感冒鼻塞食疗吃什么好大白菜

养生健康

感冒鼻塞食疗吃什么好大白菜

取白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

感冒鼻塞食疗好

单味食疗方

1)生姜性微温，有一定解表散风寒作用。适用于风寒型感冒。可用生姜50克、红糖30克煎成姜茶频频饮用。若能盖上被子出点汗，效果更佳。

2)葱白有疏散风寒、发汗解表作用。用于风寒型感冒轻症，常与淡豆豉煎汤饮用。

3)淡豆豉为大豆加工制品，既能疏散表邪，又能宣散郁热。感冒之风寒型、风热型均可应用。

4)菊花有疏散风热的作用。可用于风热型感冒，尤以杭菊较佳。常入药粥、药茶中使用。

复方食疗方

1)薄荷茶薄荷10克，广藿香10克，苏叶10克，生姜3克用沸水冲泡5分钟后频频饮用，治疗夏季暑湿感冒。

2)葱豉黄酒汤连须葱白30克，淡豆豉15克，黄酒50克。先煎煮豆豉约10分，钟再放入洗净切碎的连须葱白，继续煎煮5分钟，滤出煎液，加入黄酒，趁热服用。1日分2次服。适用于风寒型感冒。

3)五神汤荆芥9克，苏叶9克(洗净)，茶叶6克，生姜9克，煎煮，滤汁去渣，加入红糖30克，搅拌使糖浴解。1日内分数次服用。适用于风寒型感冒。

4)神仙粥生姜6克，糯米100克(淘洗净)，共煮一、二沸，放入洗净切碎的连须葱白30克，继续煮，待粥将成时加入米醋10毫升，稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。适用于风寒型感冒。

5)荆芥粥荆芥9克，薄荷3克，淡豆豉9克，煎煮，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日2次，温热服食。适用于风寒型感冒。

6)菊花芦根茶6克，芦根21克(鲜者加倍)，水煎(或开水沏)代茶饮。适用于风热型感冒。

7)桑菊饮桑叶、菊花、金银花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，芦根15克(鲜者加倍)。水煎，1日内分数次饮服;或开水沏，代茶饮。患风热型感冒者宜服。

8)薄菊粥薄荷、菊花、金银花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分2次服食。适用于风热型感冒。

孕妇鼻塞怎么办有什么速效办法

女性在怀孕期间对自己的身体要格外的注意，孕妇生病的话比平常人更加难治疗。孕妇在怀孕12周到孕后期都比较容易感冒，那么孕妇感冒鼻塞要怎么办呢?孕妇感冒不是很重，除了在产科医生的指导下合理用药，另一方面在的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈。下面就一起来看一下。

1、孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

大白菜生吃好吗，大白菜怎么吃好大白菜生吃好吗

大白菜所富含的各类营养物质都是非常充分的，尽管它是一种非常绿色天然的蔬菜，但是食用的时候还是要注意，尽量不要生吃，因为生吃的话可能会让脾胃受到一定的影响，特别是对于一些脾胃虚寒的人，如果生吃大白菜的话，可能会感到不舒适，严重的还有可能会造成腹痛腹泻，所以大白菜尽量要煮熟了吃，不要生吃，生吃的话口味也不好。

孕妇感冒鼻塞怎么办

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

要注意的是：孕妇感冒鼻塞时，切不可乱用抗生素来治疗，如果症状比较严重需要药物治疗时，应该在医生的指导下服用药物。

感冒鼻塞吃什么好得快

风寒感冒鼻塞

1、橘皮饮

取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

2、大蒜红糖饮

取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。

3、白菜汤

取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

4、生姜芥菜汤

鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。

5、生姜炒米粥

生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。

风热感冒鼻塞

1、菊花茶

杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒鼻塞头痛。

2、梨水

生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。

3、橄榄芦根茶

咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

4、黄花红糖茶

取黄花、红糖各30克，加水煎服。

孕妇感冒鼻塞吃什么好

孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。以下是孕妇感冒鼻塞的一些食疗方法。

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力

孕妇鼻塞喉咙痛怎么办

一、孕妇感冒鼻塞怎么办

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法，效果不见得比用药差，相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

二、孕妇感冒鼻塞可以吃药吗

1、姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥：荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

大白菜生吃好吗，大白菜怎么吃好大白菜减肥能吃吗

减肥是需要均衡注意饮食的，如果食用大白菜还同样吃其他油腻的食物，是不会有减肥效果的，但是如果按照自己的饮食条件加以制定，通过食用以大白菜作为主食的菜品，是可以达到减肥目的的，而且需要坚持食用才能达到减肥的效果。

大白菜生吃好吗，大白菜怎么吃好大白菜怎么吃好

大白菜的食用方法是有很多的，可以把它炒着吃，也可以把它煮汤喝，还能够把它拌着吃，不同的做法都是有不同的特色的，你平时喜欢什么样的口味就选择什么样的做法，不管是哪一种做法，都需要把大白菜洗干净，而且一定要烧熟，如果没有洗干净或者没有熟透的话，那么吃了以后可能会增加肠胃的负担，对于肠胃健康是不利的。

大白菜生吃好吗，大白菜怎么吃好大白菜隔夜还能吃吗

大白菜不建议隔夜食用，因为大白菜中含义很多的硝酸盐类，隔夜的话在细菌的作用下，会让硝酸盐类还原成亚硝酸盐，食用的话对身体有很大的危害，而且亚硝酸盐可能导致癌症的发生。

宝宝感冒鼻塞食疗

1、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

2、服酵母

在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

感冒鼻塞的中医治疗方法

一、风寒型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒鼻塞与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒鼻塞冲剂、感冒鼻塞清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒鼻塞病人忌用桑菊感冒鼻塞片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒鼻塞片等药物。治疗风寒感冒鼻塞的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒鼻塞主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒鼻塞，但在南方慎用)。总结：辛温解表，宣肺散寒。

二、风热型感冒鼻塞

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒鼻塞的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒鼻塞症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒鼻塞退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒鼻塞病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

三、寒包火感冒鼻塞

寒包火的感冒鼻塞(表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热)和风热感冒鼻塞(表现为喉痛、面红、舌苔黄等)可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒鼻塞的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒鼻塞，还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。

四、暑湿型感冒鼻塞

病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒鼻塞多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

五、时行感冒鼻塞

病人的症状与风热感冒鼻塞的症状相似。但时行感冒鼻塞病人较风热感冒鼻塞病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒鼻塞的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒鼻塞片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。