吃桑葚拉黑便几天

吃桑葚拉黑便几天

1-2天。

若是拉黑便是由于食用桑葚引起的话，一般持续时间不会太久，经过1-2天，体内的天然色素被人体完全消化吸收之后，这种情况就会得到改善，建议可以先停止食用桑葚，并且多喝水，促进肠胃蠕动，这样可以促进色素的吸收与排泄。

吃桑葚后大便变黑是怎么回事

吃桑葚后大便变黑是怎么回事

桑葚味甜多汁，是很多人都喜欢的一种水果。桑葚除了味道好吃之外，对身体的保健效果也不少，不仅能改善身体红的血液循环，同时还具有美容美发的作用，可以起到延缓衰老的功效。桑葚最为常见的吃法就是生吃或桑葚干泡水喝，不过，有人反映吃桑葚后大便变黑，很是害怕。吃桑葚后大便变黑是怎么回事呢?

1、天然色素所造成

吃完桑葚后大便黑色其实是由桑葚的天然植物色素所造成的，生活中还有很多水果也含有天然色素，并且吃多了同样会改变大便颜色，比如夏天吃多了西瓜后，大便会呈红色;吃多了红色火龙果后，大便看起来像鲜血的颜色;偶尔吃绿色蔬菜，如果消化没有完全，也会拉出绿色的大便。桑葚也是同样的道理，吃多了后会出现拉黑色大便的现象。

2、天然色素没有害

桑葚的天然色素没有什么害处，除了由于色素消化困难上厕所有点吓到你以外，不会对身体造成不良影响，病情桑葚的天然色素具有抗氧化抗衰老的功效，多吃桑葚能让你的肌肤更加水嫩，并延缓衰老速度。吃完桑葚后拉出黑色大便请不要太过担心，就当作什么都没发生吧。

3、其他疾病引起的

另外如果你只吃了少量桑葚，就大便黑色，这也可能是由其他疾病引起的，跟吃桑葚并没有关系。如果怀疑这种情况，可以暂时停吃桑葚，然后看过两天之后是否仍然大便黑色，如果是的话，可以前往正规医院进行检查。如果确认是由吃桑葚所引起的，则不需要太过担心，并不会影响你的身体健康。

吃桑葚拉黑便几天 吃桑葚拉黑便是身体不好吗

不是。

由于桑葚中含有较多的天然色素，食用过多而导致拉黑便是正常现象，不是由于身体不好的原因，不需要过于担心；但若是除了拉黑便之外，还伴有腹胀、腹痛、恶心或肛门疼痛等不适，并且症状持续数天都没有得到改善，多考虑是其他原因引起，建议立即前往医院就诊进行详细的检查以明确病因。

黑色食物的功效你了解多少

桑葚：

桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

乌梅：

含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收 后 会很快转变成碱性物质。

黑葡萄：

黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

黑加仑：

又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到黑加仑加工成的果汁、果酱等，鲜果还很少见。

吃桑葚为什么大便黑色

1、天然色素所造成。

吃完桑葚后大便黑色其实是由桑葚的天然植物色素所造成的，生活中还有很多水果也含有天然色素，并且吃多了同样会 改变大便颜色，比如夏天吃多了西瓜后，大便会呈红色；吃多了红色火龙果后，大便看起来像鲜血的颜色；偶尔吃绿色蔬菜，如果消化没有完全，也会拉出绿色的大 便。桑葚也是同样的道理，吃多了后会出现拉黑色大便的现象。

2、天然色素没有害

桑葚的天然色素没有什么害处，除了由于色素消化困难上厕所有点吓到你以外，不会对身体造成不良影响，病情桑葚的天然色素具有抗氧化抗衰老的功效，多吃桑葚能让你的肌肤更加水嫩，并延缓衰老速度。吃完桑葚后拉出黑色大便请不要太过担心，就当作什么都没发生吧。

3、其他疾病引起的

另 外如果你只吃了少量桑葚，就大便黑色，这也可能是由其他疾病引起的，跟吃桑葚并没有关系。如果怀疑这种情况，可以暂时停吃桑葚，然后看过两天之后是否仍然 大便黑色，如果是的话，可以前往正规医院进行检查。如果确认是由吃桑葚所引起的，则不需要太过担心，并不会影响你的身体健康。

吃桑椹拉肚子是怎么回事 吃桑葚第二天拉黑便正常吗

吃桑葚第二天拉黑便其实是正常的。

桑葚果实的颜色是黑紫色的，因为其中含有丰富的桑色素、花青素等，而吃了桑葚之后，我们的身体不能完全吸收这些吃下去的色素，就会从肠道和膀胱中排泄出来，因此会有拉黑便的情况。

白癜风患者如何选择夏季水果

1、黑葡萄

适量食用黑葡萄，不仅具有很好的保健功效，对白癜风的康复也有很好的辅助作用。因为黑葡萄中不仅含有丰富的矿物质以及维生素B1、B2、B6等，还含有多种人体所需的氨基酸。

2、桑葚

适量食用黑色水果，如桑葚，对于白癜风的治疗很有帮助。但是桑葚属微寒食物，为防寒气过大而导致肚子疼痛。给大家推荐几种很好的食用方法，即将桑葚做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，就可以避免桑葚生食的缺点了。

3、乌梅

乌梅中含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等物质，对于白癜风的康复有益。

桑葚怎么洗才能吃 桑葚吃多了便便会黑吗

有可能。

桑葚除了富含维生素、胡萝卜素、氨基酸以及多种矿物质外，同时还含有丰富的天然黑色素，但这些天然黑色素并不会被人体消化吸收，所以在吃了桑葚后，这些天然黑色素会随食物残渣一起冲粪便中排出，进而导致拉出来的便便出现黑色的现象。

吃了桑葚会导致便便是黑色外，桑葚中的天然黑色素还会将牙齿、舌头、手指、衣服都会被桑葚染黑，但是也无需担心，这是属于正常现象，吃桑葚导致大便黑色不会一直存在，只要停止食用桑葚后即可恢复。