夜晚咳嗽的止咳方法 揉、推膻中穴止咳

夜晚咳嗽的止咳方法 揉、推膻中穴止咳

位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。可独自操作完成。

功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。

小儿推拿治咳嗽手法

1.小儿咳嗽是由于外感六淫,或内伤诸因造成肺失清肃,而引起的以咳嗽为主要表现的病症。咳嗽是小儿肺系疾患中常见证候,例如感冒、支气管炎、肺炎、肺结核等病都可引起咳嗽,临床上以外感咳嗽多见。

2.一般在感冒初起咳嗽时,我会建议大家按摩捏脊5-10遍,然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以揉膻中穴1-2分钟,后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各200-300次。

3.感冒中期,咳嗽有痰时,(有时候咳嗽有痰音会出现的非常快),中医认为脾虚则生痰,所以脾为生痰之器,而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候,要想到这不光是肺系统的问题,脾系统也出现了问题,所以在治疗的方案上除了需要按摩上述讲的穴位以外,要加上运内八卦300次、揉掌小横纹300次,揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。

4.如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久,这是在治疗的原则上,中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚,还指肾不纳气,所以久咳不止。在治疗的方法上,我会建议大家,补肺经、补脾经、补肾经各200-300次,揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次,分推肩胛骨200次,捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,点按肾俞50次,按揉足三里1分钟。

晚上咳嗽没有药怎么办 揉、推膻中穴

位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推则用双手拇指腹自自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。可独自操作完成。

功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。

小儿风寒咳嗽推拿怎么推

小儿风寒咳嗽推拿手法具体如下：

治则：发散风寒，宣肺止咳。

推拿手法：开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨，清肺经，揉乳旁，揉乳根，运内八卦，推三关，天门入虎口，揉膻中，摩肺俞。

推拿方解：1.施头部四大手法(开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨)，可疏风解表，则恶寒，无汗，发热，头痛，鼻塞诸症可除;推三关，培补一身之根本，以调和营卫，而成开腠逐邪之功;天门入虎口，宣发肺气，畅通腑气，可防邪传阳明，俾脏腑之郁热滞积不生，乃扶正祛邪之伍;运内八卦，宽胸利膈，宣达肺气，则咳嗽，咽痒之候可解;揉膻中，摩肺俞穴，揉乳旁，揉乳根，乃宣肺宽胸，止咳化痰之治.

特效推拿方

肺经募俞摩方。

由揉摩肺俞，中府组成，盖因中府为手太阴肺经之募穴，乃肺经经气汇聚于胸部的腧穴，又为手足太阴经交会穴，具宣发上焦，疏达肺气之功，又具健脾燥湿化饮之效，故为宣肺止咳化痰之要穴;肺俞，足太阳经之腧穴，可畅达太阳经之脉气，有通阳开腠解肌之用，又为肺脏经气输布于背部之特定穴，而具通达肺气，输布津液之功，故有实腠理，宣肺气，止喘咳之用。二穴一募一俞，一胸一背，一阴一阳，相辅相成，相互为用，外感咳嗽，或内伤咳喘均可用之。

中医推拿治小儿咳嗽的方法

小儿咳嗽的推拿方法主要是在重要的部位进行推拿，对治疗咳嗽有一定功效，家长们学习这个还是有一定好处。

膻中穴

膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨正中线上，平第四肋间隙。操作时，术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~100次。具有宽胸理气，止咳化痰之功效。适用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。

乳根穴

乳根穴位于乳头直下一肋间，平第五肋间隙。操作时，术者以拇指螺纹面于双侧该穴按揉30~50次。具有宣肺理气，止咳化痰的功效。适用于治疗咳嗽、胸闷、哮喘等疾病穴各50～100次。

肺俞穴

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开1.5寸。操作时，于两侧的肺俞穴上按揉50次左右。具有益气补肺，止咳化痰之功效。能调肺气，补虚损，止咳嗽，适用于一切呼吸系统疾病。

