面膜使用误区你中招了吗
面膜使用误区你中招了吗
1、面膜天天敷，皮肤越敷越脆弱
看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，于是急于求成的天天敷，就在你以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候，其实你的肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状。那么敷面膜的频率该如何控制才能既达到良好的功效，同时又不给肌肤增加负担呢?
一周2~3次，靓肤又健康
美容专家指出，普通的美白、保湿面膜大概一周敷2~3次即可;药妆类的面膜一周1~2次最佳，这样既保证肌肤健康的同时又能起到最大的靓肤功效。
2、面膜敷太久，肤质变得糟糕透顶
下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜，随之定坐于电视机跟前，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。就在你津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同 时，你面部肌肤的水分正在被流失。面膜敷的时间过长，不仅不能达到你想要的功效，反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷多久才最合适呢?
15~20分钟，营养被吸收，水分不倒流
大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间，一般为15~20分钟，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意 ，在敷一些营养成分比较丰富的面膜时，一定不要因为面膜中的营养液被浪费而敷用过久，时间过久也有可能致使肌肤敏感。
3、面膜成分要分清，选错无功反伤肤
不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。
保湿美白各种成分要分清
白芷，白薇，白术，白芍，熊果素、曲酸棕榈盐、桑椹根、苦瓜，淮山药、芦荟等等植物或药物成分都具有美白的价值，透明质酸、胶原蛋白、海藻提取物等这些事具有极好的保湿功效的，选择时一定要根据营养成分来区分。当然，这仅仅只是成分中的一小部分，如果购买时不确定的话可以咨询专业人士。
一些的面膜里面含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题。果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。
4、撕拉面膜需慎用，错误使用要毁容
对于斯拉面膜的功效众人倒是赞不绝口，但其对肌肤的毁伤程度之深，所遭致的唾骂声与赞誉声不相上下。为了验证其功过，小编特此也大试了一把，效果的确很赞，净肤的效果超强，但涂抹后的紧绷感和撕拉时的疼痛感让人不敢再试第二次。长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大、肌肤过敏，严重的甚至会导致肌肤松弛，提前老化。所以在此提醒各位爱美的MM们一定要慎用。欲速则不达，有些见效快的未必真好。
面膜使用必知的两条小Tips：
1、根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。
2、做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
肌肤美白5误区你中招没
误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成
诊断：角质层囤积的黑势力，会影响美白成效
纠正：想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现，应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质，而选用美白系列卸妆、洁颜产品，也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。
误区2、面膜天天敷到一滴不剩
诊断：每周2次，每次10分钟就够了
纠正：如泡面般简单方便的面膜，能提供短暂的速效美白。虽像鸡汤般浓缩了保养精华，但因肌肤食量有限，每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够，时间以10~15分钟为限，敷太久会令肌肤水分蒸发，反而让肌肤变干。
误区3、成堆美白品，却没有瓶防晒品
诊断：日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进
纠正：买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，皮肤科医师分析，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。
误区4、坚信浓度越高，美白效果越好
诊断：传输系统更影响了配方能否深层作用，发挥效果
纠正：一味地追求高浓度，若无法被肌肤吸收深层作用，效果同样打折扣，还得面临可能的刺激伤害。用了美白保养品却效果不好。新趋势是用与细胞构造相近的载体包裹配方，适量浓度就能被肌肤轻易接受，深层发挥作用。
误区5、一心追求快速见效
诊断：慢慢来，或可让白净更加持久又温和
纠正：速效美白满足短时间成为白雪公主的愿望，尤其适合没耐心、期望值高，或得出席重要场合的人，但相对得面临可能的肌肤刺激风险。假如只想适度、不着痕迹地提升全脸净白感，温和植物性配方的渐进式美白，会是个好选择。
洗脸的这些误区你中招了吗
误区一、敷面膜之前，一定先去角质?
不一定!面膜属于集中加强护理产品，有提高角质层含水量，使浓度的营养成分更容易深入皮肤的作用，能很快为肌肤补水、美白和消炎。敷面膜前，不需要额外去角质。而且，去角质还是慎用为好。因为，皮肤有一个代谢的周期，老的细胞逐渐排出，新的细胞逐渐上移代替，如果是健康皮肤，这是一个平衡稳定的过程，不需要人为干预。人为将角质去除，皮肤反倒会得到错误指令，加快修复过程，长久的刺激会造成皮肤屏障的破坏和敏感等问题。
误区二、卸妆时多按摩，洗得更干净?
