烧心的原因 长期烧心会带来什么后果

烧心的原因 长期烧心会带来什么后果

大家都知道烧心是由于胃酸反流进食道造成食道灼伤产生的疼痛感，如果我们长期不去控制，那我们的食道黏膜从最初到被灼伤，慢慢就会演变成溃疡，然后食道内壁就会形成增生，而后长期刺激下会慢慢演化成癌症，就是我们常听说的“食道癌”。

在这个世界上，没有任何一件事的幸福感能比得上一个健康的身体，很多食物不是不能吃，只需要我们调整一下吃的方式，避开疾病产生期，待治疗好，一样可以适量去享受。在烧心的问题上，可大可小，如果稍加注意那么就会获得健康，如果随心所欲那么结果只能是雪上加霜。

孕期烧心的注意事项

1.忌暴饮暴食

孕妇要避免暴饮暴食，因为这样会使胃里面的食物过多，导致食物返流。

2.睡前2小时不要进食

除了睡前2小时不要进食外，饭后的1小时内都要避免躺下，以防身体位置的变化导致食物返流。

3.忌抽烟喝酒

抽烟会加速胃酸的分泌，喝酒会刺激胃粘膜。所以，孕妈咪千万要禁烟酒，这样对宝宝的发育也有好处。

4.饭后两小时不运动

进餐后立即运动会加重胃的灼热感。所以，孕妈咪一定要找准合适的时间运动。

什么是烧心病

职场有一句话很流行的话语：“40岁前用健康换财富，40岁后用财富换健康。”快速的生活及工作节奏，导致很多上班族稍不留神就频繁出现“烧心”、“反流”，很多人认为这不是病，忍忍就过去了，其实这是“烧心病”(胃食管反流病)的典型症状，如果放任自流，可能带来严重后果。

如何预防孕期间烧心

概 述孕期大部分的孕妈妈都会出现烧心感，这是因为随着子宫的增大，腹内压升高而导致食物的回流现象而导致的。这样一来就会很容易让孕妈妈在孕期间出现烧心的感觉，非常的难受，那么怎么样可以预防孕期的烧心情况呢。

步骤/方法：1如果你已经怕了孕期烧心的感觉，一定要注意在晚上睡觉的时候把身子的上半身抬高一点点，这样做是为了让食物不会那么容易的回流。

2还有孕妈妈每次吃东西的时候都要控制好自己的食量，不可以把自己吃得太饱，吃的太饱跟容易造成食物的回流现象。造成烧心感。想要更好的预防这个难受的话，吃东西一定要适当食量。

3想要更好的预防不要让烧心感影响孕妈妈的心情就最好在睡前的2-3小时吃东西，免得负压升高，吃东西的时候最好坐姿要笔直，不要压迫自己的胃部，导致烧心感觉的出现

注意事项：烧心感是很难受的一件事，但是只要好好预防和注意还是可以避免的

韭菜不熟吃了会怎么样 吃韭菜会烧心吗

韭菜吃多了确实会烧心，因为韭菜的粗纤维含量比较多，所以消化起来会比困难，所以会刺激到胃分泌更多的胃液来消化胃中的韭菜，胃酸过多就会有烧心的感觉，所以确实是因为吃韭菜吃多了或者是吃快了导致的烧心，会感觉到肠胃不适，所以吃韭菜的时候不要吃太多了，就算是再喜欢吃也不要吃多，还有就是吃慢一点，让食物慢慢消化。

职场三种人当心“烧心病”

职场有一句很流行的话：“40岁前用命换钱，40岁后用钱换命”。快速的生活及工作节奏，导致很多上班族稍不留神就频繁出现“烧心”、“反流”，很多人认为这不是病，忍忍就过去了，其实这是“烧心病”(胃食管反流病)的典型症状，如果放任自流，可能带来严重后果。

“烧心病”：正规治疗要趁早

胃食管反流病，是胃里的酸性容物反流到食管引起的食管黏膜病变，常出现烧心、反流、咳嗽、哮喘、出血、胸骨后疼痛等症状，导致喉咙或气管损伤、食管炎等，如不及时治疗会引起严重后果，如引发食管狭窄等并发疾病，还可能引起食管腺癌。