以上就是三个治疗小儿咳嗽的穴位，家长们在对小儿进行穴位推拿的时候一定要控制好力度，最好可以在推拿前抹一点推拿油，以免弄伤婴儿的肌肤。

推拿改善孩子咳嗽症状

1.治疗原则

该病的治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒，宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表，清热止咳;内伤咳嗽则宜健脾益肺，化痰止咳。

2.基本操作

(1)患儿取仰卧位：清肺经300次，全运内八卦30次;按揉天突50次，双指揉乳根和乳旁50次，揉膻中100次或开璇玑各50次;按揉双侧足三里、丰隆，每穴约半分钟。

(2)患儿取俯卧位：双指揉双侧风门100次，揉双侧肺俞200次。从上而下轻摩脊柱5～10遍。

3.辨证施治

(1)风寒咳嗽：开天门100次，推坎宫50次，揉太阳100次;拿风池5次，拿肩井10次，拿合谷5次;掐揉二扇门30次;推三关100次，揉外劳宫100次;揉天突100次，擦(抹)膻中，以透热为度。

(2)风热咳嗽：开天门50次，推坎宫30次，运太阳50次，运耳后高骨50次;清天河水100次，退六腑100次，推五经50次;分推膻中50次，揉丰隆100次。

(3)痰热咳嗽：清胃经100次，清大肠经100次;揉小天心50次，清天河水100次，退六腑300次;揉天突100次，开璇玑各100次;分背阴阳和腹阴阳各100次。

(4)痰湿咳嗽：补脾土300次，清胃经100次，揉板门100次;按天突50次，擦膻中100次;三指摩中脘两分钟;揉脐及丹田100次;按揉足三里、丰隆，每穴约半分钟。

(5)阴虚燥咳：补肺经100次，补脾土300次，补肾水100次;揉肾顶100次，揉二人上马50次;清天河水100次，运内劳宫50次;推涌泉100次;捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、肾俞，每穴约半分钟。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办 推拿治疗宝宝内伤咳嗽

治则：健脾养肺、止咳化痰

穴位：补脾经、补肺经、运内八卦、推揉膻中、揉乳房、揉乳根，揉中脘、揉肺腧、按揉足三里。

功效：补脾经、补肺经可以健脾养肺；推揉膻中、运内八卦可以宽胸理气，化痰止咳；揉乳根、乳房、肺腧可以宣肺止咳；揉中脘、按揉足三里可以健脾胃，助消化。此推拿对宝宝感冒咳嗽流鼻涕有很好的作用。