错!适当的按摩可促进血液循环。但每天洗脸，并不需要按摩。因为皮肤有自己的代谢周期和规则，温和的清洁就可将污物、汗水等代谢废物清除，按摩并不会洗得更干净，而且过度拉扯还会导致皱纹。
误区三、洗完脸，用湿润的化妆棉擦擦，加倍干净?
对!化妆水中有一定的有机和无机成分，可以将皮肤上残留的清水及没有洗掉的化妆品和污垢去除，擦拭的过程有净化的作用。
误区四、泡沫型洁面乳比无沫型洗得更干净?
不见得?有泡沫的洗剂一般含有较强效的表面活性剂，遇水会起泡沫，但不见得一定会比无沫的洗得更干净。随着科技的发展，有些新的无沫洗剂也拥有很好的清洁效果，而且不伤害皮肤屏障。
误区五、清晨洗脸只用清水冲冲就好了?
错!如果晚上只用了简单的保养品，第二天早上清水就可以洗净，只要没有油腻的感觉就是洗干净了。如果是油性皮肤，或护肤品质地无法用清水洗掉，最好还是搭配温和的洁面乳，否则容易有毛孔堵塞的问题。
误区六、用过电脑或看完电视，一定要洗脸?
错!还没有科学证据表明电磁辐射一定对皮肤有刺激。但有磁场的地方对小的灰尘颗粒有吸附作用，所以有可能的话，可以清洗面部，但不是必须的。
面膜使用误区
很多MM对面膜情有独钟，想必不少MM还是面膜狂人一族，但使用不当可能会给肌肤造成伤害哦。相信以下这些敷面膜的常见误区无论对于面膜狂人还是入门级人士都是很有用处的，与大家分享。
误区一:我爱面膜，天天都要敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连续使用，每周2～3次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
无纺布、胶状(类海底泥)面膜每天使用会引起肌肤敏感，容易引起暗疮，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，水晶面膜则没有上面两个缺点;补水面膜，平时没必要，干燥季节应该勤用;美白面膜，外出旅行/户外工作时推荐每天使用。
误区二:边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用果冻型面膜，无纺布不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，现在时下流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
误区三:油性肌肤用清洁面膜既可
油性肤质的MM敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
解决方案：少用无纺布、胶状面膜，改用水晶面膜，使用频率、品种因地制宜。
误区四:我的爱好是DIY面膜
很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。
原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，所以虽然有趣和省钱，但是没有效果，聪明的你要好好考虑一下哟!
误区五：爱用撕拉型面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。
解决方案：能有节约意识和创意意识非常好的，但是咱还要考虑效果。胶原蛋白水晶面膜不错。
误区六:不需要使用眼贴膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
误区七:绝对不能浪费面膜里的精华液
能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦。敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：传统的无纺布面膜，一般大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;胶原蛋白含量高的水晶面膜，可以多用一会儿，但要根据个人皮肤敏感程度而定，一般为15分钟—2小时。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
误区八:面膜不需要太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗?是的。厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的胶原蛋白则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
解决方案：使用任何护肤产品之前要认真看看说明书，磨刀不误砍柴功。面膜还要和眼贴膜配合使用，发挥最佳效果。推荐胶原蛋白水晶面膜+眼纹消组合。
误区九:面膜成分不加区分
