游泳可以不戴泳镜吗

游泳可以不戴泳镜吗

游泳可以不戴泳镜吗游泳最好戴上泳镜。

在泳池游泳的话，最好还是带上泳镜，泳池中的水中有很多杂质，在水下直接睁眼，这些物质和眼球直接接触，可能会引起眼睛感染发炎，带上泳镜能起到保护眼睛的作用，而且还能避免眼睛碰撞受伤，在水也能看的更加清楚，泳镜的体积也比较小，带着也不是很麻烦，能带泳镜的时候还是尽量带上泳镜再游泳哦!

在水下不戴泳镜是可以睁开眼睛的，但是对于刚开始下水的人来说会有些不适应，很难睁开眼睛，对于比较熟悉游泳的人，适应了在水下的环境，慢慢的睁开眼就可以游泳了，睁开眼在水下由于水的折射率和水质的原因，看东西看的并不会很清楚。

游泳需要哪些装备合身的游泳衣裤

游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

合适的游泳帽

游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能太大，否则容易脱落。

游泳眼镜

如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

耳塞

在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

浮体物品

初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

浴巾和拖鞋

浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。

鼻夹

游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售)，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

游泳前需要做的准备游泳场地的选择

对于一些在都市生活的人来说，有时候想去游个泳真是不容易。这不如有的乡下，穿上短裤就可以往门前的河里跳了。在决定游泳之前，一定要上网查一查就近的游泳馆，游泳馆开放的时间和价格，有没有优惠的活动，游泳馆的大小和布置等，尤其是场地。一个好的游泳馆会让人忍不住多游一会。心情也会很畅快。

避开人流的高峰期

当你走进游泳馆的时候，发现满游泳池都是人，或者水面上人都没有多余的空地了。这时，你还会下水吗?就算下水了，会畅快地游吗?更何况有的人是搭车过来游的，这会严重影响人的情绪。这就要求我们在游泳的时候，尽量避开周末和傍晚游泳的高峰期，然后再去水利好好地展示展示自己。

及时检查游泳装备

有时都到了游泳馆了，却意外发现泳裤上破了一个小洞。或者防水眼睛忘记带了，或者泳帽忘记拿了……这些都是我们要注意的，别让这些小事情耽误你游泳，或者影响游泳的情绪，这样多不好啊?

保持良好的身体状态

下午就要去游泳了，中午的时候一定要抽出一点时间小睡一会儿，恢复体力。同时，自己要是身体不适，或者体力不行，就不要勉强自己去游泳了。毕竟游泳是一个体力活，以后有机会去游泳了!

游泳前一定要做热身运动

很多人觉得热身运动很无聊，或者根本就没有必要做热身运动，其实这是大错特错的。游泳也是一项身体各方面的运动，下水之前一定要活动手，脚，腰，脖子……只要做好了充分的准备，才能去游泳。要不然，很容易出现一些你意想不到的状况的。

预防宝宝红眼病的注意事项

1、注意用眼卫生：常洗手，尤其是从学校幼儿园等公共场所回到家一定要先洗手，少揉眼睛;注意要用流动的水洗手。

2、切断传染源：如果周围有人患上“红眼病”，一定要注意隔离，不与病人共用毛巾等洗浴用品，病人用过的脸盆、毛巾一定要煮沸消毒。一旦与病人接触后必须洗手消毒，并且最好不要帮“红眼病”人滴药或是使用他们的药水。

3、游泳戴游泳眼镜：去游泳，一定要选择卫生比较好的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜;游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防“红眼病”。

4、场所限制：是要禁止“红眼病”人进入游泳池、浴室、理发店、餐馆等公共场所。

5、提高抵抗力：炎热的夏末秋初夜短昼长，睡眠严重不足，宝宝中午适当睡个午觉可以缓解疲劳;多吃蔬菜水果，多喝水，饮食易清淡。

6、对患红眼病的患儿要及时隔离，给予积极的治疗。

7、不用脏手揉眼睛，不用公共毛巾。勤剪指甲，勤洗手，流行季节尽量少去公共场所。当一眼发病而另一眼尚未感染时，应防止健眼被污染。对患眼滴眼药时，应偏向患侧，睡觉时 亦应如此，以防分泌物流入健眼，受到传染。