一项全国调查显示，尽管很多人正忍受着胃食管反流病的侵扰，绝大多数患者只是通过注意日常饮食或自行购药来控制症状，专家提醒：这种做法可能会暂时缓解症状，但胃食管反流病是症状较复杂的慢性病，如果长期得不到合适的治疗，可能引发相关并发症，甚至引起食管腺癌。

如果经常烧心、反流，最好先到医院进行诊断，一旦确诊患上胃食管反流病，应该及时进行治疗。新一代的PPI抑制剂，可在5天内有效缓解症状。

反流症：职场人士需警惕

现代人工作压力大，精神紧张、生活饮食不规律、多坐少动等状态容易导致胃食管反流病。其中三类职场人士尤其需要特别警惕“烧心”、“反流”：经常出差的、烟酒不离身的和频繁加班的。

专家解释说，在大城市里，大多数的上班族会出现作息时间失常。突如其来的任务随时可能发生，应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下班时间，这样容易模糊工作与休息的界限，主人加班胃也跟着加班，生物钟的紊乱会引起胃酸分泌不正常。时间久了，就容易患上胃食管反流病。

其实，我们身边由于长时间高强度的工作而无法有规律饮食的人并不少。很多时候一天都没吃东西，晚上却要陪客户几小时不停地吃喝，不规律的饮食会破正常的胃肠活动，而酒精会影响迷走神经系统，刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。久而久之，“烧心病”就会不请自来，给健康带来很大影响。

胃酸烧心是怎么回事 吃什么能缓解

中医解释胃酸烧心原因

1、脾胃湿热

胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷无不先入胃，若受寒受热，蕴于中焦，或其人饮酒过度则化热生湿，湿热既久，伤及脾胃，则中宫如同火灼样烧灼感。

2、阴虚内热

凡人脾胃病郁久，或内伤七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚内热，五内煎熬，阴液不足，则心中如同火灼样感。

3、热物所伤

过食热物，饮酒过度，或食物过快，伤及食管及胃，亦可导致物理性损伤，而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短，经过饮食及药物治疗，很快即可恢复。

5种食物有效缓解烧心

1、喝小苏打水

小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

2、吃根香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。

3、菜里放点姜

这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

4、喝芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

5、嚼口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

胃酸烧心是怎么回事

心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。

中医解释胃酸烧心原因

1、脾胃湿热

胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷无不先入胃，若受寒受热，蕴于中焦，或其人饮酒过度则化热生湿，湿热既久，伤及脾胃，则中宫如同火灼样烧灼感。

2、阴虚内热

凡人脾胃病郁久，或内伤七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚内热，五内煎熬，阴液不足，则心中如同火灼样感。

3、热物所伤

过食热物，饮酒过度，或食物过快，伤及食管及胃，亦可导致物理性损伤，而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短，经过饮食及药物治疗，很快即可恢复。

烧心的危害

1、如果是单纯性烧心，不伴有其他症状，最常见的病因是胃食管反流性疾病，一部分是因为萎缩性胃炎。如果烧心的同时，还伴有反酸现象，那多数可能是因为浅表性胃炎所致，一少部分可能是十二指肠球溃疡。

如果烧心同时合并有节律性的上腹部疼痛，那么最常见的病因是消化性溃疡，这其中包括胃溃疡、球溃疡、十二指肠球溃疡等。如 果有轻微烧心、反酸症状，同时出现无节律性的上腹部疼痛，那么就应该提高警惕了，这很可能是消化道肿瘤的信号。

2、烧心如果不及时的治疗会引发很多胃肠疾病，如：食管粘膜糜烂、胃溃疡、消化食道出血等炎症，所以治理烧心刻不容缓。

3、长期烧心，可引起食管粘膜糜烂及溃疡，从而引起上消化道出血，呕血、黑便，胸骨后疼痛。有一部分人可引起，食管炎性狭窄，极少数并发Barrett食管，此病是食管腺癌的爱钱病变，其腺癌发生率较正常人高30~50倍。

