哪些人容易患上干眼症

哪些人容易患上干眼症

易患干眼症的人群

1、曾有眼部手术史者。

2、长期使用电脑者(瞬目减少，泪液蒸发快)。

3、熬夜工作者(眼表暴露时间延长)。

4、老年人/更年期妇女。

5、患有甲状腺功能异常，类风湿性关节炎等自身免疫性疾病者(往往伴有口干，关节痛等症状)。

6、居住或工作环境有空调、烟尘，温度较高或空气较干(这往往是加重症状的诱因)。

中医如何治疗干眼症

干眼症对于人们日常生活带来了不小的困扰，不少青少年、上班族长期对着电脑更容易患上干眼症。如今，治疗干眼症的方法越来越多，中医也是以没有副作用的优点受到大家的推崇。那中医如何治疗干眼症?

中医如何治疗干眼症

1、以补血养肝、滋阴清热明目，采用补肝四物汤，药用：当归、川芎、白芍、熟地、黄柏、知母、菊花、草决明、木贼、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黄芩、栀子、桔梗、陈皮、甘草。

2、以补肝肾明目法治疗，药用：生地黄、白芍、当归、川芎、桑椹子各9g，何首乌、女贞子、枸杞子、菟丝子、覆盆子各10g，柴胡、升麻各6g。

3、以润眼爽目汤治疗干眼症，药用：熟地、枸杞子、麦门冬、沙参、当归、白芍等。

干眼症食疗方有哪些

1、百合红枣粥

百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。

此干眼症食疗方功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。

2、菊杞茶

菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用。

此干眼症食疗方功效：《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

电脑族多眨眼预防干眼症

有说法称，眼球表面干燥进而导致眼部不适的“干眼症”是现代病的一种，一般即使有症状也无法立刻判断是因为干眼症还是因为其他的原因，通常需要到专业的医院接受眼科医生的诊断才能确认。

光线变得刺眼是干眼症信号之一

眼球表面常有眼泪覆盖，眼泪不但能够保持眼球表面的湿润，还能给予眼组织养分，并同时清洗进入眼部的异物，起保护眼睛的作用。

当眼泪的量变少或眼泪的质方式变化时，保护眼部的能力减弱，就容易出现各种各样的症状，如眼睛难以睁开，眼部有异物感，感到光线刺眼，眼睛容易感到疲劳等，这些症状都有可能是干眼症的信号。如果干眼症恶化为重症，眼球表面还可能受到各种伤害导致视力下降。

人的眼泪在30-40岁时会因为年龄的增加而减少，女性会因为激素分泌减少的影响比男性更容易患干眼症，应当引起重视。

眨眼次数太少也是干眼症的原因之一

近年来干眼症患者人数逐渐增多，原因有很多，隐形眼镜的普及、电脑族用眼时间的增加等现代生活方式都是导致干眼症的原因，除此之外，眨眼次数太少也是患上干眼症的原因之一。

通常情况下，人一分钟里会自然眨眼约20次，但当在电脑上工作时，有时候会因为过分关注盯着屏幕看，一分钟里眨眼次数会少5-6次，眨眼减少很可能会导致干眼症的发生。此时，调整显示屏的角度，以俯视的方式看电脑屏幕就会因为眼球露出面积减少而抑制眼泪蒸发，在房间中放一个加湿器的做法也是不错的预防方式。

在干眼症的治疗上，点眼药水是最基本的做法。可根据眼睛状况的不同而选择人工眼泪、玻璃酸药水等不同成分的眼药水。需要注意的是，一般情况下，市贩眼药水即可达到缓解症状的目的，但含有防腐剂的眼药水不但不能改善症状还有可能洗去眼泪成分，反而导致症状恶化，因此购买的时候一定要注意，尽可能地购买不含防腐剂的眼药水。

干眼症症状及影响有什么

坐办公室一族易“干眼”

由于现在不少工作岗位长期接触电脑，长期注视屏幕而引起干眼症状的患者明显增多，其中包括不少白领与学生。据悉，正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，以保持眼球润湿、不干燥。所以，眨眼是一种保护性的神经反射动作。

