怀孕初期能久坐吗
怀孕初期能久坐吗
怀孕初期能久坐吗这个肯定是最好不要这样了,对肚子里面的胎儿不好的,因为孕早期的胎儿是比较脆弱的。
女性怀孕后孕反应,最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,恶心,反胃,食欲不振,挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加,早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状。
一般考虑怀孕三十五六天才会有妊娠反应,像恶心,呕吐乳房腹痛,膨大,甚至不适,疲累、心悸或呼吸不顺畅等,都是它的早期怀孕征兆,如果发现这些症状时,应到医院确诊,如果确定是怀孕了,应及时做好保胎工作,建议在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,禁止性生活,让自己尽量保持良好的精神状态,密切观察。
久坐对胎儿有影响吗久坐有影响。
久坐对胎儿有一定影响,易导致胎儿缺氧,怀孕后要避免长时间久坐,应当适当的走动,因为除了会对胎儿的发育造成一定的影响外,也会影响孕妇自身的健康。
久坐对胎儿有什么影响久坐对胎儿最大影响就是可能会导致胎儿缺氧,因为长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,进而造成胎儿缺氧。
久坐对孕妇有什么影响孕妇长时间坐着不活动,对身体即为不利,加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人,下肢的血液循环会减慢,久坐易引起下肢水肿,加上孕妇怀孕后身体的重心会发生变化,子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,久坐则更容易加重腰酸背痛现象。
因此,准妈妈们在工作的时候还是要适当的活动,工作1小时活动一下为最佳。
腰酸背痛
怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,如果再加上长时间维持同一姿势,将使腰酸背痛的症状加剧。
水肿
长时间坐着,也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外,平常可穿弹性袜,回至家中将脚部垫高,让足部静脉回流顺畅,可减缓症状。
辐射
在数字化的现代,孕妇尤应注意辐射线的伤害。目前许多上班族都是以电脑操作业务,关于电脑辐射线对人体的危害,是许多文献已探讨过的。北大生育研究所经过10年的跟踪调查显示,电脑的电磁辐射量非常小,对人体包括孕妇在内都是安全的,对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。为慎重起见,需长时间接触电脑者,需要做一些防护措施,例如使用低辐射量的荧幕、勿让荧幕直接对着孕妇的腹部等。
小贴士:
孕妇工作的时候除了要多站起来活动,平日可穿弹性袜,平底鞋,回到家中将脚部垫高,让足部静脉回流顺畅,加速血液循环;需要长时间接触电脑的孕妇,应该做一些防辐射措施,勿让屏幕直接对着腹部,建议是在孕期少用电脑,手机等电子产品。
宫颈糜烂千万不能久坐
宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病,除了到正规的医院检查治疗外,在日常生活的保健对宫颈糜烂的的恢复也有一定的效果,尤其对于宫颈糜烂患者来说千万不能久坐。
宫颈生活保健的八大细节
1、不要盲目使用阴道洗液
阴道洗液几乎是女性必备的私人洗剂,很多女性感到阴部不舒服的时候,都会到药店去购买阴道洗液回来用。但是对于宫颈糜烂患者而言,切不可乱用阴道洗液,尤其是不合格的产品。洗液对阴道内环境会造成很大破坏,可能加重宫颈糜烂症状,甚至引起阴道炎。
2、注意饮食禁忌