小儿推拿可以治疗咳嗽吗

小儿咳嗽初期手法

咳嗽初期，咳嗽力度较轻，没有带痰，这时以宣肺止咳的手法为主。

捏脊5~10遍

用食指指侧横抵在皮肤上，大拇指放在旁边的皮肤上。两个手指共同拿捏皮肤，边捏遍前进。

分推肩胛骨300~500次

用双手的大拇指从肩井穴开始，沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。

揉按肺俞穴

按揉肺俞穴2~3分钟后，横擦肺俞以透热为度。

小儿咳嗽中期手法

咳嗽中期，咳嗽力度加重，咳嗽较用力，且咳白痰。这时在宣肺止咳的基础上，要加用健脾化痰的手法。

运内八卦300次

使用按摩油等按摩介质，用拇指或食指、中指指尖在宝宝的手掌上，沿着大小鱼际做顺时针方向运动，动作要轻柔，掌心有酥痒感最好。

揉按小横纹2~3分钟

用拇指甲按揉位于掌面小指根与手掌交界处的横纹。按揉时如果感到穴位下面有疙瘩般的颗粒感，可以将它们想象成痰，尽量将其揉化掉。

揉按天突2~3分钟

用中指指端揉按锁骨的中心，要往锁骨骨头的外缘发力，不要往咽喉深处发力，否则会刺激气管而引起咳嗽。

小儿咳嗽后期手法

咳嗽后期，宝宝的咳嗽快好了，痰也差不多了，这时以治疗内伤久咳的手法作为巩固期的主要手法。

补脾经、肺经、肾经各200~300次

用大拇指指面在分别在宝宝的大拇指、无名指及小拇指的末节螺纹面上作顺时针的旋转推动运动。

揉膻中穴1~2分钟

用大拇指指腹按揉膻中穴，在两乳头连线的中点。

按揉足三里1分钟

用大拇指指腹揉按足三里，在外膝眼下3寸(4横指)，胫骨旁开1寸的位置。

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一般宝宝在感冒初期咳嗽时，建议妈妈给孩子捏脊，配合分推肩胛骨，按揉肺俞。分推肩胛骨和按揉肺俞穴可以交叉进行。对于捏脊很配合的宝宝，还可以采用横向捏肺俞的方法操作20遍。

宝宝中期咳嗽有痰应采用运内八卦、揉掌小横纹、按揉天突、按揉膻中、揉中脘穴等结合，这些穴位都有化痰止咳的功效。尤其揉掌小横纹配运内八卦对于治疗气管炎、支气管炎和肺炎引发的痰咳功效明显。

到了宝宝后期咳嗽阶段，就要巩固宝宝的身体，以调养为主，采用补脾经、补肺经、补肾经、揉膻中穴、按揉足三里可增强宝宝体质，预防宝宝以后咳嗽。

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治则：疏风解表，宣肺止咳

穴位：开天门、推坎宫、肉太阳、清肺经、运内八卦、推揉膻中、揉乳房、乳根、揉肺腧、分推肩胛骨。

功效：开天门、推坎宫、揉太阳可以疏风解表；推揉膻中、运内八卦可以宽胸理气化痰止咳；清肺经、揉乳房乳根、肺腧、分推肩胛骨可以止咳化痰。此推拿对宝宝感冒咳嗽流鼻涕有很好的作用。

小儿咳嗽按摩哪里可以止咳

小孩子有咳嗽症状时，应辩证分型，根绝实际病情进行按摩，具体按摩方法有以下一些：

小儿外感咳嗽按摩

开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，清肺经，运内八卦，揉掌小横纹各1分钟;揉膻中，乳旁，乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞各1分钟;按弦走搓摩10遍，拍上背部30次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，能疏散表邪;清肺经，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，揉肺俞，分推肺俞，揉掌小横纹，摩胁肋，拍上背部，有助于肺气顺畅，化痰止咳。

外感咳嗽辩证加减

外感风寒表现加推三关，揉一窝风各1分钟，掐揉二扇门，拿风池5次来促进发汗，驱散寒邪，揉迎香，黄蜂入洞各1分钟以缓解鼻塞。

外感风热表现则将揉太阳改为推太阳1分钟，加清天河水加强清热的作用。如果痰多则加上揉丰隆穴1分钟以帮助化痰。

小儿痰湿咳嗽按摩

补脾经2分钟，补肺经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞，揉脾俞，按揉足三里，揉丰隆各1分钟。

按摩方解：补脾经，揉脾俞，按揉足三里，有助于补益脾胃，促进消化，祛除痰湿;补肺经，揉肺俞，以补益肺气，化痰止咳;推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，运内八卦，分推肺俞，揉丰隆，能帮助调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

小儿肺虚咳嗽按摩

补脾经，补肺经各2分钟，补肾经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，擦，按揉肺俞各1分钟，揉足三里2分钟， 揉膻中，擦肺俞，以适热为度。

按摩方解：补肺经，补肾经，揉肺俞，有助于肺肾功能的提高而达到止咳的目的;补脾经，揉足三里，有助于补益脾胃，帮助化痰除湿，有助于咳嗽的缓解，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁乳根，分推肺俞，有助于调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

半夜咳嗽是什么原因 半夜咳嗽二点多至三点多如何止咳

在半夜咳嗽时按摩太渊穴是非常方便省事又管用的，太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，是肺经的原穴，轻柔的按摩可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补气止咳。

半夜咳嗽按摩鱼际穴也可以起到止咳的作用。鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。此穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛

膻中穴属任脉，位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。