不同功效的面膜其营养成分，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。保湿美白各种成分要分清。白芷，白薇，白术，白芍，熊果素、曲酸棕榈盐、桑椹根、苦瓜，淮山药、芦荟等等植物或药物成分都具有美白的价值，透明质酸、胶原蛋白、海藻提取物等这些事具有极好的保湿功效的，选择时一定要根据营养成分来区分。当然，这仅仅只是成分中的一小部分，如果购买时不确定的话可以咨询专业人士。一些面膜里面含有的如柠檬里的维生素C、甘草酸等美白成分是不能在白天使用的，否则会在紫外线的刺激下形成色斑等皮肤问题。果酸成分的频繁使用会刺激皮肤，使皮肤出现泛红、脱屑、发痒等问题。
误区十:面膜敷的时间越久越好
下班回家吃完饭后洗个脸然后敷个面膜，随之定坐于电视机跟前，一坐就是半个小时以上，全然忘了脸上还有张营养丰富的面膜。就在你津津有味的研究着剧中的跌宕起伏的情节的同时，你面部肌肤的水分正在被流失。面膜敷的时间过长，不仅不能达到你想要的功效，反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷多久才最合适呢?15-20分钟，营养被吸收，水分不倒流。大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间，一般为15-20分钟，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意，在敷一些营养成分比较丰富的面膜时，一定不要因为面膜中的营养液被浪费而敷用过久，时间过久也有可能致使肌肤敏感。
牙疼五大误区你中招了没
误区1、牙疼找医生开点药吃就会好。
牙齿分软硬两部分，由中间的神经血管和周围的牙齿硬组织组成，像一个中空的盒子。当牙齿疼痛时，即中间的神经血管发炎水肿时，由于周围都是石头一样的硬组织，没有弹性性，牙齿内的压力会持续升高形成恶性循环，结果只会越来越痛。牙齿周围组织的疼痛往往是由于牙齿上附着的结石和菌斑刺激造成的。这些疾病的治疗只有让医生动手去除病因才会好，所以看牙疼，一定不要让医生只是开药了事，而应该确定病因，对症治疗。
误区2、看牙齿要去很多次，太麻烦，不痛就算了;最好一次就看好，跑来跑去太麻烦。
所有的疾病都一个发生、发展、转归、愈后的过程，牙疼也是一样，如果半途而废，只会是病情更加复杂，就诊次数增加，费用增加，更加的麻烦。
误区3、牙疼了才去看。
临床上，绝大部分的牙齿疼痛是由于牙齿龋坏严重导致牙髓坏死引起。而牙齿龋坏是牙体硬组织的慢性炎症，由开始龋坏到烂到牙髓需要相当长的时间，这期间看牙齿都可以终止龋坏的发展，避免牙髓坏死，不需忍受疼的折磨。定期的牙科检查可以使我们避免龋齿或是在龋齿最初的时候得到治疗，是最有效最经济的治疗方法。
误区4、牙齿补好应该不会掉，掉了就是医生的问题。
牙医补牙齿，是利用剩余的牙齿来固定补牙材料，牙齿破坏的程度不同，牙齿补起来的牢固度是不同的，再加上保存下来的牙体组织由于使用和维护不当仍可能龋坏，这样牙齿破坏更严重，脱落的可能性就会增加。研究显示，牙齿不好后的使用年限一般为五年左右。
误区5、没有神经或杀掉神经的牙齿不会疼。
人是一个有机的整体，牙齿没有神经或杀掉神经也只局限在牙齿的内部，牙齿周围仍然密布神经血管，所以当这些部位发生炎症或损伤时，我们的牙齿仍然会非常的疼痛。另外，牙齿内部有着十分复杂的管道结构生长着神经血管，所以没有神经或杀掉神经只是一个相对的概念，在极少数情况下这些剩余极少量神经也会让我们感到疼痛。
使用芦荟胶的四个误区
便宜大碗、补水镇定又能淡化疤痕，而且十分清凉。好处可以说数不胜数~ 而且无论干皮油皮都能安心使用。
不过话虽如此，使用的时候也要注意正确的使用方式才能生效，否则适得其反才叫吃亏! 快看看下面这些误区你中枪了没?
误区一：当做唯一护肤品
既然便宜又大碗，那护肤品就只买芦荟胶好了!而且质地稀感觉好容易吸收的样子，直接抹在脸上然后什么都不做也行。——这种想法不可以的哦! 每天的护肤程序最起码也要做到清洁、化妆水、乳液三部曲。
可以把芦荟胶当做临时、额外、针对、集中的面膜来看待，但是绝不可以有以一顶百的念头!
误区二：当做睡眠面膜
拿芦荟胶来做睡眠面膜，每天挖一大坨涂上过夜。心里是不是还有些美滋滋的?——不行! 这种做法会导致毛孔阻塞，不利于肌肤的夜间呼吸。
肌肤吸收完了它需要的“粮食”后，多余的成分就滞留在脸上，这时候还顶着它过夜，不过多久粉刺、闭口就不请自来噜!建议做普通面膜使用，并且注意自己肌肤的吸收状态，差不多了就要用清水洗净。
误区三：拿来用作防晒
拿芦荟胶来用作防晒。 绝!不!可!以!网上虽然流传有芦荟防晒的说法，但实际上只是因为芦荟有补水镇定的作用，在晒后可以舒缓肌肤。而且很多肌肤暗沉的姑娘以为自己这就叫黑皮，用芦荟胶做好补水工作后发现皮肤有提亮，误以为是防晒作用。
但是!它!并!不!防!晒! 要是每天涂一层芦荟胶出门对抗烈日，反而会导致皮肤晒伤、晒黑!千万不要傻傻不准备防晒霜喔!
