孕妈咪在孕期为何易染膀胱炎

孕妈咪在孕期为何易染膀胱炎

对于准妈妈来说，在怀孕期感染到膀胱炎的机会更是有增无减。膀胱炎发生原因包括：

1容易感染：女性尿道太短，而且尿道和阴道、肛门很近，而这两处是细菌的温床，所以很容易经由尿道感染至膀胱。

2子宫受压迫：妊娠时受子宫压迫，排尿不畅。

3余尿残留：生产或手术时，膀胱内余尿未完全排空而残留。

膀胱炎最明显的症状就是“尿频”，排尿时尿道有烧灼痛、尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每小时可达5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。尿液混浊，有腐败臭味，有脓细胞，有时出现血尿，常在终末期明显。

因为是细菌感染所分泌的毒素，破坏膀胱黏膜组织而造成排尿敏感，并且尿频。所以，大多数膀胱炎患者还会合并有耻骨上膀胱区有轻度压痛，下腹疼痛、与排尿灼热感或刺痛等症状。部分人可见轻度腰痛、有疲乏感等。

白天尿频的原因

白天尿频的原因

1、尿量增加

当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。

2、炎症刺激

膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。

3、非炎症刺激

如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

4、膀胱容量减少

如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、精神神经性尿频

尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现尿频现象，也容易伴随出现性功能下降。西医不是说肾功能和性无关吗?西医不是说肾功能好的人更容易在大量饮水后排尿吗?但明明是尿频的人常伴随有体质及性能力的下降啊!这又该如何解释呢?

这是知其一，不知其二引起的。解剖学上的肾是和性功能无关的。体质下降和性功能下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。研究证明，雄激素的作用不单单局限于维持性功能，它对人的身体、心理影响是广泛而深远的。就雄激素对身体的肌肉组织影响来说，它能维持肌纤维的张力。这人们应该不难理解，一些“孔武有力”的男性其体内的雄激素水平是较高的。

膀胱是由平滑肌组成的空腔容器，它的作用是储存尿液，它本身有很好的伸缩性。当尿液达到一定量，其产生的压力超过膀胱的耐受程度时，人就有了尿意，需要排尿。当身体素质、性功能下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低。当尿液积到的量并不比过去多时它所产生的压力已经和以前相同，这就有了排尿的需求，出现尿频。

白天尿频怎么办?

1.适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分.

2.可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加.

3.尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等.

4.病情严重者可以到医院咨询就诊。

拓展：孕妇尿频怎么办?

1.常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

2.适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

3.及时就医

若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

4.西医疗法

妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

预防孕妇尿频的方法

1、少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。

2、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

3、不要憋尿

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

4、护垫不能使用太久

怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是，专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

5、避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

孕妇尿道感染的原因

有些孕妈咪就反应，孕期是比没有怀孕更容易尿道感染，主要是因为孕妇的泌尿系统解剖结构及生理功能的变化，会使得孕妈咪更易尿道感染。那么孕妇尿道感染的原因是什么呢？我们一起来了解一下吧。

【胎儿压迫泌尿系统】

随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大，增大的子宫会压迫骨盆入口处的输尿管，形成机械性梗阻，肾盂及输尿管扩张；同时增大的子宫和胎头将膀胱向上推移变位，易造成排尿不畅、尿潴留或尿液返流入输尿管。这些变化都使得尿液中的细菌排出速度减慢或是在尿道膀胱中积聚繁殖，易引发尿路感染。

【胎盘分泌激素】

孕期胎盘分泌大量雌激素、孕激素，使输尿管、肾盂、肾盏及膀胱的肌层增生、肥厚，平滑肌松弛，蠕动减弱，使膀胱对张力的敏感性减弱而发生过度充盈，排尿不完全，残余尿增多，细菌易在膀胱内繁殖，导致尿路感染发生。

【孕期生理性糖尿】

女性孕晚期及分娩期常伴有不同程度的乳糖尿，这是一种正常的生理现象，在分娩后会自然消失，同时孕妇尿液中氨基酸及水溶性维生素等营养物质含量会增多，尿液的这些变化为细菌的生长提供了有利条件，易引发感染。

孕妇尿频注意事项

1、少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。

2、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

3、不要憋尿

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

4、护垫不能使用太久

怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是，专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

5、避免使用利尿药

茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。

6、常用的治疗尿频的左氧氟沙星片为孕妇禁用，哺乳期妇女应用本品时应暂停哺乳。

怎样避免尿频

1、常做缩肛运动

早孕期开始常做缩肛运动,这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。锻炼之前,要排空膀胱。

2、避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。

3、可以适量补充水分

准妈妈可以在白天大量补充水分,但睡前几小时就开始限制水的摄入量,这样可以减少你夜间上厕所的次数。外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。

孕期尿频很烦人怎么做

01：适当补水

什么?尿频喝水不是加重咩?非也!

平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水。可以在白天大量补充水分。

睡前几小时就开始限制水的摄入量，这样可以减少你夜间上厕所的次数。睡前1-2小时内不要喝水。

02：少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，减轻尿频几率。

利尿食物有：西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等。

03：避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。

侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。

另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

04：不要憋尿

不要憋尿!不要憋尿!不要憋尿!

