独立行走,活动范围增大,体重的增长的速度也逐渐缓慢。因此一些特别顽皮好动的宝宝,一般都比较瘦。
6、睡眠不足,长肉慢。
小儿睡眠时分泌的生长激素最多,同时人体的消耗又最小,是长身体的最佳时间。睡眠不足的小儿也会“不长肉”。因此要合理地安排小儿的睡眠时间,年龄越小,睡眠时间应越长。
宝宝咳嗽需要对症下药
小儿咳嗽在我们生活中是很常见的症状,就像有的人时常感冒一样。小儿咳嗽是一种防御性反射运动,可以阻止异物的进入,防止支气管炎分泌物集聚,清除分泌物避免呼吸道继续感染。但是如果久咳不治的话就会引来更多的麻烦,严重影响宝宝健康。治疗咳嗽的首要就是要找到引起咳嗽的根源,以下为大家提供几个方面引起咳嗽的原因。
慢性咳嗽易误诊
据专家介绍,从医院门诊量来看,小儿呼吸道感染在所有儿科疾病中占第一位。这其中,多以外感风寒或风热,即病毒或病毒合并细菌感染引起的咳嗽为主,一般一个星期左右便可治愈。而咳嗽超过一个月,甚至两个月以上的就是常说的慢性咳嗽,这样的咳嗽患儿也不少。
引起慢性咳嗽的原因有多种,所以容易错误诊断,而要准确诊断,对家长而言,需要费时、费力、费财。
病因没找对 治疗没效果
因为症状单一,光咳嗽不发烧,很多家长不理解病程为什么会这么长,治疗为什么会没效果?专家解释道:“没效果就是因为没找对病因。”
引起慢性咳嗽最常见的病因大致可分为四种:一是咳嗽变异性哮喘,二是肺炎支原体感染,三是胃食管反流,四是鼻后滴漏综合征。小儿的咳嗽变异性哮喘,只咳不喘,多发于过敏体质儿童,患儿还合并有肺功能不正常,且在过敏源检测中能检测出过敏源;而肺炎支原体感染,则需静脉抽血,看血液中是否有支原体抗体;胃食管反流引起的咳嗽,应B超下观察到胃食道的反流,24h食道pH监测反流程度积分12.70,才能确诊;如果小儿伴有鼻炎、鼻窦炎等基础病,久咳不愈就应该考虑是否鼻后滴漏综合征,确诊后转耳鼻咽喉科对症治疗。
科学穿脱衣 饮食要均衡
为何咳嗽患儿这么多?专家表示,这与环境、饮食及家长的护理都有关系。有些家长,看到孩子跑得满头大汗,赶紧给脱衣,脱衣过程中风一吹,孩子就可能着凉。其实这时家长应该让孩子坐下休息,歇一歇,缓一缓,等息汗了再考虑穿脱衣。有些孩子在室外活动的时候穿衣多,热了就脱,进室内凉爽了也不添衣,一热一冷就容易感冒,进而引发咳嗽。
孩子的饮食也是个问题,现在的孩子营养不是问题,均衡才是问题。过于精细反倒不利于孩子的吸收。只有吸收到了均衡的营养,孩子的抵抗力才会上升,才能有力地抵御疾病的侵袭。
长痘痘要注意什么 祛痘要对症下药
每个人长痘痘的原因可能不一样,有些人是压力太大,有些人是作息时间不规律,引起的内分泌失调,有些人可能是卸妆不彻底......有些可能只需要按时休息就可以调整了,所以,我们最好搞清楚自己为什么长痘痘,然后再对症下药。