误区四：DIY芦荟胶就很好
何必出去外面买芦荟胶，自己DIY就好。——不要再闹了亲爱的。
我们在 市面上买的芦荟胶都是芦荟胶提取物，选择有效成分高达70%的产品才能让芦荟胶发挥它应有的功效。而且成品芦荟胶基本都做过抗敏测试的，你自己瞎折腾当心没有效果还过敏。
乙肝的认识误区你中招了吗
观点一：“如果乙肝传染性那么厉害，全世界都得乙肝了”
【事实】不知道为什么要全世界得了乙肝才能证明乙肝传染性厉害?在中国这样的高流行国家，超过一半的人一生中曾经感染过乙肝(也有数据说中国超过6成的人一生中曾经感染过乙肝)，这就是说，居住在中国这样的高流行国家一生中感染乙肝的总和概率不低于0.5，这是一个奇高无比的感染率。
不过，感染后并不一定成为携带者，感染后是否成为携带者要视不同年龄群体甚至不同个人的免疫力而定。根据美国乙肝基金会，围产期婴幼儿感染后成为携带者的几率是90%;儿童感染后成为携带者的几率是50%;成年人感染后成为携带者的几率是10%。
观点二：“乙肝不是消化道传染疾病，因此不通过消化道传染”;“共餐不会传播乙肝”;“乙肝只通过血液传染”
【事实】一起吃饭一般情况下不会传染乙肝。这样说主要是要区分乙肝和甲肝的传染途径。甲肝是消化道传染疾病，可以通过食物和水传染，也就是说，被甲肝病毒污染的食物和水，进入完好没有破损的消化道仍可引起传染。乙肝就不一样，被乙肝病毒污染的食物，进入完好没有破损的消化道是不会引起传染的，所以乙肝不是消化道传染疾病。
不过，被乙肝病毒污染的食物，进入有粘膜破损的消化道是会引起传染的。而且要是携带者和易感者都有口腔溃疡的话，被血液污染的唾液进入破损的口腔消化道粘膜更会引起传染，这种可能性不低，因为中国人口腔健康状况普遍不佳，74%的中国人都患有龋齿、牙龈炎、牙周疾病或口腔溃疡(《人民日报》，2008)。
观点三：“唾液不会传染乙肝”;“要吃一升(或一桶)唾液才然感染乙肝”;“唾液病毒浓度低因此没有传染性”
【事实】唾液中HBV DNA水平并不低，荷兰科学家发现(Journal of Clinical Virology，2004)从血清HBV DNA水平中位数和唾液HBV DNA水平中位数看，唾液HBV DNA水平只比血清HBV DNA水平差一个数量级，即血清HBV DNA水平中位数约为唾液HBV DNA水平中位数的10倍。
关于唾液的传染性
A、据2004年，荷兰科学家《临床病毒学学报》)报道，唾液HBV-DNA的水平比血液HBV-DNA的水平低一个数量级。
B、血液传染性：血液中病毒颗粒浓度达到1000--10000个/ml时，即可引起传染【流行病学(第5版 2003年) 卫生部高校教材】;传播乙肝病毒所需血量非常微少，0.0001-0.0000001ml血量即可引起传染【传染病学(第3版)主编 王季午】——由此计算一下，可知血液传染需要的病毒量非常之低。
根据血液数据计算出来的唾液数据：
A、唾液中病毒颗粒浓度达到1000---10000个/ml时，可引起传染(与血液数据一样);
B、传播乙肝病毒所需唾液量为0.001-0.000001ml(是血液数据的十倍);
结果：唾液传染需要病毒数和血液传染需要病毒数一样。
观点四：“唾液要通过破损的口腔，需要很大的创口才行”
【事实】HBV不能通过正常的皮肤或粘膜屏障。皮肤或粘膜屏障的破损——可能是极其微小和忽略不计的——是引起传播所需要的。(WHO 2002年的manual)
也就是说，极其微小的创口也可能引起传播
观点五：“只有甲肝才需要分餐，乙肝携带者不需要分餐”
【事实】这是错的，如果是甲肝的话，就不是分餐不分餐的问题了，而是要吃煮熟的食物不吃生食的问题。
观点六：“乙肝携带者肝功能正常就没有传染性”
【事实】传染性主要要看血清的HBV DNA是否阳性及载毒量，其它体液的传染性也要看每种体液的HBV DNA是否阳性及载毒量。肝功能正常的携带者完全可能血液或体液的HBV DNA载毒量很高从而传染性很高。
观点七：“急性乙肝发作前的潜伏期没有传染性”
【事实】在急性乙肝发作前的数周内和发作期间均有传染性。
观点八：“乙肝病毒不能间接传播”
【事实】乙肝病毒是可以通过间接接触传播的。乙肝病毒传染性是艾滋病的50-100倍。艾滋病毒在体外几乎没有生存的能力因而没有间接接触传播的可能性。但乙肝病毒在体外各种器物表面可以生存7天以上而不失传染性，是可以间接传染的。