人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。此外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

因此，外出时，先排光尿液，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

膀胱炎发病的四个因素

1、细菌感染 这是比较常见诱因，多数为上行感染(致病菌经尿道由下而上感染膀胱)和下行感染(致病菌由肾脏由下而上感染膀胱)。

2、不良习惯 某些不良的生活习惯也会导致膀胱炎的出现。如经常抽烟喝酒、久坐不起、憋尿等，都有可能造成泌尿系统的感染，出现膀胱炎。

3、尿路梗阻 如果患者有尿路结石或者输尿管狭窄，尿液无法正常冲刷尿道，细菌就会在残余的尿液中不断繁殖发展，久而久之造成膀胱炎的出现。

4、不洁性生活 不注意性生活卫生，性生活过频，或者有多个性伴侣，也是膀胱炎的重要诱发因素。

怀孕期间孕妇膀胱炎的防护措施

产科专家说，在孕期，膀胱炎时常侵扰着准妈妈。虽然正常的膀胱对细菌有很强的抵抗力，但在上尿路感染、下尿路梗阻、膀胱本身病变抵抗力降低时，膀胱极易引起感染。

由于女性尿道短，尿道口与肛门靠近，易受污染，加上妊娠后，准妈妈体内内分泌发生改变和日渐增大子宫的压迫，尿液引流不畅，膀胱易发生细菌感染。

初起症状表现轻微，仅有膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛等，此时如治疗及时，病情会很快痊愈。如果治疗不及时，细菌由膀胱上行到达肾盂，就会引起肾盂肾炎。

其实，膀胱炎是一种容易预防的疾病。顾名思义膀胱炎就是膀胱内膜发炎，而它的性质分两种，一种是细菌性的，另一种是非细菌性的。

为避免膀胱炎发生，就要小心注意自己的日常生活习惯。要在孕期预防膀胱炎，准妈妈必须保持外阴部的清洁卫生。每日用清水清洗外阴部，减少性生活刺激。每日多喝水，以起到清洁冲洗尿道的作用。

由于孕期是一个比较特殊的阶段，孕妇切记不可自行用药，不然会对宝宝造成很严重的影响，应该要及时到医院诊治。

泌尿道感染是怎么回事 何谓泌尿道感染

任何关于尿道的感染都可以称为泌尿道感染，因此了解泌尿道感染之前，必须先认识身体的尿路系统。

所谓的尿路系统，是指身体会将不需要的废弃物质经过血流传送到肾脏，肾脏的功能就如同饮水机的滤网，可过滤出人体不需要的代谢物和水分。

接着将废弃物质从肾脏出口（称为肾盂）经过输尿管到膀胱，而膀胱就像是个储存室，当储存一定水量时就会产生尿意，最后经由尿道解尿。

而上述系统的感染，包括尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，都可以称为泌尿道感染。

有关泌尿道感染所引起的疾病，其中最关心的莫过于可能对孕妇及胎儿造成哪些影响？

正常来说，除了肾盂肾炎和尿路败血症以外，大部分泌尿道感染所引发的疾病，并不会危害孕妇及胎儿健康，只要接受治疗都能获得良好的改善。

1、肾盂肾炎，是指肾脏和肾盂因为细菌感染产生发炎，症状有腰酸、血尿、发烧等，严重时会引起败血症甚至是休克，进而导致胎儿早产，建议妈咪若有不适应该尽速就医。

2、尿路败血症：是指严重的泌尿道感染所引发的败血症，造成尿路感染的原因，最主要是病菌经尿道口逆行而上侵入肾脏（肾盂肾炎）、膀胱和尿道所引起的发炎反应。

如果病患本身有结石、神经性膀胱、先天性泌尿道异常或糖尿病等病变，则更容易有尿路感染发生。此外，在怀孕期间更应注意尿路败血症引发的并发症，可能危害孕妇及胎儿健康。

不少人认为孕妇比较容易有泌尿道感染问题，女性并不会因为怀孕而增加泌尿道感染机率，但怀孕时会有频尿或类似尿道炎的情况发生，尤其进入怀孕中后期，子宫明显压迫膀胱，导致膀胱容量变小而产生频尿现象，因此才会被误认为是尿道炎作祟。

然而，产后确实较容易有尿道炎发生，产后妈妈因为哺喂母乳的缘故，生理机制出现假性停经，并且抑制雌激素分泌。

当身体缺少荷尔蒙作用，肌肤变得干燥、缺乏弹性，所以像是阴道壁、尿道壁都会变薄和干涩，一旦皮肤的保护能力下降，便容易有泌尿道感染问题。

除了个人习惯以及生理因素之外，如肾结石、肾肿瘤、膀胱结石、尿管结石等，也都会引起尿道发炎现象，假如有反覆感染尿道炎的情况出现，应该寻求专业医师进行治疗。

造成膀胱炎发病的四个因素

膀胱为何会引起感染呢?这主要受身体的抵抗力、入侵细菌的数量以及感染途径三个条件所影响。膀胱炎发病大致有以下几个因素：1、细菌感染 这是比较常见诱因，多数为上行感染(致病菌经尿道由下而上感染膀胱)和下行感染(致病菌由肾脏由下而上感染膀胱)。2、不良习惯 某些不良的生活习惯也会导致膀胱炎的出现。如经常抽烟喝酒、久坐不起、憋尿等，都有可能造成泌尿系统的感染，出现膀胱炎。3、尿路梗阻 如果患者有尿路结石或者输尿管狭窄，尿液无法正常冲刷尿道，细菌就会在残余的尿液中不断繁殖发展，久而久之造成膀胱炎的出现。4、不洁性生活 不注意性生活卫生，性生活过频，或者有多个性伴侣，也是膀胱炎的重要诱发因素。