五个月宝宝缺锌怎么办呢

五个月宝宝缺锌怎么办呢

1.补锌的方法有很多，一般常用的是使用食补和药补两种。

食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

食补是不能够很好的补充到身体所需的营养，可以辅助锌剂一起补充才能全面，除吃常吃的补锌食物外，补锌锌剂主要是新稀宝牌锌硒宝片，活性高、吸收快、无副作用。此外需要注意，日常生活习惯要正常，避免喝酒、抽烟等。

2.第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。

第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

十八个月宝宝缺锌怎么办好

18个月宝宝缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下，不要当营养药来长期服用，盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。

1.食补，这是补锌的最好途径。既方便有效，且不易发生中毒，即使稍吃多了一点，机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。 在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。孩子补锌营养推荐：三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁-将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。

2.药补，如果缺锌较重或缺乏上述食物时，就不得不借助药物之功了。 硫酸最早用于临床，但缺陷也多，长期服用可引起较重的消化道反应，如恶心、呕吐甚至胃出血。 葡萄糖酸锌：属于有机锌，仅有轻度的胃肠不适感，饭后服用可以消除，婴儿可溶于果汁中喂服。 锌酵母最为理想，是采用生物工程技术生产的纯天然制品，锌与蛋白质结合，生物利用度高，口感也好，孩子更乐于接受。

3.韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱更适当精细些。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。

当然十八个月大的宝宝它们的肠胃还没有发育完整。切记不可以让他们暴饮暴食，通过暴饮暴食来补充身体所需的养分是非常错误的。现在现实生活中有很多补锌的口服液，这些口服液味道极好，小孩有爱喝，应该被父母们应用到孩子的日常饮食中。用孩子最喜欢的方式来补充身体的营养，这是非常正确的。18个月宝宝缺锌怎么办其实可以通过日常的饮食来改善。

宝宝四个月缺锌怎么办呢

方法/步骤

第一步：检查血液的锌含量。当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当营养滋补品"。

第二步：使用母乳喂养孩子。我们一直都在倡导母乳喂养，不仅仅是因为母乳中的营养成分丰富，其中有许多都是其牛奶、奶粉所无法替代的，而且这些营养成分较牛奶、奶粉要更容易为宝宝所吸收。母乳中的锌含量与牛奶中的相差无几，但母乳锌的吸收率却要远远高于牛奶。因此除非是实在无法进行母乳喂养的特例之外，请妈妈们为了宝宝的健康发育，进行母乳喂养。

第三步：让孩子食用含锌量较高的食物。进行母乳喂养的孩子，如果出现有缺锌的情况，妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物，令母乳中的锌含量适当提高，这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。

第四步：切记盲目补锌对孩子有害。过多的锌对肝造成损害，严重者会有黄疸性肝炎的表现。 而且会削弱免疫功能，锌在镁离子的作用下，可以抑制吞噬细胞的活性，降低其趋化作用和杀菌作用，在正常情况下，这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制，所以，低钙者和佝偻病患儿服锌过多，会导致免疫功能受损，抗病能力减弱。

第五步：药物治疗。父母应密切注意观察宝宝的精神状态、生长发育、起居生活等方面的情况，如有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染，或生长发育不良，应及时去医院就诊检查。确为缺锌的宝宝，应在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药为2—4个月，复查正常后应及时停药。

注意事项

儿童在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。人体内摄入的锌过多，会干扰其它营养素的吸收。体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用，使免疫功能低下。

锌是微量元素，因此补充一定要适度。如果摄入过多也会造成中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。

宝宝每天需要多少锌：6个月以下3毫克/日;6～12个月5毫克/日;1～13岁10毫克/日;13岁以上15毫克/日

哪些食物含锌多：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜

宝宝四个月缺锌怎么办，看过上文中内容后大家是应该是明白了很多的。因为宝宝的年龄还是比较小的，不能进行一些药物方面的补充。最佳的就是进行饮食方面的调理，这样的话进行帮助身体补锌，也能更好地维持别的营养元素。

6个半月宝宝缺锌怎么办

6个半月宝宝缺锌怎么办呢?问题还不严重吧!因为现代社会谁没有病啊!所以啦。有点小问题很正常的。但是，宝宝缺锌虽然这个问题不严重，但是还是应该引起重视的。因为他们还太小了。那么我们应该怎么治疗宝宝缺锌，最好的解决办法就是给孩子补充营养吧。接下来的问题就是补充什么营养呢?