宫颈糜烂患者要注意日常饮食,多吃清淡食物,不要吃得过于油腻,尤其应忌食各种刺激性或生冷食物,且要多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水。
3、不要长期使用护垫
有些女性为保持外阴清洁,非月经期也经常使用护垫,认为这样可避免阴部和内裤直接接触,减少细菌进入阴道加重糜烂的可能性。其实这种想法是错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
4、注意性生活
女性患上宫颈糜烂后,首先应注意节制甚至避免性生活,防止造成不必要的身体损害,甚至引发病情加重,如偶尔进行性生活,也要尤为注意卫生,避免不洁性交或经期性交对宫颈糜烂治疗造成的不良影响。
5、不要经常使用避孕套
经过治疗短期内宫颈糜烂的女性应暂时不使用安全套,因为避孕套的质量往往参次不齐,据计生委调查,我国避孕套的合格率仅为65%,约有70%患有妇科疾病的女性都是因避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。
6、注意外阴清洁
患者宫颈糜烂后,女性应更加重视阴部的清洁工作,以免造成细菌感染而加重病情,且要注意,尽量不要用各种清洗剂,防止阴道内正常菌群环境被破坏,给各种致病菌以可乘之机。
7、注意月经期保健
宫颈糜烂患者在月经的生理特殊时期,一定要做好保健措施,因这个阶段身体抵抗力较弱,所以做好营养支持和保暖措施等,可以有效防止各种不必要的身体损害,保证宫颈糜烂的治疗效果。
8、不要长时间久坐不动
如今由于工作等原因,人们坐着的时间越来越长,久坐会导致血液循环,盆腔血液淤积,女性会阴部透气不良,血液循环受阻,容易发生感染。
痛风能久坐久站吗
久坐可能引起痛风复发
久站可能引起痛风复发
久坐会导致下肢血液循环速度减慢,对于本身血尿酸较高的患者来说更加容易导致尿酸盐晶体沉积在关节腔部位,从而诱发痛风的发作。
如果患者本身有痛风,而长期站立不仅会导致局部血流不畅,还会使关节部位产生乳酸,所以如果长时间的站立可能导致乳酸堆积,从而诱发痛风的发作。
女性腰疼的原因有哪些 保持正确姿势
无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。
孕妇坐久了肚子疼正常吗
孕妇坐久了肚子疼这个也正常的,怀孕的时候不能老是保持一个姿势不变,这样对胎儿和孕妇都不好,最好是坐久了就起来溜达溜达,溜达累了就躺下休息一下。
怀孕期间会出现不规律性的宫缩刺激,造成了腹部发硬,疼痛的表现的。这在怀孕期间是比较常见的,如果这个疼痛能够耐受,是不需要担心和治疗的,如果发作比较频繁,应该通过卧床休息,积极的口服舒喘灵来治疗,这样才可以抑制宫缩,让你的不适得到很好的治疗的
在怀孕期间,要注意适当运动,不要长时间坐着。因为这时候孕妇的子宫逐渐增大,会压迫静脉是血液回流受阻,引起下肢水肿。长时间久坐容易产生坐骨疼痛,腹部不适等。还要避免长时间站着,避免劳累。
上述就是专家针对孕妇坐久了肚子疼正常吗这个问题的详细解答,相信现在大家应该已经了解到由于孕妇怀孕期间总是保持一个姿势,这必然会导致肚子疼,希望希望孕妇在怀孕的时候不要总是保持一个姿势,这样对于孕妇自身和孩子都不好,最好是坐久了就起来出去溜达溜达。
久坐容易痔疮女性多吃纤维来预防 如何预防痔疮的发生
痔疮主要是因为静脉长期压力增加所导致,像是便秘、怀孕、久坐。因此,你应该多吃纤维含量丰富的食物来预防便秘,如蔬菜和水果。
除了食用纤维丰富的食物之外,你还应该要饮用大量的水分。液体可以帮助粪便顺利通过肠道,防止便秘导致痔疮。
运动也可以帮助粪便移动比较顺利。你可以加强腹部区域的肌肉,经常按摩你的腹部,都可以帮助你排便顺利。
久坐、久站、久蹲都容易压迫静脉血管,导致痔疮。因此,避免维持同样的姿势太久,最好一段时间就活动一下。
这对许多忙碌的女性来说非常不容易,但是,你还是应该要养成定时排便的习惯。你可以在起床时喝一大杯的水,有助于排便顺畅。
怀孕7周坐飞机对胎儿会有影响吗
怀孕7周可以坐飞机吗
