在日常生活中我们应该怎么预防皮肤角化症

在日常生活中我们应该怎么预防皮肤角化症

皮肤角化病，是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。此病多见于儿童和青少年。病情在冬季加重，在夏季则减轻。

皮肤角化病患者可通过加强皮肤护理来减免此病的发生。在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。

在冬季气候干燥时，因皮肤失水较多，容易发生此病。因此，在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。另外，涂抹防晒油，口服维生素C也可减少此病的复发。

皮肤角化症，本病为常染色体显性遗传性疾病，服用激素类药品易患本病，本病与内分泌有密切关系。本病与鱼鳞病可同时并发。

毛周角化症是怎么回事

毛周角化症一般不痛不痒，也不会发生病变，只是患处皮肤会比较干燥，易起屑，偶尔还伴有轻度瘙痒。一般症状在秋冬季加重，春夏季减轻。

毛周角化症是一种相当普遍的皮肤病，据美国的一项调查显示，约有40%的人患有毛周角化症，患者如此众多却不为大众所重视是因为许多人并不自知。

很多人的皮肤毛孔都会有一点点发红的小凸起，严重些的毛孔颜色会变深，呈现暗红色或褐色，颗粒也比较粗糙，看起来很像鸡皮疙瘩，这就是毛周角化症，俗称“鸡皮肤”。

毛周角化症最常出现的部位：毛周角化症常出现在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊。有些人两颊皮肤颜色较深、较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属于毛周角化症。

这种病对我们的健康没什么影响，但在很大程度上影响了我们的美观及心情。为了预防这种病的发生上海华肤医院专家指出在日常生活中应该注意以下几项:

1.洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

2.症状轻微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜或保湿乳液，原则上，每天抹个六、七次不为过。不过选择时要特别注意标示。

3.症状较明显者，可在沐浴后，使用含尿素加上水杨酸的乳霜，涂擦患部，以丝瓜布每天刷抹5秒，若没有刺激感，可每周增加5秒，至多每天每次不超过20秒。待丘疹不明显时，刷抹次数可降为每周一至二次，并且改用无水杨酸成分的乳霜保溼。

4.尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。

5.若患处未见改善或产生痒、痛等毛囊发炎的症状时，则应寻求皮肤科医师加以治疗。

皮肤角化症怎么引起的 营养缺乏

皮肤角化症也可能是其他疾病的一个表现，与营养缺乏有关系。库欣综合征、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾功能不全、服用糖皮质激素的患者中，皮肤角化症的发病率升高或症状加重，提示皮肤角化症与内分泌代谢异常、维生素A代谢异常有一定的关系。

皮肤角化症怎么治疗 日常辅助治疗

1.皮肤角化症出现瘙痒症状时千万不要用手挤、抓、挠。

2.同城患者的皮肤缺水又缺油，要用滋润的身体乳才能达到补水护肤的效果。

3.患者要多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。

4.皮肤角化症患者洗澡的水温一定要保持在40℃左右，并且要定期每个月一次去角质，可以用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。注意，适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。

5.患者要注意劳逸结合，从中医角度出发不可不说的是，身心的放松是对人体质改善的最大辅助，保持正常充足的睡眠，会让肌肤得到休息，而运动则促进皮肤的新陈代谢，二者缺一不可。

冬天还需要防晒吗 防晒的好处

对健康人来说，防晒能预防皮肤晒黑、长皱纹、长晒斑、长痘痘。如不进行防晒工作，皮肤会提前衰老，甚至增加染上皮肤癌的风险。

对某些患皮肤病如红斑狼疮、白癜风、日光性荨麻疹、角化病等的患者来说，做好防晒工作，能预防这些病症复发，减轻痛苦。

不论男女老少，都应将防晒列入日常生活必做事项之一，不防晒，别出门。

胳膊有小红点、不疼不痒、很密集、可以挤出白色颗粒物

稍等看下主诉

是一侧胳膊有还是两侧胳膊都有这种现象？

具体在胳膊的前臂还是大臂？

在胳膊的屈侧还是伸侧？

发生这种现象多久了？

请发一张局部的图片。

你家人中有类似症状吗？

你胃肠消化功能怎样？

居住环境时候干燥？

从事什么工作？是否经常接触焦油，油脂等某些刺激物？

日常生活是否挑食？

虽然长时间没有回复，但是，根据你的主诉，我认为这是毛周角化症。

毛周角化症是一种有遗传引起的毛囊角化异常皮肤病。尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，这种病目前还没有根治的方法，但是当应用一些药物可以改善病情，如富含维生素a的食物。

一般可以外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑。

还有什么要了解的，请讲！

怎样预防皮肤癌的发生

皮肤癌是常见的皮肤病的一种，皮肤癌的治疗是十分困难的，如何预防皮肤癌的发生呢?

预防皮肤癌的发生要注意以下几点：

第一，就是在日常生活、工作中，尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等，这些化学物质都有较强的致癌性。

第二，防止长时间的皮肤暴晒。

第三点是要注意电离辐射，这主要是针对放射工作者而言。第四点是患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者，应尽早进行治疗，争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。

最后，要加强锻炼身体，提高身体素质，如中医所云：“正气存内，邪不可干。”

皮肤角化症治疗方法 饮食治疗

皮肤角化症患者平时多吃富含维生素A、C、E的食物，如柑橘、柠檬、青菜、胡萝卜、西红柿、鱼类等，可以有效地缓解皮肤角化症的症状，进入秋冬季节以后，维生素的摄入量还要增加。而且，就算皮肤角化症的症状减轻了，也还是要保持吃果蔬的习惯。

皮肤角化症怎么引起的 皮肤角化症有哪些并发症

皮肤角化症可并发毛周的感染，由于毛孔被堵塞，故皮脂腺分泌物以及汗液都无法排出，淤积在毛囊内可诱发细菌感染。

对于体质低下的患者，或长期使用免疫抑制剂以及有灰指甲等真菌感染的患者，如并发细菌感染可有发热、皮肤肿胀、破溃及脓性分泌物流出等表现。