感冒鼻子酸流眼泪有什么妙招

养生健康

感冒鼻子酸流眼泪有什么妙招

1、热敷鼻翼

普通感冒所致的鼻子酸、鼻塞、流眼泪现象，可用温热的毛巾热敷在鼻翼周围，通过热气的作用，稀释鼻部粘液，让鼻子通畅，避免因鼻涕较多，压迫鼻腔内一端的鼻泪管，导致眼睛流眼泪。同时多喝热水，促进身体新陈代谢，有助于病症缓解。

2、盐水洗鼻

盐水洗鼻是感冒或鼻炎病症最常用的缓解鼻部不适症状的最有效简单方法。其原理是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出，这样通过盐水的冲击作用，能清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。

3、生姜泡脚

热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的，而加入了生姜，其含有的姜辣素等成分，更加强了患者排寒、通窍的目的，可有效缓解感冒鼻塞流眼泪的症状。

做法

1.取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其切片或者拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。

2.煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。

3.泡脚时水要没过脚踝，最好边泡边搓双脚，泡脚时间以10—15分钟为宜，见脚背泛红、身体微微出汗即可。

感冒流泪小偏方鼻子酸流眼泪需注意

如不停的流眼泪的话，眼睛会伴有不同程度的红肿现象，可用热毛巾热敷于脸部，让红肿情况消退些，不过温度不宜太高，以免烫伤眼部肌肤。

另外鼻酸流泪症状的，也不宜用手直接去擦拭眼周，因为手上细菌较多，直接擦拭容易引发炎症感染，加重眼部病情。

有鼻子酸流鼻涕的患者，不要用纸巾或棉布过度的擤鼻涕，以免鼻子被过度擦拭而红肿、脱皮、疼痛，应多次用盐水洗鼻保持鼻腔干净。

无论是过敏性鼻炎或是感冒导致的鼻酸流泪病症，都需要患者及时就诊，确定病情后尽快对症治疗，如是过敏性鼻炎应在尽量避免接触过敏原的同时，使用抗过敏等药物治疗，这样才能有效地控制过敏性鼻炎的症状，稳定病情，预防继发疾病的发生。

不发烧鼻子酸流眼泪感冒流泪小偏方

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了，因为白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞情况，因鼻酸流鼻涕导致鼻塞，进而流眼泪的，将鼻塞情况缓解了，自然流泪的现象也会消退。

使用双手食中指上下来回推揉鼻梁两侧，大约50—100次左右，可换解因鼻塞导致局部肌肉紧张，疏通鼻腔呼吸，利于鼻泪管的疏通，帮助眼泪从鼻泪管流出，而不是从眼睛流出。

感冒鼻子酸流眼泪偏方

方法：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。原理：艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

方法：鼻子不通气时，先将鼻涕擤干，滴入几滴香油，每天3-5次即可。

原理：香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥有缓解作用，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解鼻塞症状。

方法：用不含碘的盐，250ml温开水自制调配成生理盐水，温度大约在37度左右，然后购买专门的洗鼻工具，直接对准鼻塞、鼻酸的那侧鼻孔清洗即可。

原理：盐水有消毒杀菌的作用，利用水流的冲击力清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。

方法：将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一段距离，以免烫伤），嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气。

原理：醋有解毒、杀菌、防感冒的功效，其水蒸气中含有醋的成分，不仅能稀释鼻部粘液稠度，还可消毒杀菌，缓解病情。

方法：取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其切片或者拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后再加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜），泡至脚背泛红、身体微微出汗即可。

原理：生姜味辛，性温，归肺、脾、胃经，有解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解毒的作用，用于热水泡脚，一方面可促进身体血液循环，排出体内寒气，另一方面，泡脚过程中，生姜其辛散温辣的气味，能刺激鼻部毛孔，缓解鼻部不适。

感冒鼻子眼睛难受流泪感冒鼻子酸流眼泪妙招

1.取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其切片或者拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。

2.煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。

3.泡脚时水要没过脚踝，最好边泡边搓双脚，泡脚时间以10—15分钟为宜，见脚背泛红、身体微微出汗即可。

在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，片刻即令人神清气爽，七窍通畅，能够缓解鼻酸、鼻塞的症状。

原理：因为风油精当中含有的薄荷脑、樟脑、桉油等成分，不仅气味清香凉爽，其味凉而辣的感觉还有助于通鼻，具有疏风清热的功效。

感到鼻塞时，可取鲜姜1块（大小不计），洗净，切成薄片，取出1片放入口中咀嚼，吞服生姜汁，吐出姜渣，可通鼻塞、鼻部不适。一次无效可连服，一般只需2-3片，鼻塞即可解除。

原理：鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其辛辣的气味对呼吸道有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

感冒鼻子酸流眼泪按摩热敷鼻部

感冒时鼻腔分泌物过多，此时可利用热蒸汽的稀释作用以及热敷缓解水肿疼痛的原理来热敷鼻部，缓解鼻塞、流泪的症状。

1、准备好一条干净的毛巾和50度左右的温水。

2、将毛巾放入温水中打湿，然后拧干至不滴水状态。

3、把毛巾放在折叠成巴掌大小，趁热敷在鼻部，如冬天温度低的情况下，最好是待在空调房里热敷，以免毛巾降温过快。

4、等毛巾温度下降后，再次打湿升温后敷鼻，这个操作可重复进行3次左右。

5、这样蒸汽就可以进入鼻内，大概几分钟后，鼻子慢慢就能通气了，但要注意热敷时的毛巾不宜太烫，否则有烫伤皮肤的风险。

鼻塞有什么好的快速效办法吗

将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒引起的鼻塞流眼泪有很好的疗效。

两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。这种按摩鼻翼的方法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

利用专业的洗鼻器洗鼻，可以很好的缓解患者感冒鼻塞的症状，具体做法是：

1.将盐水注入洗鼻器。

2.冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

3.洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。

感冒鼻子酸流眼泪按摩按摩鼻翼

左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧鼻翼1至2分钟鼻塞可除。或是左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，然后双手握拳，用大拇指背侧节面，从鼻旁两侧上下来回擦36次，局部至微热为度，鼻子不通气的情况也会有所解决。

感冒鼻子酸流眼泪有什么妙招