6个半月宝宝正是成长的关键期，因而一旦缺锌缺钙就会对以后的发育产生重大的影响。6个月宝宝缺锌怎么办呢?肯定是要及时补充锌这种矿物质的。食补和药补一直是补锌的方法，那么哪种更适合6个半月宝宝缺锌的情况呢?

要给6个半月的宝宝补锌，其实食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。但食补有个缺点是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上;所以，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。钙锌同补，双吸收。其实同时补充还是有一定影响的，所以要分开补充才能达到最好的效果。6个半月宝宝缺锌缺钙，上面说了如何补锌，下面来讲讲如何补钙。钙是影响儿童发育最明显的一种矿物质元素，所以一定要合理补充钙质。补钙同样可以通过食补和药补，先来看那些食物可以补钙

6个月宝宝缺锌怎么补呢

去做微量元素测试了没有?做了测试确定缺锌，医生会开药给你的，比如甘草锌颗粒，葡萄糖酸锌。没有缺锌的话，不缺就不补，过量反而有害!

平时可以吃含锌丰富的食物：含锌的食物：虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、芹菜、柿子。

23个月宝宝缺锌怎么办呢

23个月宝宝缺锌怎么办。大家觉得23个月宝宝缺锌怎么办?我们都认为应该去医院检查就是最好的啦。其次如果还有什么其他的想法可以去问问经验比较多的人。比如什么老中医啊，这种她们肯定就特别有经验啦。另外还有什么其他的办法。我们今天就来说一说具体的办法。如果你有好的方法请告诉我们。今天要说的很多，现在我们开始进入正题吧。

23个月的宝宝缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。 动物和人体的实验都证实，若母体在孕期缺锌，其所生的后代就会出现畸形，并出现神经系统功能的改变。人乳中尤其是初乳中含有丰富的锌,所以,母乳喂养的婴儿很少缺锌.牛乳含锌量虽比人乳还稍高一些,但吸收利用差,若不按时添加辅食,也很容易缺锌的.食物中以虾皮,紫菜,鱼粉等食锌量高,猪肝,芝麻,黄豆次之,所以大孩子的饮食中,也应添加这一类食物,克服偏食,挑食的不良习惯,否则,照样有发生缺锌的可能.

22个月宝宝缺锌怎么办呢

今天我们来说说22个月宝宝缺锌怎么办。应该怎么办?我觉得首先我们应该把孩子送去医院检查，然后让医生看看问题严不严重。如果问题不严重的话，那就没有什么问题。如果医生说问题有点严重的话，那就按照医生的嘱托办。给孩子买一点补锌的东西。但是我建议是不要吃药。因为孩子还太小了，我个人认为吃药的话，对孩子身体不好的。所以还是多吃一点营养品吧。

22个月宝宝缺锌，是婴儿常见的一种病，而锌的主要生理功能就是促进生长发育，锌在人体内虽属微量元素，但其含量仅次于铁，排在前面。其作用颇大，几乎参与所有细胞的代谢。所以，锌是儿童生长发育不可缺少的物质。缺锌的危害有人机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。那么对于22个月宝宝缺锌，我们应该怎么做呢?下面为大家一一讲解。

22个月宝宝缺锌，食补是最好的办法，婴儿补锌靠母乳，至少母乳喂养婴儿3个月，母乳中锌的吸收率高，可达62%。断奶后辅加富锌食品，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率在20%左右。

度加工，会使锌遭受破坏，因此，烹调食物时要控制好火候，以减少锌的流失。食物中的铁、钙、磷、铜等成分含量过高时，锌的吸收利用率就会降低。应在日常饮食中保证食物多样化，力求达到平衡膳食。

22个月宝宝缺锌怎么办。我们刚刚已经说了。最好的办法还是去医院。另外，在平时的话，就应该多给孩子补充含锌的东西。具体补什么?父母可以上网查查或者说去问一些有经验的医生。22个月宝宝缺锌怎么办，个人建议还是去医院吧。