鉴于孕妇的特殊体质,所以很多孕妈妈们出行的时候都需要考虑是否可以坐飞机,那么,孕妇可以坐飞机吗?根据航空部门的相关规定来看怀孕32周以内的孕妇如果没有其他不适症状的话都可以坐飞机的,所以说怀孕7周的孕妈妈们如果没有其他不适症状或者是医生诊断为不可以坐飞机的都可以选择飞机为交通工具。
怀孕7周坐飞机注意事项
1、位置的选择
怀孕7周的孕妈妈们出门一定要坐飞机的话那么就需要注意一些相关的事项,比如怀孕7周坐飞机的位置选择,怀孕7周孕妇会出现尿频等不适症状,所以建议怀孕7周孕妇坐飞机尽量选择靠过道的位置,这样的话方便起身活动和去卫生间。
2、多喝水
怀孕7周孕妇还处于孕早期的阶段,这个阶段孕妇本身早孕反应就比较严重,再加上飞机再飞行的时候机内的温度会有所升高,所以孕妈妈们应该注意及时补充水分,这样也可以有效环境孕期孕吐症状。
3、多走动
如果是坐飞机的时间比较久的话建议孕妇在坐飞机的过程中尽量多走动走动,因为长时间久坐的话会影响到胎儿的健康发育,同时也不利于孕妇的血液循环,所以在保证机身稳定的情况下孕妇可以隔一小时左右起身活动一下。
4、及时救助
怀孕7周坐飞机的时候如果遇上有不适症状的话应该及时与空姐请求帮助,不要一直死扛着以免发生意外危机胎儿健康,同时孕妇坐飞机的时候还应该注意保暖,可以像空姐要一个毯子盖在腿上以防感冒。
前列腺增生不能久坐
一般情况下,在前列腺增生的防治环节中,主要就是防范增生的前列腺充血水肿,避免导致尿频,排尿困难的加重,防止发生血尿,感染和尿潴留,有时候,饮酒、受凉、劳累也会导致前列腺增生和充血水肿,另外,久坐不动也会引发前列腺增生,而且是最为常见的因素之一,所以,前列腺增生患者最好不要久坐不动。
相信大家都知道,前列腺位于膀胱的下方,几乎位于盆腔的最底部,因为前列腺增生是腺体的组织,贱卖侧枝比较少,再加上位置较低,会是前列腺静脉回流,容易受阻,特别是在前列腺增生后外层组织受压而萎缩,形成包膜,更加阻碍静脉回流而易引起前列腺增生充血水肿,加重症状。所以,当人们久坐不动时,前列腺就可能呈现不同程度充血状态,成为诱发尿频、尿无力或血尿的重要诱因之一。
在近几年中,因为前列腺增生有年龄上的提高,其中很多患者朋友不到具体的退休年龄,再加上之前自动化信息办公水平的提高,很多患者长时间坐在办公桌前,或是电脑前工作,都会因身体的久坐不动而致症状加重。
所以,中老年男性朋友尤其是前列腺增生的患者,一定要避免久坐不动;每当坐得时间稍长一些,就要抽空起身活动活动,以促进血液循环,缓解前列腺充血状态。相关专家指出,前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时,若超过一个小时,一定要站起来活动至少10分钟左右,然后再继续坐下工作等。
上班族怎么才能久坐不累
1、选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌上时肘部成直角;
2、将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;
3、头部和身体保持直线,稍微前倾;肘部应靠近身体,弯曲90—120度为宜;双肩放松,上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好加个垫子。
研究发现,身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟,之后就会产生不适感。建议每隔15分钟,站立、拉伸或走动一下,至少30秒应改变一次坐姿。用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿,重复数遍。此法可使关节灵活,腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉曲线,下肢水肿和肌肉蒌缩等。