以上英文翻译为：HBV能稳定的附着于周围物体表面长达7天，(当附着于这些无生命的物体，诸如，牙刷、奶瓶、玩具、剃须刀、餐具、医院设施及其它物品表面的)HBV与(易感者)破损的黏膜或皮肤相接触时，HBV 间接种植(传播)就发生。
简而言之，HBV 能稳定的附着于任何物体表面约7天而不失其传染性，如桌面、剃须刀片、血迹等
观点九：“中国有那么多携带者主要是因为70年代末80年代初共用注射针头”
【事实】中国有那么多携带者主要是因为母婴垂直传播和对婴幼儿、儿童的水平传播，共用注射针头只是儿童水平传播的一个途径，不能解释中国这么高的携带比例。从其他东亚社会看，许多东亚社会(如台湾、香港、日本、韩国等)或现在有或曾经达到过与中国类似的携带比例，这也足以说明用水平传播的一条途径来说明中国的携带率是不对的。
观点十：“世界卫生组织说乙肝只有三个传染途径”
【事实】原话是说有三个“主要”传染途径，同时WHO也承认有35%的感染病例传染源传染途径未明，即不能用parenteral、sexual和perinatal这三个途径来解释。
这些肺结核误区你中招了吗
误区1：症状被误认为感冒：结核病最多发生在肺部，肺结核最常见的症状是咳嗽，而咳嗽这个症状刚好也是感冒的症状，这就是普通百姓最容易耽误就诊，甚至拖很长时间不去医院治疗的原因。其实感冒与肺结核的症状是有区别的。感冒是急性上呼吸道感染，发病率高，几乎每个人，全年都可发病。
起病急，病程较短，一般1周左右。有上呼吸道症状(包括咽干、痒、痛，打喷嚏、鼻塞、流涕);咳嗽;全身症状：发热、轻度畏寒、头痛。如果没有这些症状，只是咳嗽，应该尽早上医院拍胸片。急性支气管炎起病较急，主要症状是咳嗽、咳痰;发热3-5天，咳嗽、咳痰可2-3周。对有呼吸道症状，特别是病程2-3周以上者，强调必须拍胸片。因为常见的感冒和急性支气管炎2-3周一般都好了，不好就需要考虑其它疾病。
误区2：“穷人”生的病：很多人误以为结核病是解放前的、穷人生的病，已经快消失了。其实现在结核病的发病率及死亡率很高。全世界每天有5000人死于肺结核，仅2006年就有200万人死于该病。结核病是成年人最主要的传染病杀手。每年约有13万人死于结核病，死亡平均年龄为55.2岁。病例统计显示，近年来学生、白领都有，特别是劳累(包括劳力、劳心、熬夜)、减肥节食、体质差、周围有人患结核病、患其它病致免疫力差、使用免疫抑制药的人更容易患结核病。
误区3：症状好了就可以停药：有些患者服用抗结核药物1-2个月后，感觉症状完全没有了，以为病好了，就停药。其实结核菌是很顽固很难杀灭的一种细菌，服1-2个月的药只是把它们大部分杀死，完全有可能死灰复燃。所以必须至少服药治疗6个月，然后由专科医生评估是停药还是延长疗程(严重情况需延长)。
误区4：把病症误认为慢支：有些患者有慢性支气管炎，或者吸烟，平时经常咳嗽，所以对咳嗽习以为常，认为咳嗽是“很正常”的，根本不知道肺结核甚至肺癌已经悄然偷袭了。所以这些症状患者，一是每年应拍一次胸片，二是若咳嗽加重或出现其它一些伴随症状，应及时拍片，进一步检查。
误区5：误当作陈旧性肺结核：若胸片有异常，应到肺科专科医院进一步详细检查，切忌草率下结论“陈旧性肺结核”。是否“陈旧”需经过一系列检查才能确定的，比如ppd皮试、痰结核菌、胸部ct等。所谓“陈旧性肺结核”其中一些是活动性的，是肺结核早期、或陈旧肺结核复发了。
告别睡眠面膜使用误区
使用误区:睡眠面膜一定要过夜
很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜,这样才可以发挥出面膜的全部功效,哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜。其实睡眠面膜只是面膜的一种统称,并没有说明一定要在睡觉前使用,其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。
正确的使用方法
大多数的人经常会顾名思义,认为睡眠面膜只能在晚间使用,其实不然,睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子,目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子,所以在平时有时间,就算是非睡眠的时候也可以敷的。
正确使用方法
如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适,可以选在中或是下午睡觉前,完成了基础护理工作之后,再使用睡眠面膜.