10个月宝宝缺锌怎么办呢

10个月宝宝缺锌不严重，可以食补。食补这是补锌的最好途径。既方便有效，且不易发生中毒，即使稍吃多了一点，机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。 在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。孩子补锌营养推荐：三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁-将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。小宝宝每天约需锌3毫克，7-12个月每天需锌5毫克，1-10岁每天约需锌10毫克。

每百克食物的含锌量约为： 猪瘦肉3.8克; 猪肝4毫克; 鸡肝5毫克; 蛋黄3.4毫克; 海带3.2毫克; 鱼虾8毫克。宝宝缺锌严重，需要遵医嘱用葡萄糖酸锌补锌。另外对于十个月的宝宝来说，食品要精细 韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱更适当精细些。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。

如果十个月大的宝宝缺锌，最好的办法就是让母亲多吃一些含锌的食物或者服用一些含锌的口服液，切记不要吃太多药物。因为大多数药物会给母亲身体带来负担，宝宝所需要的营养，多数都从母乳中的来，如果母亲的身体受到药物的影响，那么宝宝的身体也一定会受到药物的影响。如果十个月大的宝宝缺锌最好的办法就是让母亲多吃一些含锌的食物。10个月宝宝缺锌最好不要吃药。

五个月宝宝肋骨外翻是怎么回事

针对五个月宝宝肋骨外翻这个问题一定要得到重视，关于五个月宝宝肋骨外翻为你解答如下：

如果孩子肋骨外翻严重需要去医院检查并纠正。在宝宝日常生活中，注意补充钙质，让宝宝多些户外活动，早晚晒下太阳，增进钙的吸收，平时饮食也注重补充钙质，也可以给宝宝喝一些钙加锌等能补充钙质的东西。

建议适当补充钙剂，维生素D制剂，如乳酸钙，碳酸钙等钙剂，维生素D或伊可新等促进钙的吸收。

多晒太阳，可促进钙的吸收，另外含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高。

5个月的宝宝肋骨外翻是缺钙的症状了，如果不是遗传的那就是缺钙的原因的，给宝宝测下骨密度确认下看是不是缺钙了，是缺钙的补钙后会慢慢改善的，平时要多给宝宝晒太阳促进钙吸收的，如果是缺钙的话要补钙剂还有补鱼肝油的。这是宝宝缺钙了，如果不注意严重了会导致佝偻病呢。宝宝的这种症状考虑是佝偻病的表现。可以做一下骨性磷酸酶的检查来进行确诊。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法， 患者出现了上述的问题，那么患者很容易就是出现了缺钙的现象发生，要保证宝宝多晒晒阳光，这样才能够保证宝宝的健康，甚至可以去服用含钙量高的食物进行食用，那么最后祝患者早日康复痊愈。

2个月宝宝缺锌怎么办呢

锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致。此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 造成锌缺乏症的原因很多，一是摄入不足，母乳初乳中含锌量较成熟乳高，婴儿出生后未吃到初乳或母乳不足又未及时添加富锌辅食，饮食不合理如米面类食物过多、动物性蛋白质太少，养成偏食、挑食的坏习惯是年长儿缺锌的主要原因;二是小儿生长发育迅速，需要量增加，患病时消耗增加，这些均易造成锌缺乏;三是慢性肠炎等消化道疾病影响锌的吸收利用。 锌缺乏症表现多种多样，常见有：原因不明的厌食、偏食、异食癖(咬指甲、吃纸、吃土等)及生长发育落后、个子矮小;抵抗力差，反复感冒或腹泻;复发性口腔溃疡;性发育迟缓，第二性征发育不全;多动、注意力不集中、学习成绩不稳定;头发稀、黄、细、易脱落等。 锌缺乏症重在预防，孕母及乳母应注意膳食平衡，多吃动物蛋白及含锌量多的食物;新生儿尽量早开奶吃到初乳，鼓励母乳喂养，及时添加含锌多的辅食;自幼养成良好的饮食习惯，不偏食、挑食。 无明显缺锌症状的孩子一年一度需要补锌两次，一是夏季出汗多，自汗液中损失的锌较多，应适量补充;二是每年春天的四五月份，这是孩子一年生长最快的季节，有神秘五月之称，各种营养素需要较多，适量补锌除可增加锌元素外，还可增加食欲有利于其他营养素的摄入。有缺锌表现的孩子应早期发现早期补充，每天每公斤体重补充1毫克，一般服用4～5周症状明显改善，补锌的同时应摄入足量蛋白质，同时补铁、钙等。补锌一定要在医生的指导下进行，以免补锌过多，造成锌中毒，补锌4～5周未见效果者，应停药并深入探查原因。 儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补： 1，吃三豆粥 取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。 2，吃猪胰泥 将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。 3，吃果子糊 将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。 4，吃苹果泥，喝苹果汁 将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。 此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。