游泳可以戴隐形眼镜加泳镜吗

可以。

隐形眼镜在里，泳镜在外，两者互不影响，且可以互补，所以游泳是可以戴隐形眼镜加泳镜的。

近视泳镜的挑选小常识

现在游泳镜已经相当普及了，无论是为了装酷戴普通的泳镜，还是近视人群必须戴的近视泳镜，各种各样，但是，对于近视人群所选购的的近视泳镜，你是否了解该怎样选择?下面给大家点小资料，以供参考。

近视泳镜从外观上与普通的游泳镜没有什么差别，只是在泳镜的镜片配上度数，是一种为患有近视的游泳爱好者专门设计的游泳镜。

选择近视泳镜的消费者在侧重点上还是有所差异的。年青人比较偏向于一些色彩绚丽、时尚气息十足、突出个性的泳镜。而一些中老年人则表示，他们选择近视泳镜更注重从泳镜的品质和舒适度等比较实用的方面考虑，在色彩上还是以庄重的颜色为主。

这些近视泳镜的镜片度数大多是在150度-800度之间，基本上是每隔50度作为一个分段标准。对于中高度近视的来说，佩戴近视泳镜更为必要。而对于近视泳镜价格，和一般的游泳镜价格没有什么太大的区别，一副好的近视泳镜大约是在50元-400元不等的价格，这样的定价主要还是根据近视泳镜的品牌和镜片材料的质地而决定的。

与我们平时戴的眼镜度数选择有区别

游泳眼镜镜片的好坏关乎着身体健康，而对于近视泳镜更是重中之重。目前市面上的近视泳镜基本上都是采用塑钢强化处理和聚碳酸酯、矽胶等类型，并且增加了防水雾、防紫外线的功能。

目前近视泳镜的镜片分为表面微凸镜面和绝对平面镜面两大类型。表面微凸镜面的样式和普通游泳眼镜没有什么差别，这种镜片在水下要受到一定折射的影响，从而在选购过程中，消费者要注意一个差值的运算。绝对平面镜面则比一般的泳镜镜面稍显低平一些，这种泳镜的优点是在水中没有那种因折射而产生的差异效果。

这两种类型近视泳镜的选择也是不一样的。例如，有一种近视泳镜是属于绝对平面镜面的，购买时消费者可以直接根据自己的眼睛近视度数进行相应的选择。而目前大多数的近视泳镜还是以表面微凸镜面为主，消费者在选择的时候，一般应该根据自己的实际度数减去50-100度来考虑选购。例如，如果你的近视度是500度的话，那么在选择泳镜的时候，就应该选择400度或者450度的镜片。

如果你的眼睛近视，为了你的眼睛健康，在游泳的时候，请选择好自己的近视泳镜，让你的眼睛不要太劳累啊。

早上游泳好还是下午游泳好 游泳时可以戴隐形眼镜吗

不建议。

由于的时候是不建议佩戴隐形眼镜的，因为泳池的水中有很多细菌，如果戴隐形眼镜游泳会对其造成污染，且泳池中的消毒液还会对隐形眼镜造成破坏。另外隐形眼镜本身是含水的，戴着由于容易吸附水中的细菌、药物等有害成分，这样会加重对眼睛的污染。建议在游泳的时候要将隐形眼镜摘下来，并且最好能戴上护目镜，这样能减少对眼睛的损伤。

漂流能戴眼镜吗 漂流的时候戴什么眼镜好

如果眼镜度数很高，不妨戴个有度数的游泳镜吧。

和普通的眼镜相比，游泳镜会相对安全，而且固定性好，喜欢游泳的人家里面都有游泳镜，如果是有度数的游泳镜就再好不过了，出发前放在包里就可以了。

泡温泉可不可以戴隐形 游泳可以戴隐形眼镜吗

不可以。

很多戴过隐形眼镜的市民都知道，隐形眼镜接触水的话会容易脱落，在游泳的时候更容易脱落，游泳时即使戴着游泳眼镜，也难免保证眼睛一定不会进水，进水后用手一揉，眼睛就容易发炎。