使用误区:睡眠面膜会弄脏被子,所以在睡前洗掉
如果是因为面膜太过黏腻,可以再睡前洗掉面膜,但若只是由于怕弄脏被子洗掉面膜,这种方法不可取,虽是睡眠面膜,但并不表示一定要在临睡前才敷。
正确使用方法
按照说明书上所写,应用睡觉前的前20分钟敷上面膜,等到完全干透后,再睡下,这样就不用担心面膜会蹭到被子上了.
使用误区:睡眠面膜越涂越厚越好
睡眠面膜会因蒸发而变干,说明面膜中中吸收的成分并不多,而面膜越是厚实,越不利于毛孔在晚间呼吸,容易堵塞毛孔,导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。
正确使用方法敷面膜不要贪多,只需要根据自己脸部的大小,轻轻的抹上一层,足够覆盖脸部就可以了,待干后就可直接睡下。
使用误区:在敷面膜前不做任何基础保养
很多人都会犯这个错误,在敷面膜前不做任何的基础保养,直接敷上一层面膜便睡下.睡眠面膜是皮肤表层的一层膜,起封闭性的效果,它的营养成分并不多,需要进行基础护理,以便在最短的时间内吸收更多的养分。因此不可以忽略基础护理的重要性。
正确使用方法
每天在清洁完皮肤后,打上爽肤水,再抹乳液、霜,全吸收后,就可敷上睡眠面膜,锁住营养。
四大冬季美肌误区你中招没
误区1：冬季肌肤好粗糙 去角质频率要加大
冬季出现肌肤粗糙，此时要做的不是加大去角质频率，而是强化肌肤保湿代谢功能，快速清除老废角质细胞。但冬天皮肤容易水分流失，肌肤比较干燥，需要适当做一些角质保护。如皮肤过于油亮甚至出现粉刺，每周去角质1次，可以让保湿产品吸收度变好，避免频繁去角质让肌肤变薄还会加重干燥现象。
误区2：轻薄的护肤品是夏天专属 冬季护肤要醇厚
护肤品保养成分的含量和养肤效果是不能用产品质地的轻薄或醇厚来作为衡量标准，质地粘稠的保养品会借其浓醇的触感让消费者以为产品中含有大量营养成分，类似精华液的质地非常的醇厚，有着很甜的香味，极适宜女性干燥皮肤。不过大多数护肤产品功效不是越粘稠醇厚越好，在冬季选择一套适合自己皮肤的护肤保湿品，让肌肤安全靓丽度过寒冷的季节才是最重要的。
误区3：睡眠面膜营养丰富容易被吸收
睡眠面膜对肌肤表层具有补水和保湿的作用，并不能满足肌肤内在所需的养分。使用睡眠面膜之前，要通过洁面、补水、精华、面霜(乳)涂抹后再使用睡眠面膜，为更好地封锁营养成分。而面膜的营养成分与厚度不是决定肌肤吸收多少的标准，敷太多太厚反而会滋生细菌，给肌肤带来负担，影响细胞的放松和修护。
误区4：化妆水与化妆棉一起使用才专业
当肌肤状态不佳时，化妆棉则会加重已有的肌肤问题，化妆棉对肌肤的摩擦会令角质层变得更加敏感脆弱，甚至增加毛孔粗大。直接用手代替化妆棉，手的柔软更贴近皮肤，利用手的温度能带起化妆水的温度，让皮肤充分吸收其功效。
嘴唇干裂的误区你中招了吗
1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏
通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2.不随身携带护唇产品
通常进食后用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干荒状态。
3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉
直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
这些肺结核误区你中招了吗
肺结核是生活当中最为多见的疾病了，一般情况下会多见于男性的朋友，特别是那些爱吸烟的朋友，此病的出现会给患者的肺部带来相当严重的伤害，很多的朋友在认识肺结核的时候，会陷入到误区当中，来了解一下此病的误区有哪些。
误区1：症状被误认为感冒：结核病最多发生在肺部，肺结核最常见的症状是咳嗽，而咳嗽这个症状刚好也是感冒的症状，这就是普通百姓最容易耽误就诊，甚至拖很长时间不去医院治疗的原因。其实感冒与肺结核的症状是有区别的。感冒是急性上呼吸道感染，发病率高，几乎每个人，全年都可发病。
