孕妇感冒吃什么好得快 冬瓜
孕妇感冒吃什么好得快 冬瓜
冬瓜中含有丰富的维生素C和钾,孕妇吃冬瓜有消肿而不伤气的作用。同时冬瓜中还含有丰富的铜,对于血液、中枢神经、免疫系统、肝脑等的发育和功能有重要影响作用。夏季吃冬瓜有清热解毒、消暑去热的作用,对于慢性支气管炎等感染性疾病有一定的辅助作用。
孕妇感冒吃什么好得快 丝瓜
丝瓜中含有丰富的维生素C,有利于对抗疾病,其中还含有丰富的维生素B族,有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰,由热感冒引发身热烦渴,痰喘咳嗽等症状的吃丝瓜有不错的缓解作用。
孕妇感冒吃什么好得快 大白菜
大白菜中含有丰富的多种维生素、膳食纤维,是营养极其丰富的蔬菜之一,不仅能够增强食欲,帮助消化,还能够增强人体的抗病能力能清热解毒、化痰止咳。孕妈妈吃大白菜的好处非常多,其中之一为帮助孕妇将体内的毒素和代谢废物排出体外,有利于母胎健康。
孕妇感冒吃什么好得快
服用维生素C
孕妇感冒之后,关键的一点还是需要提高自身抵抗病毒的能力,通过饮食营养的补充,让自己的身体变得更为强壮。因此,孕妇们可以选择服用维生素C。孕妇担心要片状的维生素C会影响到我们的健康,我们还是可以选择新鲜的蔬菜或者是含有丰富维生素C的食物。
比如橙子、柠檬以及柚子等等。这些食物对于我们的健康都是有很大的好处的。维生素C能够大大的提高孕妇的免疫能力,促进孕妇体内细胞的更新,能够更快的赶走感冒病毒。
食用蜂蜜苹果水
对于孕妇的感冒问题,我们一般都不想要选择药物进行治疗。药物治疗可能对于胎儿的健康会产生影响。因此,我们可以选择营养食材缓解感冒现象。比如食用蜂蜜苹果水。我们可以将苹果皮去除,之后将其切成块状,放入水中熬煮,加入少许蜂蜜即可。孕妇饮用苹果蜂蜜水,降火清肠道,利于身体健康的恢复。
饮用姜丝萝卜汤
孕妇出现感冒情况的时候,可能还存在咳嗽的问题。想要治疗咳嗽症状,那么就需要选择白萝卜。白萝卜水能够有效缓解咳嗽症状。白萝卜水加入少许姜丝,能够帮助治疗孕妇的风寒感冒问题。
葱蒜粥
孕妇要是受到感冒病毒的干扰,就可能会难以痊愈。孕妇们想要缓解病情,还是需要选择杀菌消毒的食物,比如葱和蒜头。蒜头具备杀菌的效果。为了方便我们的食用,我们可以选择熬煮葱蒜粥,加入少许盐巴就能够熬煮出美味的粥点。
胡椒鸡汤
感冒之后,孕妇们还是多吃一些营养的食物,为自己补补元气。在冬日里,选择喝鸡汤是非常好的美食享受。我们可以为自己准备胡椒鸡汤,加入少许生姜去除欣慰,能够更好的提高孕妇的免疫能力,帮助孕妇更快赶走感冒病毒。
多喝水
水对于人体健康有着非常重要的作用。喝水能够促进身体自身的代谢效率,能够更好的改善我们的身体状态。孕妇在感冒期间,还是需要多喝温水。孕妇身体内部正在和感冒病毒进行抗争,孕妇体内可能会代谢出一些废物,这些废物都需要通过水进行排泄。
米醋萝卜
感冒之后,身体比较虚弱,孕妇可能会比较没有胃口。不过为了能够改善这种情况,孕妇们还是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋萝卜汤。将萝卜放入水中熬煮,加入少许米醋即可。
孕妇感冒吃什么水果好得快 柚子
柚子性寒,味甘,且含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但须注意的是,柚子性寒,孕妇不宜过量食用。
孕妇感冒应慎重用药
孕妇感冒如何用药
怀孕前3个月禁用一切药物,因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、理疗等。并要多饮开水,多食用蔬菜水果.。
孕中期要慎用药,像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。如果孕妇患的是流感,则应该听从医生的建议,看是否需要中止妊 娠,以免病毒殃及胎儿。孕期感冒发烧,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。
感冒吃什么好得快
苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。
春季天气的变化十分的大,可能中午还很热,但转眼就可能降温,而且早晚温差大,所以在此要提醒大家春季还是要做好防寒保暖的措施,避免感冒或流感的发生。
孕妇感冒吃什么好得快 白萝卜
白萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。白萝卜的做法有许多种,小编在这推荐的是把白萝卜做成饮料喝,具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。
孕妇感冒不妨试试苹果蜂蜜水
孕妇感冒吃什么药
轻度孕妇感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈。
孕妇感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时,也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴,起物理解混作用。
孕妇感冒怎么办?下面还有孕期感冒的食疗方,别错过了哦。
孕妇感冒吃什么好
苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
孕妇感冒吃什么好得快
果比较好?
苹果
苹果对胎中宝宝的发育是有很大帮助。苹果具有多种的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对于怕胖的孕妇朋友可以多吃些苹果可以有效的防止过度肥胖,同时对胎儿发育也是有很大帮助,苹果还对肠胃功能具有很好的调节作用,如果能连皮一起吃那么效果会更好,不管是便秘或拉肚子都能起到很好的改善效果,如果是为便秘所苦之孕妇可以尝试多吃苹果,对于很多常见怀孕妇女气色不好,很多是和贫血有关的,吃苹果能起到改善的作用,苹果是具备有很好的美容效果,苹果的另为一个重要功效是可以缓解呕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
葡萄
具有安胎作用,葡萄中含有丰富的铁、磷、钙、有机酸、维生素B1、C等,血色不好、血压偏低的孕妇,可以多吃葡萄进行改善,如果孕妇还有出血的情况,可以多吃葡萄,能帮助胎儿发育。