游泳会得红眼病吗 游泳时怎样保护眼睛

戴泳镜不仅仅是泳池水，在非紧急情况下，任何非医疗使用的水源，都是不能随意入眼的。如果游泳时能带好泳镜来防护，进水的可能性会大大降低，由此引起的一些眼部问题也能得到避免。不能戴隐形眼镜游泳隐形眼镜需要定期护理清洁，去除蛋白等沉淀物。戴隐形眼镜游泳，会使病菌粘附在隐形眼镜表面。这样一来病菌与角膜长时间接触，容易导致眼部疾病的产生。

吸烟者戴隐形眼镜易患眼病

吸烟者戴隐形眼镜易患眼病

理发时：理发店的空气中充斥着发胶等产品释放出来的化学物质，刺激眼睛，在吹干头发时也会造成眼睛干燥。因此，去理发时最好不要戴隐形眼镜。

外出时：室外空气中的灰尘、霉菌、烟雾等都能进到眼睛里，并且粘在镜片上。因此，空气质量不好时，应该提前更换镜片。

游泳时：隐形眼镜接触游泳池中的氯及细菌可能会使眼睛感染。因此，游泳时不要戴隐形眼镜，游泳后一小时才可以重新戴上。

吸烟时：在戴隐形眼镜的人中，吸烟者比不吸烟者患角膜溃疡的风险高出8倍。因此，配戴隐形眼镜者应该少吸烟。

游泳戴隐形眼镜可以吗 近视应戴有度数的游泳镜游泳

近视眼游泳戴镜框会影响活动，而且更容易脱落，戴隐形一个是易脱落，一个是易感染发炎，因此，最好是佩戴有度数的游泳眼镜。

游泳后眼睛红怎么办 游泳时怎么保护眼睛

1.尽量选择水质好，污染少的游泳场所游泳。

2.游泳的时候最好佩戴泳镜，以减少水和眼睛直接接触，减少病菌感染几率，切忌戴隐形眼镜游泳。

3.游泳后及时洗手洗脸，并不要用手使劲揉眼睛。

4.游泳后可以适量滴一些抗生素类药水，以避免细菌病毒感染。

儿童学游泳注意事项是什么

小孩游泳最好戴游泳镜 专家提醒，儿童游泳时，家长首先应注意帮助他们保护娇嫩的双眼，否则容易感染眼科疾病。 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉有轻度刺激性，游泳后双眼容易出现轻微的发红症状，往往在数十分钟后会自行消失，一般不必治疗。但如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，就容易引起细菌或病毒性结膜炎。

患者常常在刚出水时症状很轻，一两天后结膜会明显充血，分泌物逐渐增多，此时就需要及时治疗，使用抗菌素或抗病毒的眼药水。 有的游泳馆会有公用的眼药水供游泳后使用，但公用眼药水瓶口一旦污染反而容易造成交叉感染，所以家长最好为孩子自备消炎眼药水，如林可霉素或氧氟沙星滴眼液。

很多孩子游泳时不喜欢戴游泳眼镜，其实如果能在游泳全程都戴好泳镜，就能有效避免外源性感染。 如果在室外泳池或海边游泳，别忘了带上有抗紫外线功能的游泳眼镜。一些劣质的镜片并不具备抗紫外线的功能，戴上这种眼镜后虽然感觉日光强度不高，但大量的有害射线(如紫外线)会进入孩子的眼睛。如果孩子在室外游泳后出现畏光、流泪、视力下降，一定要及时就诊，可能是角膜，甚至视网膜受到了损伤。

不知道通过上面的了解以后，各位年轻的家长朋友们有没有反思，在让自己的孩子准备学游泳的时候有没有考虑的详细一点。在对于小孩子的教育上，我们家长的细心是必不可少的，也许我们工作繁忙没时间陪，但是只要有关心在就足够了。

成年人多久能学会游泳 成年人学游泳要准备什么

泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。

泳镜：对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。

耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，泡沫塑料打水板等。

鼻夹：初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

跳水要注意什么 佩戴游泳镜

跳水运动员在跳水时没有佩戴游泳镜是经过专业训练的，而有些业务爱好者为了模仿或者担心游泳镜会掉，在不佩戴游泳镜的情况下跳水，这样容易造成眼角膜损伤以及散光的症状。