一手扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向前向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。此法可预防下肢萎缩软弱无力或麻痛,小腿抽筋等。
孕妇久坐会不会影响胎儿发育
1、孕妇久坐会不会影响胎儿发育
久坐对胎儿最大影响就是可能会导致胎儿缺氧,因为长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,进而造成胎儿缺氧。
2、怀孕久坐的危害
腰酸背痛
怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛,如果再加上长时间维持同一姿势,将使腰酸背痛的症状加剧。
水肿
长时间坐着,也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外,平常可穿弹性袜,回至家中将脚部垫高,让足部静脉回流顺畅,可减缓症状。
女性哪些习惯会容易得阴道炎
1、长期使用护垫:很多女性在怀孕期间很容易就会感染阴道炎,那是因为女性在怀孕期间抵抗能力下降,因为怀孕导致体内的性激素很高,这会使阴道内上皮组织内糖原量增加。
2、长期久坐:习惯久坐的妇女的会阴部不透气,有些女性习惯长期使用护垫,这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。
3、怀孕期抵抗能力下降,血液循环受阻,因而比较容易发生感染,为此,提醒女性朋友改变自己的久坐习惯。
4、用水不当:用水时,有些女性将手指或毛巾伸入阴道,这样容易将细菌带入阴道,引起或加重感染。所以,应尽量避免发生类似情况。
胎盘低置能久坐吗
一、处理
1.期待疗法在保证孕妇安全的前提下,尽量使胎儿达到或接近足月,适用于失血不多的孕妇。
2.终止妊娠(1)剖宫产:适用于孕周>36周、出血致休克者、期待疗法中发生大出血者、临近预产期反复出血者。(2)阴道分娩:适用于边缘性前置胎盘、胎位正常、已临产、阴道出血量不多、全身状况良好,产程进展顺利,估计短时间内可结束分娩者。
二、护理
1.期待疗法期间的护理患者绝对卧床休息,坚持左侧卧位,以防活动引起出血;定时间断给氧,每日3次,每次30min,以增加胎儿血氧供应;严密观察出血情况,配血备用;卧床休息期间,护士应提供一切生活护理;禁止性生活和阴道检查,遵医嘱给药,如补血药、宫缩抑制剂(硫酸镁、舒喘灵等)、镇静剂; 胎儿宫内情况监测:指导孕妇数胎动,每日3次,每次1h,每日4次监测胎心音,必要时行胎心监护;协助孕妇做必要的辅助检查,如b超监测胎儿成熟度;若有 大量出血,孕妇应取头低足高位,在短期内补足血容量、保持静脉通畅,同时遵医嘱做好术前准备、新生儿抢救准备。
2.终止妊娠的护理孕妇若行剖宫产,应积极做好术前准备。若行阴道分娩,在输血、输液条件下协助人工破膜,腹部包扎腹带,迫使胎头下降,同时静脉滴注缩宫素以加强宫缩,阴道分娩后应检查宫颈有无裂伤。
三、心理护理护理
人员应对患者解说本病的基本情况,以降低患者对本病的恐惧程度,提供心理安慰,给予情绪支持,允许家属陪伴。
四、健康教育
指导孕产妇出院后注意休息,加强营养,纠正贫血,增强抵抗力,预防产后出血和感染的发生。
宫颈糜烂千万不能久坐
宫颈生活保健的八大细节
1、不要盲目使用阴道洗液
阴道洗液几乎是女性必备的私人洗剂,很多女性感到阴部不舒服的时候,都会到药店去购买阴道洗液回来用。但是对于宫颈糜烂患者而言,切不可乱用阴道洗液,尤其是不合格的产品。洗液对阴道内环境会造成很大破坏,可能加重宫颈糜烂症状,甚至引起阴道炎。
2、注意饮食禁忌
宫颈糜烂患者要注意日常饮食,多吃清淡食物,不要吃得过于油腻,尤其应忌食各种刺激性或生冷食物,且要多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水。
3、不要长期使用护垫