正常人每分钟眨眼约20次，若次数减少至10次左右，眼睛仍可维持泪膜的完整。但倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕，“其中不少学生在玩电脑游戏时，目不转睛其实是一种不好的习惯。”眼科医生接着说，眨眼次数常减少至每分钟4～5次，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。

除了接触电脑游戏的学生、长期面对屏幕工作的白领以外，长时间在空调环境、湿度不够的环境生活工作的人，或者有酗酒、烟瘾的人，也是容易患上“干眼症” 的重点人群。“不过这也和每人的身体差异有关!”眼科医生开玩笑地说，在他们的实验室里，不少研究人员由于工作的关系都患有干眼症，可是她自己并没有患上干眼症。

“早期的干眼症状是比较常见的，而且病情并不严重!”医生提醒，而且一些严重的干眼症病人则非常痛苦。其中，严重的干眼症状可能会导致眼睛和眼睑慢性炎症、角膜溃烂、疤痕、永久性视力下降、甚至导致失明。

干眼症有哪些常见症状

常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。如有上述症状，则应仔细询问病史，寻找病因。对于严重的眼干，应询问是否伴有口干、关节痛，以排除SS。

角膜示意图干眼症症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被典型地描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过but，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。

干眼症会引起哪些危害

患上干眼症的危害是有很多的，对于干眼症这种疾病的发生我们都不知道是为什么，因为干眼症是很严重的，那么，患上干眼症会引起哪些危害?

干眼症大多发生与常用电脑工作的白领一族，此病大多是由于不合理用眼导致导致的。并且干眼症给患者带来的危害极大，还请大家对此病多做了解，做好相关防治工作，以避免受此病更多的侵害。

患上干眼症会引起哪些危害?

人的泪腺每天都在不停的分泌泪液，这些分泌出的泪液，有一部分被蒸发掉，而有些部分确留在眼睛里。

泪液有泪膜，主要分为三层，外面一层是脂质的，中间这一层是水样的，最里面一层则是含蛋白质的。而干眼病患者有两类，一种是泪液质量下降而引起的，另一种是泪腺分泌泪液不够引起的。

影响患者正常生活：如果眼睛不能充分休息就会发生病变。干眼病首先是思者视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。

导致失明：这种病如不及时补就维生素A或胡萝卜素，眼的器官就会发生变化，眼结合膜受到影响，泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡，最后导致角膜组织破裂，甚至眼睛出血，并有浓液渗出，这就发展成为角膜软化症。而后便使跟暗失明。

导致夜盲：患干眼病，视神经无视紫质而暗适应时间延长，最后成为夜盲。

都有哪些原因造成了干眼症

患上干眼症的原因主要有：

1、某些疾病因素：首先是因为身体的其他的疾病导致的，例如我们有糖尿病或者青光眼等疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。

2、环境因素：还有就是我们生活的环境，如果生活环境不是很好，加快眼泪的蒸发，就有可能会导致干眼症的发生，烟雾、紫外线、空气污染、空调和气候干燥，这些都可以增加泪液的蒸发，从而导致眼睛干涩的发生。

3、长期面对电脑：还有就是如果我们长时间的对着电脑的话，眼睛可能眨眼就比较少，造成眼睛干涩，出现干眼症。如果长时间的盯着荧光屏看，这样眼睛就会缺乏正常的眨眼，眨眼的话就会使泪液更好地湿润眼睛，大家平时休息的时候，可以做一下眼睛保健操。

4、衰老所致：这是干眼症的原因之一。老年人泪液的产生随年龄的增加而减少，然而泪液分泌减少，从而就会使眼睛受到刺激，这样可能就会引起剧烈的流泪反应。

5、戴隐形眼镜者：戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，尤其是软性隐形眼镜可以很快将泪液蒸发，就会有异物感，这样就会使蛋白质在镜片上沉淀;还有戴隐形更易刮伤角膜。