烧心怎么办

1、饮食过快或过多:大部分人烧心的原因最主要是因为饮食过快或过多造成,很多人在吃饭的时候都没有细嚼慢咽,甚至狼吞虎咽,有些人饮食无节制,暴饮暴食,这些饮食不良习惯很容易导致烧心。

2、胃酸过多:由于吃了某些刺激性食物、药物,或者是患了某些胃病,最终刺激胃酸分泌,导致烧心现象,像食用了烈酒、辣椒、抽烟、红薯或者是非甾体类药物,以及患有慢性胃炎、胆汁反流性胃炎的,均可因胃酸分泌过多而导致烧心现象。

3、胃肠疾病:烧心往往是有胃病的情况的。如反流性胃炎、溃疡疾病的情况。很多患者出现烧心、反流症状之余,还会常常觉得唾液分泌增多,口中泛苦,这是因为从胃里反流出来的东西酸性较强,涌上来后人体的自我保护机制会大量分泌唾液,来中和酸性——胃食管反流病正好钻了这个空子。

孕晚期烧心是为什么呢

怀孕烧心是孕期的正常反应，怀孕烧心也比较常见，是胎儿在长头发，长指甲所以会导致这样的，应该注意减少肉类食物，少吃多餐，少吃水果，最好少吃辛辣的食品，适当活动，随着孕周的增大会逐渐减小直至没有。

1)、少食不良饮品、减轻胃的负担

孕妇烧心要避免暴饮暴食，进食速度不要太快。因为胃内容物越多，就越容易反流至食管。孕妇烧心也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰，增加胃的负担。

2)、少吃酸性食物

孕妇烧心要少吃酸味食物，如橘子、番茄、柚子或醋等，可以适当的摄取一些碱性食物，比如苏打饼干、馒头干、小苏打片等等，这些碱性食物都是可以中和胃酸，缓解不适症状。

3)、多吃乳制品可帮助缓解孕妇烧心感

饭前喝杯牛奶或吃点儿低脂冰琪淋。乳制品可以在胃壁上形成一层保护膜，帮助减轻烧灼感。

烧心的原因

烧心多见于胃食管反流病、胃炎和溃疡病，为酸性反流物对食管上皮下感觉神经末梢的化学性刺激所致。

关于烧心的发生机制仍在广泛研究中，日前尚不完全明了。但为众多学者共识的是胃食反流病(GERD)烧心的发生与酸暴露有关-动物模型和人在酸暴露组织通过电子传递显微照像(transmiss10n electron photomicrography)见细胞内问隙扩大，提出反流病是因食管上皮细胞渗透性增加，因食管上皮知觉神经位于细胞间隙内，上皮细胞渗透性增高可解释非糜烂反流(NFRD)病的烧心症状，这个学说只能解释部分NERD病人症状和酸反流间的相关性。

食管接受过多的酸或十二指肠-胃-食管反流成分的刺激是引起烧心症状的主要原因，然而NERD病人进行24hpH监测时有33%-50%为正常的试验结果。这些资料提出多数NERD病人即使生理性酸暴露足以引起典型的烧心症状，也就是说这些病人对生理性酸反流呈高度敏感，有人将这种烧心称为功能性烧心。上消化道内镜异常的病人烧心症状较多(65%)，pH监测与正常内镜相比，内镜(-)pH监测异常者32.5%，内镜和pH监测均正常者20%病人有烧心症状。一般糜烂性食管炎病人与NERD病人相比症状阳性指数较高，而若病人上消化道内镜和24hpH监测均正常者症状阳性指数 (26%±10.7%)比内镜异常者(症状阳性指数85%±4.6%)也低，内镜正常，pH监测异常症状指数为70%±7.1%。以上资料说明NERD病人内镜异常、24hpH监测异常的阳性率低，症状指数也低，这意味着NERD病人对酸高度敏感，因此，生理量酸反流，或也可能非酸物质刺激性食物即可触发烧心发生。动物模型证明，传入神经敏感，酸暴露食管的神经末梢可能直接通过敏感的化学感受器或通过炎症途径介导，在低痛阈时引起。NERD病人食管化学感受器对酸敏感性增高，证明有疼痛知觉改变。