有些女性为保持外阴清洁,非月经期也经常使用护垫,认为这样可避免阴部和内裤直接接触,减少细菌进入阴道加重糜烂的可能性。其实这种想法是错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
4、注意性生活
女性患上宫颈糜烂后,首先应注意节制甚至避免性生活,防止造成不必要的身体损害,甚至引发病情加重,如偶尔进行性生活,也要尤为注意卫生,避免不洁性交或经期性交对宫颈糜烂治疗造成的不良影响。
5、不要经常使用避孕套
经过治疗短期内宫颈糜烂的女性应暂时不使用安全套,因为避孕套的质量往往参次不齐,据计生委调查,我国避孕套的合格率仅为65%,约有70%患有妇科疾病的女性都是因避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。
6、注意外阴清洁
患者宫颈糜烂后,女性应更加重视阴部的清洁工作,以免造成细菌感染而加重病情,且要注意,尽量不要用各种清洗剂,防止阴道内正常菌群环境被破坏,给各种致病菌以可乘之机。
7、注意月经期保健
宫颈糜烂患者在月经的生理特殊时期,一定要做好保健措施,因这个阶段身体抵抗力较弱,所以做好营养支持和保暖措施等,可以有效防止各种不必要的身体损害,保证宫颈糜烂的治疗效果。
8、不要长时间久坐不动
如今由于工作等原因,人们坐着的时间越来越长,久坐会导致血液循环,盆腔血液淤积,女性会阴部透气不良,血液循环受阻,容易发生感染。
怀孕快九个月了坐着对胎儿好吗
1、怀孕快九个月了坐着对胎儿好吗
孕妇久坐时间过长,容易导致盆腔充血、腹部受压缺氧,甚至导致流产。尤其是有妊娠期高血压、孕期糖尿病的孕妇,当胎儿已经处于正位时,孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧。
孕期准妈妈经常做的椅子不宜过高或者过矮,要以40公分左右为最好,千万禁忌不要做小凳子,避免压迫到腹部。怀孕快九个月了坐着对胎儿好吗
在准妈妈每次坐下时,应先用手在大腿或扶手上支撑一下,再慢慢地坐下。
2、孕妇久坐对自身有哪些影响
孕妇久坐易导致孕妇腹痛:久坐容易减缓血液循环,造成血液回流受阻而导致淤血过多,从而会引发腹部、腰部酸痛等症状。
孕妇久坐容易引起痔疮症状:久坐造成静脉回流受阻,直肠肛管的静脉最容易扩张,引发痔疮!
孕妇久坐容易引发腰椎疾病:随着胎儿越来越大,对孕妇的压迫也就越来越大。从而对腰腹部、脊椎、尾椎骨的压力也就越大。久坐会加重腰腹部脊椎的压力,引发腰椎间盘突出。
胎盘低置能久坐吗
前置胎盘如何护理:
一、处理
1.期待疗法在保证孕妇安全的前提下,尽量使胎儿达到或接近足月,适用于失血不多的孕妇。
2.终止妊娠(1)剖宫产:适用于孕周>36周、出血致休克者、期待疗法中发生大出血者、临近预产期反复出血者。(2)阴道分娩:适用于边缘性前置胎盘、胎位正常、已临产、阴道出血量不多、全身状况良好,产程进展顺利,估计短时间内可结束分娩者。
二、护理
1.期待疗法期间的护理患者绝对卧床休息,坚持左侧卧位,以防活动引起出血;定时间断给氧,每日3次,每次30min,以增加胎儿血氧供应;严密观察出血情况,配血备用;卧床休息期间,护士应提供一切生活护理;禁止性生活和阴道检查,遵医嘱给药,如补血药、宫缩抑制剂(硫酸镁、舒喘灵等)、镇静剂;胎儿宫内情况监测:指导孕妇数胎动,每日3次,每次1h,每日4次监测胎心音,必要时行胎心监护;协助孕妇做必要的辅助检查,如b超监测胎儿成熟度;若有大量出血,孕妇应取头低足高位,在短期内补足血容量、保持静脉通畅,同时遵医嘱做好术前准备、新生儿抢救准备。
2.终止妊娠的护理孕妇若行剖宫产,应积极做好术前准备。若行阴道分娩,在输血、输液条件下协助人工破膜,腹部包扎腹带,迫使胎头下降,同时静脉滴注缩宫素以加强宫缩,阴道分娩后应检查宫颈有无裂伤。
三、心理护理护理
人员应对患者解说本病的基本情况,以降低患者对本病的恐惧程度,提供心理安慰,给予情绪支持,允许家属陪伴。
四、健康教育
指导孕产妇出院后注意休息,加强营养,纠正贫血,增强抵抗力,预防产后出血和感染的发生。