患者患上干眼症的时候，一定要积极的进行治疗，如果干眼症不及时干预和治疗的话，病情会进一步发展，严重的干眼症会损伤角结膜、导致慢性角结膜炎，并会影响正常的工作生活。当您感到眼睛干涩、酸胀、劳累等干眼症状时，可使用不含有防腐剂的人工泪液来滋润眼睛，预防和干预干眼症的进一步发生。人工泪液首选德国进口的海露玻璃酸钠滴眼液，它是唯一一款不含防腐剂的多剂量人工泪液，是最好的治疗干眼症滴眼液。

得了干眼症还能戴隐形眼镜吗

长期用眼疲劳的人和长期戴隐形眼镜的人都容易患上干眼症，对于干眼症患者来说，还能不能戴隐形眼镜了呢?

一、干眼症患者可以带隐形眼镜吗?

专家介绍说，干眼症患者如果佩戴隐形眼镜的话，会使眼睛更加的干涩，尤其是当工作比较忙的时候，会忘记摘下眼镜，这样更容易对眼睛造成损害，所以患有干眼症的患者需要注意，一般干眼症患者佩戴的隐形眼镜是由要求的。

二、干眼症患者适合戴哪种隐形眼镜?

如果患者确有需要佩戴隐形眼镜，那么可以适当地改变隐形眼镜的材料和镜片的设计，有时会对改善干眼的症状有作用。使用抛弃型隐形眼镜对干眼症患者有帮助，日抛型镜片是目前为止可用于干眼症患者的最佳隐形眼镜。另外还要注意配戴方法和适当控制戴镜时间，最好每天不超过8小时，结合规范科学的护理，必要的定期眼科检查，能减少配戴角膜接触镜带来的不适或损害。最好选择更换频率较快的镜片，以减少镜片长时间佩戴后含水量变化而产生的问题。

温馨提示：专家建议，干眼症患者还是尽量不要戴隐形眼镜的好。但是，如果要戴就要选对隐形眼镜，患者可到眼镜店检查下眼睛，再让店员为你推荐。

躺着看手机对眼睛的危害 眼睛干涩

睡着玩手机的时候，为了看得更清楚或是姿势更舒服，会把手机拿得很近，眼睛跟手机屏幕的距离就会缩短，长时间这样专注看手机，容易导致眼睛角膜水分挥发快，出现眼睛干涩。甚至容易患上干眼症，出现刺痛、流泪等症状。

电脑一族小心干燥综合症

在外企做财务的王小姐最近总觉得眼睛里好像有异物，又酸又胀，到医院一检查，被告知患上了干眼症。医生在询问了她的工作情况后表示，致病原因是因为长期面对电脑。

专家表示，随着电脑的普及，越来越多的人每天长时间与电脑面对面，尤其是年轻白领，他们中的一些人不仅在8小时的工作时间连续面对电脑，下班后的娱乐活动也是上网聊天、玩电脑游戏，这样疲劳作战极易患上干眼症。相关统计，在干眼症患者中，近1/3是长期面对电脑所致。

据介绍，“干眼病”是由于角膜异常引起的干燥综合症，女性患者多于男性。一般表现为眼睛干涩、酸胀、瘙痒、分泌物增多，眼睛有异物感。严重的“干眼病”可并发睑缘炎、角膜变形和角膜溃疡，影响视觉功能。

专家分析，通常人们在使用电脑时，总是长时间盯着显示器上的某一个点，很少眨眼，因此眼肌容易疲劳，并影响泪液的分泌，导致眼睛水分越来越少，诱发干眼症。同时，在使用电脑的工作环境中，由于电脑不断散发热量，使得空气中的湿度较低，泪液层几秒钟就蒸发掉了，这也是干眼症的诱因之一。

对策：除了尽可能减少面对电脑的时间，专家建议，使用电脑时，眼睛与显示器的距离至少应保持50厘米以上，显示器的摆放也很有讲究，以双眼能够平视或轻度向下注视为宜，这样可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。房间的亮度要适中，同时把显示器的亮度调整到与房间亮度相同，这样能减轻眼疲劳。若感觉眼睛疲劳，用淡红茶水煮过的湿巾敷眼几分钟，有快速消除疲劳的功效。