起病急，病程较短，一般1周左右。有上呼吸道症状(包括咽干、痒、痛，打喷嚏、鼻塞、流涕);咳嗽;全身症状：发热、轻度畏寒、头痛。如果没有这些症状，只是咳嗽，应该尽早上医院拍胸片。急性支气管炎起病较急，主要症状是咳嗽、咳痰;发热3-5天，咳嗽、咳痰可2-3周。对有呼吸道症状，特别是病程2-3周以上者，强调必须拍胸片。因为常见的感冒和急性支气管炎2-3周一般都好了，不好就需要考虑其它疾病。
误区2：“穷人”生的病：很多人误以为结核病是解放前的、穷人生的病，已经快消失了。其实现在结核病的发病率及死亡率很高。全世界每天有5000人死于肺结核，仅2006年就有200万人死于该病。结核病是成年人最主要的传染病杀手。每年约有13万人死于结核病，死亡平均年龄为55.2岁。病例统计显示，近年来学生、白领都有，特别是劳累(包括劳力、劳心、熬夜)、减肥节食、体质差、周围有人患结核病、患其它病致免疫力差、使用免疫抑制药的人更容易患结核病。
误区3：症状好了就可以停药：有些患者服用抗结核药物1-2个月后，感觉症状完全没有了，以为病好了，就停药。其实结核菌是很顽固很难杀灭的一种细菌，服1-2个月的药只是把它们大部分杀死，完全有可能死灰复燃。所以必须至少服药治疗6个月，然后由专科医生评估是停药还是延长疗程(严重情况需延长)。
误区4：把病症误认为慢支：有些患者有慢性支气管炎，或者吸烟，平时经常咳嗽，所以对咳嗽习以为常，认为咳嗽是“很正常”的，根本不知道肺结核甚至肺癌已经悄然偷袭了。所以这些症状患者，一是每年应拍一次胸片，二是若咳嗽加重或出现其它一些伴随症状，应及时拍片，进一步检查。
误区5：误当作陈旧性肺结核：若胸片有异常，应到肺科专科医院进一步详细检查，切忌草率下结论“陈旧性肺结核”。是否“陈旧”需经过一系列检查才能确定的，比如ppd皮试、痰结核菌、胸部ct等。所谓“陈旧性肺结核”其中一些是活动性的，是肺结核早期、或陈旧肺结核复发了。
温馨提示：此病会给患者的肺部健康带来相当严重的危害，我们需要将肺结核疾病加以关注，特别要将此病的误区了解清楚，应当正确的了解此病。
告别睡眠面膜使用误区教你正确使用步骤
使用误区：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷
大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用，其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。
正确使用方法
如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。
使用误区：睡眠面膜会弄脏被子，所以在睡前洗掉
如果是因为面膜太过黏腻，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由于怕弄脏被子洗掉面膜，这种方法不可取，虽是睡眠面膜，但并不表示一定要在临睡前才敷。
正确使用方法
按照说明书上所写，应用睡觉前的前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，这样就不用担心面膜会蹭到被子上了。
使用误区：睡眠面膜越涂越厚越好
睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。
正确使用方法
敷面膜不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的抹上一层，足够覆盖脸部就可以了，待干后就可直接睡下。
使用误区：在敷面膜前不做任何基础保养
很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在最短的时间内吸收更多的养分.因此不可以忽略基础护理的重要性。
正确使用方法
每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养