宝宝3个月缺锌怎么办呢

都说药补不如食补，但如果食补也无法满足需求时，就要在医生的指导下，给孩子选择服用锌剂，最常使用的就是葡萄糖酸锌。不过一定要遵医嘱，不可擅自加大服用的剂量，否则有可能会出现恶心、呕吐、胃不舒服等症状。

有些孩子缺锌，并不是因为摄入不够，而是因为长期腹泻、多汗等等丢失过多所造成的。针对这种情况，家长们别忙着补锌，而是要带孩子去医院，先将这些疾病治愈，然后再根据医生的指导进行下一步的补锌计划。

以上内容就是针对三个多月的宝宝缺锌怎么办如何补锌的介绍，如果给宝宝用药物不行的话一定要注意补锌剂严格掌握补锌剂的使用着，不要将补锌剂当做补品来给孩子长期服用，这样不仅对孩子的身体没有任何好处，反而还会有一定的副作用。

适合五个月宝宝辅食食谱

五个月宝宝的辅食菜谱1：蛋黄泥

材料：鸡蛋一个

做法：

1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些)，剥壳去蛋白。

2)蛋黄用匙压成泥，调开水成液状喂食，或拌入粥中。

小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。

五个月宝宝的辅食菜谱2：糖楂汤

材料：山楂20克、砂糖适量

做法：

1)山楂洗净入锅，大火煮沸后转小火煮15分钟

2)用勺捞起山检，以筷子去掉果皮、核，连汤汁倒入杯中。

3)加一点点砂糖，放且待温，即可服用。

小贴士：山楂水酸甜味美，止渴生津，健胃消食，能增加宝宝食欲。

五个月宝宝的辅食菜谱3：胡萝卜汤

材料：胡萝卜50克、砂糖适量

做法：

1)胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，以没过胡萝卜丁为宜，旺火煮约20分钟。

2)用纱布过滤残渣，在滤出的汤内加入一点砂糖，用勺子搅匀。

3)利用漏斗将汤倒入奶瓶内，晾温，即可喂食。

小贴士：胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素，口感微甜，很适合刚进入辅食期的宝宝。

五个月宝宝的辅食菜谱4：开心蔬菜泥

材料：绿色蔬菜50克、植物油、精盐适量

做法：

1)青菜择洗干净，去除菜茎，菜叶切碎，加盐少许上锅蒸熟。

2)取出碎叶，去除菜筋，用勺子压成菜泥。

小贴士：这款极富营养的小菜，味鲜色美，富含多种维生素，是五个月宝宝的辅食很好的选择。

6个半月宝宝缺锌怎么办

常见的富含钙质的食物有：虾皮、芝麻、海带、豆制品、紫菜、泥鳅等，妈妈们可以常做这些菜类来改善6个半月宝宝缺锌缺钙的症状。6个半月宝宝缺锌的情况，一定要引起重视，最好到医院检查，根据医生的药用补钙配方配合食补一起促进钙吸收。而且锌钙的最佳时间是晚上，因此可以在临睡前喂宝宝药物补钙品，同时要明白，补钙不同补锌，要长期进行，不是3个月就可以终止的。

6个半月宝宝缺锌我们应该怎么办?首先，最为家长我们应该保存镇静。我们不应该着急或者是着急之类的 也不要病急乱投医。6个半月宝宝缺锌问题不严重的。只有只要我们平时多多补充营养就可以了。6个半月宝宝缺锌，父母好好爱自己的孩子。