NFRD或GERD病人也可有对机械性刺激感受性增高。可通过食管内气球膨胀试验进行检测。Trimble等对有烧心和过多酸反流的病人做内镜和(或)24h食管pH监测，与有烧心而24hpH监测正常的病人作比较，结果证明后者食管气球膨胀和知觉不适呈低容量阈。此研究提出病人有典型的烧心但缺乏酸过多的证据，也证明了此种病人对酸刺激的高度敏感性。但另一个报告NERD、糜烂性食管炎病人与正常对照组比较并未证明有机械性刺激敏感性增高。有关文献提出人长期食管酸暴露在化学和机械敏感性上的作用有所不同。食管慢性暴露于酸过多时可影响化学敏感性但不影响机械敏感途径，病人仅有典型GERD症状，未证明有过多酸反流，证明是机械敏感性增高。酸反流仅<20%有烧心症状。新近证明十二指肠内脂肪可增加食管内酸而引起烧心。此外，应激和心理状态也是NERD病人产生症状的重要因素，精神刺激可使酸反流增加，减少应激则可使反流症状改善，此系通过脑-胃肠道相互作用所致。低氧血症可引起广范围的食管事件导致烧心与疼痛发生。此外，焦虑、社交能力差在烧心的发生上也可能起一定的作用，有些病人的烧心由酸反流过多或病人对酸敏感性增高引起，而另一些人则由非酸相关物质刺激食管引起。中枢神经因子如应激，周围因子如十二指肠内脂肪可增加食管内知觉敏感性而导致烧心发生。

女人孕期烧心怎么办

孕妇怎样减轻消化道不适?

消化系统由于孕期激素改变以及被胎儿压迫，容易产生功能紊乱，孕妇会出现诸如烧心感和便秘等症状。用些简单的方法，比如说改变饮食习惯可以缓解这些不适。

最近饭后烧灼感很严重，这就是烧心感吗?

可能是的。许多准妈妈是在孕晚期才开始有烧心感。这很常见，对胎儿也不会有什么伤害。烧心感主要是一种烧灼感，发生在咽喉深部至胸骨段。发生的原因主要是孕期激素和身体上的一些改变。孕期胎盘产生孕激素，可以抑制子宫平滑肌收缩，这种激素同时也使食管与胃之间的括约肌松弛，引起胃酸返流至食管，导致令人不适的烧心感。

孕激素同时也使胃蠕动减慢，造成消化不良。在怀孕末期，长大的胎儿占据了腹腔大部分空间，胃蠕动减慢以及胎儿压迫导致胃酸返流引起烧心感。许多孕妇在怀孕中期开始出现这种症状，常常同时伴随消化不良。令人沮丧的是，这种感觉通常要到分娩后才会消失。

孕妇烧心怎么办呢?如何减轻烧心感?

如果下列方法不能缓解烧心感一定要及时就医：

少摄入油腻或油煎的食物、巧克力、橘子、酒类和咖啡。

少吃多餐，充分咀嚼食物。

不要在用餐的时候喝太多的水。每天需要喝8～10杯水，最好在两餐之间喝。

饭后至少1小时才能躺下休息。因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱，如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去。

睡觉时头部垫几个枕头或把床头摇高。重力作用可以防止胃酸返流。

一些含有镁或钙的抗酸药能缓解不适，但是服用前要咨询医生。

中医解释胃酸烧心原因

1、脾胃湿热

胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷无不先入胃，若受寒受热，蕴于中焦，或其人饮酒过度则化热生湿，湿热既久，伤及脾胃，则中宫如同火灼样烧灼感。

2、阴虚内热

凡人脾胃病郁久，或内伤七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚内热，五内煎熬，阴液不足，则心中如同火灼样感。

3、热物所伤

过食热物，饮酒过度，或食物过快，伤及食管及胃，亦可导致物理性损伤，而致进食时即有火灼样、刺破样感觉。此病程一般较短，经过饮食及药物治疗，很快即可恢复。